春節(jié)的介紹常用(15篇)
春節(jié)的介紹1
飲食過(guò)盛易招心腦血管疾病
春節(jié)前工作應(yīng)酬多，大魚大肉、煙酒不離手；春節(jié)期間又要聚親會(huì)朋，飲食更得不到節(jié)制。佛山市中醫(yī)院急診科主治醫(yī)生魏華表示：“往年春節(jié)后，急診科最常見的基本上是心腦血管病患者，及腸胃炎等消化系統(tǒng)方面的患者�！�
TIPS：春節(jié)飲食仍要以清淡為主，雞鴨魚肉盡量少吃�！帮嬀瓢橐愿叩鞍资称啡菀滓l(fā)酒精中毒或過(guò)敏癥。飲酒過(guò)量亦會(huì)導(dǎo)致患上尿酸病�！�
醫(yī)生提醒，飲酒前切忌空腹，“可以喝一些牛奶打底，多吃蔬菜�！�
睡眠過(guò)多引發(fā)呼吸道疾病
休息不足，一直是都市“白骨精”人群產(chǎn)生亞健康問(wèn)題的罪魁禍?zhǔn)住ｋy得遇上春節(jié)長(zhǎng)假，許多白領(lǐng)都不會(huì)再計(jì)劃那些累人的出游活動(dòng)，而是選擇徹底當(dāng)一回“宅男宅女”，先睡個(gè)三天三夜，然后“煲”一部電視劇或看書閱讀一整天，過(guò)一個(gè)慵懶新年。
TIPS：醫(yī)生提醒，從早睡到晚同樣有害。長(zhǎng)時(shí)間睡眠會(huì)導(dǎo)致血液循環(huán)變差，誘發(fā)中風(fēng)等腦血管疾病�！按送猓齑谂P室，空氣不流通，最影響呼吸道的抗病能力，容易出現(xiàn)感冒、咳嗽等問(wèn)題�！贬t(yī)生表示，過(guò)新年也不能“偷懶”，保持適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，維持正常的睡眠時(shí)間才能健康迎接新的一年。
勞累過(guò)度影響節(jié)后正常工作
長(zhǎng)假選擇外出旅游觀光，最主要是為了開闊眼界、放松心情，將工作煩惱徹底拋諸腦后。但按照歷史經(jīng)驗(yàn)來(lái)看，觀光時(shí)亢奮的情緒，往往容易造成假日旅游時(shí)是“龍”，精神奕奕；節(jié)后上班后又變成“蟲”，筋疲力盡，工作提不起勁。這就是所謂的假期綜合征。
TIPS：怎樣的放松休息才是最健康的？醫(yī)生表示，放松重在心態(tài)，保持以往的日常習(xí)慣是最好的方式。旅游規(guī)劃要適當(dāng)，最好不要報(bào)七天游的行程，否則旅游后馬上上班，容易產(chǎn)生拖拉情緒，工作懶散�！疤崆�1~2天結(jié)束旅游，待家調(diào)整，可以讓旅游時(shí)興奮情緒得以恢復(fù)正常�！�
建立個(gè)人健康檔案
一年之計(jì)在于春，新年過(guò)后，春天也將悄然而至。不妨利用這7天的休息假日，重新評(píng)估自己的健康狀況，建立一份專屬自己的健康檔案和計(jì)劃，讓春節(jié)后的工作添一把“健康保險(xiǎn)鎖”，虎年事業(yè)虎虎生威。
要建立自己的健康檔案其實(shí)很簡(jiǎn)單，網(wǎng)絡(luò)上隨手可得�，F(xiàn)在，除了網(wǎng)上工資記賬擺脫“月光”一族的頭銜外，也可網(wǎng)絡(luò)健康記賬，遠(yuǎn)離亞健康陰霾的籠罩。記者搜羅一番后，發(fā)現(xiàn)網(wǎng)上有不少這樣的健康管理社區(qū)，例如領(lǐng)客康健網(wǎng)。
春節(jié)要如何健康飲食
1.清淡少油膩，搭配要合理。過(guò)分“充足”的營(yíng)養(yǎng)使肥胖、高血壓、糖尿病等疾病在人群中的發(fā)病率明顯升高。節(jié)假日活動(dòng)量比上班時(shí)要少，人們又常睡個(gè)“懶覺(jué)”，幾天假期又長(zhǎng)幾斤體重是常見的問(wèn)題之一。因此最好注意調(diào)整一下自己的飲食，應(yīng)該比平時(shí)更清淡些，減少脂肪的堆積。
2.蔬菜勝良藥。節(jié)日的餐桌菜肴豐盛，頓頓離不了魚肉葷腥。然而，人們卻常感覺(jué)疲勞倦怠、胃腸脹氣。這時(shí)，少沾些葷腥，多吃點(diǎn)蔬菜，便可解除身體危機(jī)。新鮮蔬菜是一種堿性食物，不僅含有豐富的纖維素，可解油膩，維持胃腸正常蠕動(dòng)，預(yù)防便秘，而且能中和體內(nèi)多余的酸性物質(zhì)，維持人體新陳代謝的需要。
3.水果不可少。節(jié)日飲食雜亂，更容易使人上火、便秘，多吃些水果，既可以起到很好的清熱、解毒、潤(rùn)腸功效，還能調(diào)節(jié)改善人體的代謝機(jī)能，預(yù)防各種疾病，增進(jìn)身體健康。但要注意的是，水果與蔬菜的消化時(shí)間和過(guò)程都不同，應(yīng)分開食用，否則水果中的大量酵素，會(huì)使蔬菜的纖維素腐壞，無(wú)法被腸胃吸收。
4.主食不可忘。春節(jié)期間，人們大都習(xí)慣于多吃菜、少吃甚至不吃主食，這是不可取的。糧食是碳水化合物的主要來(lái)源，它參與脂肪、蛋白質(zhì)的代謝過(guò)程，使其完全氧化，減少有毒物的生成，還為人體提供膳食纖維。因此在品嘗美味的同時(shí)，應(yīng)避免無(wú)限量地吃菜，將一部分胃口留給主食。
5.寧可少吃一口，不讓胃腸難受。聚餐家宴常常是很豐盛的，豐盛的菜肴往往使人食欲旺盛而“吃撐”了，造成胃腸的.不適甚至消化系統(tǒng)疾病的發(fā)生。小到消化不良“拉肚子”、打嗝腹脹“反酸水”，大到急性胰腺炎危及生命。最好的預(yù)防方法就是自我節(jié)制。
6.酒傷肝又傷身，過(guò)量傷己又害人。飲酒應(yīng)限量，節(jié)假日飲酒也應(yīng)該遵循這一原則。過(guò)量的酒精會(huì)造成肝臟、大腦、神經(jīng)系統(tǒng)和消化系統(tǒng)等損傷，同時(shí)，飲酒的社會(huì)危害也非常突出：酒后開車造成的交通事故、治安事故等。
7.注意食品衛(wèi)生，清潔新鮮不得病。食品的衛(wèi)生是非常重要的，這是避免食物中毒的最重要一點(diǎn)。最好的飯菜是現(xiàn)做現(xiàn)吃，選擇新鮮的食品原料制作，馬上食用不放置。特別注意的是：不新鮮的熟肉制品和冷葷涼菜千萬(wàn)別食用；冰箱里存放的食品取出后要徹底加熱后食用；生吃的蔬菜一定要洗凈；加工食品過(guò)程中一定堅(jiān)持生熟分開。
8.聚餐提倡分餐制，公筷公勺大家用。許多疾病是經(jīng)消化道傳染的，筷子在每個(gè)人的口中和菜肴中進(jìn)進(jìn)出出，會(huì)使疾病得以傳播。誰(shuí)也不愿意在歡樂(lè)的聚餐宴會(huì)后染上疾病，所以，提倡分餐制是保持健康身體的措施。最簡(jiǎn)單可行的就是在餐桌上準(zhǔn)備公筷公勺，避免個(gè)人的筷子和勺進(jìn)入大家的菜肴中。
