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2016年全國愛牙日主題及歷年主題回顧
齲齒已被世界衛(wèi)生組織列為心血管病和癌癥之后的三大重點(diǎn)防治疾病之一,每年的9月20日同樣也是“世界愛牙日”。下面就是小編為大家收集的2016年全國愛牙日主題及歷年主題,歡迎閱讀!
2016全國愛牙日的主題為“口腔健康 全身健康”.
1989年,由衛(wèi)生部、教委等部委聯(lián)合簽署,確定每年的9月20日為全國愛牙日。愛牙日的宗旨是,通過愛牙日活動,廣泛動員社會的力量,在群眾中進(jìn)行牙病預(yù)防牙齒的知識的普及教育,增強(qiáng)口腔健康觀念和自我口腔保健的意識,建立口腔保健行為,從而提高全民族的口腔健康水平。
全國愛牙日歷屆主題
1989年:人人刷牙,早晚刷牙,正確刷牙,用保健牙刷和含氟牙膏刷牙。
1990年:愛牙健齒強(qiáng)身。
1991年:愛護(hù)牙齒從小做起。
1992年:愛護(hù)牙齒,從小做起,從我做起。
1993年:天天刷牙,定期檢查。
1994年:健康的生活需要口腔衛(wèi)生。
1995年:適量用氟,預(yù)防齲齒。
1996年:少吃含糖食品,有益口腔健康。
1997年:愛牙健齒強(qiáng)身,預(yù)防齲病。牙周疾病,健康的牙齒伴你一生。
1998年:健康的牙齒,美好的微笑。
1999年:老年人的口腔保健。
2000年:善待牙齒。
2001年:吸煙與口腔健康。
2002年:預(yù)防牙周疾病維護(hù)口腔健康。
2003年:有效刷牙預(yù)防牙周疾病。
2004年:口腔健康與生命質(zhì)量。
2005年:關(guān)注孕婦口腔健康。
2006年:嬰幼兒口腔保健。
2007年:面向西部,面向兒童。
2008年:中老年人口腔健康。
2009年:維護(hù)口腔健康,提高生命質(zhì)量。
2010年:窩溝封閉,保護(hù)孩子
2011年:健康口腔,幸福家庭副主題:呵護(hù)孩子,防止齲齒
2012年:“健康口腔,幸福家庭”,副主題“關(guān)愛自己,保護(hù)牙周”。牙齒健康要自己做主。
2013年:“健康口腔,幸福家庭”,副主題為“關(guān)愛老人,修復(fù)失牙”
2014年:“健康每一天,從愛牙開始”
2015年:“定期口腔檢查,遠(yuǎn)離口腔疾病”
解讀:要如何關(guān)愛我們的牙齒、生活中我們又該如何對待牙科疾病?
想要健康生活首先要護(hù)牙
“提到‘健康生活’,我們有必要先看看有關(guān)調(diào)查數(shù)據(jù)當(dāng)代人類,45%的疾病和60%的死亡與不良生活方式有關(guān);在我國,排名前10位的死因中,不良習(xí)慣和不健康生活方式占致病因素的45%。”武警醫(yī)院口腔科副主任醫(yī)師蔡明河如此打開了“話匣子”,“這些都說明,我國人民的健康正面臨著不健康生活方式的威脅,因此,在日常生活中學(xué)習(xí)、培養(yǎng)和建立健康的生活方式,已經(jīng)刻不容緩!而在需要改善的不健康生活方式中,健康護(hù)牙是非常重要的一環(huán)!”
蔡明河介紹:“不同時期會有不同程度的牙齒健康問題,兒童和青少年時期,齲齒和牙齒不齊是最普遍的問題;青年時期又多了一個色素牙問題;到了中老年時期,牙齒上最大的困擾便是缺牙了……據(jù)中華口腔醫(yī)學(xué)會相關(guān)統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)顯示,我國45歲以上人群,79%存在不同程度的缺牙問題。”
怎樣可以更好地保護(hù)牙齒
圍繞我們的牙齒建立起健康的生活方式,專家認(rèn)為,要從生活中的一點(diǎn)一滴做起。
“比如我們在平常需要注意口腔保護(hù),早晚要刷牙,飯后要漱口;要少吃酸性、刺激性食物,臨睡前不吃零食;要少吃含糖分高的食物,如糖、巧克力、餅干等,也不可吃太多過于堅(jiān)硬的食物,以免牙齒磨損;平時應(yīng)多攝入富含鈣、無機(jī)鹽等營養(yǎng)食物,盡可能食用高纖維粗糙食物;要常參加體育鍛煉,定期檢查口腔,一般12歲以上應(yīng)每年檢查一次牙齒,進(jìn)行一次潔牙。”
從個人防護(hù)角度來說,蔡明河特別提醒:正確刷牙非常關(guān)鍵!“最好是三餐后都要刷牙;刷牙時力道要適中,不能用力過度;一次刷牙要持續(xù)3分鐘左右,不能草草了事;牙刷的大小也要有所選擇,要保證可以刷到2顆牙;盡可能不使用牙簽,牙簽對牙齒有一定的損傷,我們更提倡使用牙線。”
常見的齲齒最令人煩惱
要說牙科疾病,最常見的自然是齲齒。不光是孩子,對成年人來說它也是最令人煩惱的,那齲齒到底是怎么回事?
