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香菜的功效與作用

時(shí)間:2024-11-06 21:47:41 中藥師 我要投稿
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香菜的功效與作用

  大部分人都知道,香菜可以用來(lái)提味,但對(duì)于香菜的功效,了解它的人卻很少,了解香菜煮水的功效與作用的的人更是微乎其微。其實(shí),香菜煮水可以幫助排毒,還可以幫助寶寶退燒等。具體的香菜煮水的功效、作用與做法,下面呢由小編為大家簡(jiǎn)單介紹。

  1、提味

  做湯加上香菜可增加湯的清香;拌涼菜時(shí)加上香菜可提味。

  2、促進(jìn)血液循環(huán)

  香菜還具有促進(jìn)周圍血液循環(huán)的作用,寒性體質(zhì)者適當(dāng)吃點(diǎn)香菜還能改善手腳發(fā)涼的癥狀。這是因?yàn)橹嗅t(yī)認(rèn)為,香菜辛溫香竄,內(nèi)通心脾,外達(dá)四肢,辟一切不正之氣,為溫中健胃養(yǎng)生食品。日常食之,有消食下氣,醒脾調(diào)中,壯陽(yáng)助興等功效,適于寒性體質(zhì)、胃弱體質(zhì)以及腸腑壅滯者食用,可用來(lái)治療胃脘冷痛、消化不良、麻疹不透等癥狀。

  3、獲取微量元素

  香菜含有豐富的礦物質(zhì)及維生素,常少量食用,對(duì)身體有益。

  4、健胃

  香萊辛溫,含有芫荽油,有驅(qū)風(fēng)解毒,芳香健胃的作用,人肺、胃可解毒透疹、疏散風(fēng)寒,促進(jìn)人體周身血液循環(huán),故常用作發(fā)疹的藥物。

  5、幫助治療小兒疹痘

  小兒出疹痘,可取芫荽制成芫荽酒擦皮膚,或水煎芫荽,趁熱熏鼻,或蘸湯擦面及頸部,可以加速疹痘發(fā)出,如已出者則應(yīng)停止使用。

  香菜的食療方

  1、香菜治麻疹:香菜連須3株,荸薺3個(gè),紫草茸3克,加水大半碗,煎15分鐘后濾汁,分2次服,隔4小時(shí)服一次,在將要出疹時(shí)服,可防止并發(fā)癥;或香菜500克,水燒開后,將香菜煮1~2沸即可,然后將水倒入盆中,先以熱氣薰,后用水洗手足,可治麻疹應(yīng)出不出或疹出不透。

  2、香菜治傷風(fēng)感冒:香菜30克,飴糖15克,加米湯半碗,糖蒸溶化后服。

  3、香菜治胃寒痛:香菜葉1000克,葡萄酒500毫升,將香菜浸入,3日后去葉飲酒,痛時(shí)服15毫升。

  4、香菜治嘔吐:反胃 鮮草適量搗汁一匙,甘蔗汁二匙,加溫服,一日2次。

  5、痔瘡腫疼與脫肛:香菜煮湯,用此湯薰洗患處。

  6、胸膈滿悶:芫荽子研末,每次3克,開水吞服。

  7、香菜治高血壓:用鮮10克,加葛根10克水煎服,早晚各1次,每次服50毫升,服10天為1個(gè)療程,對(duì)治療高血壓有輔助療效。

  8、香菜治消化不良、食欲不振 芫荽子(果實(shí))6克,陳皮、六曲各9克,生姜3片,水煎服。

  9、呃忒: 羅勒葉6克(鮮葉加倍),生姜3片,開水泡或煎一沸,趁熱服。

  10、香菜治眼角膜生翳: 種子1-2粒,洗凈,納入眼毗內(nèi),閉目少頃,種子濕脹了,粘連目搜而出。

  香菜的保存方法

  方法一:將香菜洗凈,切成適合大小,放在塑料袋里,存放在冰箱冷凍室中。用時(shí)取出不用解凍,味道不會(huì)變壞,香菜也不會(huì)壞掉。

  方法二:用小碗接一碗水,把香菜根泡在其中,放入冰箱冷藏,每2日換水一次,即可較長(zhǎng)時(shí)間保存香菜。

  方法三:將香菜裝入保鮮袋,同時(shí)放進(jìn)一小塊蘿卜(胡蘿卜或白蘿卜皆可),再將保鮮袋扎緊放入冰箱冷藏室。

  香菜食用禁忌

  一般人群均可食用香菜。香菜可促進(jìn)精子活力,提高生育能力;香菜和羊肉或狗肉同服可激發(fā)性欲,提高性能力;硷L(fēng)寒外感者、脫肛及食欲不振者,小兒出麻疹者尤其適合。

  香菜有損人精神、對(duì)眼不利的缺點(diǎn),故不可多食、久食。但患口臭、狐臭、嚴(yán)重齲齒、胃潰瘍、生瘡者少吃香菜;另外香菜性溫,麻疹已透或雖未透出而熱毒壅滯者不宜食用香菜。

  適用人群

  一般人群均可食用。

  1、香菜有損人精神、對(duì)眼不利的缺點(diǎn),故不可多食、久食。

  2、患風(fēng)寒外感者、脫肛及食欲不振者,小兒出麻疹者尤其適合;

  3、但患口臭、狐臭、嚴(yán)重齲齒、胃潰瘍、生瘡者少吃香菜;另外香菜性溫,麻疹已透或雖未透出而熱毒壅滯者不宜食用。

  4、香菜可促進(jìn)精子活力,提高生育能力;香菜和羊肉或狗肉同服可激發(fā)性欲,提高性能力。

  香菜煮水的功效

  香菜作為一種提味蔬菜被人熟知,有些人喜歡它,有些人卻非常討厭它。但無(wú)論如何,香菜的價(jià)值和功效是不容忽視的。拿香菜煮水,也有多種好處。因?yàn)橄悴擞邪l(fā)表透疹的功效,能夠?qū)⑷梭w的毒邪發(fā)出來(lái)。

  具體而言,香菜煮水的功效與做法如下:

  1、香菜煮水可以幫助清理腎臟。將香菜洗凈切小塊,用清水煮沸10分鐘,冷卻后過濾到一個(gè)干凈的瓶子,存放冰箱,每天喝一杯。

  2、香菜煮水可幫助寶寶退燒。香菜去葉留莖、根,與白蘿卜、生姜加冰糖加水煮15分鐘,煮好后在手背上試下溫度,不燙了就給寶寶喝即可。

  3、香菜煮水可幫助治療麻疹。香菜連根帶葉煮水,熏蒸并擦洗全身大約10分鐘即可。

  4、香菜煮水洗臉可以祛斑。在鍋里加3碗水煮開,加入洗凈的帶根的香菜煎煮5分鐘,再將煮好的香菜水倒出放涼即可用來(lái)洗臉。

  除了以上幾個(gè)方面,香菜煮水還有緩解痛經(jīng)、控制血糖和膽固醇等功效。


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