9.按時(shí)就餐莫貪玩，飲食有規(guī)律。新年的飲食還要注意的就是按時(shí)按點(diǎn)，不要因?yàn)橥婧退騺y正常的飲食規(guī)律，使胃腸不適應(yīng)而造成消化功能的紊亂。每到節(jié)假日和節(jié)假日剛剛度過(guò)，都有一些人消化不良、身心疲憊，休假反而休出了毛病。其中有相當(dāng)一部分人就是因?yàn)轱嬍巢划?dāng)造成的。
10.小心肉干焦黑的部分。新鮮肉類的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，可是新年少不了吃一些可口的肉干，經(jīng)過(guò)燒烤的肉干，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是否已流失？
肉類含有豐富的蛋白質(zhì)，肉干的處理法是將肉燒烤得焦香，燒焦的肉干，其高分子蛋白質(zhì)就會(huì)分裂變成低分子的氨基酸，這些氨基酸再經(jīng)過(guò)組合，可能形成導(dǎo)致人體“突變”的化學(xué)物質(zhì)，影響健康。
另外，肉類的脂肪不能完全燃燒，燒焦的肉干可產(chǎn)生致癌物質(zhì)，因此選購(gòu)或吃肉干時(shí)，要避免焦黑的部分。
春節(jié)的介紹2
年的來(lái)歷
年的概念，最初的含意來(lái)自農(nóng)業(yè)。
“過(guò)年”起源于我國(guó)殷商時(shí)期年頭歲尾的祭神祭祖活動(dòng)，起初日期并不固定，秦朝之前先后規(guī)定過(guò)12月、11月、10月的第一天“過(guò)年”，直到漢武帝實(shí)行“太初歷”才正式確定在正月初一。從殷商至清朝，“過(guò)年”有“元辰”、“歲朝”、“元日”、“元旦”等多個(gè)名稱。
1912年，中華民國(guó)宣布改陽(yáng)歷1月1日為“新年”，但在民間推行遇阻，百姓仍以陰歷正月初一為“過(guò)年”。中國(guó)科學(xué)技術(shù)大學(xué)教授、天文史學(xué)家石云里介紹，1914年1月，時(shí)任內(nèi)務(wù)部總長(zhǎng)朱啟鈐為順從民意，提請(qǐng)定陰歷元旦為春節(jié)，端午為夏節(jié)，中秋為秋節(jié)，冬至為冬節(jié)，凡國(guó)民均得休息，在公人員亦準(zhǔn)給假一日�！敖�(jīng)袁世凱批準(zhǔn)，就此奠定了陽(yáng)歷年首為元旦，陰歷正月初一為‘春節(jié)’的并存格局。”
直至1914年為接軌西方歷法才將“元旦”之名移到陽(yáng)歷1月1日，陰歷正月初一改名為“春節(jié)”。20xx年到來(lái)的癸巳蛇年正月初一，是1914年以來(lái)的第100個(gè)春節(jié)。
100年來(lái)，春節(jié)也在隨時(shí)代發(fā)展而變化�！懊駠�(guó)初期20多年里，政府一直試圖將賀年、祭祖、貼春聯(lián)等活動(dòng)移到陽(yáng)歷元旦，是民間強(qiáng)烈的傳統(tǒng)意識(shí)保住了春節(jié)�！卑不帐∶袼讓W(xué)會(huì)秘書長(zhǎng)王賢友說(shuō)，新中國(guó)建國(guó)后移除了一些封建迷信的習(xí)俗，改革開放后城鎮(zhèn)化、信息化浪潮也在改變?cè)从趥鹘y(tǒng)農(nóng)耕社會(huì)的春節(jié)，如傳統(tǒng)過(guò)年儀式簡(jiǎn)化、部分人改到飯館吃年夜飯、上門拜年變成電話或網(wǎng)絡(luò)拜年等�！半m然形式在變，但春節(jié)祭祖祈福的內(nèi)涵沒(méi)變，家庭團(tuán)圓、強(qiáng)化家族意識(shí)的功能沒(méi)變�！蓖踬t友說(shuō)。
在全球化程度進(jìn)一步加深的當(dāng)前，春節(jié)已走出國(guó)門，成為中國(guó)重要的文化符號(hào)�！叭缤鞣降氖フQ節(jié)，春節(jié)成為傳播中華文化的重要載體�！笔评镎J(rèn)為，隨著中國(guó)國(guó)力的增強(qiáng)，如何進(jìn)一步加強(qiáng)對(duì)春節(jié)等傳統(tǒng)節(jié)日文化的保護(hù)與傳承，通過(guò)多樣性文化增添國(guó)家魅力，在春節(jié)“百歲”之際是一個(gè)值得深思的課題。
山東過(guò)年風(fēng)俗介紹
舊俗春節(jié)從初一零點(diǎn)開始，山東各地一般由家長(zhǎng)首先起來(lái)“發(fā)紙”，開門前先放一掛火鞭，然后才能說(shuō)話。男人在家長(zhǎng)的帶領(lǐng)下祭拜天地神靈。春節(jié)的第一頓飯都是吃餃子。煮餃子時(shí)，要鳴放鞭炮。為驅(qū)邪惡、求吉利，有的地區(qū)燒火煮餃子要用芝麻秸，意味著新一年像芝麻開花節(jié)節(jié)高，日子越過(guò)越好。餃子要煮得多，必須有余，飯后鍋內(nèi)要放上饅頭，意在有余頭。水餃煮好后，先盛一碗敬天地，再盛一碗敬灶君。就餐時(shí)，除每人一碗外，還要多盛一到二碗，意在希望人丁興旺。吃餃子充滿了節(jié)日的.歡樂(lè)氣氛。
春節(jié)的餃子里多包有錢、棗、栗子等，吃到紅棗，意味著新一年能起早干活，勤勞致富；吃到栗子，意味著新的一年能出大力，流大汗；吃到花生米，就能長(zhǎng)命百歲；吃到錢，就能發(fā)財(cái)。不管誰(shuí)吃到其中的哪一種，大家都衷心地祝賀。如果小孩吃到了錢，家長(zhǎng)更十分高興，認(rèn)為孩子有出息，除了鼓勵(lì)以外，還要賞錢，以示祝賀。許多地方初一吃素餡餃子，取“素靜一年”之意。臨清地方初一早飯吃各種饃饃、棗糕、粘窩窩等，又佐以各種丸子、粉條、白菜熬成的“全菜”，名為“吃全年的飯菜”。
拜年
春節(jié)拜年的習(xí)俗由來(lái)已久，至今不衰。首先進(jìn)行家拜，一家人中，晚輩給長(zhǎng)輩拜年，平輩之間互相拜年；爾后進(jìn)行近拜，就是給沒(méi)出五服的長(zhǎng)輩拜年；最后是遠(yuǎn)拜，給出了五服的長(zhǎng)輩和親朋好友拜年。舊時(shí)拜年要磕頭，現(xiàn)在一般只是問(wèn)好。商人拜年，除了問(wèn)好外，還要互道恭喜發(fā)財(cái)。晚輩向長(zhǎng)輩拜年時(shí)，長(zhǎng)輩要給壓歲錢。臨清初一拜年，男子與已婚婦女參加，男女分開，拜過(guò)自家長(zhǎng)輩，再拜族內(nèi)各長(zhǎng)輩，此謂“合族拜年”。
