《做不抱怨的教師》讀書筆記

時(shí)間：2024-10-31 09:16:16 曉鳳中小學(xué)知識(shí)資料我要投稿

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《做不抱怨的教師》讀書筆記（通用19篇）

　　當(dāng)看完一本著作后，相信大家的視野一定開拓了不少，不妨坐下來好好寫寫讀書筆記吧。你想知道讀書筆記怎么寫嗎？下面是小編為大家整理的《做不抱怨的教師》讀書筆記，希望對(duì)大家有所幫助。

《做不抱怨的教師》讀書筆記（通用19篇）

　　《做不抱怨的教師》讀書筆記 1

　　暑假期間，我閱讀了《做不抱怨的教師》一書，感受頗深。剛開始看到書名，心里想著，哪有老師會(huì)不抱怨呢?要抱怨的事情太多了。一直以來，教師這一職業(yè)被認(rèn)為是天底下最光輝的事業(yè)�？墒请S著時(shí)代的發(fā)展，獨(dú)生子女是越來越多，家長(zhǎng)對(duì)教師的要求也是越來越高，這就無(wú)形之中給我們教師帶來壓力。抱怨，似乎也成為“釋放”壓力的一種方式。但是這本書里的第一章有這么一句話：“抱怨是懦弱、無(wú)能的最好詮釋，他像幽靈一樣到處游蕩、饒人不安�！彼晕覀兘處熞{(diào)節(jié)好自己的心態(tài)，對(duì)生活充滿信心，對(duì)工作有較好的滿意度，建立良好的人際關(guān)系。

　　抱怨產(chǎn)生不了任何喜悅，也不會(huì)讓我們的生活和工作添姿加彩，反而會(huì)讓我們的負(fù)面情緒不斷疊加，從而產(chǎn)生更多的不快。教育是一種智慧，教師要具有育人的智慧。在我們的教育工作中，如果拋棄讓學(xué)生人人“燦爛”的想法，順應(yīng)自然，那么孩子們的笑臉會(huì)不會(huì)更多些呢?就像有些老師，學(xué)生考了96分還是不夠，似乎只有100分才能算優(yōu)秀。我們教師總是不滿足于孩子的成績(jī)。就像有的學(xué)生上課稍不認(rèn)真，一旦被老師抓住，馬上就會(huì)被批評(píng)一頓;下課跟同學(xué)有些小摩擦，又被認(rèn)為是打架。其實(shí)冷靜下來，仔細(xì)想想，一堂課40分鐘，誰(shuí)能保證什么小動(dòng)作也不做。只要學(xué)生改正過來就行了。“很多時(shí)候，學(xué)生之間的.小摩擦，也不那么緊要�！边@正如自然萬(wàn)物的生長(zhǎng)一樣，在摩擦的過程中，學(xué)會(huì)了與他人相處的藝術(shù)。因此，我們教師讓學(xué)生在摩擦中學(xué)會(huì)生存，在摩擦中成長(zhǎng)，這是一種自然選擇的過程，而在此過程中，我們教師不必代勞。

　　我們教師經(jīng)常也會(huì)抱怨：現(xiàn)在的孩子怎么那么不聽話?怎么那么坐不住?怎么那么難教?怎么那么不愛學(xué)習(xí)?家長(zhǎng)怎么也不管管等等。其實(shí)，冷靜想想，可能是我們教師有些小題大做了，上課思想開小差，我們提醒一下就行了;和同學(xué)鬧矛盾，告訴他們要友好相處，不能太沖動(dòng)。其實(shí)轉(zhuǎn)臉?biāo)麄円簿屯怂械拿芰�。有的同學(xué)作業(yè)沒做齊，可能確實(shí)是家里有事，給耽誤了，也只是偶爾沒有完成。有的同學(xué)考試沒考好，因?yàn)樗椭荒芸汲赡菢�，也就那水平，他已�?jīng)盡力了。當(dāng)面對(duì)學(xué)生的問題時(shí)，我們教師要試著相信自己的學(xué)生，試著控制自己的情緒，這樣一來，不但問題能迎刃而解，師生雙方都學(xué)會(huì)了好多道理。

　　有的事情，我覺得只要跟孩子好好說說就行了。畢竟沒有不犯錯(cuò)的孩子，關(guān)鍵是他不要放棄學(xué)習(xí)，繼續(xù)努力，我們沒必要嚴(yán)加管教，另眼看待，不能帶著有色眼鏡看學(xué)生，對(duì)學(xué)生要多加鼓勵(lì)，少些批評(píng)，鼓勵(lì)他們。

　　每個(gè)孩子成長(zhǎng)階段的需要不盡相同，懵懂無(wú)知的時(shí)候要知道灌輸引導(dǎo);漸漸長(zhǎng)大些便要放手;等他完全獨(dú)立了還有鞭策鼓勵(lì)。愛不是只用單一的方式一路貫徹到底，愛是講層次的。只要善于引導(dǎo)，靈活多樣的使用教育方法，對(duì)癥下藥，天才可能就出現(xiàn)我們的手中。我們應(yīng)該更用心的去教學(xué)生，去感受學(xué)生。去感受生活帶給我們的另一份財(cái)富。如果用心，是可以教給學(xué)生很多東西的，不僅僅是學(xué)科知識(shí)!學(xué)生成不了博士不要緊，使他們成為一個(gè)有用的人，對(duì)社會(huì)有貢獻(xiàn)的人意義更大一些!我們給學(xué)生希望，他們就成為我們的希望了。你是笑著面對(duì)自己的希望呢，還是苦著面對(duì)自己的希望呢?笑著面對(duì)希望，希望會(huì)越來越多，你會(huì)找到越來越多的快樂!

　　生活就是一面鏡子，你笑它也笑;你哭，它也哭�！安灰晕锵�，不以己悲”，時(shí)時(shí)注意，保持快樂的心情，做個(gè)陽(yáng)光老師。用一顆寬容的心對(duì)待每一個(gè)孩子!這樣才能生活的簡(jiǎn)單而充實(shí)。

　　《做不抱怨的教師》讀書筆記 2

　　本學(xué)期我閱讀了《做不抱怨的教師》一書，感受頗深。

　　長(zhǎng)期以來，教師被認(rèn)為是天底下最光輝的職業(yè)。隨著時(shí)代的發(fā)展，獨(dú)生子女越來越多，家長(zhǎng)對(duì)教師的要求也越來越高，這無(wú)形中給教師帶來壓力。面對(duì)壓力，抱怨產(chǎn)生不了任何喜悅，也不會(huì)讓我們的生活和工作添姿加彩，反而會(huì)讓我們的負(fù)面情緒不斷疊加，從而產(chǎn)生更多的不快。所以我們作為教師，要調(diào)節(jié)好自己的心態(tài)，對(duì)生活充滿信心，對(duì)工作有較高的滿意度，建立良好的人際關(guān)系，這樣才能生活得簡(jiǎn)單而充實(shí)。

　　教育是一種智慧，教師要具有育人的智慧。在我們的教育工作中，如果拋棄讓學(xué)生人人“燦爛”的想法，順應(yīng)自然，那么孩子們的笑臉會(huì)不會(huì)更多些呢?我們教師總是不滿足于孩子的成績(jī)。學(xué)生考了96分還是不夠，似乎只有100分才能算優(yōu)秀；學(xué)生上課稍不認(rèn)真，一旦被老師抓住，馬上就會(huì)被批評(píng)一頓，下課跟同學(xué)有些小摩擦，又被認(rèn)為是打架。其實(shí)冷靜下來，仔細(xì)想想，一堂課40分鐘，誰(shuí)能保證什么小動(dòng)作也不做？只要學(xué)生改正過來就行了。很多時(shí)候，面對(duì)學(xué)生之間的小摩擦，也不必那么緊張，在摩擦的過程中，學(xué)生學(xué)會(huì)了與他人相處的藝術(shù)，這正如自然萬(wàn)物的生長(zhǎng)。因此，我們讓學(xué)生在摩擦中學(xué)會(huì)生存，在摩擦中成長(zhǎng)，這是一種自然選擇的過程，而在此過程中，我們教師不必代勞。

