三伏天是什么季節(jié)
“伏”表示陰氣受陽氣所迫藏伏在地下的意思，每年有三個伏，三伏天是一年中最熱的季節(jié)。
三伏天是什么季節(jié)
三伏天是屬于夏季。
2017三伏天具體時間
2017三伏初伏、中伏、末伏時間如下，共40天
2017年7月12日~2017年7月21日 為初伏 10 天
2017年7月22日~2017年8月10日 為中伏 20 天
2017年8月11日~2017年8月20日 為末伏 10 天
2017年三伏天時間一共持續(xù)40天，從2017年7月12日開始到8月20日結(jié)束。
三伏灸
天灸是中醫(yī)傳統(tǒng)灸法中非火熱灸的一種，又名為自灸、冷灸，也稱“藥物發(fā)泡”或“敷貼發(fā)泡”。根據(jù)所要預(yù)防的疾病，選用對皮膚有刺激作用的藥物敷貼于人體的穴位，利用藥物的刺激作用，引起穴位局部皮膚的充血，甚至起泡，通過經(jīng)絡(luò)的調(diào)節(jié)作用，達(dá)到治療疾病的效果。
天灸包括三伏天天灸和三九天天灸，但是常見的為三伏天天灸。三伏灸其實(shí)也就是有些醫(yī)院說的冬病夏治，每個醫(yī)院的三伏灸配方都會有所差異，需看具體情況用藥，三伏灸一般灸三次(初伏、中伏、末伏各一次)，之后可以再進(jìn)行加強(qiáng)灸。
三伏灸中，“隔姜灸+貼藥”是最傳統(tǒng)療法。隔姜灸可使貼的藥容易滲透，激發(fā)穴位功效使療效疊加，才能發(fā)揮三伏灸的真正療效。
1、三伏灸的作用
�、� 局部的刺激作用：局部的藥物刺激通過神經(jīng)反射，激發(fā)機(jī)體的調(diào)節(jié)作用，提高免疫機(jī)能，對一些過敏性疾病起防治作用。
② 通經(jīng)活絡(luò)的作用：溫?zé)嵝阅艿乃幬飳植康拇碳�，有類似灸法的效�?yīng)，具有溫經(jīng)通絡(luò)，行氣活血，祛濕散寒的效果。
�、� 藥物本身的作用：藥物通過皮膚滲透至皮下組織，在局部發(fā)揮較強(qiáng)的藥理作用。
�、� “三伏天”，人體陽氣最盛，此時通過藥物刺激人體穴位，能起到增強(qiáng)抵抗力，扶正祛邪的作用。
2、適用范圍
1)呼吸系統(tǒng)疾病：鼻炎、慢性支氣管炎、哮喘、體虛容易感冒等。
2)消化系統(tǒng)疾�。焊窝�、慢性膽囊炎、胃腸功能紊亂、胃潰瘍、胃脹、胃酸、胃痛等，慢性腹瀉等。
3)痹證： 退行性骨關(guān)節(jié)炎、風(fēng)濕類風(fēng)濕引起的各種頸、肩、腰腿痛等 以上疾病均是冬季易得或易加重的疾病，因此，進(jìn)行三伏灸，會療效翻倍，減少發(fā)病頻率，減輕發(fā)病癥狀，以達(dá)到治愈的良效。
3、三伏灸的禁忌
1)天灸對陽虛質(zhì)和氣虛質(zhì)的人效果很好，但陰虛火旺體質(zhì)者、濕熱體質(zhì)者不適合天灸，天灸所用都是性溫通、溫陽的藥物，體質(zhì)濕熱的人一旦貼藥，就像火上澆油。
2)呼吸道感染、咳喘伴有發(fā)燒、肺結(jié)核咯血、支氣管擴(kuò)張、急性咽喉炎的患者，禁用“三伏灸”。不僅會加重發(fā)熱、咯血等病情，甚至有可能危及生命。
3)患有心絞痛、心臟病的人，安裝心臟起搏器的人禁用“三伏灸”。
4)嚴(yán)重心肺功能不全的人，禁用“三伏灸”。因?yàn)椤叭摹睍又匦姆蔚呢?fù)擔(dān)，引起水腫、心慌、氣急，嚴(yán)重的還會發(fā)生心衰。心肺功能不全在老年人中多見，所以老年人禁用“三伏灸”。
