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三伏天貼多長(zhǎng)時(shí)間
三伏天馬上就要到了，大家知道三伏貼要貼多長(zhǎng)時(shí)間嗎?快來(lái)了解看看吧!
三伏貼要貼多長(zhǎng)時(shí)間
三伏貼對(duì)于體質(zhì)偏虛偏寒的患者效果明顯,對(duì)于其他體質(zhì)則效果不明顯,沒(méi)有病癥也不用貼敷。一般來(lái)說(shuō)，成人的貼敷時(shí)間為1-4小時(shí)，小兒1個(gè)小時(shí)左右。此外個(gè)人體質(zhì)不同，如貼藥后無(wú)任何不適反應(yīng)的.，可適當(dāng)延長(zhǎng)貼藥時(shí)間至四小時(shí)。如貼藥后自覺(jué)局部癢、刺痛的，可適當(dāng)縮短貼藥時(shí)間。一般小孩及皮膚較嫩薄的患者可適當(dāng)縮短貼藥時(shí)間。
三伏貼要貼幾個(gè)小時(shí)
單次貼敷時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，成人一般不超過(guò)6小時(shí)，12~18歲4~5小時(shí)，8~12歲3~4小時(shí)，3~8歲2~3小時(shí)。每個(gè)人貼敷所用的藥不同，具體時(shí)間長(zhǎng)短應(yīng)遵從醫(yī)師的建議。貼敷后局部會(huì)有輕度瘙癢、灼熱感，多為藥物正常反應(yīng)，如果沒(méi)有發(fā)紅腫脹，可以繼續(xù)應(yīng)用。如果局部起泡、破潰，應(yīng)立即揭下藥膏，用碘伏或依沙丫啶等局部消毒，無(wú)菌包扎，每日換藥1~2次，直至愈合。
三伏貼敷貼注意事項(xiàng)
慢性支氣管炎、胃部的消化性潰瘍、骨關(guān)節(jié)疾病、風(fēng)濕類風(fēng)濕等都屬于“冬病”的范圍。不過(guò)，嚴(yán)重皮膚過(guò)敏者、糖尿病血糖控制不佳者、瘢痕體質(zhì)者、嚴(yán)重皮膚過(guò)敏者、貼敷部位表皮破損者等要慎用。陰虛火旺體質(zhì)、感冒發(fā)燒期間,以及女性經(jīng)期也不適合貼敷。
去貼敷時(shí)最好身穿寬松透氣、舒適吸汗的純棉衣物。為了防止藥膏染臟衣服，當(dāng)天穿深顏色衣服最好。如有過(guò)敏癥狀在貼敷前一定要告訴醫(yī)生，改用防過(guò)敏膠布。貼敷后會(huì)出現(xiàn)發(fā)熱等感覺(jué)，可以待在涼快的地方，但切不可貪涼。不要馬上進(jìn)到溫度很低的空調(diào)房里，防止遇冷使毛孔收縮影響藥物吸收，更不要將電扇、空調(diào)直接對(duì)著貼敷部位吹。
附：三伏養(yǎng)身
進(jìn)入7月后，就到了所謂的“三伏天”。三伏天是中國(guó)農(nóng)歷小暑與處暑之間的一段時(shí)間，它是一年中氣溫最高而且潮濕、悶熱的日子。氣溫節(jié)節(jié)攀高，各類健康問(wèn)題也接踵而來(lái)，暑熱暑濕就成了我們防范的重點(diǎn)。
專家提醒：躲開(kāi)陽(yáng)光未必躲過(guò)中暑
步入三伏天，中暑也進(jìn)入高發(fā)期。在許多人印象中，在烈日下勞作才容易中暑。對(duì)此，重慶大坪三院楊國(guó)漢教授提醒大家，其實(shí)在高溫且通風(fēng)效果不好的環(huán)境下，人體最容易受到暑邪侵襲;而頻繁穿梭于高溫環(huán)境和低溫空調(diào)場(chǎng)所者，更容易患上暑濕感冒。