　　我們經(jīng)常也會(huì)抱怨，抱怨現(xiàn)在的孩子不聽話，上課坐不住，難教，不愛學(xué)習(xí)，抱怨家長(zhǎng)不管孩子。其實(shí)，冷靜想想，可能是我們教師有些小題大做了。上課思想開小差，我們提醒一下就行了；和同學(xué)鬧矛盾，告訴他們要友好相處，不能太沖動(dòng)，其實(shí)轉(zhuǎn)臉?biāo)麄円簿屯怂械拿芰�；有的同學(xué)作業(yè)沒完成，可能確實(shí)是家里有事耽誤了，也只是偶爾沒有完成；有的同學(xué)考試沒考好，因?yàn)樗椭荒芸汲赡菢樱簿湍撬�，他已�?jīng)盡力了。當(dāng)面對(duì)學(xué)生的問題時(shí)，我們要試著相信自己的學(xué)生，試著控制自己的情緒，這樣一來，不但問題能迎刃而解，師生雙方都學(xué)會(huì)了好多道理。面對(duì)事情，有話好好說。畢竟沒有不犯錯(cuò)的孩子，關(guān)鍵是他不要放棄努力。我們不能帶著有色眼鏡看學(xué)生，對(duì)學(xué)生要多加鼓勵(lì)，少些批評(píng)，鼓勵(lì)他們。

　　每個(gè)孩子成長(zhǎng)階段的需要不盡相同。懵懂無(wú)知時(shí)需要引導(dǎo)；漸漸長(zhǎng)大需要放手；完全獨(dú)立了還需要鞭策鼓勵(lì)。愛不是只用單一的方式一路貫徹到底，愛是講層次的。只要善于引導(dǎo)，使用靈活多樣的教育方法，對(duì)癥下藥，使他們成為一個(gè)有用的人，這就是當(dāng)教師的幸福和收獲。我們要更用心地去教學(xué)生，去感受學(xué)生，去感受生活帶給我們的另一份財(cái)富。

　　雨果說：“世界上最寬闊的是海洋，比海洋更寬闊的'是天空，比天空更寬闊的是人的胸懷。”我們給學(xué)生希望，他們就成為我們的希望了。你是笑著面對(duì)自己的希望呢，還是苦著面對(duì)自己的希望呢？笑著面對(duì)希望，希望會(huì)越來越多，你會(huì)找到越來越多的快樂!生活就是一面鏡子，你笑它也笑；你哭，它也哭�！安灰晕锵�，不以己悲”，時(shí)時(shí)注意，保持快樂的心情，做個(gè)陽(yáng)光老師。用一顆寬容的心對(duì)待每一個(gè)孩子!

　　《做不抱怨的教師》讀書筆記 3

　　我們鎮(zhèn)教育指導(dǎo)中心，為了培養(yǎng)全鎮(zhèn)的教師們多讀書、愛讀書的好習(xí)慣，最近為我們推薦了一本名叫《做不抱怨的教師》的心靈勵(lì)志書。這本書是《做不抱怨的教師叢書》的第一本，它從八大方面向我們傳遞了“抱怨不如改變”的生活理念。書中很多的案例和故事中的觀點(diǎn)和道理，我都非常贊同。

　　也許，有些人認(rèn)為：抱怨是為了發(fā)泄自己對(duì)事情的不滿;抱怨是為了讓自己透透氣，沒有什么不妥之處。但他們卻沒有意識(shí)到：抱怨越多，你想要的東西就會(huì)離你越遠(yuǎn)!因?yàn)椋罕г故且环N語(yǔ)言而不是行動(dòng)，當(dāng)一個(gè)人過多地被語(yǔ)言困擾的時(shí)候，他會(huì)失去行動(dòng)力。這個(gè)世界上的快樂、對(duì)社會(huì)的價(jià)值、對(duì)他人的承諾，其實(shí)都體現(xiàn)在行動(dòng)上。愛是一種行動(dòng)，善良是一種行動(dòng)，慈悲是一種行動(dòng)，這一切靠抱怨是無(wú)法實(shí)現(xiàn)的。

　　從教十多年，聽得最多的抱怨就是抱怨學(xué)生：這么簡(jiǎn)單的題目就是不會(huì)做;這么簡(jiǎn)單的一個(gè)知識(shí)，講了幾多遍還是做不到，真是差死了!這個(gè)學(xué)生為什么老是不能專心聽課其次就是抱怨家長(zhǎng)：沒有監(jiān)督孩子做好作業(yè);沒有檢查孩子的學(xué)習(xí)情況再來就是抱怨學(xué)校工作多、壓力“山”大等等。因?yàn)楸г苟�，而又不能改變現(xiàn)象，所以幸福感下降，整天悶悶不樂。常言道：世上事，不如意十常有八九。生活中，工作中，我們總會(huì)遇到各種各樣的不順或不公，如果沒完沒了地抱怨，不但改變不為現(xiàn)實(shí)，還在浪費(fèi)著我們大量的時(shí)間和精力，而且還會(huì)影響我們周圍的人，使親人和朋友也遭受傷害。為什么我們就不能真的`擁有一個(gè)闊達(dá)平和的心境，擺正心態(tài)，化消極為積極，可以擁有一個(gè)樂觀開朗的心態(tài)，放下所有的不滿、失望。為什么不將抱怨的精力用來思考如何解決問題，這不是更好嗎?

　　記得曾經(jīng)看過這樣一個(gè)小故事：一個(gè)高中老師考他的兒子：“晚上6點(diǎn)用24小時(shí)制怎么說?”小孩望著他爸爸答不上來。父親又把原話重復(fù)了一遍，語(yǔ)氣也加重了，但孩子還是滿臉木然。這時(shí)旁邊他媽媽出來解圍：“爸爸是問你，比如說下午2點(diǎn)是14點(diǎn)，那么6點(diǎn)是幾點(diǎn)鐘呢?”兒子神情馬上放松下來，大聲回答道：“哦，是這樣啊，很簡(jiǎn)單，18點(diǎn)!”他媽媽轉(zhuǎn)向他爸爸：“虧你還是高中教師，問孩子問題也不會(huì)問!你說的話太大人化了，24小時(shí)制，小孩子怎么懂得了!對(duì)待孩子要用孩子能接受的方法，不要說孩子笨，其實(shí)是你自己的方法不對(duì)頭!”

　　這位媽媽說得真好：不是孩子笨，是你的方法不對(duì)頭。當(dāng)我們抱怨學(xué)生不懂時(shí)，不是學(xué)生差，是老師的方法不對(duì)頭;當(dāng)我們抱怨家長(zhǎng)不理解時(shí)，不是家長(zhǎng)差，是我們的溝通方法不對(duì)頭;當(dāng)我們抱怨學(xué)校工作多時(shí)，不是工作多，是我們的對(duì)待工作的方法不對(duì)頭。我們常常用這句話來激勵(lì)學(xué)生：方法總比困難多。但真正用到自己身上呢，卻又少之又少。當(dāng)我們抱怨之前，先想想：我們的方法對(duì)頭了嗎?與其多抱怨，不如多想辦法去把事情解決，這樣不是更實(shí)在嗎!

　　你聽過這樣一個(gè)故事嗎：

　　很久很久以前，人類都還赤著雙腳走路。有一位國(guó)王到某個(gè)偏遠(yuǎn)的鄉(xiāng)間旅行，因?yàn)槁访嫫閸绮黄�，有很多碎石頭，刺得他的腳又痛又麻�；氐酵鯇m后，他下了一道命令，要將國(guó)內(nèi)的所有道路都鋪上一層牛皮。他認(rèn)為這樣做，不只是為自己，還可造福他的人民，讓大家走路時(shí)不再受刺痛之苦。但即使殺盡國(guó)內(nèi)所有的牛，也籌措不到足夠的皮革，而所花費(fèi)的金錢、動(dòng)用的人力，更不知凡幾。雖然根本做不到，甚至還相當(dāng)愚蠢，但因?yàn)槭菄?guó)王的命令，大家也只能搖

　　頭嘆息。一位聰明的仆人大膽向國(guó)王提出建言：“國(guó)王啊!為什么您要?jiǎng)趲焺?dòng)眾，犧牲那么多頭牛，花費(fèi)那么多金錢呢?您何不只用兩小片牛皮包住您的腳呢?”國(guó)王聽了很驚訝，但也當(dāng)下領(lǐng)悟，于是立刻收回成命，改采這個(gè)建議。據(jù)說，這就是“皮鞋”的由來。

