總結(jié)是對某一特定時間段內(nèi)的學(xué)習(xí)和工作生活等表現(xiàn)情況加以回顧和分析的一種書面材料，它可以提升我們發(fā)現(xiàn)問題的能力，不妨坐下來好好寫寫總結(jié)吧�？偨Y(jié)怎么寫才是正確的呢？下面是小編收集整理的教師年度師德師風(fēng)考核個人總結(jié)范文（通用20篇），供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

　　教師年度師德師風(fēng)考核個人總結(jié)1

　　一、加強(qiáng)師德師風(fēng)建設(shè)的重要性和緊迫性

　　高校承擔(dān)著培養(yǎng)高級專門人才、發(fā)展科學(xué)技術(shù)文化、促進(jìn)社會主義現(xiàn)代化建設(shè)的重大任務(wù)。高校教師的師德師風(fēng)水平，關(guān)系到大學(xué)生的思想道德素質(zhì)和水平的提高，關(guān)系到全社會的道德發(fā)展，關(guān)系到國家的前途命運(yùn)和民族的未來。加強(qiáng)和改進(jìn)高校師德師風(fēng)建設(shè),是全面貫徹黨的教育方針的重要保證，也是進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)大學(xué)生思想道德建設(shè)和思想政治教育的迫切要求。

　　近年來，我校加強(qiáng)師德師風(fēng)建設(shè)取得了明顯成效，涌現(xiàn)出一大批愛崗敬業(yè)、教書育人、為人師表、師德高尚的優(yōu)秀教師，為推動學(xué)校整體發(fā)展、提高人才培養(yǎng)效果提供了有力支撐。但按照國家和學(xué)校發(fā)展要求，認(rèn)真分析，目前師德師風(fēng)建設(shè)也存在一些不容忽視的問題。如不僅有政策措施和激勵機(jī)制不夠完善的問題，也有少數(shù)教師職業(yè)知識、人品道德和思想政治素養(yǎng)不夠、育人意識淡薄、治學(xué)不夠嚴(yán)謹(jǐn)?shù)葐栴}，師德師風(fēng)建設(shè)亟待加強(qiáng)。

　　二、師德師風(fēng)建設(shè)應(yīng)當(dāng)遵循的指導(dǎo)思想和基本要求

　　指導(dǎo)思想：積極適應(yīng)國家教育改革與發(fā)展的新要求，以落實科學(xué)發(fā)展觀為統(tǒng)領(lǐng)，以貫徹社會主義核心價值體系和樹立“八榮八恥”社會主義榮辱觀為核心，優(yōu)化制度環(huán)境和激勵保障措施，自覺踐行師德行為規(guī)范，加強(qiáng)自身修養(yǎng)、關(guān)愛學(xué)生、教書育人，努力提高教師思想政治素質(zhì)、職業(yè)理想和職業(yè)道德水平。

　　總結(jié)是對某一特定時間段內(nèi)的學(xué)習(xí)和工作生活等表現(xiàn)情況加以回顧和分析的一種書面材料，它可以幫助我們總結(jié)以往思想，發(fā)揚(yáng)成績，因此，讓我們寫一份總結(jié)吧�？偨Y(jié)怎么寫才是正確的呢？下面是小編為大家整理的師德師風(fēng)個人考核總結(jié)，希望對大家有所幫助。

師德師風(fēng)個人考核總結(jié)1

　　教師道德是教師的靈魂，我理解為“師魂”。在教育中，一切師德要求都基于教師的人格，而師德的魅力恰恰從人格特征中顯示出來�！盀槿藥煴怼�、“以身作則”、“循循善誘”、“誨人不倦”、“躬行實踐”等，既是師德的規(guī)范，又是教師良好人格品格特征的體現(xiàn)。特此為從教標(biāo)準(zhǔn)認(rèn)真學(xué)習(xí)《教師法》、《中小學(xué)教師職業(yè)道德規(guī)范》、“十要十不準(zhǔn)”等法律法規(guī)和規(guī)范要求。從思想上明確作為一名教師應(yīng)遵循的職業(yè)道德規(guī)范：