之后，由族長(zhǎng)率領(lǐng)到各廟宇、異姓祠堂內(nèi)敬拜神位，此謂“拜莊鄉(xiāng)年”，最后，村長(zhǎng)指揮全村人于村中十字路口互拜，以解往年糾紛怨氣，此則謂“拜團(tuán)結(jié)年”。鄆城等地有“春節(jié)五更乞長(zhǎng)”的習(xí)俗。兒童起床后一聲不響，先去緊緊抱住椿樹，同時(shí)唱“椿樹椿樹王，你長(zhǎng)粗來(lái)我長(zhǎng)長(zhǎng)，你長(zhǎng)粗了做材料，俺長(zhǎng)長(zhǎng)了穿衣裳”。鄒城則有搗鼠洞的特殊習(xí)俗，初一早晨，用面杖搗鼠洞，邊搗邊說(shuō)“戳打戳，戳打戳，十個(gè)老鼠九個(gè)瞎，還有一個(gè)不瞎的，也要叫我戳煞它”，意在保證糧食安全。
初一忌諱
初一忌諱很多，各地大同小異。莒南忌推磨（年前封磨，直到初五才準(zhǔn)用磨），忌挑水，忌掃地，忌打人罵人。臨沂則忌動(dòng)針錢，忌包餃子，忌吃葷，忌搗蒜。沂源初一晚上忌點(diǎn)燈，據(jù)說(shuō)點(diǎn)了燈，老鼠就會(huì)泛濫成災(zāi)。膠東各地最忌初一打破東西，萬(wàn)一打破東西，要手持碎片，不回頭，不說(shuō)話，直走到井邊，將碎片拋擲井中，否則“主兇”。也有的地方在打破器物之后，念吉語(yǔ)“歲歲（碎碎）平安”來(lái)破解。初一煮餃子，破了不可說(shuō)“破了”，要改說(shuō)“掙（賺）了”。過(guò)年吃餃子同時(shí)吃蒜時(shí)，因“蒜”與“散”音同，改稱蒜為“義和菜”。
地區(qū)俗規(guī)
魯西南地區(qū)俗規(guī)，初一早上不能把雞、鴨、鵝等放出來(lái)，有的圈一天，至少也要圈半天，怕攪亂了年（因?yàn)楸夼邶R鳴，會(huì)把家禽驚得到處亂飛），其它如牛、馬、狗、貓等家飼動(dòng)物，都得到優(yōu)待，有的吃餃子，有的啃肉骨頭。有的人家用五谷雜糧喂牲口，牲口吃飽以后，再用掃帚從牲畜頭上往下掃，掃出什么糧食來(lái)，就意味著這種糧食豐收。即墨初一早晨用隔年飯喂雞，據(jù)說(shuō)雞吃一粒米，就能下一個(gè)蛋，把各種食品端給狗吃，據(jù)說(shuō)狗先吃的東西，必定豐收。
膠東龍口、蓬萊一帶，初一早晨還有些特殊活動(dòng)。一是照虛耗，女主人一起床，就手持紅燭，掀起炕席照照，然后再把各個(gè)角落照一遍，意思是用光明驅(qū)逐黑暗，把邪氣惡習(xí)統(tǒng)統(tǒng)趕出去。二是壓窗臺(tái)，把年前用面粉做好的各種各樣的面花于初一早晨放到窗臺(tái)上，十分美觀。三是“打秋千”，小孩一起床，就遵照父母年前的囑咐，攀著門栓打三個(gè)“秋千”，據(jù)說(shuō)這樣能長(zhǎng)得快。
四是放壓缸錢，把一些硬幣扔進(jìn)水缸，據(jù)說(shuō)放了壓缸錢，一年不會(huì)干旱，五谷豐登有余錢。五是丟盛蟲（蟠龍），初一早晨，女主人先要把年前用面蒸的盛蟲放進(jìn)糧囤和面缸之中。盛是剩的諧音，丟盛蟲取“剩余”之意。地當(dāng)京杭大運(yùn)河的微山縣南陽(yáng)鎮(zhèn)，年初一由兒童擎燈籠上街，跳躍歡呼唱吉利歌謠，俗稱“喊發(fā)”。兒童所唱吉利歌謠有多種：“發(fā)財(cái)！發(fā)福！買地！蓋屋！”，“今年好子（個(gè)）年！明年排大船！裝紅棗，下江南，裝一個(gè)，卸一萬(wàn)，掃倉(cāng)掃個(gè)八百擔(dān)！”，“發(fā)來(lái)！圓來(lái)！元寶轱轆家里來(lái)！”
萊蕪等地有初一送家堂的習(xí)俗。人們上墳、燒紙、鳴炮、叩頭，將祖宗送回墳塋�；丶乙院螅鸭易V收起來(lái)，春節(jié)祭祖儀式遂告結(jié)束。但是，有的地區(qū)是初二送家堂，還有的地區(qū)是在初三送家堂，各地不一。
串親
串親是春節(jié)的一項(xiàng)重要活動(dòng)。串親拜年的順序各地不一，臨清是：初二日，姑祖母、姑家，出嫁不久的姐家、妹家，外孫至外祖母家；初三日，拜岳父，俗稱“走丈人家”；初四日，姨家及較遠(yuǎn)的親戚家。膠東東部和萊蕪等地于初二到岳父家串親，未婚的男女青年可代替父母去看望外祖父和外祖母。
春節(jié)串親，都要帶一些禮物。新婚女婿給岳父的禮物十分講究，萊蕪一般是四色、六色、有的甚至八色、十色。四色就是酒、肉、糕點(diǎn)、饃饃、雞、魚、香腸、罐頭、掛面、油條各算一色。此外，香煙、糖塊必不可少，但不算一色。雞要帶兩只，魚要帶兩條，各色禮物，均要雙數(shù)，切忌單數(shù)。即墨于初三或初四給岳父母拜年，但初五不能去。俗話說(shuō)：“拜四不拜五，拜五死丈母。”
萊西串親的順序是“先看姑，后看舅，岳父岳母在后頭”。岳家對(duì)姑爺，特別是新婚姑爺要盛情接待。萊蕪等地的酒席上，除了雞、魚、肉、蛋外，一般都要擺“四頂四”，就是四個(gè)果碟，四個(gè)炒碟，四個(gè)小碗，四個(gè)大碗和四個(gè)大盤。陪客的人要輪流給姑爺敬酒。岳家給姑爺?shù)幕囟Y是10斤左右的大饃饃和大糕各一個(gè)。
膠東的新媳婦第一年要到丈夫的外祖家串親，叫做“扎根”，據(jù)說(shuō)到了外祖家就可以把根扎下，不會(huì)有離婚和早年喪偶之事。扎根時(shí)，外祖父、舅舅、姨媽等都要送給新娘壓歲錢，魯西南的新婚夫婦串親一般都在雙日，意為成雙成對(duì)，大吉大利。舊時(shí)，臨清在正月十五以前一般不串親，過(guò)了十五之后才能串親。
春節(jié)的介紹3
立春節(jié)氣應(yīng)該如何養(yǎng)生
1、早起早睡以養(yǎng)肝
立春開始后自然界生機(jī)勃勃，萬(wàn)物欣欣向榮，這時(shí)人們應(yīng)當(dāng)順應(yīng)自然界生機(jī)勃發(fā)之景，早睡早起，早晨去散散步，放松形體，使情志隨著春天生發(fā)之氣而不可違背它，這就是適應(yīng)春天的養(yǎng)生方法。違背了這種方法，就會(huì)損傷肝，這是因?yàn)榇禾焐B(yǎng)的基礎(chǔ)。因此，春季以舒暢身體，調(diào)達(dá)情志為養(yǎng)生方法。
2、防止舊病復(fù)發(fā)
古諺語(yǔ)：“百草回芽，舊病萌發(fā)。”可見立春后是疾病多發(fā)的季節(jié)。春天的多發(fā)病有肺炎、肝炎、流腦、麻疹、腮腺炎、過(guò)敏性哮喘、心肌梗塞、精神病等。因此對(duì)于有肝炎、過(guò)敏性哮喘、心肌梗塞等的患者要特別注意調(diào)養(yǎng)預(yù)防。