楊教授說(shuō)，不要以為只要避開(kāi)陽(yáng)光，就可幸免于“暑”。中暑是指在高溫和熱輻射的長(zhǎng)時(shí)間作用下，機(jī)體體溫調(diào)節(jié)障礙，水、電解質(zhì)代謝紊亂及神經(jīng)系統(tǒng)功能損害的癥狀的總稱。只要是在高溫、通風(fēng)不良且濕度較高的'環(huán)境下呆久了，同樣容易“中招”。因此，在溫度較高的環(huán)境中，保持通風(fēng)尤為重要。
值得注意的是，如今人們的生活和工作環(huán)境中很多都有空調(diào)，空間過(guò)于密閉，而且氣溫與室外的高溫反差很大。楊教授指出，人們頻繁在室外的高溫環(huán)境和室內(nèi)的低溫環(huán)境中往返，機(jī)體忽熱忽冷調(diào)節(jié)不過(guò)來(lái)，就很容易患上暑濕感冒。大熱天人們?cè)谑彝庑凶邥r(shí)，皮膚上的汗腺大開(kāi)，突然進(jìn)入到十幾二十?dāng)z氏度的空調(diào)環(huán)境中，這時(shí)體內(nèi)的暑熱還沒(méi)來(lái)得及排完，寒氣就突然襲來(lái)，很容易出現(xiàn)各種不適和病癥。另外，過(guò)于貪戀冰冷食物會(huì)引起的腸胃不適，長(zhǎng)期吹電風(fēng)扇、洗冷水澡來(lái)降溫，都易引發(fā)暑濕感冒和各種毛病。這些都是暑濕引起的健康問(wèn)題，也是不同程度中暑的表現(xiàn)。
防暑祛濕：藿香正氣液最適用
如今生活水平提高了，曝曬中暑已經(jīng)大大減少，然而吹空調(diào)，吹電風(fēng)扇，吃冷飲等人工過(guò)度降溫方式，導(dǎo)致暑、寒、濕等多種邪氣傷人，出現(xiàn)暑熱頭暈、熱傷風(fēng)、腸胃不適等多種疾病的人卻越來(lái)越多。從中醫(yī)來(lái)講，這些人群多是“內(nèi)濕外熱”的病理癥狀，所以用傳統(tǒng)的藿香正氣制劑如太極藿香正氣液來(lái)解暑，就再合適不過(guò)了。太極藿香正氣液是運(yùn)用藿香、厚樸等具備揮發(fā)、升騰作用的藥物，通過(guò)中藥芳香療法，把人體中暑后“內(nèi)濕外熱”的封閉病理體系打開(kāi)，揮散掉體內(nèi)的濕氣、抵御體外的熱氣，這樣五臟六腑的運(yùn)行功能就能恢復(fù)正常，人體就可正常排汗了，中暑癥狀也就很快消失。需要提醒的是，藿香劑型很多，液體制劑液起效最快，對(duì)治療暑熱疾病更合適。而且“液”不含有酒精，對(duì)人群沒(méi)有限制，男女老幼皆宜，開(kāi)車也不會(huì)酒駕。
三伏養(yǎng)生：扶陽(yáng)去火，多酸多甘
夏令三伏，陽(yáng)氣旺盛，此時(shí)人體為了順應(yīng)天時(shí)處于"陽(yáng)盛于外而虛于內(nèi)"的境地，汗液增多，暑氣逼人，常常導(dǎo)致人體陽(yáng)氣宣發(fā)太過(guò)而出現(xiàn)體內(nèi)陽(yáng)氣匱乏的夏令體質(zhì)特征，此時(shí)如果因?yàn)榉朗罱禍囟^(guò)度貪涼易致內(nèi)寒過(guò)甚，以至于體內(nèi)陽(yáng)氣更衰。
另外，夏季暑濕對(duì)脾非常不利，所以夏季應(yīng)適當(dāng)多吃一些味甘、酸宜脾的食物，如山藥、薏米、菠蘿、西瓜等;炎熱的天氣還容易導(dǎo)致人火氣上升，表現(xiàn)為情緒煩躁、焦慮、易激動(dòng)、失眠等。因此，“去火”也是夏日食補(bǔ)的必備功課。夏日去火的食物，上佳選擇有綠豆、苦瓜、西紅柿等性涼、清暑的食物;同時(shí)，牛奶營(yíng)養(yǎng)全，可以溫脾、補(bǔ)水、滋陰，也是夏季良品。
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