　　一、愛學(xué)生：這是教師最基本的要求。可彌補(bǔ)家庭和社會教育的不足，使教師的影響長久地保存在學(xué)生的內(nèi)心深處。不論在生活還是在學(xué)習(xí)上，我都做到言行一致、嚴(yán)格要求、尊重和信任，了解學(xué)生的個性、個體差異，采取不一樣的教育方法，因材施教。關(guān)愛每一個學(xué)生，不讓一個學(xué)生掉隊。

　　二、熱愛人民的教育事業(yè)：“不求回報的快樂，是人生中最大的快樂”這是我的工作信條。忠誠于人民的教育事業(yè)，勤勤懇懇、兢兢業(yè)業(yè)，服從領(lǐng)導(dǎo)，不打折扣，認(rèn)真、圓滿完成學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)教給的各項工作任務(wù)。工作中，身正為范，嚴(yán)于律己，寬以待人，查找不足，及時糾正，在教師和學(xué)生中樹立良好的形象。才不愧為人民教師的稱號。

　　總結(jié)是事后對某一時期、某一項目或某些工作進(jìn)行回顧和分析，從而做出帶有規(guī)律性的結(jié)論，它是增長才干的一種好辦法，因此，讓我們寫一份總結(jié)吧。如何把總結(jié)做到重點突出呢？以下是小編為大家收集的師德師風(fēng)考核工作總結(jié)，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

師德師風(fēng)考核工作總結(jié)1

　　我校按照區(qū)教育局師德師風(fēng)考核工作要求，結(jié)合區(qū)教育局下發(fā)的《萬盛經(jīng)開區(qū)教師職業(yè)道德考核實施方案》，的相關(guān)精神，學(xué)校把此項工作納入學(xué)校工作的重要議事日程。結(jié)合本校實際，扎扎實實地開展了師德師風(fēng)學(xué)習(xí)考核活動。我校以依法執(zhí)教、愛崗敬業(yè)、熱愛學(xué)生、為人師表、嚴(yán)謹(jǐn)治學(xué)為主要內(nèi)容，以查擺問題、自我完善、自我提高為抓手，切實解決師德師風(fēng)中存在的突出問題和薄弱環(huán)節(jié)，使全體教職工在增強(qiáng)意識、關(guān)愛學(xué)生、服務(wù)育人等方面有所提高�，F(xiàn)對我校開展師德師風(fēng)建設(shè)考核工作做以下總結(jié)：

　　一、加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，落實責(zé)任

　　我校對師德師風(fēng)建設(shè)工作高度重視，切實加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，建立長效工作機(jī)制，按“誰主管，誰負(fù)責(zé)”和“分級負(fù)責(zé)，條塊結(jié)合”的原則，實施師德師風(fēng)建設(shè)責(zé)任制。我校成立了以書記、校長為組長，副校長、工會主席為副組長，各處室主任及年級主任為組員的師德師風(fēng)工作領(lǐng)導(dǎo)小組，做到“一把手掛帥親自抓，副職領(lǐng)導(dǎo)具體抓”，把責(zé)任目標(biāo)落實到各有關(guān)崗位及責(zé)任人，并結(jié)合學(xué)校工作實際，制定了切實可行的師德師風(fēng)工作實施方案，確定了具體的實施步驟及工作措施。同時，為推進(jìn)各項工作措施的具體實施，按計劃落實好每一項工作。

　　律回春暉漸，萬象始更新，我們即將迎來了充滿希望的新一年，回顧這一年的工作，相信大家都取得了碩果吧，感覺我們很有必要對自己的工作做一下總結(jié)。千萬不能認(rèn)為年終總結(jié)隨便應(yīng)付就可以，這是展現(xiàn)表達(dá)力的機(jī)會，以下是小編整理的年終師德師風(fēng)個人考核總結(jié)，僅供參考，大家一起來看看吧。

　　年終師德師風(fēng)個人考核總結(jié) 篇1

　　為進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)我校師德師風(fēng)建設(shè)，提高教師職業(yè)道德修養(yǎng)，我校按照縣教育局（20xx）xx號《通知》精神進(jìn)行了師德師風(fēng)總結(jié)自糾整改工作，組織學(xué)生、家長、社會各界對我校工作和教師師德師風(fēng)進(jìn)行了一次公開評議，現(xiàn)對照評議和查擺出來的問題，將我校師德師風(fēng)總結(jié)整改情況匯報總結(jié)如下：

