五一安全出行小常識(shí)
五一小長(zhǎng)假即將來(lái)臨，以中短途旅游為主的自駕車(chē)出行和客運(yùn)流量將大幅攀升，要更加主題安全，如下為五一安全出行小常識(shí)，你都知道嗎?
篇一：五一安全出行小常識(shí)
長(zhǎng)時(shí)間乘車(chē)要多活動(dòng)
如果外出坐長(zhǎng)途車(chē)，要適度地打開(kāi)車(chē)窗，以保持車(chē)內(nèi)空氣新鮮，這樣人就不會(huì)出現(xiàn)頭痛、頭暈等不適感。
其次，乘車(chē)時(shí)不要總是坐著，應(yīng)常變換體位，或站一會(huì)兒或抬高下肢坐一會(huì)兒，也可用手從上往下進(jìn)行下肢按摩，幫助血液回流，以預(yù)防旅行者水腫。對(duì)于暈車(chē)的人，在開(kāi)車(chē)前半小時(shí)，就應(yīng)服用暈車(chē)藥。在乘車(chē)過(guò)程中要盡量減少頭部活動(dòng)，可將頭靠在座椅背上，閉目養(yǎng)神，避免看窗外移動(dòng)的景物。一旦出現(xiàn)惡心、嘔吐、全身冷汗、面色蒼白等癥狀時(shí)，應(yīng)仰臥，用冷毛巾敷前額。
出門(mén)在外最怕外傷
出門(mén)在外，由于疲勞、環(huán)境變化等原因而容易發(fā)生機(jī)體損傷。積水潭醫(yī)院骨科李為主任提醒大家易發(fā)生的幾種情況。
1.股骨頸骨折：尤其易發(fā)生于老年人身上。若受損傷就不應(yīng)繼續(xù)負(fù)重，須馬上去醫(yī)院拍片檢查。
2.手腕骨折：多是在絆倒、滑倒時(shí)本能地用手掌撐地所致。傷后病人會(huì)感覺(jué)受傷的手腕劇烈疼痛，有的可以感到碎骨片在移動(dòng)。受傷后要就近找到一塊平整的板子或書(shū)，將手腕托住，避免手腕的反復(fù)擺動(dòng)。不要自行按摩和反復(fù)練習(xí)活動(dòng)，應(yīng)盡快由醫(yī)生將骨折復(fù)位后，進(jìn)行石膏固定。
3.踝關(guān)節(jié)韌帶損傷和踝關(guān)節(jié)骨折：這種損傷常常是在跑動(dòng)和下山時(shí)發(fā)生。傷后即使能行走，也應(yīng)避免負(fù)重。有條件的話，可立即敷以冰塊，以減少出血及腫脹，切忌按摩及熱敷。應(yīng)盡快去醫(yī)院就醫(yī)，進(jìn)行石膏固定或手術(shù)治療。
隨處旅行隨時(shí)放松
經(jīng)常出外旅行的人都有這樣的感受，出去玩的是很盡興，可是一回來(lái)，渾身就跟散了架似的，幾天、甚至一個(gè)多星期都緩不過(guò)來(lái)。如果在旅途中注意放松，回來(lái)后恢復(fù)恐怕就沒(méi)那么難了。現(xiàn)介紹幾招，以備旅途時(shí)所用。
1.水浴是最簡(jiǎn)單易行的消除疲勞的方法。
2.出發(fā)前最好準(zhǔn)備一壺清茶，適當(dāng)加些鹽。
3.按摩簡(jiǎn)單易行，也是消除疲勞的好方法。
外出旅行別忘消毒
外出旅游或出差在外，一些餐桌上的碗筷總讓人有些不安。特別是旅游高峰，客流量大的餐館，即使備有消毒柜等設(shè)備，但由于客流周轉(zhuǎn)快，無(wú)論是時(shí)間還是消毒柜空間都有些供不應(yīng)求，難以保證對(duì)餐具進(jìn)行有效消毒;一些城鄉(xiāng)接合處的小餐館衛(wèi)生狀況更不容樂(lè)觀。