　　想改變世界，很難;要改變自己，則較為容易。與其改變?nèi)澜�，不如先改變自己。改變自己的某些觀念和作法，以抵御外來的侵襲。當(dāng)自己改變后，眼中的世界自然也就跟著改變了。如果你希望看到世界改變，那么第一個(gè)必須改變的就是自己。

　　其實(shí)，要做到少抱怨、不抱怨，也是這個(gè)道理：接受現(xiàn)實(shí)，改變自己。做一個(gè)心態(tài)積極、樂觀的人，凡事少一些抱怨，多一些包容，多一些尊重，多一些關(guān)愛，多一些理解，那你就能改變自己的人生，也讓所有人的未來更美好。

　　《做不抱怨的教師》讀書筆記 4

　　拜讀完《做不抱怨的教師》一書，我心里為之一顫。為自己以前對(duì)工作的不滿而懈��；對(duì)學(xué)生的不滿而憤怒；對(duì)他人的不滿而耿耿于懷。心里就十分懊悔、沮喪、難過。但這天讀完這本書讓我的心靈仿佛釋然了許多。這本書就像一劑良藥慰藉了心靈，我將用它的理論在今后的教育之路上踐行自己的人生目標(biāo)，實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值。

　　常常聽到周圍的同事抱怨說：“某某同學(xué)真是的，這么簡(jiǎn)單的問題都搞不懂�！薄凹议L(zhǎng)還說自己的孩子夠聰明，你看這作業(yè)�！薄斑@屆學(xué)生啊，一言難盡，教的都感覺沒有成就感”等等。這是教師常常抱怨的聲音，當(dāng)然側(cè)面也表達(dá)出對(duì)學(xué)生的期望。但世界上沒有一個(gè)人是十全十美的，也沒有一個(gè)人會(huì)讓自己完全滿意。與其抱怨，不如埋頭苦干。把埋怨的時(shí)間和心思都用到提升自身素質(zhì)上，讓我們以書中的事例為借鑒；以書中不抱怨的`心態(tài)為行為準(zhǔn)則；以書中改變抱怨的方法為思路，做一個(gè)不抱怨的踐行者。

　　我們要正確應(yīng)對(duì)種種壓力，用陽(yáng)光的心境緩解壓力，用用心的人生態(tài)度挑戰(zhàn)壓力，不卑不亢，不抱怨，讓自己的工作充滿挑戰(zhàn)性，在這三尺講臺(tái)上創(chuàng)造出自己精彩的人生。

　　《做不抱怨的教師》讀書筆記 5

　　仔細(xì)讀完《做不抱怨的老師》一書，我陷入無(wú)盡的沉思之中，這本書確實(shí)是每一個(gè)職場(chǎng)人士的最好讀物。我們每個(gè)人需要時(shí)刻對(duì)照書中羅列的工作現(xiàn)象，進(jìn)行深入的長(zhǎng)期的反思，并不斷改進(jìn)自己的工作思路、工作方法和協(xié)調(diào)好各方關(guān)系。只有這樣，不僅我們的工作快樂，同事關(guān)系融洽，而且，一切會(huì)比你想象的還要美好！活得更快樂。下面就把我自己的一點(diǎn)讀書感受與大家共勉。

　　一、工作中無(wú)處不在的抱怨現(xiàn)象

　　在我們周圍，隨時(shí)隨地都可以聽到：生活沒意思；孩子不好好學(xué)習(xí)；也不好管，上班累，工作壓力大，特別是班主任的工作。有些活不是我干的偏偏讓我干，又沒有獎(jiǎng)金、又沒有報(bào)酬。這些是很多人常常發(fā)生的對(duì)工作不滿的抱怨情緒。

　　其實(shí)每個(gè)人都可能在工作中遇到挫折，每個(gè)人都有可能陷入工作發(fā)展的低谷，需要發(fā)發(fā)牢騷、排解排解生活的壓力，于是，抱怨成了蔓延在社會(huì)中的一種情緒，聽起來似乎無(wú)可厚非。問題是，一旦你養(yǎng)成抱怨的習(xí)慣，內(nèi)心形成抱怨的思維模式，會(huì)使我們喪失工作的責(zé)任感和使命感，忽略工作的完成和自身的成長(zhǎng)帶來的快樂和幸福，其實(shí)，我們應(yīng)該問自己，能不能不抱怨？我們從抱怨中得到什么？將心比心，單位會(huì)聘用一位不斷抱怨領(lǐng)導(dǎo)、抱怨同事的人嗎？答案是肯定的。

　　二、抱怨能給我們工作帶來的是什么

　　任何一個(gè)單位無(wú)論是企業(yè)還是學(xué)校，都希望聘請(qǐng)一位能為單位解決問題和帶來價(jià)值的得人，而不是一個(gè)喋喋不休的評(píng)論家。要知道光靠抱怨沒用，他只能增加我們進(jìn)取心和克服困難勇氣，讓我們止步于成功的大門之外。

　　1、抱怨自己工作的單位。對(duì)于員工來說，重要的不是單位，也不是職位，而是停止抱怨，提升個(gè)人能力，拿出令人信服的成績(jī)。在工作的開始，從來都是工作選擇你，而不是你選擇工作，同樣，人活著不是工作需要人，而是人需要工作。一個(gè)人在職場(chǎng)上打拼，要想成就一番事業(yè)，除了要有能力外，還要有涵養(yǎng)，不能動(dòng)不動(dòng)就發(fā)牢騷，要知道，抱怨單位或單位的領(lǐng)導(dǎo)，只會(huì)偏離自己發(fā)展的方向，也無(wú)法提升自己的`價(jià)值，最終被單位和領(lǐng)導(dǎo)拋棄。

　　2、抱怨工資。人總對(duì)自己抱有很高的期望值，認(rèn)為自己應(yīng)該得到重用，應(yīng)該得到豐厚的報(bào)酬。從未考慮到自己發(fā)展空間、工作意義、工作氛圍、個(gè)人能力的鍛煉等，而往往更注重的是工資的高低，工資似乎成了衡量一切的標(biāo)準(zhǔn)。事實(shí)上，抱怨不但絲毫不能解決問題，反而會(huì)讓人失去更高的目標(biāo)和更強(qiáng)勁的工作動(dòng)力，在抱怨中渾渾噩噩的度過度過一生，那么你生活的意義和價(jià)值何在？

　　3、抱怨同事。在工作中常抱怨同事的人，不會(huì)給你的工作帶來任何的好處，反而暴露了我們的幼稚和無(wú)能。如果在工作中，你很直白的批評(píng)別人，讓別人丟了臉面，自尊心受到了侮辱，那么我想最終的結(jié)果只能是造成雙方不歡而散、難以收拾的局面。如果你能靈活運(yùn)用將心比心，多多考慮同事的利益和要求，那么你一定能在職場(chǎng)上游刃有余，否則，你可能會(huì)成為一個(gè)到處樹敵和不受歡迎的一個(gè)人。

　　三、做一個(gè)不抱怨的行動(dòng)者

　　抱怨工資掙得太少，不如想方設(shè)法讓你的工資信封變厚；與其抱怨領(lǐng)導(dǎo)太嚴(yán)厲，不如努力把工作做好；與其抱怨工作太累，不如好好尋找一下科學(xué)的工作方法；與其抱怨領(lǐng)導(dǎo)沒有提供發(fā)展平臺(tái)，不如打造自己的實(shí)力……其實(shí)，在每一種貌似合理的抱怨聲的背后，都有一種更好的選擇，那就是——————改變現(xiàn)狀，做一個(gè)不抱怨的行動(dòng)者。

　　1、與其抱怨別人，不如改變自己。不少人在平時(shí)的工作中常常指責(zé)于別人，卻很少?gòu)淖约荷砩险以�。其�?shí)，別人的存在與做法一定有其合理性。抱怨別人，不如改變自己。你自己改變了，一切就會(huì)改觀。這正如我們無(wú)法逾越墻壁，但我們可以繞過，同樣可以達(dá)到目的。

　　2、把抱怨化作建設(shè)性的意見。抱怨的人其實(shí)心中早已有了對(duì)某些事情的看法或解決方法，可能是不被重視或自身不夠主動(dòng)，所以只能抱怨。如果把自己的想法從領(lǐng)導(dǎo)的角度加以考慮，并且以領(lǐng)導(dǎo)能夠接受的方式主動(dòng)提出，或者積極實(shí)施，我想你應(yīng)該是非常受歡迎的。

