2017小學(xué)生暑假作息時(shí)間
小學(xué)生如何合理安排自己的暑假作息時(shí)間呢?今天,放假網(wǎng)小編特意為大家推薦2017小學(xué)生暑假作息時(shí)間模板,希望大家喜歡!
2017小學(xué)生暑假作息時(shí)間(一)
7:00——7:30:起床、疊被子和刷牙洗臉;
7:30——7:50:吃早飯;
7:50——8:30:做英語(yǔ)作業(yè)(默詞一遍、抄歸類詞一部分、抄詞組),做口算題;
8:30——9:00:看電視;
9:00——9:30:做家務(wù);
9:30——10:00:鍛煉身體;
10:00——11:00:寫十萬(wàn)個(gè)為什么和三國(guó)、水滸小故事;
11:00——12:00:做練習(xí)冊(cè);
12:00——12:30:吃午飯;
12:30——13:00:默英語(yǔ)單詞一遍、抄歸類詞、抄詞組一部分
13:00——14:30:睡午覺;
14:30——15:00:自由活動(dòng);
15:00——15:40:寫毛筆字和鋼筆字;
15:40——16:00:鍛煉身體;
16:00——17:00:聽讀英語(yǔ)課文;
17:00——17:40: 自由活動(dòng)(包括做家務(wù)事);
17:40——18:20:寫日記;
18:20——19:00:吃晚飯;
19:00——19:30::看電視;
19:40——20:30:做數(shù)學(xué)或其他;
20:30——20:50:洗澡,刷牙;
20:50——21:20:讀名著和外語(yǔ)單詞;
21:20:睡覺。
2017小學(xué)生暑假作息時(shí)間(二)
1、每天可以安排兩到三個(gè)時(shí)間段來(lái)學(xué)習(xí)。比如上午8-9點(diǎn)寫作業(yè)或練字。晚上7點(diǎn)30分到8點(diǎn)讀書。時(shí)間不要長(zhǎng)。其它可以安排下每天起床、看電視、午覺的時(shí)間。
2、制定時(shí)間安排表應(yīng)讓孩子自己選擇時(shí)間段和時(shí)間長(zhǎng)短,以提高他們的主動(dòng)性。父母只能建議。
3、制定中可以說(shuō)明,每周可以有2天,也可以是周末,孩子可以選擇不學(xué)習(xí),完全放松2017年小學(xué)生暑假作息時(shí)間表(精編)2017年小學(xué)生暑假作息時(shí)間表(精編)。但要保證其它時(shí)間段的正常學(xué)習(xí)。
4、安排表最主要的`目的是讓孩子養(yǎng)成優(yōu)良的學(xué)習(xí)、生活習(xí)慣。對(duì)于一年級(jí)孩子來(lái)說(shuō),自控能力較差,因此,對(duì)于一段時(shí)間表現(xiàn)較好的,父母要多鼓勵(lì),甚至合適的獎(jiǎng)勵(lì),包括外出游玩。讓孩子自信地堅(jiān)持下去。但不要在孩子沒有完成自己的安排計(jì)劃下,給與獎(jiǎng)勵(lì)。
特別說(shuō)明,獎(jiǎng)勵(lì)應(yīng)該由父母在孩子表現(xiàn)較好的情況下,視情況而定(包括禮物、買衣服、外出進(jìn)餐、郊游等)。不能由孩子自己隨意提出要求,當(dāng)然合理的可以參考。
5、時(shí)間安排表開學(xué)帶來(lái),進(jìn)行評(píng)比。主要是表?yè)P(yáng)堅(jiān)持自己的計(jì)劃,能說(shuō)到做到的孩子。與安排充電時(shí)刻的多少和學(xué)習(xí)的態(tài)度和效果無(wú)關(guān)。但不做強(qiáng)制要求,可以屏棄參加。
計(jì)劃表 :
6點(diǎn)50:起床并朗讀詩(shī)歌一首。
7點(diǎn)20分: 洗臉、刷牙,吃早飯
8點(diǎn)—8點(diǎn)半:完成暑假作業(yè).
12點(diǎn)-1點(diǎn):午睡
晚上7點(diǎn)-7點(diǎn)半:閱讀半小時(shí)
晚上8點(diǎn)半:準(zhǔn)時(shí)睡覺
補(bǔ)充說(shuō)明:
一、每天幫助家里做一件力所能及的家務(wù)活。
二、每天看電視時(shí)間不超過(guò)1小時(shí)。
三、每周固定兩天,自由安排時(shí)間。但要晚上和爸爸媽媽溝通。
四、一周考察一次,根據(jù)表現(xiàn)情況,爸爸媽媽決定獎(jiǎng)勵(lì)或處罰。
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