3、不要過(guò)早減衣
“春不減衣，秋不戴帽”。立春氣溫還未轉(zhuǎn)暖，不要過(guò)早減掉冬衣。冬季穿了幾個(gè)月的棉衣，身體產(chǎn)熱散熱的調(diào)節(jié)與冬季的環(huán)境溫度處于相對(duì)平衡的狀態(tài)。由冬季轉(zhuǎn)入初春，乍暖還寒，氣溫變化又大，過(guò)早減掉冬衣，一旦氣溫下降，就難以適應(yīng)，會(huì)使身體抵抗力下降。病菌乘虛襲擊機(jī)體，容易引發(fā)各種呼吸系統(tǒng)疾病及冬春季傳染病。
4、每天梳頭百下
《養(yǎng)生論》說(shuō)：“春三月，每朝梳頭一二百下”。春季每天梳頭是很好的養(yǎng)生保健方法。因?yàn)榇禾焓亲匀魂?yáng)氣萌生升發(fā)的季節(jié)，這時(shí)人體的陽(yáng)氣也順應(yīng)自然，有向上向外升發(fā)的特點(diǎn)，表現(xiàn)為毛孔逐漸舒展，代謝旺盛，生長(zhǎng)迅速。故春天梳頭，正符合這一春季養(yǎng)生的要求，有宣行郁滯，疏利氣血，通達(dá)陽(yáng)氣的重要作用。
5、少吃補(bǔ)品和鹽
很多人崇尚冬季進(jìn)補(bǔ)，但是立春后進(jìn)補(bǔ)要適度。一年四季有“春生、夏長(zhǎng)、秋收、冬藏”的特點(diǎn)。立春之后的這段時(shí)間里，不論是食補(bǔ)還是藥補(bǔ)，進(jìn)補(bǔ)量都要逐漸減少，以便逐漸適應(yīng)即將到來(lái)的春季舒暢、升發(fā)、條達(dá)的季節(jié)特點(diǎn)。與此同時(shí)，減少食鹽攝入量也很關(guān)鍵，因?yàn)橄涛度肽I，吃鹽過(guò)量易傷腎氣，不利于保養(yǎng)陽(yáng)氣。
6、多吃韭菜香菜
春季陽(yáng)氣初生，飲食的調(diào)養(yǎng)除了注意升發(fā)陽(yáng)氣，還要投臟腑所好，應(yīng)適當(dāng)吃些辛甘發(fā)散之品，不宜吃酸收之味。因?yàn)樗嵛度敫危哂惺諗恐�，不利于�?yáng)氣的生發(fā)和肝氣的疏泄。食物可選擇辛溫發(fā)散的蔥、香菜、花生、韭菜、蝦仁等，少食辛辣之物。
躲春注意事項(xiàng)
敬太歲
用敬太歲的方式，來(lái)恭敬流年歲君，起到流年趨吉避兇、旺運(yùn)助運(yùn)的效果；建議立春時(shí)間(兩小時(shí)內(nèi))在居家正北方位置擺放三樣水果(如蘋果、火龍果、葡萄等)朝正北方恭敬拜三拜，示意敬拜歲君，保一年平安順心。
家中擺綠植
除此，可以在家中擺放綠植。立春是萬(wàn)物復(fù)蘇的日子，此時(shí)正是綠植生命力最頑強(qiáng)，生長(zhǎng)最茂盛的時(shí)候，所以不妨在家中的太歲方位擺上一些綠色植物，不僅能美化環(huán)境，還能化解太歲帶來(lái)的不利影響。
盡量不要搬家
在犯太歲期間運(yùn)勢(shì)都是很低迷的，此時(shí)最忌諱“動(dòng)”，更不要說(shuō)搬家了，就連出遠(yuǎn)門也不宜太過(guò)頻繁。如果立春當(dāng)天有搬遷事宜，包括搬新家、搬新辦公室、店鋪?zhàn)冞w等，應(yīng)當(dāng)推后再做打算，不然會(huì)影響家宅運(yùn)勢(shì)。
盡量少睡懶覺(jué)
在立春當(dāng)天應(yīng)盡量少睡懶覺(jué)，宜出門多做活動(dòng)，比如參加朋友聚會(huì)或者聚餐等。這一天應(yīng)保持一個(gè)精力充沛、積極向上的精神狀態(tài)，整一年的運(yùn)勢(shì)才會(huì)有所好轉(zhuǎn)。
參加一些喜慶活動(dòng)
立春當(dāng)天宜參加一些喜慶活動(dòng)，如果恰巧有朋友結(jié)婚那就更好了，這是轉(zhuǎn)運(yùn)的.好方法，去婚禮現(xiàn)場(chǎng)沾沾喜氣，有利于個(gè)人運(yùn)勢(shì)的提升。
立春吃春餅的寓意
立春吃春餅有喜迎春季、祈盼豐收的寓意。立春吃春餅生菜等是立春習(xí)俗之一，俗稱嚼春、咬春或者嘗春。
傳說(shuō)吃了春餅和其中所包的各種蔬菜，會(huì)使人們更加勤(芹)勞，生命更加長(zhǎng)久(韭)。
立春時(shí)，大蔥冒出的嫩芽，清香脆嫩，特別是春回大地，萬(wàn)物復(fù)蘇，嫩蔥先出，人們嘗鮮，也是有“咬春”的意思。
立春吃春餅講究將和菜包起來(lái)，從頭吃到尾，叫“有頭有尾”，取吉利的意思。
春節(jié)的介紹4
春節(jié)拜年基本禮儀
在拜年的時(shí)間上選擇要妥當(dāng)
如有必要，可以先向主人報(bào)信，避免空跑一次，如果不準(zhǔn)備吃飯，最佳時(shí)間是上午九時(shí)至十一時(shí)之間。過(guò)早，可能人家還未起床，節(jié)日都要休息的習(xí)慣;太遲，正適人家吃飯，不方便。下午應(yīng)以三時(shí)至五時(shí)之間為宜。向長(zhǎng)輩拜年，最好安排在節(jié)日內(nèi)以示敬重。
春節(jié)拜年要注意衣著整潔
干干凈凈過(guò)節(jié)日，穿衣和打扮要整潔、大方，適當(dāng)穿上一些好衣服，給人一種節(jié)日的美感。 要講究稱呼的規(guī)范化：到別人家拜年，尤其到親戚家拜年，要事先對(duì)可能碰到的長(zhǎng)輩、同輩的稱呼有所了解，以免出現(xiàn)尷尬的場(chǎng)面，使人感到不夠禮貌。
吉利話要說(shuō)得適宜
對(duì)不同的人，應(yīng)有不同的祝賀語(yǔ)。交談時(shí)，要揀雙方愉快的話題，不要扯到悲哀傷感的`事情上，不要高談闊論，不要信口開河，不要過(guò)分激烈地爭(zhēng)論問(wèn)題，要在輕松愉快、親切自然的氣氛中，把道喜賀新的真情實(shí)意表露出來(lái)。
拜年時(shí)接物要有禮貌
主人送茶，要起身雙手接住，并道謝。主人招待食品，可先讓給小孩，然后自己取少量受用。
拜年時(shí)歡鬧要有節(jié)制
掌握適度。不宜大聲喧鬧，不適宜通宵達(dá)旦，以免影響鄰舍，妨礙別人休息。 拜年結(jié)束時(shí)，要表示謝意，邀請(qǐng)人家回訪。對(duì)主人的盛情款待，要贊美幾句。臨分手時(shí)，可發(fā)出邀請(qǐng)，表示回報(bào)的意思。
春節(jié)的介紹5
