實踐的心得體會1

　　20xx年度，我們參加了我們學(xué)校的工程實踐，我們的指導(dǎo)老師是盧曉英老師�，F(xiàn)在將近一年的工程實踐就要結(jié)題了，回想過去一年里我們在工程實踐中收獲了許許多多的東西。從最開始的尋找課題到申請立項撰寫項目申請書,到查閱相關(guān)參考文獻,確定實驗原理、實施方案與尋找創(chuàng)新點;并制定詳細的研究方案和步驟；最后實驗的的實施，整個過程的點點滴滴都是我們每個組員一心一意的付出，我們不僅收獲了實踐中得知識，而且也收獲了我們的友誼與相互合作。

　　學(xué)校工程實踐的目的是強調(diào)自主性、探索性、實踐性和團結(jié)協(xié)作的能力，重點培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新意識和創(chuàng)新能力,不急功近利,不為成果而設(shè)計,重在實施過程中得到的鍛煉和培養(yǎng)，在整個過程中，我們不僅學(xué)到了實驗本身所帶來的動手能力以及實踐能力的提高,而且學(xué)到了認真仔細、堅持不懈,善于思考總結(jié)的可貴精神,并對工程實踐有了更深入的體會。

　　我們小組的項目的題目是“燃燒法制備幾種典型的骨生物納米材料”，剛開始我們拿到項目題目時也比較茫然，我們便決定分頭行動，一部分組員到網(wǎng)上搜索相關(guān)資料，一部分組員找盧老師幫忙指點迷津。總算皇天不負有心人，我們通過不懈的努力總算找到了實驗進行的方案。然而，探索的道路總是充滿坎坷，我們確定實驗方案過后，才發(fā)現(xiàn)實驗所需的藥品我們實驗室卻沒有，這次幫我們的度過難關(guān)的還是我們的指導(dǎo)老師，她幫我聯(lián)系了實驗室的相關(guān)人員，確定要幫我們買

　　相關(guān)實驗藥品。萬事俱備，只欠東風(fēng)，現(xiàn)在我們要做的就是按著實驗方案一步一步的走下去。我們堅信我們一定會成功的，在接下來的實驗中我們也遇見了許多困難，比如我們剛制備HA時，制備出來的總是不符合實驗要求，我們?yōu)榇瞬殚喠讼嚓P(guān)資料，認真思考以及組員之間的積極討論，最后終于找出了問題的所在以及其解決方案。雖然我們制備出來了HA，在表征的過程中我們也遇到了問題我們分別利用了X射線衍射(XRD) 、掃描電子顯微鏡(SEM) 和透射電子顯微鏡(TEM) 方法來表征納米顆粒的粒度，然而首次得出來的數(shù)據(jù)與我們在知網(wǎng)及相關(guān)網(wǎng)站上查到的粒度結(jié)果不一樣，通過多次試驗我們?nèi)∑淞似骄�值，才發(fā)現(xiàn)只有通過多次實驗我們才能避免實驗過程中出現(xiàn)的偶然事件，比如說每一次實驗過程中由于操作失誤導(dǎo)致實驗結(jié)果產(chǎn)生誤差等等，我們只有經(jīng)過多次實驗才能得出最客觀，最科學(xué)，最真實的實驗結(jié)果。時間很快，特別是做實驗的時候，如今我們的項目即將結(jié)題，

　　現(xiàn)在回想起來我們的努力沒有白費，希望能夠順利的結(jié)題。 這次我覺得我的收獲主要在于以下：在研究方面，最深的體會就是要善于勤于思考，主動動手動腦。創(chuàng)新實驗不是基礎(chǔ)生物課上的實驗，只要按著老師講的步驟做就行了。做的課題對于我們來說，可能是一個沒有接觸過的新領(lǐng)域，沒有人告訴我們一步步該怎么做。需要自己去找文獻查資料，去弄明白實驗的原理，然后確定要創(chuàng)新的方向。按照這個方向一點點努力，所以每一步都需要獨立思考。其中會遇到很多困難，這個時候除了尋找?guī)椭�，最重要的還是自己思考；在創(chuàng)新方面，首先要確定創(chuàng)新的方向和目標。方向和目標是貫穿整個實驗的

　　核心，只有明確方向，圍繞這個方向努力下去，才可能有結(jié)果。創(chuàng)新點可以從很多方面確定，不一定是很高深很前沿的東西。只要不是照搬別人已經(jīng)做過的東西，在自己力所能及的范圍內(nèi)就好。當(dāng)然，能做出更大的成就最好。有時思維可能會出現(xiàn)“停滯不前”的現(xiàn)象，好像只能思考到這個程度了。這時要用發(fā)散思維多方位的考慮，作出大膽的猜測。但要始終圍繞創(chuàng)新點，不能偏離主題，也不能隨意猜測，而要有根據(jù)有目的地做出假想，再一步步實踐去論證自己的猜測。

