玫瑰花茶功效與禁忌

　　玫瑰花茶是用鮮玫瑰花和茶葉的芽尖按比例混合制成的，香氣濃。玫瑰花茶中含有一種纖維，可以幫助人體清除宿便，使人體的新陳代謝功能恢復(fù)正常。玫瑰花茶，采用未開放的玫瑰花蕾或月季花蕾，通常以半開放的玫瑰花品質(zhì)最佳，營養(yǎng)價(jià)值最高，又稱花冠王。下面是yjbys小編為大家?guī)�來的玫瑰花茶的功效與禁忌的知識，歡迎閱讀。

　　玫瑰花茶的功效

　　美容養(yǎng)顏

　　日常飲用玫瑰花茶可養(yǎng)顏美容使您青春永駐。中醫(yī)認(rèn)為，面色紅潤與否與人體氣血關(guān)系密切，而玫瑰花茶具有行氣活血、調(diào)和臟腑的功效，經(jīng)常飲用不僅能夠讓黯淡的面色逐漸紅潤起來，對面部一些色斑也有明顯的改善作用。

　　日常飲用玫瑰花茶可養(yǎng)顏美容使您青春永駐

　　有一些臉上經(jīng)常發(fā)黃暗淡，常有色斑的女性朋友不妨在經(jīng)期，每天泡一杯玫瑰花茶，有美容養(yǎng)顏的效果。

　　泡過的玫瑰花切勿隨手扔掉，可將其搗成糊狀，睡前敷于面部，干后溫水洗去。長期堅(jiān)持可滋潤肌膚、促進(jìn)血液循環(huán)、消除色斑、改善膚色。

　　緩解抑郁

　　中醫(yī)認(rèn)為，玫瑰花的藥性溫和，能夠理氣活血、疏肝解郁，具有鎮(zhèn)靜、安撫、抗憂郁的功效。女性在月經(jīng)前或月經(jīng)期間常會有些情緒上的煩躁喝點(diǎn)玫瑰花可以起到調(diào)節(jié)作用。

　　在工作和生活壓力越來越大的今天，即使不是月經(jīng)期，也可以多喝點(diǎn)玫瑰花，安撫、穩(wěn)定情緒。

　　調(diào)經(jīng)止痛

　　玫瑰花茶有很強(qiáng)大的活血散瘀、調(diào)經(jīng)止痛的功效。特別的一些痛經(jīng)比較嚴(yán)重的女性朋友，可以在經(jīng)期喝點(diǎn)玫瑰花茶，同時(shí)可以用玫瑰花煎湯，濃縮后放在紗布上，然后趁熱敷在肚臍上，每天換一次。

　　玫瑰花茶有很強(qiáng)大的活血散瘀、調(diào)經(jīng)止痛的功效

　　因玫瑰花活血散淤，故月經(jīng)量過多的朋友經(jīng)期最好不要飲用玫瑰花茶。

　　治慢性胃炎及肝炎

　　玫瑰花茶性質(zhì)溫順，健脾降火和血散淤等功效，能治腹中冷痛，胃浣積寒，順行血?dú)�、安神、通便，降火氣，可調(diào)理血?dú)狻⒋龠M(jìn)血液輪回，能活血化瘀，可緩和情緒。

　　調(diào)節(jié)內(nèi)分泌

　　每次取3-5朵的懷正玫瑰放到杯里，用熱水沖泡著喝。每天喝，2個星期左右內(nèi)分泌失調(diào)癥就會有明顯的改善，1-3個月左右可恢復(fù)正常。

　　這是城市中的白領(lǐng)族和愛美族們常用的，他們熱衷于玫瑰，當(dāng)然玫瑰也給他們帶去了健康和美麗，且玫瑰花茶還非常適合于因內(nèi)分泌紊亂而肥胖的女性，能夠調(diào)氣血。

　　促進(jìn)血液循環(huán)

　　飲用玫瑰花茶能夠活化停滯的血液循環(huán)，降低心臟充血現(xiàn)象，強(qiáng)化微血管。情緒低落時(shí)，可平衡并強(qiáng)化胃部。抗菌與輕瀉的功能，能凈化消化道，也能改善反胃、嘔吐和便秘。

　　抗輻射

　　輻射是辦公室的大敵，不可不防，每天對著電腦，受輻射影響，久而久之會對身體造成很大的傷害。而玫瑰花茶是強(qiáng)抗氧化劑，對電子輻射有防護(hù)作用。

　　治失眠

　　工作壓力大，加上季節(jié)因素，很多上班族，尤其是女性特別出現(xiàn)急躁、焦慮、郁悶的情緒，造成情緒性失眠。

　　在這種情況下，對睡眠應(yīng)該輕松對待，不要人為地去控制它，反而能自然而然地入睡。在注重心態(tài)調(diào)整的同時(shí)，可以飲用具有鎮(zhèn)靜功效的玫瑰花茶、能舒肝減壓，緩解失眠癥狀。

　　飲用具有鎮(zhèn)靜功效的玫瑰花茶、能舒肝減壓，緩解失眠癥狀

　　去肝火

　　一般來說，煩躁易怒、失眠、口干、口苦、頭暈、頭痛、眼睛紅赤、面色發(fā)紅、小便黃、大便秘結(jié)等癥狀都是由于“肝火”引起的。經(jīng)常飲用玫瑰花茶則能夠有效的去掉肝火，對身體起到保養(yǎng)作用。

　　消除疲勞

　　中醫(yī)認(rèn)為，玫瑰花味甘微苦、性溫。此外，玫瑰花的藥性非常溫和，能夠溫養(yǎng)人的心肝血脈，舒發(fā)體內(nèi)郁氣，起到鎮(zhèn)靜、安撫、抗抑郁的功效。幫助人體消除疲勞。在身體疲勞的時(shí)候，可以取一些玫瑰花來按摩，同樣有緩解之功用。

　　玫瑰花茶的禁忌與副作用

　　引起便秘

　　玫瑰花茶有收斂作用，飲用過多或使用時(shí)間過長都會導(dǎo)致排泄的延緩，久而久之出現(xiàn)大便不通暢等癥，最終引發(fā)便秘。

　　玫瑰花茶有收斂作用

　　陰虛火旺慎用

　　《食物本草》有記載，玫瑰花“味甘微苦，溫，無毒。”，玫瑰花茶也是溫?zé)嵝晕铮�所以陰虛火旺或是�?shí)熱等患者應(yīng)該盡量少用，以免導(dǎo)致癥狀加重。

　　經(jīng)量過多者經(jīng)期慎用

　　玫瑰花據(jù)記載有很強(qiáng)的活血化瘀性，月經(jīng)量過多的女性在平時(shí)使用能夠幫助調(diào)理經(jīng)量，但注意不宜在經(jīng)期使用，否則反而會加重經(jīng)量過多的癥狀，對健康不利。

　　玫瑰花是清涼的食材，對于身體火氣較旺的人，是一副良藥，而對于內(nèi)寒或有腹瀉癥的人，則會造成不利，這些人一定要禁食。

　　玫瑰花茶有活血的作用，這對于孕婦是不利的功效，吃多了，可能會傷害到胎兒，所以要禁食。

　　玫瑰花茶應(yīng)該少和茶葉一同泡飲，且在沖泡的時(shí)候，不要用太熱的水，否則會降低玫瑰花茶的養(yǎng)生效果。

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