“口腔中細(xì)菌代謝產(chǎn)生酸性物質(zhì),可以侵蝕堅(jiān)硬的牙釉質(zhì),進(jìn)而發(fā)展成為齲齒。齲齒是牙齒硬組織逐漸被破壞的一種疾病,它發(fā)病開始于牙冠,如不及時治療,病變繼續(xù)發(fā)展,形成齲洞,導(dǎo)致牙冠完全破壞消失。未經(jīng)治療的齲洞是不會自行愈合的,其發(fā)展的最終結(jié)果是牙齒缺失。齲齒是細(xì)菌性疾病,因此它可以繼發(fā)牙髓炎和根尖周炎,甚至能引起牙槽骨和頜骨炎癥。”
“目前在齲齒治療方面,最常用的還是充填治療,就是老百姓說的補(bǔ)牙。對于一些非常早的早期齲齒,可以使用一些藥物療法,這個對小朋友用得比較多,比如說牙齒前面、臨面發(fā)生損壞,這個時候補(bǔ)起來不太容易、小朋友不太配合,我們就可以去除一部分損壞的組織,涂一些藥,讓這些齲病停止。還有一個是再礦化法,這個也是針對一些早期的齲病。牙齒沒有外形上的改變,只是牙質(zhì)稍微變軟,有點(diǎn)脫鈣,這個時候用再礦化法可以讓牙齒的礦化程度增加,這樣可以不用補(bǔ)牙。但是這兩種方法選擇起來非常有限,所以一般對于大人來說,最常用的其實(shí)就是充填,充填物會有不同的材料,現(xiàn)在用得比較多的是樹脂,跟牙色比較接近。” 蔡明河介紹。
牙不齊的危害不光是影響外貌
牙齒不齊的人很多,你以為它只是影響人的外貌嗎?不!專家告訴你:它還會影響身體健康!
“造成牙列擁擠不齊的原因主要有先天遺傳和后天環(huán)境因素兩種。在后天因素中,乳牙早失,特別是第二乳磨牙早失,將造成牙間隙的減小,恒牙萌出時因間隙不足而發(fā)生擁擠。乳牙滯留占據(jù)牙弓位置,后繼恒牙不得不錯位萌出而呈現(xiàn)擁擠。此外,一些不良習(xí)慣也可以造成牙列擁擠,例如長期咬下唇可造成下前牙舌傾,合并擁擠。”
牙齒不齊,顯然會對面部美觀造成一定影響,比如開唇露齒、雙頜前凸等都會影響顏面部的美觀。但更可怕的是,牙齒不齊還會影響身體健康。蔡明河介紹:“牙齒擁擠不齊,牙齒的咬合往往不好,這就會降低牙齒的咀嚼效率,加重胃腸負(fù)擔(dān),從而影響身體健康。此外,排列不齊的牙齒容易積存食物,即使勤刷牙也不易刷干凈,易發(fā)生齲病及牙齦、牙周炎癥,嚴(yán)重者會導(dǎo)致牙周病。”
無論從美容的角度,還是從健康的角度,專家都建議牙齒不齊者要及時進(jìn)行矯正。“很多人覺得矯正是青少年時期的事,其實(shí),在任何年齡都可以矯正。”
缺牙后越早修復(fù)越好
“笑不露齒”早已成為過去,如今,微笑時能露出上下8顆整齊美白的牙齒那才令人羨慕。但問題是,缺牙也給不少人大方微笑帶來了困擾。
“現(xiàn)在缺牙不僅僅是老年人的問題,因?yàn)橐恍┩庖,青壯年以及小朋友也都存在缺牙的問題。”蔡明河介紹,“齲病和牙周病是缺牙的兩大主要元兇;箭x病時,牙體的破壞由淺變深,若不及時治療,則牙齒硬組織不斷被破壞,以致發(fā)生牙髓炎、根尖周炎,造成牙冠缺損,成為殘冠或殘根,如果形成根尖膿腫,患牙可出現(xiàn)松動、觸疼,最終因損壞嚴(yán)重?zé)o法治療而被拔除;患牙周病后,牙周組織逐漸被破壞、齦溝加深、形成牙周袋、牙槽骨吸收、牙齒松動,牙齒也會脫落或需要拔除。”
“缺牙后,一定要修復(fù),并且越早修復(fù)越好!”蔡明河強(qiáng)調(diào)。
首先,牙缺失會加劇人的面部衰老。牙齒缺失后,牙槽骨萎縮會造成面頰部和周圍肌肉松弛,唇、頰部內(nèi)陷,口角下垂,面部變形及皺紋增多,整個人看起來要比同齡人顯得蒼老。
其次,牙缺失會造成牙槽骨萎縮,如果缺失時間較長,則會引發(fā)咬合關(guān)系和牙齒排列出現(xiàn)錯亂,使牙齒間的縫隙增大,食物就容易嵌塞到牙縫里,引發(fā)口臭、齲齒、牙周病等病癥。
最后,牙缺失會導(dǎo)致咀嚼效率降低,唾液分泌減少,胃腸蠕動減慢,未嚼碎的食物進(jìn)入胃腸后,胃腸系統(tǒng)的負(fù)擔(dān)隨之加重,從而導(dǎo)致胃腸功能紊亂,影響人體對營養(yǎng)成分的吸收,導(dǎo)致營養(yǎng)不良,嚴(yán)重者身體可出現(xiàn)消化系統(tǒng)的疾病。
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