　　最后我想感謝我們的指導(dǎo)老師盧曉英老師以及我們生醫(yī)的實驗室給我們提供了相關(guān)技術(shù)指導(dǎo)以及相關(guān)實驗設(shè)施。只有在盧老師的幫助下，我們才有了今天收獲。

　　最后我想說，今后在生活中的任何事都是遵循一原則那就是：實踐出真理。只有通過實踐我們才能得到真理。

實踐的心得體會2

　　不知不覺我被選派到板橋來已經(jīng)一年多了，在這一年中自我感覺還是有不少的變化，工作中有苦有淚，有樂有甜，在工作中我有了一定的成長，同時，也有不少的工作體會。

　　一、思想上的體會：

　　一是要樹立一個目標。俗話說，不積跬步無以至千里，對我來說，完成一個個的小目標，就離最終的目標更近一步，目前只有兩件事是需要自己完成的：工作和學(xué)習(xí)。

　　二是做事情還是要保持一顆積極向上的心，保持良好的心態(tài)。心態(tài)要放平穩(wěn)，不要患得患失，路是自己選擇的，既來之則安之，一心把目前的事情做好即可。

　　二、對崗位的認識：

　　最初在農(nóng)業(yè)服務(wù)中心的時候，我接手學(xué)習(xí)的是農(nóng)業(yè)統(tǒng)計，后來調(diào)到經(jīng)發(fā)辦，在從事農(nóng)業(yè)統(tǒng)計的同時，做好工業(yè)統(tǒng)計，基本上全鎮(zhèn)的各種數(shù)據(jù)，都要從我這里獲得。統(tǒng)計工作是反映國民經(jīng)濟和社會事業(yè)發(fā)展情況的基礎(chǔ)性工作，也是各級政府科學(xué)決策的重要依據(jù)，由此我深感責(zé)任的重大。壓力大的同時，也促使我不斷學(xué)習(xí)，不斷完善，虛心向前輩領(lǐng)導(dǎo)們學(xué)習(xí)討教，保障統(tǒng)計數(shù)據(jù)的及時性的同時做到準確地反映我鎮(zhèn)經(jīng)濟社會的發(fā)展情況。

　　三、自身的不足：

　　一是有效溝通不夠。本人屬于偏內(nèi)向性格，喜歡干而不喜歡說，沒有事事向領(lǐng)導(dǎo)匯報工作的偏好，也沒有沒事找同事聊天的習(xí)慣，所

　　以有時跟領(lǐng)導(dǎo)交流的不夠。

　　二是待人熱情不足。待人上我是“內(nèi)熱外涼”，真誠待人、樂于助人、希望與每一位領(lǐng)導(dǎo)和同事建立親密無隙工作關(guān)系，但又不愿主動表現(xiàn)自己的熱情，傾向于固守一種矜持，保持一定距離。由此可能會給人留下“真誠但不熱情”的印象。

　　三是建立人脈不廣。一年來，在單位內(nèi)部人際關(guān)系比較和諧，與上級部門也建立了很好的工作關(guān)系，但主動建立人脈的意識不強，建立的人脈不廣，尤其是沒有結(jié)識幾位亦師亦友的高明之士。

　　四、努力的方向：

　　一是要學(xué)習(xí)創(chuàng)新。要保持強烈的求知欲，結(jié)合工作進行學(xué)習(xí)，邊學(xué)邊用，邊用邊學(xué)。通過書本學(xué)，通過網(wǎng)絡(luò)學(xué)，通過觀察學(xué)，通過思考學(xué)。真正把學(xué)習(xí)作為工作和生活的重要組成部分，把學(xué)習(xí)作為人生的一種追求。

　　二是要統(tǒng)籌兼顧。既要工作出色，又要領(lǐng)導(dǎo)滿意，還要同事認可。既要宣傳工作，又要宣傳領(lǐng)導(dǎo)，還要展示自我。既要踏實工作，又要建立人脈，還要結(jié)識貴人。既要膽大自信，又要謀而后動，還要雷厲風(fēng)行。既要說話謹慎，又要該說善說，還要暢快交流。

　　三是要用腦做事。古人云，“勞心者治人，勞力者治于人”。要提高工作層次，做一個用腦子做事的人。凡事兒多思考，多謀劃，深思熟慮。善于從長遠、大局和細節(jié)上思考問題，開展工作。干過的事兒，及時總結(jié)經(jīng)驗教訓(xùn)，不斷提高。

　　以上就是我的工作體會，總結(jié)得粗陋，有什么不對的地方還請大家批評指正。

實踐的心得體會3

　　大學(xué)的第二個暑假到來了，應(yīng)學(xué)校的提議和社會對大學(xué)生的要求，我參加了暑期社會實踐活動。在這又一次的活動中，我學(xué)到了很多，也感悟了很多。下面就我這次暑期社會實踐的心得做一總結(jié)。