　　3、學(xué)校就是你的船。無(wú)論是領(lǐng)導(dǎo)還是老師，一旦踏上這條船，我們的命運(yùn)就緊密地聯(lián)系在一起了，我們有著共同的方向、共同的目的地，船的命運(yùn)就是所有人的命運(yùn)。學(xué)校的成長(zhǎng)，要依靠老師的成長(zhǎng)來實(shí)現(xiàn)；老師的成長(zhǎng)又要依靠學(xué)校這個(gè)平臺(tái)來發(fā)展。

　　4、以領(lǐng)導(dǎo)的心態(tài)去工作。如果你以領(lǐng)導(dǎo)的心態(tài)來工作，那么，你就會(huì)站在全局的角度來思考你的這份工作，確定這份工作在整個(gè)工作鏈中處于什么位置，你就會(huì)從中找到最佳工作方法，會(huì)把工作做得更出色。以這種心態(tài)進(jìn)行工作，你就不會(huì)拒絕領(lǐng)導(dǎo)安排的任務(wù)，你會(huì)認(rèn)為這是表現(xiàn)和鍛煉自己工作能力的一次機(jī)會(huì)。

　　5、閉上抱怨的嘴，邁出實(shí)干的腿。與其詛咒黑暗，不如點(diǎn)亮蠟燭。抱怨并不能解決問題，只會(huì)把事情弄得更糟，只有實(shí)干才能讓問題得以解決。成功人士有一項(xiàng)共通點(diǎn)：從來不會(huì)為了解釋事情的結(jié)果而編造借口，也不會(huì)抱怨事情原本應(yīng)該如何發(fā)展，只會(huì)積極行動(dòng)。

　　6、沒有卑微的工作，只有卑微的態(tài)度。每個(gè)工作都有它的價(jià)值所在，工作沒有高低貴賤，只有做得好或者不好。即使處于平凡的崗位，只要你通過自己的努力，把平凡的工作做得無(wú)與倫比，就可以跨越平凡成為精英。

　　7、叫苦不如吃苦，生氣不如爭(zhēng)氣。工作不可能一帆風(fēng)順，肯定會(huì)有許多挫折和打擊，這時(shí)候，抱怨是沒有用的，只有付出加倍的努力，才能苦盡甘來、出人頭地。沒有苦干的精神，再好的設(shè)想，再好的規(guī)劃，也只能停留在紙上或者只是一種美好的設(shè)想，始終無(wú)法變成現(xiàn)實(shí)。

　　8、樂做組織一塊磚，哪里需要哪里搬。想取得一番成就，樂做組織一塊磚，哪里需要哪里搬的服從精神，和不找借口找方法的行動(dòng)方式，隨時(shí)服從領(lǐng)導(dǎo)安排的員工，才能成為單位中最受歡迎的人，才會(huì)受到領(lǐng)導(dǎo)的青睞。

　　9、工作最怕不到位，到位才會(huì)有好位。就像蓋子要擰到位，瓶中的水才不會(huì)漏出來一樣，工作做到位，才能收到預(yù)期的效果。任何領(lǐng)導(dǎo)，都擔(dān)心下屬做事做不到位，把事情搞砸，因?yàn)轭I(lǐng)導(dǎo)也要負(fù)責(zé)任甚至負(fù)最大的責(zé)任，同樣單位也會(huì)因你工作的不到位受到一定的的損失，因?yàn)榈谝淮螞]有做好，就需要增加再做一次的成本，這樣既不經(jīng)濟(jì)、也無(wú)效率。

　　10、思路決定出路，腦袋決定口袋。有什么樣的思路，就有什么樣的出路，你做出什么樣的思考，就有什么樣的收入。所以我們必須打破墨守成規(guī)的思維定勢(shì)，積極轉(zhuǎn)變自己的思路，才能保證我們不被這個(gè)世界所淘汰。每個(gè)單位都?xì)g迎不墨守成規(guī)而經(jīng)常出新的員工，因?yàn)閯?chuàng)新能力是發(fā)展的永恒動(dòng)力。

　　四、改變抱怨心態(tài)的訓(xùn)練方法

　　抱怨使人思想膚淺、心胸狹窄，更使自己的發(fā)展道路越走越窄，最后一事無(wú)成，所以說，抱怨的最大受害者是自己。

　　每日反思。我為什么要抱怨？我從抱怨中得到了什么？我自己有什么地方需要改進(jìn)？有沒有什么方法可以解決問題？有沒有贊美或表?yè)P(yáng)過別人？有沒有檢討自己？有沒有為自己得到的而感恩？一味地抱怨會(huì)使人的思想搖擺不定，進(jìn)而在工作上敷衍了事。

　　《做不抱怨的教師》讀書筆記 6

　　有人說：“讀一本書，就是和一個(gè)品德高尚的人對(duì)話�！边@話一點(diǎn)不假，《做不抱怨的教師》這本書就是一本書，讀了書中的那一個(gè)個(gè)案例，受益匪淺。

　　這本書讓我明白了：在人生漫長(zhǎng)的歲月中，我們總會(huì)遇到各種各樣的困難和挫折，面對(duì)這些挫折，假如一個(gè)人以充足的精神、足夠的理由和信心生活下去，用努力代替抱怨，那么我們就用困難和挫折鋪平我們前進(jìn)的道路，為自己的未來加分添彩。

　　究竟是什么原因?qū)е挛覀円晃兜乇г鼓�？誠(chéng)如一句話所言：“人總有一塊自己看不見的地方，那里是這個(gè)人的盲點(diǎn)，那里就是自己所站的位置�！比说拿つ啃宰屛覀兒翢o(wú)意義地抱怨自己，而不會(huì)主動(dòng)去反思、改正自己的行為。心理學(xué)上說：“抱怨自己其實(shí)是一種懦弱的表現(xiàn)”因?yàn)樽约翰粔驈?qiáng)大，自己沒有信心更沒有毅力去完成這件事，所以當(dāng)事情完成的不夠時(shí)，他們就會(huì)開始埋怨自己倒霉。事實(shí)上，很多人能夠承受的壓力、能夠挑戰(zhàn)的強(qiáng)度，要比自己所想像的大得多。只要我們勇敢地邁開雙腳，跨出自己所熟悉的圍，實(shí)現(xiàn)自我開發(fā)、自我超越，就能夠發(fā)揮自己的潛能，創(chuàng)造絢麗輝煌的人生。

　　高爾基曾經(jīng)說過：“工作如果是快樂的，那么人生就是樂園；工作如果是強(qiáng)制的，那么人生就是地獄�！币粋€(gè)人之所以總是抱怨自己的工作，往往并不是因?yàn)樗墓ぷ髡娴挠卸嘣愀�，而是因�(yàn)樗麤]有用一種良的心情，用一種積極的態(tài)度對(duì)待自己的工作。法國(guó)民間流傳著這么一句名言：“沒一樣工作都蘊(yùn)藏著訴說不盡的樂趣，只是有的人不知道怎樣去發(fā)現(xiàn)它罷了。

　　“的`確，教師這個(gè)職位是平凡的、普通的。很多人甚至認(rèn)為一旦進(jìn)入教育領(lǐng)域，便無(wú)非是與學(xué)生打交道，根本上不了社會(huì)上流階層，終生沒有出頭之日。其實(shí)不然，只要熱愛自己的工作，并全身心投入教育事業(yè)當(dāng)中，日復(fù)一日、年復(fù)一年地堅(jiān)持在教育的第一線上，終有一日，你也將成為被人仰望、受人尊敬的模。

　　世界上沒有一個(gè)人是十全十美的，也沒有一個(gè)人會(huì)讓自己完全滿意。正所謂“已所不欲，勿施于人”既然我們不能苛求自己做到完美，那么也應(yīng)當(dāng)讓自己對(duì)他人少一些抱怨，多一些包容、善意和尊重。教師壓力之大，同行者人人皆知。但正是壓力充實(shí)了看似平凡的教學(xué)工作。只有教師將工作當(dāng)成一種學(xué)習(xí)、一種鍛煉，并在繁忙的工作中不斷地充實(shí)自己、提高自己，人生才不會(huì)空洞，才會(huì)充滿希望。

