清明節(jié)踏青圖片素材

　　一年一度的清明節(jié)即將到來(lái)，眾所周知，清明節(jié)有踏青的習(xí)俗，下文是為大家精選的清明節(jié)踏青圖片，歡迎大家閱讀欣賞。

　　清明節(jié)踏青由來(lái)

　　踏青又叫春游，古時(shí)叫探春、尋春等。清明節(jié)祭祖活動(dòng)往往在郊外進(jìn)行，人們把祭祖掃墓和郊游踏青結(jié)合起來(lái)，即追思先人，又健康身心，于是踏青成為清明節(jié)的習(xí)俗之一。

　　中國(guó)的踏青習(xí)俗由來(lái)已久，傳說(shuō)遠(yuǎn)在先秦時(shí)已形成，也有說(shuō)始于魏晉。據(jù)《晉書(shū)》記載：每年春天，人們都要結(jié)伴到郊外游春賞景，至唐宋尤盛。據(jù)《舊唐書(shū)》記載：“大歷二年二月壬午，幸昆明池踏青。”可見(jiàn)，踏青春游的習(xí)俗早已流行。到了宋代，踏青之風(fēng)盛行。

　　“佳節(jié)清明桃李笑，雨足郊原草木柔。”清明時(shí)節(jié)，春暖花開(kāi)，春和景明，正是人們出戶(hù)郊游“勝日尋芳”的好時(shí)節(jié)，所以國(guó)人自古就有清明踏青的習(xí)俗。不過(guò)，這一習(xí)俗的`形成最初卻不是因清明節(jié)，而是與早于清明的上巳節(jié)有關(guān)。

　　清明踏青好處多多

　　改善血液循環(huán)。清明時(shí)節(jié)，氣溫轉(zhuǎn)暖，郊野春游，做些輕微活動(dòng)，可以增強(qiáng)下肢肌肉和筋鍵的活力，靈活百骸，使氣血運(yùn)轉(zhuǎn)，冠狀動(dòng)脈血循環(huán)得到改善，是強(qiáng)心最佳法。

　　按摩人體臟器。清明時(shí)節(jié)，芳草萋萋，心戀崎嶇，信步閑游，全身都會(huì)受到震蕩，這種震蕩可以防止血管壁出現(xiàn)沉淀物，加速里面渣滓的散退;有節(jié)奏的步行，低頻、適度的顫動(dòng)，對(duì)內(nèi)臟器官更能起到按摩的作用。

　　調(diào)整人體代謝。清明時(shí)節(jié)，春和景明，大地綠遍，空氣新鮮，陽(yáng)光充足，大氣中的“長(zhǎng)壽素”——陰離子較多，是調(diào)整人體代謝的天然“藥物”，更是治療精神緊張的'理想“解毒劑”。

　　清明節(jié)踏青的詩(shī)句

　　1) 三千丈清愁鬢發(fā)，五十年春夢(mèng)繁華。 —— 喬吉《折桂令•客窗清明》

　　2) 寒食后，酒醒卻咨嗟。 —— 蘇軾《望江南•超然臺(tái)作》

　　3) 可憐江浦望，不見(jiàn)洛陽(yáng)人。 —— 宋之問(wèn)《途中寒食題黃梅臨江驛寄崔融》

　　4) 懷家寒食夜，中酒落花天。 —— 趙長(zhǎng)卿《臨江仙•暮春》

　　5) 綠柳朱輪走鈿車(chē)。 —— 歐陽(yáng)修《采桑子•清明上巳西湖好》

　　6) 風(fēng)雨梨花寒食過(guò)，幾家墳上子孫來(lái)? —— 高啟《送陳秀才還沙上省墓》

　　7) 可惜一片清歌，都付與黃昏。 —— 黃孝邁《湘春夜月•近清明》

　　8) 二月江南花滿(mǎn)枝，他鄉(xiāng)寒食遠(yuǎn)堪悲。 —— 孟云卿《寒食》

　　9) 帝里重清明，人心自愁思。 —— 孟浩然《清明即事》

　　10) 內(nèi)官初賜清明火，上相閑分白打錢(qián)。 —— 韋莊《長(zhǎng)安清明》

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