傳說(shuō)，以前是沒(méi)有春節(jié)的。村民沒(méi)有過(guò)一個(gè)節(jié)日。在不遠(yuǎn)處，有一個(gè)惡龍?jiān)谝粋�(gè)海里住了許多年。它在海里吃了許多年海鮮，把海鮮都吃膩了。一天，那條惡龍想：我在海里把海鮮都吃膩了，能不能到陸地上向那些人類索取一點(diǎn)吃的？想到這里那條惡龍就拿上它的武器去陸地上了。那條惡龍走了一小會(huì)兒，就看到了那條村子。
那條惡龍把所有的家寵吃進(jìn)它的肚子里。有雞、狗、牛、羊……那條惡龍不但不就此罷休還“更上一層樓”。他想：要是逼他們每年給我“送”上雞、狗、牛、羊……不就可以了嗎？想到這里那條惡龍就要村民每年給它“送上”八十只雞、三十只狗、二十只牛、七十只羊……村民不答應(yīng)。那只惡龍使用法力隨意把一個(gè)人給殺了。村民們怕它又來(lái)鬧事，只好答應(yīng)了他的條件。
一天，村民忘了今天是要給惡龍“獻(xiàn)”上八十只雞、三十只狗、二十只牛、七十只羊……的日子。惡龍?jiān)诤＠镒蟮扔业染褪遣灰姶迕竦纳碛啊糊埾耄汉冒『冒�，你們即然不想我的感受那我就殺死你們好吧。那條惡龍又上了陸地。那條惡龍又像上次一樣把所有的家寵吃進(jìn)它的.肚子里。有雞、狗、牛、羊……村民們這才想起“拜”惡龍的事。惡龍叫村民們集中在一個(gè)地方。村民就集中在上次惡龍來(lái)鬧事的地方。
惡龍正要把村民全部殺掉，一個(gè)流浪漢拿著一大包紅紙問(wèn)村民們買不買？村民們正要把他“轟”走。那惡龍就一下子就逃跑了。村民們很奇怪，問(wèn)流浪漢：“為什么它走了呢？”“我聽說(shuō)所有的惡龍都怕紅紙，你們又害怕那條惡龍，所以我才趕過(guò)來(lái)幫助你們呀�！绷骼藵h又說(shuō)，“那條惡龍又怕吵，我給你一堆叫鞭炮的東西，每逢那條惡龍來(lái)的時(shí)候就放鞭炮，那條惡龍絕對(duì)走�！贝迕麄兙桶凑樟骼藵h的話做。果然，在惡龍來(lái)的日子里，惡龍一上來(lái)，就立馬“鉆”進(jìn)水里。
村民就把每年惡龍來(lái)的日子叫做春節(jié)，在這節(jié)日里都要放鞭炮、掛對(duì)聯(lián)……這就是春節(jié)的起源。
春節(jié)的介紹6
早就聽我的好朋友說(shuō)過(guò)，聯(lián)盛廣場(chǎng)有一家真冰滑雪場(chǎng)。這個(gè)寒假我有幸親身體驗(yàn)了。我可是信心十足，因?yàn)槲蚁嘈盼业暮当A(chǔ)呀！我剛到冰館門口，就感到一陣寒氣襲來(lái)，讓我打了個(gè)冷顫。冰館提供的設(shè)備十分齊全，有護(hù)膝、護(hù)肘、頭盔還有手套呢！我將這些設(shè)備仔仔細(xì)細(xì)，一個(gè)不落的穿戴好了，迫不及待的一個(gè)大步走向冰面，結(jié)果一只腳剛站在冰面上，另一只腳就被帶倒了。摔了個(gè)四腳朝天，就像一只被翻過(guò)身的小烏龜一樣，怎么也爬不起來(lái)了，直到一個(gè)“好心人”把我扶起來(lái)了。我就感到滑真冰與溜旱冰的區(qū)別還是蠻大的。我只好扶著欄桿，小心翼翼地一圈又一圈的走著。先抬一只腳，再抬另一只腳，活像一只笨頭笨腦的大企鵝�？匆姳任疫�小的小朋友都能在冰面上靈活自如的滑著，我心中羨慕的.念頭油然而生。
媽媽看我滑了這么久也沒(méi)有膽量放開手，就四下里請(qǐng)教別人，再告訴我姿勢(shì)如何擺，我開始試著不用扶著滑出一段了，但我還是只能靠近欄桿邊，不敢向中央的地方滑去�？赡苡捎谖一龅倪@一小步非常成功吧，因此信心大增，來(lái)了勁，開始向更遠(yuǎn)的地方滑出了幾米遠(yuǎn)。結(jié)果用力過(guò)猛，有點(diǎn)剎不住了，于是趕緊壓低身體，雙臂伸開，把持住了平衡。這時(shí)我定下神，才發(fā)現(xiàn)自己已全身是汗。漸漸地就這樣幾個(gè)回合下來(lái)，我可以自由自在地在冰場(chǎng)中間慢慢穿梭起來(lái)了。
在新年開始，我能夠體驗(yàn)到一個(gè)新的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。既增長(zhǎng)了見識(shí)又游戲得十分開心，下次我還會(huì)來(lái)滑真冰。
春節(jié)的介紹7
我的家鄉(xiāng)春節(jié)的風(fēng)俗很多，不信你看到春節(jié)，男女老少就都穿著漂亮的新衣，臉上掛著淳樸的笑容，迎接著新年的到來(lái)。每家每戶都張貼著紅紅的'對(duì)聯(lián)和年畫。到處都敲鑼打鼓。小朋友們都去拜年、送賀卡。到了夜晚，處處張燈結(jié)彩。有名的店鋪，都要掛出幾百盞燈來(lái)，什么走馬燈、官燈、冰燈、紗燈……各式各樣。一旁，鞭炮聲、擦炮聲，響個(gè)不停，火箭炮、煙花，火光沖天。出門在外的人，必寧要趕回家來(lái)，吃團(tuán)圓飯，這一夜，人們還要守歲呢！
怎么樣，我家鄉(xiāng)春節(jié)的風(fēng)俗多吧，你想到我的家鄉(xiāng)來(lái)過(guò)年嗎？
春節(jié)的介紹8
首先全家一起祭祖，焚香秉燭、廣陳供品，依尊卑長(zhǎng)幼，向宗親三代神主叩首，表示辭歲。隨后，舉行家宴，長(zhǎng)輩們坐了上首，晚輩們團(tuán)團(tuán)而坐，取“闔第團(tuán)圓”之意。飯果必要豐富，讓人有充實(shí)感，預(yù)示來(lái)年豐衣足食，事業(yè)興旺。
這頓飯是對(duì)年菜的首次品嘗，可以葷素一齊上。通常必要有紅燒肉、燉羊肉、米粉肉、紅燜肘條、元寶肉、南煎丸子、四喜丸子、雞凍兒、魚凍兒、豬肉凍兒、豆兒醬、豆豉豆腐、芥末墩兒、辣芥菜、炒醬瓜兒等年禧套路菜。
席間，老少互相祝愿、兄弟間推杯換盞，盡情享受天倫之樂(lè)。飯后，孩子們將芝麻秸遍撒庭院，人行其上，嘎嘎作響，謂之“踩歲”;再將懸掛于室內(nèi)、外的春燈一齊點(diǎn)起來(lái)，照耀著四壁的年畫和春條，室內(nèi)、外一片燈火輝煌。
“天地桌”上供著大幅黃紙彩印的“三地三界十八佛諸佛”或“百份”(天地諸神像冊(cè))，設(shè)大餅，蜜供、面鮮、果品、素菜、年糕、年飯為供品，高點(diǎn)金字紅燭與子午香，以表迎請(qǐng)諸神下界賜福。
為珍惜已逝的歲月，男女老少都要徹夜不眠，進(jìn)行不同的娛樂(lè)活動(dòng)，謂之“守歲”.孩子們歷來(lái)是隨心玩耍，抖空竹、抽陀螺、捻升官圖、擲骰子、玩牛牌、吹琉璃喇叭、口琴、耍影戲人、點(diǎn)走馬燈，放“滴滴金兒”,“耗子屎”、“黃煙帶炮”……老太太們則坐在一起斗紙牌、打麻將、打十胡。
娛樂(lè)中佐以鮮果、糖果、干果雜拌兒、溫樸、炒紅果、蜜餞海棠等，邊吃邊玩，盡情享受，直至“接神”.
