國慶中秋保養(yǎng)全攻略
1. 飲水養(yǎng)膚美容。飲用涼開水效果最佳,飲水量為每日6—8杯,出游時可以補充飲用果汁、礦泉水、茶水等。
2. 冷熱水交替洗臉。風塵仆仆地旅游歸來,洗臉的時候,最好用冷熱水交替洗,用臉盆裝熱水,洗臉池對著水龍頭直接用冷水,這樣交替洗,很方便,洗出來小臉白里透紅,粉嫩嫩的,不但洗得非常干凈,而且毛孔也縮小到不能再小了,建議所有的女人都這樣洗臉!
3. 使用保濕類護膚品。天干氣躁,洗臉過后,應盡快涂上保濕功能的護膚品。類似營養(yǎng)水、蜜、奶液、冰晶、啫喱等水液類護膚品應經(jīng)常備在身邊,這類護膚品,多含有氨基酸、尿素、維生素、天然植物提取物等營養(yǎng)保濕成分,便于皮膚的滲透、吸收,能增加和改善皮膚的含水量。
4. 美白防曬。經(jīng)過炎炎夏日的.考驗,膚色開始變得黯淡無光,秋天雖然我們不需要再躲避陽光,但是紫外線的照射仍然非常厲害。在這里分享一個美白小秘方,就是用白醋做主水,加如五分之一的甘油或者橄欖油,如果嫌刺激的話,可以加純凈水在里面。堅持每天涂兩遍,一個星期就能看到效果。
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