　　一、領(lǐng)導(dǎo)重視，狠抓思想教育不放松

　　長期以來，我校領(lǐng)導(dǎo)高度重視師德師風(fēng)工作，把師德師風(fēng)工作納入了學(xué)校工作的重要議事日程，先后多次召開師德師風(fēng)工作專題會議，研究落實師德師風(fēng)工作的各項任務(wù)。建立了由校長劉曉明同志任組長，副校長為成員的師德師風(fēng)領(lǐng)導(dǎo)小組，具體負(fù)責(zé)師德師風(fēng)工作，制定了學(xué)校師德師風(fēng)實施意見。利用教職工會議組織教師學(xué)習(xí)教育局關(guān)于師德工作的整改的文件，重點學(xué)習(xí)了《贛州市教師職業(yè)道德“七項嚴(yán)禁”及處理辦法》和《教師法》、《未成年人保護(hù)法》、《中小學(xué)教師職業(yè)道德規(guī)范》、《公民道德建設(shè)綱要》、《江西省中小學(xué)教師職業(yè)道德“八不準(zhǔn)”》等。加強(qiáng)教師的職業(yè)形象、職業(yè)責(zé)任、職業(yè)紀(jì)律和法制教育，提高師德修養(yǎng)，規(guī)范從業(yè)行為，通過學(xué)習(xí)，使愛崗敬業(yè)、團(tuán)結(jié)協(xié)作、遵紀(jì)守法，樂于奉獻(xiàn)的良好師德風(fēng)作為教師的自覺行為。要求教師在平時的教學(xué)工作中時時嚴(yán)格要求自己，時時自我反省，做學(xué)生的表率，提高了我校教職工的思想覺悟。

　　時間過得真快，一段時間的工作已經(jīng)告一段落了，經(jīng)過這段時間的努力后，我們在不斷的成長中得到了更多的進(jìn)步，讓我們好好總結(jié)下，并記錄在工作總結(jié)里。在寫之前，可以先參考范文，以下是小編收集整理的小學(xué)師德師風(fēng)年度考核工作總結(jié)，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

　　小學(xué)師德師風(fēng)年度考核工作總結(jié) 篇1

　　為提高我校教師的職業(yè)道德水平，鑄造一支忠誠黨的教育事業(yè)、熱愛學(xué)生、悉心育人、讓人民滿意的教師隊伍。根據(jù)上級主管教育部門文件精神，本著公平、公正、公開的原則，并結(jié)合學(xué)校具體實情，經(jīng)過周密而細(xì)致地工作，于20xx年6月28日圓滿完成了本年度的師德考核任務(wù)�，F(xiàn)總結(jié)如下：

　　一、宣傳學(xué)習(xí)工作。

　　組織教師學(xué)習(xí)了《中牟縣教育體育局關(guān)于組織開展20xx學(xué)年中小學(xué)幼兒園教師職業(yè)道德考核工作的通知》，要求教師對照自己的工作與表現(xiàn)，深刻地剖析自己。為做到考核工作深入人心，考核內(nèi)容和考核方法人人皆知，還組織教師認(rèn)真學(xué)習(xí)有關(guān)考核文件，宣傳考核目的，明確考核時間和步驟。

　　二、成立師德考核領(lǐng)導(dǎo)小組

　　中心小學(xué)師德考核工作領(lǐng)導(dǎo)小組

　　組長：

　　成員：

　　三、組織考核

　　1、制作“師德評價表回收箱”，放置在考核現(xiàn)場醒目的位置，由學(xué)生、家長等持表人直接投入票箱。每班下發(fā)20張學(xué)生評價表和20張家長，要求學(xué)生和家長對任課教師逐條作出評價。高年級學(xué)生自己獨立完成對教師的評價，準(zhǔn)許低年級學(xué)生和監(jiān)護(hù)人共同完成，收集整理后，作為考核的資料。

　　自我總結(jié)是個人在一個時期的自我總結(jié)，它可以促使我們思考，因此好好準(zhǔn)備一份自我總結(jié)吧。那么我們該怎么去寫自我總結(jié)呢？下面是小編為大家整理的教師師德師風(fēng)考核登記表自我總結(jié)，歡迎閱讀與收藏。