午夜，此起彼伏的鞭炮聲響，震徹夜空。“遍天銀花銹，闔街硝煙濃”.家家齊聚天地桌前焚香叩拜，供上素餡水餃，迎接諸神下界。
禮成后，即宣告舊歲已去，新年來(lái)臨，這正是“五更分二年”的'莊嚴(yán)時(shí)刻。全家互道“新禧”,晚輩們要到堂上給長(zhǎng)輩們叩首拜年，長(zhǎng)輩們必給未成年的小孩兒一一引進(jìn)“壓歲錢”.
最后，全家吃一頓素餡餃子，謂之“五更餃子”、“團(tuán)圓餃子”.
在百十個(gè)餃子里，只有一個(gè)放有硬幣，謂之吃到這個(gè)餃子的人，主一年諸事順?biāo)臁?/p>
春節(jié)的介紹9
春節(jié)到了，努力了一年的人都出去享受假期休閑了。男人女人孩子臉上都快過(guò)年了，辛苦一年的人都出去享受假期休閑了。男女老少的臉上都洋溢著歡快的笑容，街上的色彩也比平時(shí)明亮了許多。只見彩旗飄揚(yáng)，各行各業(yè)的標(biāo)語(yǔ)橫幅迎風(fēng)招展。
商場(chǎng)門口掛著紅燈籠，讓人第一眼就覺(jué)得溫暖。藍(lán)天下，五顏六色的氣球在陽(yáng)光下閃閃發(fā)光。微風(fēng)吹過(guò)，氣球在風(fēng)中起舞，仿佛在向路人點(diǎn)頭致意。商場(chǎng)里歡快嬉鬧的場(chǎng)景通過(guò)明亮的玻璃門窗滲透到路人的眼睛里，讓人不由自主地和五顏六色的人群一起融入其中。春節(jié)是成年人的'節(jié)日，尤其是兒童。兒童玩具、書籍、文具柜臺(tái)都異常熱鬧。孩子來(lái)來(lái)去去，帶走心愛的玩具，留下歡笑和歡笑。春節(jié)家和平日不一樣，所以話，晚飯放鞭炮，晚上放煙花，看春節(jié)晚會(huì)。吃飯的人比平時(shí)多。爸爸媽媽，叔叔阿姨，爺爺奶奶都在一起。桌上的食物比以前豐富多了，有雞有鴨有魚，有山珍海味。吃好了，大家一起聊天，聊天，喝茶，聊天。春節(jié)真的很熱鬧。真的很想每天都過(guò)。但是想想，一般也不比春節(jié)差。每個(gè)人都充滿了歡快的笑容，街道上的顏色比平時(shí)明亮多了。只見彩旗飄揚(yáng)，各行各業(yè)的標(biāo)語(yǔ)橫幅迎風(fēng)招展。商場(chǎng)門口掛著紅燈籠，讓人第一眼就覺(jué)得溫暖。藍(lán)天下，五顏六色的氣球在陽(yáng)光下閃閃發(fā)光。微風(fēng)吹過(guò)，氣球在風(fēng)中起舞，仿佛在向路人點(diǎn)頭致意。商場(chǎng)里歡快嬉鬧的場(chǎng)景通過(guò)明亮的玻璃門窗滲透到路人的眼睛里，讓人不由自主地和五顏六色的人群一起融入其中。
春節(jié)是成年人的節(jié)日，尤其是兒童。兒童玩具、書籍、文具柜臺(tái)都異常熱鬧。孩子來(lái)來(lái)去去，帶走心愛的玩具，留下歡笑和歡笑。春節(jié)家和平日不一樣，所以傅話，晚飯放鞭炮，晚上放煙花，看春節(jié)晚會(huì)。吃飯的人比平時(shí)多。爸爸媽媽，叔叔阿姨，爺爺奶奶都在一起。桌上的食物比以前豐富多了，有雞有鴨有魚，有山珍海味。
吃好了，大家一起聊天，聊天，喝茶，聊天。春節(jié)真的很熱鬧。真的很想每天都過(guò)。但是想想，一般也不比春節(jié)差。
春節(jié)的介紹10
20xx年法定節(jié)假日共多少天
20xx年元旦：放假3天，其中20xx年12月30日至20xx年1月1日放假調(diào)休，20xx年1月2日(星期二)正常上班。
20xx年春節(jié)：是2月16日，星期五。根據(jù)規(guī)定，春節(jié)法定放假時(shí)間是初一到初三。調(diào)休7天。
20xx年清明節(jié)：是4月5日，星期四。20xx年清明放假安排：4月5日(清明節(jié))-4月7日(星期六)，共放假3天，4月8日(星期日)，正常上班。
20xx年五一勞動(dòng)節(jié)：20xx年4月29日至5月1日放假，共3天，4月28日周六上班，5月1日(星期二)為五一國(guó)際勞動(dòng)節(jié)法定節(jié)日。
20xx年端午節(jié)：是6月18日星期一。20xx年端午節(jié)放假安排：6月16日-6月18日，共放假3天。
20xx年中秋節(jié)放假安排：20xx年9月22日-9月24日，共放假3天。其中，中秋節(jié)為9月24日，星期一。
20xx年國(guó)慶節(jié)放假安排：10月1日-10月7日，共放假7天。
20xx年放假能休多少天
好好計(jì)算一番，20xx年人們可以休息的假期，共有29(節(jié)假日)+52X2(周末)=133天。
20xx年是什么年
20xx年為狗年，農(nóng)歷戊戌年，戌在十二地支中排行第11，與十二生肖中的.狗對(duì)應(yīng)，所以20xx年為狗年，屬相為狗。
陽(yáng)歷(公歷)時(shí)間：20xx年2月4日05時(shí)28分至20xx年2月4日11時(shí)14分 農(nóng)歷戊戌年(狗年，此時(shí)出生為屬狗)
春節(jié)的介紹11
小孩小孩你別饞，過(guò)了臘八就是年。
臘八粥喝幾天，哩哩啦啦二十三。
二十三糖瓜粘。二十四掃房子。
二十五做豆腐。二十六煮煮肉，
二十七殺年雞，二十八把面發(fā)，
二十九蒸饅頭，三十晚上熬一宿，
大年初一扭一扭。
從臘月初八家家戶戶要泡臘八醋（蒜），就開始有了“年味”。在北京臘月二十三又稱“小年”。從這天開始，北京人更加忙活了，要祭灶，掃房子，蒸饅頭，置辦年貨，貼“�！弊郑N年畫，剪窗花，貼對(duì)聯(lián)。貼門神，貼掛錢，一直忙活到除夕，開始過(guò)大年。
北京人總是把“�！钡怪N在門里、衣柜、水缸上，寓意著福到了。北京人在屋內(nèi)廷貼上“抬頭見喜”，屋外貼上“出門見喜”，院內(nèi)貼“全院生輝”等春條。
