- 相關(guān)推薦
六大方法讓小升初面試不怯場(chǎng)
小升初面試是筆試通過(guò)后重要的一場(chǎng)測(cè)試。面試的題目一般不會(huì)很難,基本來(lái)源于生活。但是,還是有一部分孩子容易在這個(gè)環(huán)節(jié)上失分,今天小編就給大家介紹一下有效方法吧!
六大方法讓小升初面試不怯場(chǎng) 1
方法一:對(duì)自己充滿(mǎn)自信
其實(shí)小升初面試就是一個(gè)與考官面對(duì)面交流的過(guò)程,通過(guò)這種交流讓考官在十分鐘甚至是五分鐘之內(nèi)了解到孩子的優(yōu)點(diǎn)。很多孩子之所以會(huì)膽怯緊張,很大程度上都是因?yàn)槿狈ψ孕,尤其是一些性格比較內(nèi)向,自尊心又很強(qiáng)的孩子,他們往往認(rèn)為自己不如別人。實(shí)際上,并不是自己不行,而是自卑心理在作祟。如果自己都覺(jué)得自己不優(yōu)秀,沒(méi)有人會(huì)覺(jué)得你優(yōu)秀。因此,要克服緊張情緒,必須要戰(zhàn)勝自卑感,增強(qiáng)自信心,相信自己是最棒的,相信自己一定能夠成功。
方法二:在平時(shí)加強(qiáng)訓(xùn)練
找機(jī)會(huì)多參加一些類(lèi)似的活動(dòng)。造成緊張的另外一個(gè)原因就是缺乏這方面的訓(xùn)練。如果一個(gè)孩子經(jīng)常參加一些類(lèi)似于演講比賽或者是演出之類(lèi)的活動(dòng),那么他在面對(duì)考官的時(shí)候心理上就會(huì)比一次這樣的活動(dòng)都沒(méi)有參加過(guò)的孩子放松的多。據(jù)說(shuō)美國(guó)歷屆總統(tǒng)在發(fā)表國(guó)情咨文的記者招待會(huì)之前,都要進(jìn)行預(yù)演,把他們的新聞助理、政策顧問(wèn)找來(lái),讓他們向總統(tǒng)提出各種問(wèn)題,總統(tǒng)試著回答,再由顧問(wèn)們進(jìn)行補(bǔ)充和校正。這樣總統(tǒng)才能在記者招待會(huì)上給人留下對(duì)答如流、詼諧瀟灑的良好印象。由此可見(jiàn),這種訓(xùn)練是必不可少的?忌梢栽趯W(xué);蚣依镞M(jìn)行模擬面試的訓(xùn)練活動(dòng),以此克服面試中的緊張情緒。
方法三:善于表現(xiàn)自己,發(fā)揮自己的優(yōu)勢(shì)
有時(shí)候考官提出一個(gè)問(wèn)題的目的并不是看考生知不知道答案,而是看考生有沒(méi)有自我表現(xiàn)的.意識(shí)。因此,從進(jìn)考場(chǎng)的那一刻開(kāi)始,考生就要隨時(shí)準(zhǔn)備向考官展示自己的各個(gè)方面。同時(shí)也要時(shí)刻注意自己的一言一行,因?yàn)樗械倪@些都會(huì)被考官列為打分的依據(jù)之一。這樣,不僅可以引起考官對(duì)你的注意,而且有助于實(shí)現(xiàn)心理平衡,消除緊張情緒。要不然的話,總是坐在那里聽(tīng)別的考生講,自己會(huì)變得越來(lái)越緊張,越來(lái)越覺(jué)得自己不如別人。
方法四:如何抑制緊張
如果到了面試現(xiàn)場(chǎng),有的孩子還是抑制不住緊張,那么就可以通過(guò)做一些小小的動(dòng)作來(lái)轉(zhuǎn)移注意力,緩解緊張的情緒。第一種辦法就是深呼吸。嘗試著在等候的時(shí)間,閉起眼睛,連續(xù)做幾次深呼吸,最好是腹式呼吸,試一試,能否在一分鐘內(nèi)只完成一次深呼吸。深呼吸有助于放緩快速的心跳,從而消除各類(lèi)顫抖。第二種辦法是拌怪臉?lè)。通過(guò)拌怪臉,歪嘴扭唇,抬鼻斜眼,放松面部肌肉。如果能對(duì)著小鏡子看到自己的古怪樣子,一定會(huì)忍俊不禁的笑出聲,一切牽腸掛肚的念頭就都消失了。第三種辦法就是臨場(chǎng)活動(dòng)法。由于緊張的情緒會(huì)使人產(chǎn)生大量的熱能,所以考試前可以稍稍的活動(dòng)一下,使熱量散發(fā)出去。小跑幾步,走動(dòng)走動(dòng),踢踢腿之類(lèi)的都可以。這樣緊張的情緒就可以得到緩解,但是注意不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)。
方法五:在面試的前兩天還有一些需要注意的地方
不要熬夜,按照平時(shí)的作息習(xí)慣正常休息,以保證面試的時(shí)候精神充沛;適度的增加營(yíng)養(yǎng),切忌大魚(yú)大肉,暴飲暴食,特別在面試前不要吃小攤上的不潔食物,也不要貪嘴多吃冷飲,以免出現(xiàn)面試的時(shí)候腸胃不舒服的狀況;面試之前也可以和自己的親朋好友多多交流,以此來(lái)宣泄壓力,尋求精神上的支持,或者聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè),舒緩舒緩緊繃的神經(jīng),總之面試的前一天,一定要保持一個(gè)平和穩(wěn)定的心態(tài)。