因此，出行時(shí)最好隨身攜帶消毒用品(用具)。目前市場(chǎng)上的可以隨身攜帶的消毒用品有消毒液、消毒紙巾、便攜式消毒儀等。近日記者了解到，在醫(yī)保全新大藥房安定門(mén)店、城鄉(xiāng)四層、貴友五層、白廣路四層等處，還銷(xiāo)售一種只有手機(jī)大小的消毒儀，其主要利用紫外線和臭氧的協(xié)同殺菌，在離物體表面5cm的距離，殺滅細(xì)菌需20至30秒，殺滅病毒需60至100秒。需要注意的是，在購(gòu)買(mǎi)時(shí)應(yīng)選擇帶保護(hù)裝置的消毒儀，以免紫外線直射皮膚和眼睛。
篇二：五一安全出行小常識(shí)
1、節(jié)假日期間車(chē)輛出行集中，天氣多變，駕駛?cè)藨?yīng)合理安排出行時(shí)間和路線，盡量錯(cuò)開(kāi)交通高峰出行，并時(shí)刻留意天氣變化及道路交通狀況，注意交通安全。
2、出行前一定要仔細(xì)檢查駕乘車(chē)輛的狀況，保障車(chē)況良好，特別是輪胎、制動(dòng)、方向、燈光等關(guān)鍵部位要確保萬(wàn)無(wú)一失。還要隨車(chē)攜帶一些必備的修車(chē)工具和警告標(biāo)志，一旦車(chē)輛發(fā)生故障這些工具就能派上用場(chǎng)。
3、慎防疲勞駕駛。積聚了連續(xù)六天上班的辛勞，接著又要駕車(chē)出行，屬于上班一族的車(chē)主尤其要慎防疲勞駕駛，應(yīng)選擇多人輪駕或沿途休息的方法，讓自己的安全得到保障的同時(shí)，又讓自己得到充分休息，消除積聚的勞累，達(dá)到休閑放松的目的。由于夜間照明條件不良，駕駛?cè)巳找箘陬D容易疲勞駕駛，交通事故發(fā)生率高，因此出游期間司機(jī)應(yīng)盡量避免夜間長(zhǎng)途駕駛。
4、小長(zhǎng)假交通流量大，道路險(xiǎn)情多。行車(chē)時(shí)應(yīng)注意保持車(chē)距，拒絕超速、超員、超載、無(wú)證駕駛和酒后駕駛等交通違法行為;遇交通流量大或者交通堵塞時(shí)，配合現(xiàn)場(chǎng)民警的疏導(dǎo)指揮，不要擠占應(yīng)急車(chē)道，為應(yīng)急救援讓出通道。駕駛?cè)丝傻卿洝督T(mén)交警信息網(wǎng)》“路況播報(bào)”欄目，隨時(shí)查閱我市交警部門(mén)發(fā)布的市區(qū)道路和高速公路的實(shí)時(shí)路況信息，為安全出行作參考。
5、雨、霧天行車(chē)應(yīng)降低車(chē)速和保持均勻行車(chē)，遇有交匯車(chē)輛或行人、自行車(chē)，要提前減速，緩慢平穩(wěn)通過(guò)，嚴(yán)禁超車(chē)，防止發(fā)生事故。
篇三：五一安全出行小常識(shí)
一、居家安全：
1、社區(qū)鄰里之間要相互幫助，相互照應(yīng)，相互守望，提高自防、協(xié)防意識(shí)。外出時(shí)，一定要與鄰居打好招呼，提醒關(guān)照，遇有情況能夠及時(shí)發(fā)現(xiàn)并幫助解決。不要在家中存放過(guò)多現(xiàn)金，貴重物品一定要鎖好，減少失竊損失。
2、居民外出旅游或長(zhǎng)期不住在家里，出行前應(yīng)注意做好安全檢查：檢查液化氣罐上的閥門(mén)是否關(guān)死，爐灶上的閥門(mén)是否關(guān)嚴(yán);天然氣入戶總管上的閥門(mén)是否關(guān)死，爐灶上的閥門(mén)是否關(guān)嚴(yán);檢查室內(nèi)各種電源插頭是否拔掉，最好拉閘停電;檢查門(mén)窗是否關(guān)好，插銷(xiāo)是否插牢。
二、出行安全：