過(guò)去大多數(shù)老北京人家都供有佛龕或神像，到了年三十最講究的要擺上九堂大供；有成堂的蜜供，成堂的套餅、花糕的面鮮，成堂的水果、成堂的干果、花糕大小八件，年糕年飯，素餃子（或蒸食），素炒菜（或炸食）。家境不好的也要擺三堂或五堂供品。北京人過(guò)年講得就是吃喝玩樂(lè)，以吃為主。這些供品實(shí)際上也是為人準(zhǔn)備的。北京人除夕晚上的年夜飯（又稱團(tuán)圓飯）是必不可少的，也是全年最豐盛的一次晚餐。北京人除夕和正月初一都要吃餃子，取其“更歲交子之義”。
一交豐年子時(shí)，迎來(lái)了新年，首先要放炮驅(qū)邪、焚香祭祖。老北京人有除夕守歲的`風(fēng)俗，守歲最早起源于晉代。守歲其意有二，年歲大的是在辭舊之際有珍惜時(shí)光之意。年青人守歲則有為父母延壽之意。所以凡是父母健在的人都必須守歲，再搞些娛樂(lè)活動(dòng)。
初一到初五北京人則要串親走友，相互拜年，請(qǐng)客送禮、逛廟會(huì)、逛廠甸。到了初五北京人稱“破五”，百姓“送窮”、商人“開市”（初六正式開業(yè)）。初五家家戶戶都要包餃子，稱之為“捏小人嘴”，其意是一年之內(nèi)不犯“小人”順順當(dāng)當(dāng)。一直到正月十五北京人才算是過(guò)完了春節(jié)。
老北京的春節(jié)習(xí)俗，作為一種的民俗文化，深深地影響著人民的生活，并扎根于人們的心目之中，它蘊(yùn)含著家人團(tuán)聚的溫馨、辭舊迎新的喜悅和期望。春節(jié)以其獨(dú)特魅力向世界傳播、展示著文明古國(guó)、古老民族文化的生命力。
春節(jié)的介紹12
春節(jié)是我國(guó)一個(gè)古老的傳統(tǒng)節(jié)日，也是全年最重要的一個(gè)節(jié)日，因此春節(jié)的習(xí)俗也多種多樣。因?yàn)橄鄠髂戢F怕紅色，怕火光和怕響聲，所以人們便有貼春聯(lián)、放鞭炮、敲鑼打鼓等習(xí)俗。不同時(shí)期、不同地區(qū)、不同民族的'習(xí)俗都不相同。
在浙江的春節(jié)中，活動(dòng)豐富多彩，帶有濃郁的民族特色。在農(nóng)歷臘月二十三日，傳說(shuō)這日是“灶王爺上天”之日，因此家家要祭灶神。人們認(rèn)為灶王爺上天在玉皇大帝面前美言幾句，便會(huì)給家里帶來(lái)幸福，可保佑來(lái)年一家平安。因此，每年臘月二十三，家家戶戶都要祭祀灶神，請(qǐng)求他上天后多說(shuō)好話、吉利話。民間傳說(shuō)，灶王爺上天專門告人間善惡，一旦那家被告有惡行，大罪要減壽三百天，小罪要減壽一百天。
農(nóng)歷臘月二十四掃塵就是年終大掃除，北方稱“掃房”，南方叫“撣塵”。在春節(jié)前掃塵，是我國(guó)人民素有的傳統(tǒng)習(xí)慣。每逢春節(jié)來(lái)臨，家家戶戶都要打掃環(huán)境，清洗各種器具，拆洗被褥窗簾。其用意是要把一切“窮運(yùn)”、“晦氣”統(tǒng)統(tǒng)掃出門。
除夕是指每年農(nóng)歷臘月的最后一天的晚上，它與春節(jié)(正月初一)首尾相連。過(guò)啦十二點(diǎn)就是大啦一歲。壓歲錢是由長(zhǎng)輩發(fā)給晚輩的，有的家里是吃完年夜飯后，人人坐在桌旁不許走，等大家都吃完啦，由長(zhǎng)輩發(fā)給晚輩，并勉勵(lì)兒孫在在新的一年里學(xué)習(xí)長(zhǎng)進(jìn)，好好做人。有的人家是父母在夜晚待子女睡熟后，放在他們的枕頭下。
這就是浙江的春節(jié)習(xí)俗。
春節(jié)的介紹13
舞獅開始于南北朝。在我國(guó)，舞獅的形式多種多樣，大致可以分為北方舞獅和南方舞獅兩種。北方舞獅的外形與真獅很相像，全身獅披覆蓋，舞獅者（一般兩人合舞一只大獅子）只露雙腳，不見其人。北方舞獅有雌、雄之分，還有文獅、武獅、成獅、崽獅之分。
“舞獅子”又稱“獅子舞”、“太平樂(lè)”，一般由三人完成，二人裝扮成獅子，一人充當(dāng)獅頭，一人充當(dāng)獅身和后腳，另一人當(dāng)引獅人，舞法上又有文武之分，文舞表現(xiàn)獅子的溫馴，有抖毛、打滾等動(dòng)作，武獅表現(xiàn)獅子的兇猛，有騰躍、蹬高、滾彩球等動(dòng)作。
中國(guó)本身沒(méi)有獅子，在中華文化中，“獅”本來(lái)是和“龍”、“麒麟”一樣都只是神話中的動(dòng)物。到了漢朝時(shí)，才首次有少量真獅子從西域傳入，當(dāng)時(shí)的人模仿其外貎、動(dòng)作作戲，至三國(guó)時(shí)發(fā)展成舞獅；南北朝時(shí)隨佛教興起而開始盛行。史書中，《漢書禮樂(lè)志》中提到“象人”，據(jù)三國(guó)時(shí)的解釋，就是扮演“魚、蝦、獅”的藝人。
到了唐朝，舞獅是大型宮廷舞蹈表演的一種。當(dāng)時(shí)的“太平樂(lè)”亦稱為“五方獅子舞”出于天竺與獅子國(guó)等國(guó)。白居易的'詩(shī)中描述獅子舞：“假面胡人假面獅，刻木為頭絲作尾，金鍍眼睛銀作齒，奮迅毛衣擺雙耳”，可見當(dāng)時(shí)的舞獅跟今日我們所見的已十分相似。
春節(jié)為什么要舞獅？民間舞獅活動(dòng)雖然由來(lái)已久，但這門藝術(shù)起源卻是眾說(shuō)紛紜。行家遍翻群書，追根到底也只能從各種記載中悟出一些頭緒，這又包括種種的傳說(shuō)。
舞獅起源眾說(shuō)不一。神話傳說(shuō)是以前山中出現(xiàn)獅子，吃掉村莊內(nèi)的村民，后來(lái)村民學(xué)會(huì)武功，格斃獅子，村民模仿獅子的形態(tài)而成為舞獅；亦有神話版本說(shuō)是如來(lái)佛把獅子引走，因此南獅中常有“大頭佛”引領(lǐng)獅子。亦有傳說(shuō)有村民以紙?jiān){子及鑼鼓驅(qū)走年獸，演化成為舞獅。
春節(jié)的介紹14
各位老師、親愛的同學(xué)們：
大家好!