　　人之生存，全借天地。若想讓自己在任何環(huán)境下都能像青松一般堅(jiān)韌不倒，就要學(xué)會(huì)不抱怨環(huán)境，并懷著一顆平常心，讓自己更加理智地改變自己，扎穩(wěn)根基，適應(yīng)環(huán)境，持之以恒，最終成就一生的榮耀。

　　《做不抱怨的教師》讀書筆記 7

　　在寒假期間，我閱讀了《做不抱怨的教師》一書，感覺受益良多。最初一看到書名，自己心里就在想，哪有老師會(huì)不抱怨呢？每天真的要抱怨的事情太多了。一向以來，教師這一職業(yè)被認(rèn)為是天底下最光輝的事業(yè)。但是隨著時(shí)代的發(fā)展，獨(dú)生子女是越來越多，家長(zhǎng)對(duì)教師的要求也是越來越高，這就無(wú)形之中給我們教師帯來了很大的壓力，“抱怨”似乎也成為“釋放＂壓力的一種方式。但是這本書里的`第一章有這么一句話:“抱怨是情弱、無(wú)能的最好詮釋，他像幽靈一樣到處游蕩、饒人不安�！彼晕覀兘處熞{(diào)節(jié)好自己的心態(tài)，對(duì)生活要充滿信心，對(duì)待工作有較強(qiáng)的滿意度，才能建立良好的人際關(guān)系。

　　其實(shí)抱怨產(chǎn)生不了任何喜悅，也不會(huì)讓我們的生活和工作添姿加彩，反而會(huì)讓我們的負(fù)面情緒不斷增加，從而產(chǎn)生更多的不快。

　　教育是一種智慧，教師要具有育人的智慧。在我們的教育工作中，如果拋棄讓學(xué)生人人“燦爛＂的想法，順應(yīng)自然，那么孩子們的笑臉會(huì)不會(huì)更多些呢。就像有些老師，學(xué)生考了96分還是不夠，似乎只有100分才能算優(yōu)秀，我們教師總是不滿足于孩子的成績(jī)。就像有的學(xué)生上課稍不認(rèn)真，一旦被老師抓住，立刻就會(huì)被批評(píng)一頓。下課跟同學(xué)有些小摩擦，又被認(rèn)為是打架。其實(shí)冷靜下來，仔細(xì)想想，一堂課40分鐘，誰(shuí)又能保證什么小動(dòng)作也不做，其實(shí)只要學(xué)生改正過來就行了�！昂芏鄷r(shí)候，學(xué)生之間的小摩擦，也不那么緊要”這正如自然萬(wàn)物的生長(zhǎng)樣，在磨擦的過程中，學(xué)會(huì)了與他人相處的藝術(shù)。因此，我們教師讓學(xué)生在摩擦中學(xué)會(huì)生存，在摩擦中成長(zhǎng)這是一種自然選取的過程，而在此過程中，我們教師不必代勞，讓孩子們自己親身去體會(huì)。

　　我們教師經(jīng)常也會(huì)抱怨:此刻的孩子怎樣那么不聽話、怎樣那么坐不住、怎樣那么難教、怎樣那么不愛學(xué)習(xí)、家長(zhǎng)怎樣也不管管等等。其實(shí)，冷靜想想，可能是我們教師有些小題大做了，上課思想開小差，我們提醒一下就行了和同學(xué)鬧矛盾，告訴他們要友好相處，不能太沖動(dòng)，其實(shí)轉(zhuǎn)臉?biāo)麄円簿屯怂械挠瓒芰�。有的同學(xué)作業(yè)沒做齊，可能確實(shí)是家里有事，給耽誤了，也只是偶爾沒有完成。有的同學(xué)考試沒考好，因?yàn)樗椭荒芸汲赡菢�，也就那水平，他已�?jīng)盡力了。當(dāng)應(yīng)對(duì)學(xué)生的問題時(shí)，我們教師要試著相信自己的學(xué)生，試著控制自己的情緒，這樣一來，不但問題能迎刃而解，師生雙方都學(xué)會(huì)了好多道理。

　　讓我們一起努力，做一名不抱怨的教師。

　　《做不抱怨的教師》讀書筆記 8

　　打開書的序幕，就象一股磁場(chǎng)把我吸引住。文章中的一個(gè)個(gè)例子不由讓我回想過去走過的路程。我經(jīng)常在生活中埋怨工作忙碌，生活辛苦，收入微薄。可是在這本書里的第一章就看到這么一句話：“抱怨是懦弱、無(wú)能的最好詮釋，他像幽靈一樣到處游蕩、饒人不安�！毕胂胍彩�，究竟是什么原因?qū)е伦约阂晃兜谋г鼓�？其�?shí)，愛抱怨的根源就是自己的內(nèi)心不夠強(qiáng)大，懦弱的表現(xiàn)，如果自己的內(nèi)心足夠強(qiáng)大，就會(huì)勇敢地正視周圍的困境，全力以赴去解決困難，哪里還會(huì)無(wú)休止的抱怨呢？

　　“抱怨會(huì)讓我們陷入一種負(fù)面的生活、工作態(tài)度中，常常在他人身上找缺點(diǎn)，包括最親密的人�！钡拇_如此，比如擔(dān)任班主任期間，經(jīng)常因?yàn)闊o(wú)法完成任務(wù)，工作過于繁重而怨天尤人，還經(jīng)常因?yàn)榍榫w不佳而遷怒于別人。記得初三臨近中考的某一天，因?yàn)閷W(xué)校突然布置一個(gè)重要任務(wù)，正在忙碌之時(shí)，一個(gè)學(xué)生報(bào)告，兩個(gè)男生打架了，其中一個(gè)因摔倒手蹭破了，兩人依舊爭(zhēng)執(zhí)不休，長(zhǎng)期來身心疲憊，無(wú)法好好休息，身體本身極度不適，又遇此事，當(dāng)時(shí)我就崩潰了，我不管事情緣由，劈頭蓋臉就臭罵兩個(gè)學(xué)生一頓。事后兩男生明顯在學(xué)習(xí)上表現(xiàn)出懈怠情緒，我后來很后悔，在中考關(guān)鍵時(shí)刻，學(xué)生心理非常重要，我這種不理智的行為很可能影響學(xué)生成績(jī)。

　　以前在平常工作中遇到挫折或遭受批評(píng)時(shí)首先躍入腦海的是由于別人的錯(cuò)誤造成了今天的局面，而不是先從自身尋找根源。讀此書后讓人幡然醒悟的真言，為什么有的人會(huì)不快樂，為什么有的人會(huì)覺得其他人都對(duì)不住自己，這是因?yàn)椋窃诒г�！是在把人生的不如意，小挫折，怪罪到別人的頭上，是在一廂情愿地認(rèn)為并希望別人來為我的人生承擔(dān)責(zé)任！正如他們所講不快樂過一天，快樂也是過一天，何不快快樂樂的過一天呢？

　　通過認(rèn)真閱讀這本《不抱怨的教師》，我感到受益匪淺，認(rèn)識(shí)到“不抱怨”的內(nèi)涵。今年接班教初三兩個(gè)班，學(xué)生雖然底子較薄，學(xué)習(xí)習(xí)慣很差，成績(jī)也遠(yuǎn)落后于其他班，但我非常注意傳達(dá)給學(xué)生許多正情緒，幾乎每天都通過短信方式表?yè)P(yáng)鼓勵(lì)學(xué)生。平時(shí)哪怕看到學(xué)生問題，也盡量積極處理，用溫和、真誠(chéng)態(tài)度對(duì)待學(xué)生，后來很驚喜發(fā)現(xiàn)學(xué)生非常喜歡我，都在積極改正壞習(xí)慣，上課認(rèn)真，作業(yè)質(zhì)量也在不斷進(jìn)步中，期中考成績(jī)明顯提升，學(xué)生家長(zhǎng)好評(píng)如潮。由此可見，“不抱怨”在教學(xué)中的意義。

　　“不抱怨”是一種良好的工作習(xí)慣，他首先要求我們有這種意識(shí)，遇到事情不要抱怨，要面對(duì)現(xiàn)實(shí)的狀況加以改進(jìn)或者找到問題的根源所在然后予以處理，而不是遇到困難去推脫、去逃避或者去找各種理由來辯解自己的不應(yīng)該行為。