　　教師師德師風(fēng)考核登記表自我總結(jié) 篇1

　　一年來，在教育教學(xué)工作中，我始終堅持黨的教育方針，面向全體學(xué)生，教書育人，為人師表，確立了“以學(xué)生為主體”，“以培養(yǎng)學(xué)生主動發(fā)展”為中心的教學(xué)思想，重視學(xué)生的個性發(fā)展，重視激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)造潛力，培養(yǎng)學(xué)生德、智、體、美、勞全面發(fā)展。在思想上能夠嚴(yán)于律己，熱愛教育事業(yè)。時時以一個優(yōu)秀教師的身份來約束自己，鞭策自己，本年度也被評為了學(xué)生最喜歡的好老師。

　　能用心參加各類學(xué)習(xí)，深刻剖析自己工作中的不足，找出自己與其他教師間的差距，寫出心得體會，努力提高自己的政治水平和理論修養(yǎng)。同時，服從校園的工作安排，配合領(lǐng)導(dǎo)和老師們做好校內(nèi)外的各項工作，本年度除擔(dān)任八年級一個班的數(shù)學(xué)教學(xué)外，還擔(dān)任了八年級兩個班的生物教學(xué)工作，教學(xué)效果好，期末考試八年級生物綜合得分在東寶區(qū)第三，受到了師生的好評。

　　求實創(chuàng)新，認(rèn)真開展教學(xué)、教研工作，教育教學(xué)是我們教師工作的首要任務(wù)。課前，我認(rèn)真鉆研教材、教參，課程標(biāo)準(zhǔn)，認(rèn)真分析教材，根據(jù)教材的特點及學(xué)生的實際狀況設(shè)計教案。并虛心向有經(jīng)驗的老師學(xué)習(xí)、請教。力求吃透教材，找準(zhǔn)重點、難點。課堂上，努力將新課程理念應(yīng)用到課堂教學(xué)與教育實踐中，用心利用遠(yuǎn)程教育資源，運(yùn)用課件，運(yùn)用多種教學(xué)方法，精講精練，從學(xué)生的實際出發(fā)，注意調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的用心性和創(chuàng)造性思維，力求用活教材，實踐新理念，增加課堂教學(xué)的吸引力，增強(qiáng)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣和學(xué)習(xí)主動性。

　　總結(jié)是對取得的成績、存在的問題及得到的經(jīng)驗和教訓(xùn)等方面情況進(jìn)行評價與描述的一種書面材料，它可以給我們下一階段的學(xué)習(xí)和工作生活做指導(dǎo)，快快來寫一份總結(jié)吧。那么我們該怎么去寫總結(jié)呢？以下是小編整理的教師年度考核師德師風(fēng)個人總結(jié)，希望能夠幫助到大家。

　　教師年度考核師德師風(fēng)個人總結(jié) 篇1

　　通過開展師德師風(fēng)教育活動，不但提高了教師的自我道德修養(yǎng)，也是改善教育發(fā)展環(huán)境，轉(zhuǎn)變教育系統(tǒng)工作作風(fēng)的內(nèi)在要求，是促進(jìn)教育事業(yè)健康發(fā)展的有力保證。

　　現(xiàn)將我學(xué)習(xí)后的總結(jié)情況匯報如下：

　　1、在愛崗敬業(yè)方面，做為一名人民教師，重要任務(wù)是教學(xué)工作。我認(rèn)真按照教學(xué)常規(guī)管理的各項要求落實教學(xué)各環(huán)節(jié)，精心備課，認(rèn)真上課，作業(yè)、試卷即做即改，全收全改。面對各種差異的學(xué)生，我詳細(xì)了解每一位學(xué)生的特點，深入了解每位學(xué)生的心理特點，做到因材施教，對不同特點的學(xué)生采用不同的方法。根據(jù)學(xué)生的不同愛好，鼓勵學(xué)生全面發(fā)展。對學(xué)生我總是努力做到動之以情，曉之以理，和學(xué)生心心相連，尊重學(xué)生的個體差異，不諷刺、譏諷、歧視學(xué)生，不體罰或變相體罰學(xué)生。對于后進(jìn)生我總是用發(fā)展的眼光來看,用放大鏡來看學(xué)生的優(yōu)點和進(jìn)步，以長善救失。

