2017三八節(jié)登山活動方案

　　為了進一步提高女職工的身體素質(zhì)，在三八節(jié)到來之際，策劃登山活動，制定具體的活動方案!

　　篇一：2017三八節(jié)登山活動方案

　　一、活動時間：2012年3月8日(周二下午第三節(jié)課)(如遇氣候和特殊情況時間順移)

　　二、參加人員：全體教師

　　三、動地點：萬松山

　　四、活動內(nèi)容：登山比賽

　　五、活動安排

　　1.分青年組、青壯年組、中年組三個組別進行登山比賽。

　　2.名次決定：

　　青年組、青壯年組取前8名，中年組取前6名。

　　六、活動人員分工：

　　起點裁判(進修學(xué)校)：xx

　　終點裁判(山頂)：xx

　　中途裁判(半山腰兩處)：xx 頒獎：xx

　　后勤：xx

　　攝影：xx

　　篇二：2017三八節(jié)登山活動方案

　　一、活動主題：登山尋春 展現(xiàn)魅力

　　二、活動領(lǐng)導(dǎo)小組

　　組長：李中奎

　　組員：鄧能金 康利方 雷清奎 顏莉香 任志強 李鑫 康中儀 王健

　　三、活動時間：20105年3月8日(周日)上午9：00——下午17：00

　　四、參加人員：全體教職工

　　五、具體安排

　　1.登山具體路線

　　學(xué)校校門口集中——中峰——老鷹巖——萬壽山

　　每一個路口都將由男教師提前在那里指示線路。

　　2.活動準備

　　活動籌劃：鄧能金 照片拍攝：康中儀

　　活動簡訊：康中儀 安全預(yù)案：任志強

　　生活聯(lián)系：王 健

　　3.活動安全及后勤保障：全體男教師

　　4.組別設(shè)置

　　設(shè)四個組：

　　第一組：王 健(組長) 李中奎 盧紹清 廖明方 周太芳

　　喻攀進 先紅梅 顏莉香 吳承蓉 李 鑫 孫 潔

　　第二組：鄧能金(組長) 何 藺 周正芬 諸 彬 易真明

　　曾深琴 任志強 鄭國燕 劉 麗 康中儀 劉清華

　　第三組：康利方(組長) 刁顯峰 李 俊 余 沁 王 冰

　　王 利 張 琴 周 群 毛啟仁 潘 菲 雷明劍

　　第四組：雷清奎(組長) 羅宣強 王 葉 李金嵐 袁 影

　　黃莉萍 王 靜 鄧茂源 李廣文 駱小強 彭應(yīng)虎

　　六、注意事項

　　1、請全體男教師發(fā)揚紳士風(fēng)度，熱忱為女教師做好登山路線指引等各項服務(wù)工作。

　　2、登山前做熱身運動，特別是踝關(guān)節(jié)和膝關(guān)節(jié)要活動開，盡量穿平底軟底鞋。

　　3、有事不能參加提前向工會主席請假。

　　4、原則上不帶家屬。

　　5、如遇大雨則另行通知。

　　6、帶上照相設(shè)備。

　　7、不醉酒，不打牌。

　　6、相互照顧，安全第一。

　　篇三：2017三八節(jié)登山活動方案

　　一、活動目的

　　以“攀登、健身、休閑”為主題，創(chuàng)造健身的'良好氛圍，進一步提高女職工的身體素質(zhì)。

　　二、參賽對象及要求

　　1、參賽對象：各單位女工委員、女工代表或受表彰的先進個人;

　　2、參賽人數(shù)：各單位只選派一個代表參賽;

　　3、比賽分組：共分兩組。 中老年組：40歲以上(1972年3月1日前出生以身份證為準); 青年組：40歲以下(1972年3月1日后出生以身份證為準);

　　三、參賽代表報名時間及地點 各單位必須在2012年2月22日前將參賽代表報名登記表報市總工會女工部(市委北棟

　　901或908室，聯(lián)系電話：4332763、4332663)。

　　四、爬山比賽時間、地點及路線

　　1、時間：2012年3月7日上午10：30

　　2、地點：鹿岐峰

　　3、路線：鹿岐峰山腳牌坊處沿公路至鹿岐峰庵子前坪

　　五、比賽規(guī)則

　　1、比賽采取分組的辦法進行，按青年組和中老年組分組進行比賽，比賽名次分別取錄，以沖過終點紅線先后順序作為名次依據(jù)，首先沖過紅線者為第一名，依次順延;

　　2、各參賽人員全程按活動領(lǐng)導(dǎo)小組要求統(tǒng)一佩戴號碼牌，便于現(xiàn)場記錄，否則不予登記成績，如遇意外受傷或體力不支無法完成比賽時，可選擇退出比賽;

　　3、遵守比賽紀律和時間要求;

　　4、爬山過程中不得阻礙其他參賽人員;

　　5、沖線后由裁判員檢查參賽者號碼牌，缺少者則取消比賽成績;

　　6、有下列情況之一者，比賽成績將被判為無效：(1)有證據(jù)表明在比賽過程中替換人員者;(2)乘坐交通工具或故意阻礙其他爬山人員的參賽者;(3)其他違法比賽規(guī)則者;

　　六、獎勵辦法

　　中老年組和青年組各設(shè)一等獎1名，二等獎2名，三等獎3名;一等獎500元，二等獎

　　300元，三等獎200元。

　　七、注意事項

　　1、參賽人員必須在3月7日上午表彰大會后立即到金橋華天大酒店停車場統(tǒng)一乘車前往鹿岐峰進行比賽，過時不侯;

　　2、參賽人員必須按照爬山路線前進，必須聽從工作人員的統(tǒng)一指揮和調(diào)度，愛護景區(qū)環(huán)境，遵守景點制度，注意爬山安全，比賽結(jié)束就餐后統(tǒng)一乘車下山;

　　3、下列人員不宜參加：(1)如果在輕微活動中感到胸部中等程度疼痛和有心絞痛者;(2)患有心肌炎和心臟病者，特別是是運動中臉色發(fā)白發(fā)者;(3)患有高血壓者;(4)嚴重心律不齊和糖尿病患者;(4)其他類型不宜參加強體力活動者;

　　4、比賽活動過程中，各參賽隊員要堅持“友誼第一，比賽第二”的原則，賽出風(fēng)格，杜絕影響比賽和進程的一切不文明行為，確保比賽安全有序進行。

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