方法六:學(xué)會(huì)坦然面對(duì)和接受自己的緊張
你應(yīng)該想到自己的緊張是正常的,畢竟這是一次很重要的面試,不感到緊張才是不正常的。但是很多人在這種情境下可能比你更緊張。不要與這種不安的情緒對(duì)抗,而是試著去體驗(yàn)它、接受它。嘗試著用一個(gè)局外人的眼光來(lái)分析自己此刻的心理,慢慢就會(huì)平靜下來(lái)。
六大方法讓小升初面試不怯場(chǎng) 2
1、考察英語(yǔ)表達(dá)能力
主要考察孩子的英文口語(yǔ)表達(dá)能力和語(yǔ)言的組織能力,這部分通常會(huì)允許學(xué)生用漢語(yǔ)回答,但一口流利的英語(yǔ)和標(biāo)準(zhǔn)的發(fā)音能為孩子增色不少,會(huì)給人留下很深刻的印象,讓人眼 前一亮。這也對(duì)傳統(tǒng)只會(huì)背單詞的孩子提出了挑戰(zhàn),只有學(xué)以致用,才能在這第一環(huán)節(jié)穩(wěn)操 勝券。
2、考察記憶能力
這種題考察的是學(xué)生瞬間記憶的能力。通常在這個(gè)步驟中孩子失利的原因主要有這樣幾個(gè)。首先,學(xué)生心理過(guò)于緊張,而使得思想不能集中,而無(wú)法完成記憶任務(wù);其次,很多孩 子由于不自信不敢舉手搶答而失去了機(jī)會(huì)。所以在面試中自信是首先應(yīng)該具備的基本素質(zhì)。 在近幾年的招生考試中很多學(xué)校都進(jìn)行了面試這個(gè)環(huán)節(jié),面試考察學(xué)生的除了相應(yīng)的基礎(chǔ)知 識(shí)以外更多的是在考察學(xué)生的應(yīng)變能力和臨場(chǎng)心理素質(zhì)。
3、考察觀察能力和發(fā)散性思維
在這個(gè)環(huán)節(jié)中由于沒(méi)有事前的準(zhǔn)備和訓(xùn)練,很多學(xué)生沒(méi)有仔細(xì)的觀察,明明是很簡(jiǎn)單的題,卻無(wú)從回答。當(dāng)然,還有一些同學(xué)由于緊張而不敢搶答。類(lèi)似這種情況的失分實(shí)在有些 惋惜。
4、考察溝通和情商
現(xiàn)在的孩子都是獨(dú)生子女,在家被父母寵著、愛(ài)著,通常很少與人分享和合作,遇到困境自然也在少數(shù)。在這兩個(gè)環(huán)節(jié)通過(guò)團(tuán)隊(duì)溝通合作,考察孩子的溝通和情商。題目沒(méi)有標(biāo)準(zhǔn) 答案,但更能真實(shí)的反應(yīng)孩子的內(nèi)心的.想法,也提示著大多數(shù)父母,在以后的培養(yǎng)過(guò)程中不 僅僅要重視知識(shí)和分?jǐn)?shù),對(duì)孩子溝通、價(jià)值觀的影響也很重要。
5、考察創(chuàng)造思維、演講能力和學(xué)習(xí)能力
通過(guò)孩子們對(duì)活動(dòng)的選擇,考察其創(chuàng)造性和挑戰(zhàn)性;通過(guò)孩子對(duì)選擇活動(dòng)的當(dāng)眾回答, 考察其演講演示能力;通過(guò)傾聽(tīng)所有孩子對(duì)問(wèn)題的見(jiàn)解,最后推選組長(zhǎng),考察孩子的學(xué)習(xí)能 力,是否能發(fā)現(xiàn)別人的長(zhǎng)處和優(yōu)點(diǎn),并進(jìn)行自我反省和學(xué)習(xí)。
6、考察基礎(chǔ)知識(shí)
考察的基本都是基礎(chǔ)知識(shí),以?shī)W數(shù)英語(yǔ)結(jié)合的題居多,有口答也有筆答,但總體來(lái)說(shuō)難度不會(huì)特別大,所以只要孩子們沉著冷靜的去答基本應(yīng)該沒(méi)問(wèn)題。
【六大方法讓小升初面試不怯場(chǎng)】相關(guān)文章:
經(jīng)濟(jì)師考試應(yīng)對(duì)怯場(chǎng)六大方法03-21
心理咨詢(xún)師考試應(yīng)對(duì)怯場(chǎng)的六大方法03-18
公眾演講為什么容易怯場(chǎng)-演講怯場(chǎng)的解決方法03-27
小升初復(fù)習(xí)的方法05-08
報(bào)考小升初的方法08-11
上臺(tái)演講時(shí)不怯場(chǎng)的暖場(chǎng)技巧12-29
小升初數(shù)學(xué)復(fù)習(xí)的方法03-07
小升初擇校方法03-04
小升初面試攻略03-29