　　“不抱怨”并不是一下子就養(yǎng)成的，需要我們循序漸進(jìn)地去培養(yǎng)和運(yùn)用，只要我們持之以恒地把“不抱怨”的心態(tài)應(yīng)用于那些曾經(jīng)能夠引起我們反感的每件事情上，時(shí)間長(zhǎng)了我們解決問題的次數(shù)就會(huì)大于抱怨的次數(shù)，慢慢地我們就會(huì)養(yǎng)成這種良好的習(xí)慣。

　　“不抱怨”的心態(tài)一旦形成，整個(gè)團(tuán)隊(duì)就會(huì)形成合力的'氛圍，整個(gè)團(tuán)隊(duì)的業(yè)績(jī)將會(huì)不斷地提升。要深深體會(huì)“不抱怨”的重要性，要從自身做起。

　　這本書可以幫助教師成為一個(gè)不抱怨的教師、一個(gè)積極向上的教師、一個(gè)優(yōu)秀高效的教師，要成為這樣一個(gè)教師，必須要懂得發(fā)現(xiàn)生活中的美，發(fā)現(xiàn)教育中的美；任教多年的教師需要新思想的營(yíng)養(yǎng)，青年教師需要更多教學(xué)方法和建議；教師與學(xué)生交往要會(huì)攻心，在生活上要有情趣；成為一個(gè)好教師要進(jìn)行必要的修煉，更要養(yǎng)成不斷更新知識(shí)的好習(xí)慣；學(xué)習(xí)古今中外的教育大家如何當(dāng)一個(gè)好老師，從中得到啟迪；學(xué)會(huì)從故事中發(fā)現(xiàn)教育智慧，從故事中學(xué)習(xí)心理學(xué)。

　　通過一遍一遍的讀完這本書后，我應(yīng)該把這本書的給我的教育啟示融入到日常的教學(xué)生活中去，把智者的理念、教育與生活融為一體，當(dāng)我能真正將該書的精華轉(zhuǎn)化為我的教育經(jīng)驗(yàn)，這能是我教育生涯的一寶貴的財(cái)富，我必將言傳身教進(jìn)行到底！

　　《做不抱怨的教師》讀書筆記 9

　　在我們耳邊，經(jīng)�？梢月牭胶芏啾г�，于丹說，“什么是抱怨？也有的人說它是一種宣泄，一種平衡，它能把覺得不如意的事情發(fā)泄出來。我們常常會(huì)給抱怨披上一層華麗的外衣。這一切是在我們生活中不自覺發(fā)生的，并不完全見得是在你怒火中燒或者煩躁不堪的情況下的調(diào)節(jié)和宣泄，而是變成了一種生活中大家展示自己的一種方式�！�

　　為什么抱怨的人會(huì)說生活的這么累，因?yàn)樗豢吹搅俗约旱母冻�，而沒有看到自己的所得，而不抱怨的人即使真的很累，也不會(huì)埋怨生活，因?yàn)樗�，失與得總是同在的，我們做不到從不抱怨，但我們應(yīng)該讓自己少一些抱怨，而多一些積極的心態(tài)，因?yàn)槿绻г钩闪艘粋€(gè)人的習(xí)慣，就象搬起石頭砸自己的腳，于人無(wú)益，于已不利，生活就成了牢籠一般，其實(shí)生活本身就是最大的幸福。

　　誠(chéng)如《做不抱怨的老師》書中所言，“凡是你所渴望的東西，你都有資格得到，快朝夢(mèng)想前進(jìn)吧。”長(zhǎng)久以來，我們教師這一職業(yè)被譽(yù)為人類靈魂的工程師，是天底下最光輝的職業(yè)。隨著時(shí)代的發(fā)展、社會(huì)的進(jìn)步、獨(dú)生子女時(shí)代的到來，社會(huì)和家庭對(duì)教師的要求越來越高，而這些引發(fā)的焦慮、抑郁、擔(dān)心等負(fù)面情緒正在悄悄侵襲我們的身心，我們教師成天也就唉聲嘆氣地過上了日子。經(jīng)常聽到老師抱怨（我也曾抱怨過）：現(xiàn)在的孩子怎么那么難教？怎么這么不愛學(xué)習(xí)？怎么這么小就想著喜歡呀、愛呀？怎么家長(zhǎng)都不管……那些坐不住的孩子，連帶家長(zhǎng)，似乎就成了我們最大的麻煩。

　　可是家長(zhǎng)又會(huì)怎么想呢？“老師有點(diǎn)小題大作了”，不就是上課開了小差嗎，提醒一下，下次別這樣就行了；不就是跟同學(xué)鬧點(diǎn)矛盾嗎，他們現(xiàn)在不是好的很嗎，告訴他們下次收斂點(diǎn)，別太沖動(dòng)就行了；這次作業(yè)沒做好，確實(shí)是家中有事，他也只是偶爾沒完成嗎，告訴他別再出現(xiàn)這樣的事了就行；考試成績(jī)不好，他也就這水平，我以前也這樣……其實(shí)我覺得只要跟孩子好好說說就行了。畢竟，沒有不犯錯(cuò)的孩子，關(guān)鍵是他有沒有放棄學(xué)習(xí)。只要他還在努力，只要他還能接受你的話，我們就沒必要嚴(yán)加管教、另眼相待。

　　當(dāng)我讀完《做不抱怨的老師》，我明白了，抱怨環(huán)境不如自己努力，通過自己的努力，才能真正實(shí)現(xiàn)個(gè)體的生命成長(zhǎng)。我們也許改變不了環(huán)境，但是，我們完全可以改變自己。所以，換個(gè)角度看問題，情況就有翻天覆地的變化，如我們?cè)谛r(shí)間長(zhǎng)，孩子一人在家，從另一個(gè)角度看就是鍛煉了孩子的獨(dú)立能力，孩子學(xué)會(huì)了自己照顧自己，還學(xué)會(huì)了做比較簡(jiǎn)單的飯菜；教師的'平均壽命太短，我們控制不了生命的長(zhǎng)度，但可以拓寬自己生命的寬度……鄧小平說：“發(fā)展才是硬道理。”我們必須發(fā)展，只有發(fā)展，才能真正提升自己的生命質(zhì)量。所以我決定改變自己，別再抱怨，把抱怨的時(shí)間和精力用在閱讀好書、研究教學(xué)等有意義的事情上，用心平氣和的心情，遠(yuǎn)離浮躁的心境，來細(xì)細(xì)品讀自己所擁有的幸福。累了，伸伸懶腰；困了，看看遠(yuǎn)處的風(fēng)景；煩了，想想人生是多么的美好；厭了，找家人說說內(nèi)心的苦悶，讓倦怠從此隨風(fēng)而去……其實(shí)生活就是一面鏡子，你笑，它也笑；你哭，它也哭�！安灰晕锵�，不以己悲”，做一個(gè)陽(yáng)光老師，生活就會(huì)簡(jiǎn)單而充實(shí)。

　　做不抱怨的教師，做不抱怨的人，做不抱怨的工作，過不抱怨的生活。

　　《做不抱怨的教師》讀書筆記 10

　　每個(gè)人的一生中，都會(huì)遇到各種各樣的挫折，許多時(shí)候，我們都會(huì)選擇埋怨，為什么命運(yùn)不公？為什么我們的人生會(huì)布滿這些挫折與磨難？我們一味的埋怨，可結(jié)果卻是怎樣呢？并未由于我們埋怨有所好轉(zhuǎn)�！蹲霾宦裨沟慕處煛愤@本書分為八個(gè)篇章，從不埋怨自己、不埋怨工作、不埋怨他人等方面進(jìn)展了闡釋，從中我收獲頗多。

　　其實(shí)我們認(rèn)真想一想：喋喋不休的埋怨，注定于事無(wú)補(bǔ)，倒不如把那些時(shí)間和精力用在解決問題上，我們就把這些挫折當(dāng)做我們?nèi)松囊环N歷練，只有這樣，我們才會(huì)不斷的成長(zhǎng)。

　　其實(shí)我們教師在工作中，都會(huì)遇到一些不順的事，比方班級(jí)同學(xué)忘帶作業(yè)、貪玩、不學(xué)習(xí)、上課搞小動(dòng)作……我們不停地埋怨，不僅解決不了問題，還影響自己的心情。