5)皮膚嬌嫩、局部潰破、長有皰癤、皮膚嚴(yán)重過敏患者，禁用“三伏灸”。
6)孕婦、2歲以下的孩子，禁用“三伏灸”。
4、注意事項(xiàng)
三伏灸貼藥期間的飲食禁忌
1)貼藥當(dāng)天以及次日禁食生冷、辛辣、刺激性食物食物
2)貼藥當(dāng)天以及次日禁食易化膿食物，如牛肉、鴨、鵝、花生及其他煎炸食物
3)敷貼期間應(yīng)禁食肥甘厚膩、生痰助濕的食物，禁食海鮮、蝦等易發(fā)物。
4)不要貪涼，貼藥10小時內(nèi)不能洗澡。
三伏灸貼藥后的注意事項(xiàng)
1)敷貼之后，一般人的.局部皮膚都會有灼熱和紅潤，如果穴位上的皮膚起泡，效果會更好，證明所貼藥物已由皮膚滲入穴位經(jīng)絡(luò)，通過經(jīng)絡(luò)氣血直達(dá)病處。但瘢痕體質(zhì)的患者起泡后可能留下瘢痕。
2)貼藥后如皮膚出現(xiàn)水皰，應(yīng)注意保護(hù)好創(chuàng)面，避免抓破引起感染。
5、治療時間
成人一般貼敷2～4小時，兒童貼敷0.5～1小時，貼藥后皮膚有發(fā)熱感，灼痛感，因個體皮膚耐受性不同，但以能耐受為度，避免灼傷皮膚。敷貼之后，一般人的局部皮膚都會有灼熱和紅潤。
作為慢性病的治療，三伏灸一年至少要做三次，分別在初伏、中伏、末伏的第1天各做一次。也可在入伏前10天和出伏后10天做加強(qiáng)。
一個天灸的療程是三年。經(jīng)驗(yàn)認(rèn)為貼藥年限長，次數(shù)多，則其療效高，效果就好，因此要堅(jiān)持多年“三伏”天貼藥。
三九灸
三九灸與三伏灸，兩者治療機(jī)制和方法大致相同，差異在于藥物的配置。每年冬天進(jìn)行“三九灸”來加強(qiáng)和鞏固三伏天灸療效。“三九灸”與“三伏灸”相配合，能顯著提高人體免疫能力。
冬季是各類呼吸系統(tǒng)疾病的好發(fā)之時，冬天的三九天是一年中最冷的時候，此時陽氣斂藏，氣血不暢，皮膚干燥，毛孔閉塞，在三九天行天灸療法貼敷穴位，能溫陽益氣，健脾補(bǔ)腎益肺，祛風(fēng)散寒，起到通經(jīng)活絡(luò)止痛的功效。 適用范圍：
理論上，冬季易犯的疾病均適宜“三九貼”，陽虛體質(zhì)者最適合“三九灸”，主要適用于：
一是治已病，主要治療冬季常見慢性�。�
呼吸系統(tǒng)疾�。褐夤芟�、慢性支氣管炎、慢性咳嗽、慢性咽炎、過敏性鼻炎、反復(fù)感冒
消化系統(tǒng)疾病：慢性胃炎、慢性結(jié)腸炎、胃腸功能紊亂、腹瀉、胃痛、厭食、消化不良;
尿頻尿急、前列腺增生、慢性腎炎、月經(jīng)不調(diào)、婦女產(chǎn)后腰痛、痛經(jīng)， 老寒腿、頸肩腰腿痛、風(fēng)濕與類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等;
二是治未病，調(diào)整亞健康狀態(tài)：
如慢性疲勞綜合征，表現(xiàn)為失眠、神經(jīng)衰弱、抑郁、焦慮、疲倦、頭痛、頸肩腰背酸痛等;
三是有效增強(qiáng)機(jī)體抵抗力、增強(qiáng)體質(zhì)：
通過“三九灸”可提高人體抵抗力，改善陽氣不足怕冷、反復(fù)感冒、手腳冰冷等癥狀，對夏季已做過“三伏貼”的患者，有鞏固和加強(qiáng)療效的作用。
兒童反復(fù)長期咳嗽，反復(fù)呼吸道感染，小兒虛弱多病、體質(zhì)偏寒等均有良好的治療和預(yù)防作用。
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