　　暑期社會實踐，是我們大學(xué)生充分利用暑期的時間，以各種方式深入社會之中展開形式多樣的各種實踐活動。積極地參加社會實踐活動，能夠促進我們對社會的了解，提高自身對經(jīng)濟和社會發(fā)展現(xiàn)狀的認識，實現(xiàn)書本知識和實踐知識的更好結(jié)合，幫助我們樹立正確的世界觀、人生觀和價值觀；大學(xué)生社會實踐活動是全面推進素質(zhì)教育的重要環(huán)節(jié)，是適應(yīng)新世紀社會發(fā)展要求，培養(yǎng)全面發(fā)展型人才的需要，是加強集體主義，愛國主義，社會主義教育，升華思想的有效途徑.積極投身社會實踐，深入群眾，了解社會，增長才干，是青年學(xué)生成長成才的正確道路，是青年學(xué)生運用所學(xué)知識技能，發(fā)揮聰明才智，積極為社會作貢獻的重要途徑。

　　暑期社會實踐則恰恰為我們提供了一個走出校園，踏上社會，展現(xiàn)自我的絢麗舞臺。工作總結(jié)利用假期參加有意義的社會實踐活動，接觸社會，了解社會，從社會實踐中檢驗自我。在實踐中積累社會經(jīng)驗，在實踐中提高自己的能力，這將為我們以后走出社會打下堅實的基礎(chǔ)。

　　一片葉子屬于一個季節(jié)，年輕的莘莘學(xué)子擁有絢麗的青春年華。誰說意氣風(fēng)發(fā)，我們年少輕狂，經(jīng)受不住暴雨的洗禮?誰說學(xué)校里的我們兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書?走出校園，踏上社會，我們能否不辜負他人的期望，為自己書寫步入大學(xué)就等于步入半個社會。我們不再是學(xué)校里不能受風(fēng)吹雨打的花朵，通過社會實踐的磨練，我們深深地認識到社會實踐是一筆財富。社會是一所更能鍛煉人的綜合性大學(xué)，只有正確的引導(dǎo)我們深入社會，了解社會，服務(wù)于社會，投身到社會實踐中去，才能使我們發(fā)現(xiàn)自身的不足，為今后走出校門，踏進社會創(chuàng)造良好的條件；才能使我們學(xué)有所用，在實踐中成才，在服務(wù)中成長，并有效的為社會服務(wù)，體現(xiàn)大學(xué)生的自身價值。今后的工作中，是在過去社會實踐活動經(jīng)驗的基礎(chǔ)上，不斷拓展社會實踐活動范圍，挖掘?qū)嵺`活動培養(yǎng)人才的潛力，堅持社會實踐與了解國情，服務(wù)社會相結(jié)合，為國家與社會的全面發(fā)展出謀劃策。堅持社會實踐與專業(yè)特點相結(jié)合，為地方經(jīng)濟的發(fā)展貢獻力量，為社會創(chuàng)造了新的財富。

　　大學(xué)生除了學(xué)習(xí)書本知識，還需要參加社會實踐。因為很多的大學(xué)生都清醒得知道 “兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書”的人不是現(xiàn)代社會需要的人才。大學(xué)生要在社會實踐中培養(yǎng)獨立思考、獨立工作和獨立解決問題能力。通過參加一些實踐性活動鞏固所學(xué)的理論，增長一些書本上學(xué)不到的知識和技能。因為知識要轉(zhuǎn)化成真正的能力要依靠實踐的經(jīng)驗和鍛煉。面對日益嚴峻的就業(yè)形勢和日新月異的社會，我覺得大學(xué)生應(yīng)該轉(zhuǎn)變觀念，不要簡單地把暑期打工作為掙錢或者是積累社會經(jīng)驗的手段，更重要的是借機培養(yǎng)自己的創(chuàng)業(yè)和社會實踐能力�，F(xiàn)在的招聘單位越來越看重大學(xué)生的實踐和動手能力以及與他人的交際能力。作為一名大學(xué)生，只要是自己所能承受的，就應(yīng)該把握所有的機會，正確衡量自己，充分發(fā)揮所長，以便進入社會后可以盡快走上軌道。在這次暑期的工作中，我懂得了理論與實踐相結(jié)合的重要性，獲益良多，這對我今后的生活和學(xué)習(xí)都有很大程度上的啟發(fā)。這次的打工是一個開始，也是一個起點，我相信這個起點將會促使我逐步走向社會，慢慢走向成熟。

　　時代證明，歷史證明，我們的自身狀況證明：我們唯有面對社會，才能心平氣和地作出一些選擇，才能確立自己學(xué)習(xí)和生活的目標。在這次社會實踐以后，我們要找準自己的位置，找準自己的方向，勇往直前，決不輕言放棄!我們要珍惜每一次鍛煉的機會，讓人生無憾。