出梅時(shí)間
2017出梅時(shí)間是什么時(shí)候?黃梅天一來(lái)，雨水就持續(xù)不斷，在雨水的浸泡下，到處是又悶又潮濕。
2017出梅
入梅時(shí)間是公歷2017年6月8日，農(nóng)歷五月十四。
出梅時(shí)間是公歷2017年7月19日，農(nóng)歷五月廿五。
今年黃梅天什么時(shí)候
在我國(guó)長(zhǎng)江中下游地區(qū)，每年6月下旬開(kāi)始到7月上旬便是梅雨季節(jié)，這時(shí)候天空連日陰沉，并且降水連綿不斷，古有諺語(yǔ)“雨打黃梅頭，四十五日無(wú)日頭”，便是梅雨季節(jié)高溫濕大的特點(diǎn)，不僅如此，我國(guó)華南沿海城市還會(huì)受到臺(tái)風(fēng)侵襲，天氣濕度加大，衣物、家具等更容易受霉、受潮。
入梅：連續(xù)5日平均氣溫超過(guò)22℃，有4天為雨天才算是入梅，
出梅：反之，連續(xù)5天姘居氣溫超過(guò)30℃，且不下雨，就代表著出梅了。
梅雨是初夏季節(jié)長(zhǎng)江中下游特有的天氣氣候現(xiàn)象，它是中國(guó)東部地區(qū)主要雨帶北移過(guò)程中在長(zhǎng)江流域停滯的結(jié)果，梅雨結(jié)束，盛夏隨之到來(lái)。這種季節(jié)的轉(zhuǎn)變以及雨帶隨季節(jié)的移動(dòng)，年年大致如此，已形成一定的氣候規(guī)律性。但是，每年的梅雨并不完全一致，存在很大的年際變化。
梅雨季節(jié)養(yǎng)生三“防”不能忘
防傷脾忌食冷飲
由于現(xiàn)在的空氣濕度相對(duì)較大，而脾為濕土之臟，濕邪最易犯脾，那就容易導(dǎo)致我們出現(xiàn)食欲不佳、嘔吐、腹脹、大便不成形或黏膩不爽等等癥狀。專家指出：我們?cè)谧裱吧偎岫喔省钡耐瑫r(shí)，宜多食用健脾祛濕之品，比如像是山藥、赤小豆、薏苡仁、扁豆等等。
防余寒護(hù)好關(guān)節(jié)
想必大家都已經(jīng)感受到了，今年這個(gè)春末夏初，雨水比較多，頻下暴雨，導(dǎo)致早晚溫差較大，因此很多醫(yī)學(xué)養(yǎng)生專家建議，早出晚歸者注意及時(shí)增減衣服，避免受寒感冒。此時(shí)濕度大，風(fēng)濕頑疾易復(fù)發(fā)，因此不要久居潮濕之地，注意關(guān)節(jié)部位保暖，穿衣要護(hù)關(guān)節(jié)。
防肝亢不要熬夜
如今初夏世界陽(yáng)氣驟升，易引起我們的'肝陽(yáng)上亢，繼而誘發(fā)很多人常見(jiàn)的牙痛、頭痛眩暈、目赤眼疾等疾患，這就是所謂的“春火”，老百姓俗稱的“上火”。為了防“春火”，大家除了要盡量避免熬夜，注意調(diào)整好自己的情緒，在日常的三餐飲食上還要定時(shí)定量。此外，大家還可以每日按壓太沖穴一到三分鐘，揉一百到三百下，如此可助防肝亢。
梅雨天氣如何防霉
1、衣物防霉
衣服中含有水分會(huì)滋生霉菌，因此衣物必須要洗干凈，徹底晾干后才能放入衣柜里，如果空氣潮濕，衣物曬不干，可以用烘干機(jī)或者空調(diào)、電扇吹干。另外衣柜里可以放一些防霉防蛀劑，最好吊掛于衣物上方約10厘米處。
2、食物防霉
梅雨季節(jié)食物易發(fā)餿或霉變，大家每頓飯不要做太多，盡量吃當(dāng)天新鮮的，不宜吃過(guò)夜的食物，冷藏過(guò)的食物要在食用前徹底加熱，此外，冰箱內(nèi)存放食品不宜過(guò)滿，生、熟食品放置應(yīng)嚴(yán)格分開(kāi)。特別需要注意的是，不要貪吃水果，吃不完的也不能在冰箱里放太久。
3、藥物防霉
藥品一旦受潮，藥效和質(zhì)量就會(huì)大打折扣，還會(huì)變質(zhì)。為了避免藥物受潮儲(chǔ)存藥品時(shí)可以先用保鮮袋或者密封袋裝好，或者放進(jìn)加蓋的玻璃瓶或塑料盒里。
溫馨小提醒
梅雨季節(jié)陰雨天氣較多，建議大家出門隨手帶傘，晴遮陽(yáng)，雨遮雨，司機(jī)們要格外注意減速慢行。另外梅雨時(shí)節(jié)晴天少，大家要抓住少有的晴天，將家中的衣服、被子等拿出來(lái)晾曬晾曬。還有，有些人喜歡晚上洗頭后倒頭就睡，這樣可不好，應(yīng)該用吹風(fēng)機(jī)將頭發(fā)吹干再睡。家長(zhǎng)要注意，不能讓孩子直接坐在地板上。
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