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喝中藥常見的飲食禁忌
喝中藥有哪些飲食禁忌?我們都知道很多食物都是藥食同源,因而也會意識到,一些中藥和食物也會發(fā)生相克的情況。所以在喝中藥的時候,要注意飲食禁忌哦。下面是yjbys小編為大家?guī)淼暮戎兴幊R姷娘嬍辰傻闹R,歡迎閱讀。
1、服中藥時一般應(yīng)少食豆類、肉類、生冷及其它不易消化的食物,以免增加病人的腸胃負擔(dān),從而影響病人的康復(fù)速度。脾胃虛的患者,更應(yīng)少食該類食物熱性疾病,應(yīng)禁用或少食酒類、辣味、魚類、肉類等食物,因為此類食物有膩滯生熱、生痰的作用,食后會助長病邪,使病情加重服解表透疹藥時,應(yīng)少食具有收斂作用的生冷及酸味食物服溫補藥時,應(yīng)少飲茶,因有些茶性涼下氣,能降低藥物溫補脾胃的功效吃鎮(zhèn)靜、催眠等藥物的前后也不宜喝茶,更不能用茶水送服這些藥物。
2、服清熱涼血及滋陰類藥物時,不宜吃辣物。因為辣的食物性熱,而中醫(yī)辨證為熱證的病人(有便秘、尿少、口干、唇燥、咽喉紅痛、舌干紅、苔光剝等癥狀),服辣的食物會抵消清熱涼血藥(石膏、銀花、連翹、山梔、生地、丹皮等)及滋陰藥(石斛、沙參、麥冬、知母、玄參等)的作用。
3、藥物與食物配合不當,則會降低藥效,甚至?xí)a(chǎn)生毒副作用。因此,口苦咽干、煩熱不安、大便秘結(jié)、血壓升高、神衰不寧、心動過速、甲狀腺功能亢進者一般要忌多糖、高脂、辛辣等食物脾胃虛寒、手足冰涼、大便溏薄、血壓偏低、心動過緩的患者要忌西瓜、冬瓜、蘿卜、綠豆、生梨、甘蔗、蜂蜜、鱉等生冷寒涼、滋膩、粘滑的食物畏寒發(fā)熱、頭痛心煩、便秘尿黃、口舌潰爛、癤瘡腫瘤者忌食竹筍、豆芽、絲瓜、韭菜、茄子及海鮮類食品。
4、服用清內(nèi)熱的中藥時,不宜食用蔥、蒜、胡椒、羊肉、狗肉等熱性的食物;在治療“寒證”服用中藥時,應(yīng)禁食生冷食物。服用這些藥物時,如果吃了禁忌的食物,療效就不理想甚至起相反作用。
5、服中藥時不要喝濃茶,因為茶葉里含有鞣酸,濃茶里含的鞣酸更多,與中藥同服會影響人體對中藥有效成分的吸收,減低療效;其他飲料如咖啡、可樂、雪碧都不宜喝;應(yīng)以喝白開水為主。
6、凡口苦咽干、煩熱不安、大便秘結(jié)、血壓升高、神衰不寧、心動過速,以及甲狀腺功能亢進者,一般要忌食生姜、大蒜、韭菜、大蔥、羊肉、狗肉、胡椒等高脂、香燥、辛辣之品;凡脾胃虛寒、手足冰涼、大便溏薄、血壓偏低、心動過緩之證者,要忌西瓜、冬瓜、蘿卜、綠豆、生梨、甘蔗、蜂蜜、鱉等生冷寒涼、滋膩、黏滑之品;凡畏寒發(fā)熱、頭痛心煩、便秘尿黃、口舌潰爛、癤瘡腫瘤者,忌食竹筍、豆芽、絲瓜、韭菜、茄子、蝦、蟹、螺、蚌等食品。
7、服用甘草、蒼耳、烏梅、桔梗、黃連、吳茱萸忌食豬肉;服地黃、首烏忌食蔥、蒜、蘿卜;服丹參、茯苓忌食醋;服蒼術(shù)、白術(shù)忌食桃、李;服土茯苓、使君子忌飲茶;服荊芥忌食蝦、蟹等海鮮;服厚樸忌食煎炒豆類;服人參、黨參忌食蘿卜,因蘿卜有消食、化痰、通氣的作用,而人參、黨參是滋補性藥物,這樣一補一消,作用就抵消了。