　　世界上沒有十全十美的人，也沒有一個(gè)人讓自己完全滿足。正所謂“己所不欲，勿施于人”，既然我們不能茍求自己做到完善，那么也應(yīng)當(dāng)自己對(duì)他人少一些埋怨，多一些包涵、善意和敬重。我們的學(xué)生由于其年齡特點(diǎn)，現(xiàn)在他們正是貪玩、好動(dòng)的時(shí)候，自我約束力量較低，這就需要我們教師急躁地進(jìn)展約束、引導(dǎo)，與他們多溝通、溝通，這會(huì)比我們對(duì)他們嚴(yán)峻的批判會(huì)好許多。

　　《做不埋怨的教師》告知我們，埋怨環(huán)境不如自己努力，通過自己的努力，才能真正實(shí)現(xiàn)個(gè)體的'生命成長(zhǎng)。我們或許轉(zhuǎn)變不了環(huán)境，但是，我們完全可以轉(zhuǎn)變自己。所以，換個(gè)角度看問題，狀況就有翻天覆地的變化。其實(shí)生活就是一面鏡子，你笑，它也笑；你哭，它也哭。“不以物喜，不以己悲”，做一個(gè)陽(yáng)光教師，生活就會(huì)簡(jiǎn)潔而充實(shí)。

　　做不埋怨的教師，做不埋怨的人，做不埋怨的工作，過不埋怨的生活。

　　《做不抱怨的教師》讀書筆記 11

　　在這個(gè)世界上有太多的人抱怨，但是抱怨能解決問題嗎？所以我相信一句話：如果你想抱怨，生活中的一切都會(huì)成為你抱怨的對(duì)象；如果你不抱怨，生活中就沒有什么會(huì)讓你抱怨。

　　為什么抱怨生活的人會(huì)說太累了，因?yàn)樗豢吹剿母冻�，但沒有看到他們的收獲，而不抱怨即使真的很累的人，不會(huì)埋怨生活，因?yàn)樗�，得失總是存在�?/p>

　　我們不能做到的從不抱怨，但是我們應(yīng)該讓自己少抱怨，因?yàn)槿绻г棺兂梢粋€(gè)人的習(xí)慣，生活就成了一個(gè)監(jiān)獄，事實(shí)上，生活本身就是最大的幸福。

　　誠(chéng)如《做不抱怨的老師》書中所言，“凡是你所渴望的東西，你都有資格得到，快朝夢(mèng)想前進(jìn)吧�！�

　　長(zhǎng)期以來，我們的教師這個(gè)職業(yè)被稱為人類靈魂的工程師，是天下最光榮的職業(yè)。隨著時(shí)代的發(fā)展，社會(huì)的進(jìn)步和獨(dú)生子女時(shí)代的到來，社會(huì)和家庭對(duì)教師的要求越來越高。

　　這些消極的情緒，如焦慮，抑郁和擔(dān)心正在悄悄地侵入我們的身體和思想，我們的老師過著悲慘的生活。

　　我經(jīng)常聽到老師抱怨（我以前也抱怨過）：為什么現(xiàn)在的孩子這么難教？你為什么不那么喜歡學(xué)習(xí)呢？怎么想的那么小就談愛啊，怎么父母都不管……那些不安的孩子，連同他們的父母，似乎是我們最大的問題。

　　以前，我也經(jīng)常抱怨，抱怨上學(xué)時(shí)間太長(zhǎng)，讓自己年幼的`孩子得不到照顧；抱怨工作壓力太大，老師的身體狀況不好；抱怨教師工資低，教師福利太少等等。

　　但當(dāng)我讀完《做不抱怨的教師》的時(shí)候，我明白了，抱怨環(huán)境不如自己努力，通過自己的努力，才能真正體現(xiàn)個(gè)人的成長(zhǎng)。我們也許不能改變環(huán)境，但我們可以改變自己。

　　所以，從不同的角度來看，事情就會(huì)發(fā)生翻天覆地的變化，比如我們?cè)趯W(xué)校有很長(zhǎng)一段時(shí)間，孩子在家，從另一個(gè)角度來說就是鍛煉孩子的獨(dú)立性，孩子學(xué)會(huì)了照顧自己，也學(xué)會(huì)了做一頓相對(duì)簡(jiǎn)單的飯；

　　教師的平均壽命太短，我們不能控制生命的長(zhǎng)度，但我們可以拓寬自己生命的寬度。

　　因此，我決定改變自己，停止抱怨。我要把時(shí)間和精力花在有意義的事情上，如閱讀好書，研究和教學(xué)。

　　生活就像一面鏡子，你笑了，它也笑了；你哭，它就哭。做一個(gè)陽(yáng)光老師，生活會(huì)簡(jiǎn)單而充實(shí)。

　　《做不抱怨的教師》讀書筆記 12

　　“抱怨是懦弱、無(wú)能的最好詮釋，他像幽靈一樣到處游蕩、饒人不安�！薄蹲霾槐г沟慕處煛分羞@樣的一段話，引人遐思。以前，我也會(huì)抱怨，工作的艱辛、學(xué)生不聽話、家長(zhǎng)不理解、生活的壓力……把不順心的小事都會(huì)放在心上，掛在嘴邊。其實(shí)，仔細(xì)想一想，抱怨有什么用處呢？抱怨，可能會(huì)博得一點(diǎn)同情和理解。但是，抱怨過后，發(fā)現(xiàn)所有的抱怨非但于事無(wú)補(bǔ)，還會(huì)把負(fù)能量傳染周圍的人，影響了別人的情緒。

　　究竟是什么原因?qū)е乱晃兜谋г鼓兀?/p>

　　正所謂“己所不欲，勿施于人”。教育工作是復(fù)雜的，對(duì)于每一位教師來說，不可能一帆風(fēng)順，難免會(huì)遇到挫折和失敗，這就需要具備成熟的理智感，正確的挫折觀，積極的自我暗示，良好的情緒調(diào)控能力，以及合理地情緒排泄的方式。教師擔(dān)負(fù)的職責(zé)決定了我們必須要承載必要的壓力。

　　做不抱怨的教師，要擁有陽(yáng)光心態(tài)。為了使受學(xué)生的人格健康發(fā)展，老師必須致力于塑造高尚的人格，而后去照亮別人，這就要求教師自己的心里要有陽(yáng)光和火種，要保持積極樂觀的心態(tài)，從容面對(duì)工作生活中的一切困難和挫折。

　　做不抱怨的教師，要心中有愛。教師工作是充滿愛的事業(yè)。這種愛，包括自愛與愛人兩個(gè)方面。所謂自愛，是指教師嚴(yán)格要求自己，努力做到自尊、自重、自立、自強(qiáng)，從而獲得學(xué)生、家長(zhǎng)和社會(huì)的.尊重與認(rèn)可，成為可敬可愛的人。教師每天面對(duì)的，是一群觀察細(xì)致入微并善于模仿的孩子，老師的一言一行、一舉一動(dòng)，會(huì)深深地影響學(xué)生的言行和習(xí)慣。因此，教師必須注重自愛，只有以身作則，才能為人師表。除了自愛樹立良好的師表形象之外，教師還必須愛人。對(duì)學(xué)生的熱愛是教師在履行職責(zé)時(shí)對(duì)教育對(duì)象所產(chǎn)生的一種高尚的道德情感，這種情感是教育的基礎(chǔ)。因?yàn)闆]有愛，也就沒有真正的教育。

　　做不抱怨的教師，就要對(duì)教師職業(yè)投入滿腔熱忱。只有熱愛，才能全身心地為之付出，才會(huì)從容面對(duì)一切挑戰(zhàn)，并在工作中收獲更多的樂趣。只有對(duì)教師職業(yè)投入積極的情感，才能把教書育人當(dāng)作一項(xiàng)事業(yè)而不是謀生的職業(yè)來經(jīng)營(yíng)，才能教出更多優(yōu)秀的學(xué)生。如果沒有對(duì)教師職業(yè)投入積極的感情，就不可能一如既往地堅(jiān)持下去。作為教師，就必須以“為人師表”的標(biāo)準(zhǔn)嚴(yán)格要求自己，熱愛教育、積極投身教育，挖掘教育的樂趣所在，長(zhǎng)久堅(jiān)持，便會(huì)享受到桃李滿天下的快樂。