馬上就要放寒假了，我的心里越來(lái)越急切地盼望著，春節(jié)快點(diǎn)來(lái)吧!
如果春節(jié)到了，我就能夠和爸爸一齊放煙花!“哧。哧。”點(diǎn)燃的引信扭著身子，歡快地跳躍著，我的心也緊張起來(lái)，恨不得從嗓子眼里跳出來(lái)，“呼�！币宦暎活w顆火藥彈一下躥上了天，那么高，高得只讓我只看到點(diǎn)點(diǎn)火星，轉(zhuǎn)眼間，“啪”地一聲巨響，焰火就像突然打開的大傘，五彩繽紛，色彩絢麗，徐徐落下，連夜空也被染得通紅通紅的。我歡呼著、跳躍著、大聲喊叫著，也無(wú)法宣泄我歡樂(lè)的情緒。
如果春節(jié)到了，天公作美，碰巧又下起了雪，我能夠和小伙伴們盡情地玩了!能夠堆個(gè)雪人，先摘下手套，滾兩個(gè)雪球，大的做身子，小的做腦袋，還要用胡蘿卜做鼻子，黑煤球做眼睛，當(dāng)然還要在它身上插把破笤帚;還能夠打雪仗呀，分成兩隊(duì)，展開“真槍實(shí)彈”的.“戰(zhàn)斗”，大家在雪地里奔跑，喊叫，連樹梢上的雪花都會(huì)被震落下來(lái)，我最怕被雪球打在頸脖子里了，透心的涼。
如果春節(jié)到了，一家人都圍在家里，我不用上課，爸媽不用上班，多么幸福和溫暖!異常是除夕夜，一家人一邊吃著熱氣騰騰的餛飩，一邊欣賞著《春節(jié)聯(lián)歡晚會(huì)》，等到新年的鐘聲快要敲響時(shí)，我能夠和主持人一齊倒數(shù)：“十、九、八、七、六、五、四、三、二、一�！币�!爆竹聲聲，禮花四起，我又長(zhǎng)大了一歲啰! 如果春節(jié)到了，我能夠跟著家人，上門拜年，走親訪友!無(wú)論到誰(shuí)家，都是熱情款待，好吃的東西吃也吃不完，還能夠和小伙伴們放肆地玩，都沒(méi)人來(lái)管，最令我高興的是，臨走時(shí)，大人們必須會(huì)在我口袋里放上一個(gè)大紅包!
可春節(jié)還是遲遲不肯來(lái)，慢騰騰的，就像老太婆的腳步�？禳c(diǎn)來(lái)吧!春節(jié)!
春節(jié)的介紹15
這個(gè)春節(jié)我在外婆家過(guò)年。一天早上，我們剛吃過(guò)早飯，遠(yuǎn)遠(yuǎn)地就聽見“咚咚鏘咚咚鏘”的聲音，我好奇地問(wèn)外婆：“這是什么聲音？”外婆告訴我是在鬧船燈，“鬧船燈是怎么樣的？”我刨根問(wèn)底地問(wèn)外婆，為了滿足我的好奇心，外婆決定請(qǐng)他們過(guò)來(lái)表演。
“咚咚鏘咚咚鏘”的聲音時(shí)遠(yuǎn)時(shí)近，我坐不住了，跑進(jìn)跑出地去看，希望船燈快點(diǎn)來(lái)。外婆忙著打開堂前門，并在堂前中央放了一張八仙桌，在桌上擺放好一些糖果和茶水，說(shuō)是讓這些表演的人品嘗。
終于，“咚咚鏘咚咚鏘”的聲音近了，近了……我飛奔著跑到門口，看到鬧船燈的人浩浩蕩蕩地走來(lái)。這是一個(gè)長(zhǎng)長(zhǎng)的隊(duì)伍，最前面的是一個(gè)“大頭和尚”，說(shuō)是“大頭”是因?yàn)樗念^是用一個(gè)只露眼睛和嘴的大鐵桶面具罩著，外面畫著的面具雖然是微笑著，我也知道這是一些老人扮演的，可我看著還是覺(jué)得有些詭異，遠(yuǎn)遠(yuǎn)地躲開了�！按箢^和尚”捧著個(gè)金元寶走在隊(duì)伍的最前面，他的后面是一群敲鑼打鼓的'人，緊接著是兩艘漂亮的彩船。
船身是用布圍起來(lái)的，上面畫著龍和鳳，還有各種彩色的花兒裝飾在船舷上，有兩個(gè)人分別頂著一只彩船，慢慢走來(lái)，這個(gè)船一定比較重吧。彩船后面跟著兩個(gè)背著包的人，背包里鼓鼓囊囊的有不少東西，大概是一路的人家贈(zèng)送的果品。緊隨其后的是一大群圍觀的人，有老人，有小孩，后面還有一個(gè)“大頭和尚”拿著一把扇子，突然的一個(gè)動(dòng)作，嚇得小孩害怕地跑，逗得老人開心地笑。
隊(duì)伍到了院子里，敲鑼打鼓的人在院子一角坐下了，船燈站在院子中間，那些圍觀的人都在院子的角落或大門口找了個(gè)地。接著二胡的聲音響起來(lái)，一個(gè)女人大聲唱起來(lái)，彩船隨著歌聲舞動(dòng)起來(lái)，先是原地小步子地?cái)[動(dòng)，好似船在風(fēng)浪中顛簸搖擺，過(guò)了一會(huì)，兩艘船轉(zhuǎn)向跑起來(lái)，他們跟著鑼鼓聲踏著有節(jié)奏的步伐，快速移動(dòng)，好似船在與風(fēng)浪抗?fàn)幣η靶小?/p>
隨著音樂(lè)的變化船又原地?fù)u擺，好似船在風(fēng)平浪靜的海面休息，積蓄能量……“大頭和尚”一會(huì)兒如船長(zhǎng)般指揮彩船舞動(dòng)，一會(huì)兒又如調(diào)皮的小孩般和圍觀的人打趣，每個(gè)人的臉上都是開心的笑臉，我正看得投入，一個(gè)“大頭和尚”突然走近我，我嚇得想躲開，外婆抓住我，說(shuō)是這個(gè)“大頭和尚”是讓我們捧一下金元寶，寓意新年財(cái)源滾滾，我捧了金元寶，“大頭和尚”給我豎了大拇指，還親切友好地默默我的頭，我對(duì)他的害怕減少了幾分。
很快，音樂(lè)停了，鬧船燈結(jié)束了，我還沒(méi)看夠，當(dāng)船燈走向另一家的時(shí)候，我也加入了圍觀的隊(duì)伍……
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