喝中藥還要注意什么
1、在喝中藥之前最好別吃蘿卜,當然如果是吃一些理氣化痰的中藥除外,這是因為蘿卜具有幫助消化以及破氣的效果,特別是在服用人參這些滋補的重要之后最好別吃蘿卜,因為蘿卜會降低藥效,最終失去補益的作用。
2、患有消化道疾病的時候,例如肝炎以及各種慢性疾病患者在服用健脾養(yǎng)胃中醫(yī)的時候,應(yīng)該別吃大蒜。這是因為大蒜中含有的物質(zhì)會刺激我們的腸胃黏膜,然后我們的腸胃黏膜就會變成充血的狀態(tài),這個時候服用中藥就不能夠很好的發(fā)揮藥效了。
3、喝中藥的時候不能夠吃辣椒,特別是中藥的效果是治療熱性疾病的,例如一些清熱涼血的.重要的時候更是別吃辣椒。因為辣椒會降低藥效,甚至?xí)䦟?dǎo)致出現(xiàn)治療無效的情況。
4、人在喝中藥之前的半個小時以及之后的一個小時之內(nèi)不要吃東西,特別是少吃一些蔬菜以及水果。這是因為有一些的蔬菜和水果中含有一些能夠和中藥產(chǎn)生化學(xué)反應(yīng)的物質(zhì),這樣就會令中藥的一些藥效發(fā)生改變。特別是一些寒涼性的水果,例如雪梨、山楂、香蕉以及柿子等等。
5、喝中藥的時候出了不能夠喝茶以及一些寒涼的食物之外,牛奶也最好別喝,特別是一些高血壓患者。
牛奶中含有豐富的酪胺,這種物質(zhì)會在我們的體內(nèi)大量的蓄積,最終容易導(dǎo)致血壓上升以及心率不穩(wěn)的情況。如果是高血壓患者用牛奶送服重要,那么不僅不能夠令身體獲得更好的保健,甚至還有可能出現(xiàn)生命危險。
中藥飯前喝還是飯后喝
1、飯前服。一般在飯前30~60分鐘服藥。病位在下,應(yīng)在飯前服藥,以使藥性容易下達,如肝腎虛損或腰以下的疾病。治療腸道疾病,也宜在飯前服藥。因為,在胃空狀態(tài)下,藥液能直接與消化道黏膜接觸,較快通過胃入腸,從而較多地被吸收而發(fā)揮作用,不致受胃內(nèi)食物稀釋而影響藥效。
2、飯后服。一般在飯后15~30分鐘服藥。病位在上,應(yīng)在飯后服藥。如治療心肺胸膈、胃脘以上的病癥,應(yīng)該在飯后服藥,可使藥性上行。對胃腸有刺激的藥物,在飯后服用可減少對胃腸黏膜的`損害。
3、空腹服。又稱平旦服,指在早晨未進食前服藥。具有滋補作用的湯藥,宜早晨空腹服用,以利于充分吸收。用于驅(qū)蟲或治療四肢血脈病的藥物也宜空腹服,這樣可以使藥物迅速入腸,并保持較高濃度而迅速發(fā)揮藥效。具有瀉下作用的湯藥也是如此,以增強藥效。
4、睡前服。一般在睡前15~30分鐘服用。補心脾、安心神、鎮(zhèn)靜安眠的藥物可在此時服用。另外,某些西藥如催眠藥、驅(qū)蟲藥及抗過敏藥等,一般也應(yīng)在夜晚臨睡前半小時服用。
以上是常見喝中藥的飲食禁忌,如果疑問不清,需在醫(yī)生指導(dǎo)下服藥。
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