　　2、課余時間，自學(xué)不夠，學(xué)習(xí)的層次不高。當(dāng)今世界瞬息萬變，發(fā)展迅速。要適應(yīng)這種變化，只有加強(qiáng)學(xué)習(xí)，注重自身素質(zhì)的不斷提高，做到與時俱進(jìn)�；仡櫼炎哌^的路，雖然各方面或多或少有一定的提高，但總的來說，進(jìn)步并不算太大。尤其是在文化素養(yǎng)、科學(xué)思想、管理方法、科研能力、學(xué)習(xí)水平等諸多方面還很欠缺，與其他老師相比還存在較大的差距。歸根到底是缺乏學(xué)習(xí)的自覺性與主動性。在工作中忽視了知識能力的培養(yǎng)再造，對業(yè)務(wù)知識掌握不夠，沒有意識到業(yè)務(wù)水平的高低對工作效率和質(zhì)量起決定性作用。

　　總結(jié)是把一定階段內(nèi)的有關(guān)情況分析研究，做出有指導(dǎo)性的經(jīng)驗方法以及結(jié)論的書面材料，它可以幫助我們有尋找學(xué)習(xí)和工作中的規(guī)律，我想我們需要寫一份總結(jié)了吧�？偨Y(jié)怎么寫才不會千篇一律呢？下面是小編為大家收集的教師師德師風(fēng)年度考核鑒定表個人總結(jié)（精選7篇），供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

教師師德師風(fēng)年度考核鑒定表個人總結(jié)（精選7篇）1

　　時間如流水，一學(xué)年的教學(xué)工作已接近尾聲，回顧一學(xué)年的工作，想說的真是太多太多。這一年，既忙碌，又充實，在校領(lǐng)導(dǎo)和同事們的幫助下，我順利的完成了各方面的工作。自踏入教育這個崗位以來，我一直以“師德”規(guī)范自己的教育教學(xué)工作，以“當(dāng)一名好老師”作為自己工作的座右銘,現(xiàn)將一學(xué)期的工作總結(jié)如下：

　　一、在思想上，愛國愛黨，積極上進(jìn)。

　　本人思想端正，熱情努力，服從領(lǐng)導(dǎo)的工作安排，辦事認(rèn)真負(fù)責(zé)。并在各方面嚴(yán)格要求自己，努力地提高自己，以便使自己更快地適應(yīng)社會發(fā)展的形勢。熱愛教育事業(yè)，把自己的精力、能力全部用于學(xué)校的教學(xué)過程中，并能自覺遵守職業(yè)道德，在學(xué)生中樹立了良好的教師形象。作為一名教師自身的師表形象要時刻注意，我在注意自身師表形象的同時非常重視對學(xué)生的全面培養(yǎng)。因為我深信良好的品行是每個人身上最美的東西，在工作中能夠主動與同事研究業(yè)務(wù)，互相學(xué)習(xí)，配合默契，教學(xué)水平共同提高，能夠顧全大局，團(tuán)結(jié)協(xié)作。作為老師我更明白，只有不斷充電，才能維持教學(xué)的活力。

　　二、在教育教學(xué)上，敬業(yè)愛崗，嚴(yán)謹(jǐn)治教。

　　忙碌而又充實的工作已經(jīng)告一段落了，回顧這段時間中有什么值得分享的成績呢？這也意味著，又要準(zhǔn)備開始寫工作總結(jié)了。在寫之前，可以先參考范文，下面是小編整理的師德師風(fēng)年度考核表個人工作總結(jié)，歡迎閱讀與收藏。

　　師德師風(fēng)年度考核表個人工作總結(jié) 篇1

　　參加工作近30年以來，我深深的感受到教師這一職業(yè)是多么的有意義，我的思想也不斷的轉(zhuǎn)變成熟，對教育事業(yè)也產(chǎn)生了深厚的感情。在這次學(xué)習(xí)活動中，我認(rèn)真細(xì)致地學(xué)習(xí)了《中華人民共和國教育法》、《中華人民共和國未成年人保護(hù)法》和《昆明市中小學(xué)幼兒園教師職業(yè)道德規(guī)范》以及《國務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)教師隊伍建設(shè)的意和教育部見》等條例法規(guī)。