3、節(jié)日期間，居民駕車(chē)出行應(yīng)注意保管好自己的車(chē)輛，應(yīng)把車(chē)停放在有專人看管的停車(chē)場(chǎng);停放在居民區(qū)無(wú)人看管的機(jī)動(dòng)車(chē)要安裝報(bào)警裝置和機(jī)械防盜鎖，不要在車(chē)內(nèi)和后備箱中放置貴重物品。
4、節(jié)日期間途經(jīng)火車(chē)站、公交樞紐、各旅游景點(diǎn)和繁華商業(yè)區(qū)的.公共電汽車(chē)是防范扒竊活動(dòng)的重點(diǎn)。廣大市民，特別是旅游、購(gòu)物的外地游客要提高防范意識(shí)，看管好錢(qián)物;將有效證件和銀行卡分開(kāi)放置;不要在站臺(tái)清點(diǎn)財(cái)物，打完手機(jī)后要放在隨身的包內(nèi)。乘坐公共交通工具時(shí)，要文明乘車(chē)，自覺(jué)遵守乘車(chē)秩序，不要只顧擠車(chē)搶座位而放松了警惕，成為扒竊下手的目標(biāo)。上車(chē)后，乘客最好往中間走，不要擠在門(mén)口，遇到連續(xù)被擠時(shí)要提高警惕，以防被竊。
5、選擇出行交通工具，要乘坐正規(guī)運(yùn)營(yíng)的車(chē)輛，不要乘坐“黑出租”、“黑摩的”、“黑三輪”等非法運(yùn)營(yíng)的車(chē)輛。
6、群眾出行，注意防范“金元寶”、“假郵票”、“撿錢(qián)分錢(qián)”等街頭詐騙違法活動(dòng)，不要輕信陌生人的推銷(xiāo)，謹(jǐn)防上當(dāng)受騙。
三、游玩安全：
7、外出游玩，不要到未開(kāi)發(fā)的景區(qū)、景點(diǎn)，以免發(fā)生迷路走失等情況。應(yīng)盡可能到向公眾開(kāi)放的、安全設(shè)施較為完善的、防災(zāi)避險(xiǎn)功能較為健全的公園景區(qū)休憩娛樂(lè)。進(jìn)入公園景區(qū)游玩，特別是在穿行橋梁、涵洞等狹窄部位時(shí)，不要搶行、注意禮讓，避免因人員擁擠造成秩序混亂，引發(fā)治安災(zāi)害事故。
8、在一些公園景區(qū)周邊，“黑車(chē)”、“黑馬”、“黑導(dǎo)游”問(wèn)題也較為突出，游客要注意識(shí)別，防止上當(dāng)受騙。
9、參加大型活動(dòng)要注意觀察現(xiàn)場(chǎng)情況，識(shí)別警示標(biāo)識(shí)，做到心中有數(shù)。要有意識(shí)地了解現(xiàn)場(chǎng)安全通道和出入口的位置，見(jiàn)到危險(xiǎn)警示標(biāo)識(shí)和不牢固的廣告牌，不要靠近和觸摸，繞行通過(guò)。遇有局部人員擁擠時(shí)，不要好奇湊熱鬧，避免發(fā)生擁擠踩踏。
四、購(gòu)物安全：
10、購(gòu)物時(shí)注意盡可能包不離手或背在身上，包放在胸前。同行的伙伴要互相照應(yīng)，購(gòu)物時(shí)要觀察一下周?chē)袩o(wú)可疑人員，將個(gè)人物品放在視線之內(nèi)。
11、使用信用卡時(shí)，注意設(shè)置和保管密碼，不要輕信不明出處的“緊急通知”和“公告”，及時(shí)核實(shí)，以免上當(dāng)受騙。
12、到餐飲娛樂(lè)場(chǎng)所活動(dòng)時(shí)，注意妥善放置衣物和挎包，防止扒竊和拎包，以免財(cái)物損失。手機(jī)、MP3等物品要隨身攜帶，謹(jǐn)防遺失。
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