　　通過學(xué)習(xí)，我對師德師風(fēng)教育的重要意義有了明確的認(rèn)識，對師德師風(fēng)道德規(guī)范有了更深的了解，對照中小學(xué)教師職業(yè)道德規(guī)范要求，我深深的認(rèn)識到教師是人類靈魂的工程師，也是漫長的育人之旅。更加認(rèn)識到言傳身教，為人師表、有教無類、誨人不倦的教育原則的重要性和必要性，以及作為一名教師對學(xué)生的心靈和人生的影響的重要性。在學(xué)校教育中，教師是“人師”，教育是以一種人格培育人格，以靈魂來塑造靈魂的勞動。想想過去，對照現(xiàn)在，展望未來�，F(xiàn)結(jié)合自己教學(xué)生涯認(rèn)真剖析自己：

　　一、存在的問題

　　1、缺乏進(jìn)取精神，對獲取新知識，鉆研業(yè)務(wù)，求上進(jìn)等方面認(rèn)識還不足。在教學(xué)常規(guī)管理工作中放松自我學(xué)習(xí)、自我充電，忽視了知識更新，學(xué)習(xí)自覺性、主動性不強(qiáng)。

　　2、愛崗敬業(yè)上做得不夠突出，主動意識不強(qiáng)。有時對待一些中心工作抱著保持原有的態(tài)度，不愿深入，存在求穩(wěn)怕亂思想，而缺乏自我挑戰(zhàn)意識，遇事不愿多想，心想反正上有領(lǐng)導(dǎo)，領(lǐng)導(dǎo)怎么說我怎么辦，肯定錯不了。許多工作到推不掉時才倉促動手做。

　　總結(jié)是把一定階段內(nèi)的有關(guān)情況分析研究，做出有指導(dǎo)性結(jié)論的書面材料，它在我們的學(xué)習(xí)、工作中起到呈上啟下的作用，不如立即行動起來寫一份總結(jié)吧�？偨Y(jié)怎么寫才是正確的呢？下面是小編幫大家整理的師德師風(fēng)考核簡短個人總結(jié)，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

　　師德師風(fēng)考核簡短個人總結(jié) 篇1

　　時間過得飛快，轉(zhuǎn)眼間本學(xué)期即將結(jié)束，本學(xué)期我擔(dān)任本班班主任，一個學(xué)期以來，我盡心投入于工作中，在工作中不斷實踐、總結(jié)、更新，力求做到最好。雖然很累，但是也很充實，以下是我對這個學(xué)期的總結(jié)：

　　一、學(xué)習(xí)方面，本學(xué)期我擔(dān)任本班的數(shù)學(xué)教學(xué)，幼兒對數(shù)學(xué)的理解以及學(xué)習(xí)能力各不相同，對于能力較弱的幼兒，我利用午睡以及離園前的時間加強(qiáng)對孩子的輔導(dǎo)，和家長交流在家如何輔導(dǎo)孩子數(shù)學(xué)，一個學(xué)期下來，孩子們的數(shù)學(xué)都有了不同程度的進(jìn)步。

　　二、在活動當(dāng)中我也得到了許多鍛煉，在本學(xué)期的活動中，我初次嘗試了主持、分配、協(xié)調(diào)等工作。第一次是開家長會，因為是初次嘗試自己主導(dǎo)，所以比較緊張，表情比較嚴(yán)肅，語速也過快。第二次是詩歌比賽主持，第一次主持活動顯得不太自然，由于經(jīng)驗不足，沒能調(diào)動起家長的熱情，在活動分工中考慮不周全，所以準(zhǔn)備的比較急，幼兒的后場秩序也不夠好。第三次是主持模特大賽，自己覺得這次活動中我的進(jìn)步較大，分工較上兩次更合理細(xì)致了，在主持方面也更有經(jīng)驗了，家長的氣氛比較好。通過這三次的鍛煉，我各方面的能力都有不同程度的提高。