　　做不抱怨的教師，必須有擔(dān)當(dāng)。教師的責(zé)任概括而言就是“教書育人”。我們經(jīng)常把學(xué)生比作祖國(guó)的花朵，而教師就是辛勤耕耘的園丁，用知識(shí)的雨露、用道德的陽(yáng)光培育出鮮艷的花朵就是教師這類園丁所肩負(fù)的重任。教師明確自己的使命，化使命為動(dòng)力，才能不斷地消除奮斗道路上的苦與累等消極因素的影響，才能調(diào)整心態(tài)，不斷進(jìn)取，為祖國(guó)的教育事業(yè)貢獻(xiàn)一份力量，從而實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值。

　　生活就是一面鏡子，你笑，它也笑；你哭，它也哭。既然我們不能苛求自己做到完美，那么也應(yīng)當(dāng)對(duì)他人少一些抱怨，多一些包容、理解和尊重。 “不以物喜，不以己悲”，努力做個(gè)不抱怨的老師，時(shí)刻保持快樂的心情，不悲不喜，不卑不亢，安之若素，拿得起，放得下，生活就會(huì)簡(jiǎn)單而充實(shí)。

　　《做不抱怨的教師》讀書筆記 13

　　這幾天讀了《做不抱怨的老師》，剛看第一遍覺得平平的�？杉�(xì)讀了以后，才真正理會(huì)了其中的道理。也許有人會(huì)說，不抱怨如何讓人發(fā)泄，長(zhǎng)期不抱怨會(huì)不會(huì)得病。其實(shí)不抱怨是人生的一種境界，是一種放下挫折和不滿去尋找和追求新目標(biāo)的一種銜接方式。真正的做到不抱怨，再加上努力和拼搏，你的事業(yè)會(huì)更加成功，你的人生會(huì)更加美好。

　　生活中，工作中，我們總會(huì)遇到各種各樣的不順或不公，每當(dāng)這時(shí)許多人會(huì)習(xí)慣性地抱怨自己的運(yùn)氣壞，自己的生活糟糕。其實(shí)即使事實(shí)確實(shí)如此，沒完沒了地抱怨，不但改變不為現(xiàn)實(shí)，還在浪費(fèi)著我們大量的時(shí)間和精力，而且還會(huì)影響我們周圍的人，使親人和朋友也遭受傷害。其實(shí)，只要我們與人，與社會(huì)接觸，每個(gè)人都會(huì)遇到很多困難和問題，這時(shí)就會(huì)有不滿和抱怨。抱怨和發(fā)泄也許會(huì)讓我們得到些許放松，但“這是一個(gè)波動(dòng)的世界，當(dāng)我們發(fā)出這些負(fù)面的電磁波時(shí)，一定的時(shí)間之后，這樣的負(fù)面信息又會(huì)重新回到我們自己身上�！薄膀}擾我們的，是我們對(duì)事物的意識(shí)，而不是事物本身�！薄叭绻阋员г固颖艿男膽B(tài)去看待問題，那么你的.信心消失，困難和問題就是一面高高的墻，阻礙你的腳步，可如果你正確認(rèn)識(shí)現(xiàn)實(shí)，用積極樂觀的心態(tài)去對(duì)待，困難和問題變成了一座連接成功彼岸的橋，讓你走向光明�！�

　　書中不乏至理名言，但我卻深深的記住了一句話：任何人和團(tuán)隊(duì)要成功，就永遠(yuǎn)不要抱怨，因?yàn)楸г共蝗绺淖�，要有接納批評(píng)的包容心，以及解決問題的行動(dòng)力。

　　試想，將抱怨的精力用來思考如何解決問題，不是更好嗎？做不抱怨的老師所提倡的精神在于你是否能真的擁有一個(gè)闊達(dá)平和的心境，擺正心態(tài)，化消極為積極，可以擁有一個(gè)樂觀開朗的心態(tài)。放下所有的不滿、失望。不抱怨了，心中的鎖就會(huì)隨之打開。永遠(yuǎn)別想要求別人，要做的只有改變自己，生活自然會(huì)過得輕松有趣。也許這個(gè)過程很艱難，但如果我們一起為這個(gè)目標(biāo)努力吧，相信一定會(huì)有收獲的。

　　從今以后，努力做個(gè)不抱怨的老師，不抱怨孩子的犯錯(cuò)，不抱怨家長(zhǎng)，不抱怨自己的選擇！懷一顆寬容的心，靜靜等待孩子在跌跌撞撞中成長(zhǎng)！改變自己，用你的意志完成一種挑戰(zhàn)，為自己創(chuàng)造心想事成的無(wú)怨人生而挑戰(zhàn)！放棄抱怨，相信自己！

　　《做不抱怨的教師》讀書筆記 14

　　原本我是個(gè)事事追求完美的老師，只要是我接手的工作，我總會(huì)想盡一切辦法力求自己做的最好。這本是優(yōu)點(diǎn)，值得表?yè)P(yáng)。可就是這優(yōu)點(diǎn)，最近讓我陷入了痛苦和無(wú)奈。

　　本學(xué)期我任教五年級(jí)四班的語(yǔ)文兼班主任工作，班級(jí)人數(shù)眾多，學(xué)生知識(shí)底子薄，行為習(xí)慣差，加之農(nóng)村家長(zhǎng)對(duì)教育的不關(guān)注，對(duì)孩子聽之任之。最近一段時(shí)間學(xué)生不做作業(yè)的現(xiàn)象竟越來越多，對(duì)他們批評(píng)教育也收效甚微。這讓我很頭疼，于是我變得狂躁不安，開始常常抱怨——這班的孩子怎么這么不聽話？怎么這么坐不��？怎么那么難教？怎么那么不愛學(xué)習(xí)？家長(zhǎng)怎么也不管一管……滿腦子都是學(xué)生的問題，抱怨之余，隨之而來的上課時(shí)我總是面帶怒容，看哪一個(gè)學(xué)生都不順眼，自己煩悶，學(xué)生的日子就更不好過了。有的學(xué)生上課稍一走神，一旦被我抓住，馬上就會(huì)被我狠狠地批評(píng)一頓，批評(píng)走神的學(xué)生不要緊，其他的學(xué)生有時(shí)也會(huì)遭殃，要么被罰靜坐，要么被罰抄課文；下課后，應(yīng)該好些吧，可只要我發(fā)現(xiàn)同學(xué)之間有些小摩擦，就會(huì)被我定罪為打架斗毆。盡管他們常常小心翼翼的，可總是得不到我的表?yè)P(yáng)。時(shí)間久了，他們竟?jié)u漸變得更加消極和對(duì)抗。而我，也就更加抱怨這群孩子了。

　　見我工作如此疲憊，在同事的推薦下，我閱讀了《做不抱怨的教師》一書，它如同冬日的暖陽(yáng)，讓我的心里立刻充滿了陽(yáng)光，幫我指明了工作的方向。讓我有種絕地重生的感覺。我不由的感嘆：做不抱怨的老師真好！

　　《做不抱怨的教師》讓我明白了沒有不犯錯(cuò)的孩子，關(guān)鍵是要他們不要放棄學(xué)習(xí)，繼續(xù)努力。面對(duì)孩子們的錯(cuò)誤我們不能粗暴的嚴(yán)加呵斥，冷眼相待，更不能歧視犯錯(cuò)誤的學(xué)生。

　　放下書本，掩卷靜思：一堂課40分鐘，我們成人也不能保證什么小動(dòng)作也不做。更何況我們面對(duì)的是十一、二歲的孩子呢。他們注意力不集中，會(huì)做小動(dòng)作，有時(shí)可能是我們的課堂不夠精彩所致吧。這樣的想一想，這樣的調(diào)整一下自己，那我們不就不埋怨學(xué)生了嗎？就可以面帶笑容走進(jìn)課堂了嗎？用我們的笑容感染學(xué)生，學(xué)生也一定會(huì)快樂的投入課堂學(xué)習(xí)。再如：很多時(shí)候，學(xué)生之間的小摩擦，也不那么緊要。這正如自然萬(wàn)物的'生長(zhǎng)一樣，在摩擦的過程中，有時(shí)可以學(xué)會(huì)與他人相處的藝術(shù)。因此，我們教師可以巧用這些摩擦，讓他們?cè)谀Σ林袑W(xué)會(huì)謙讓，在摩擦中逐漸成長(zhǎng)。在此過程中，我們教師要耐心的做好他們的引導(dǎo)者、疏導(dǎo)者，寬容的對(duì)待他們的錯(cuò)誤，試著控制自己的情緒，不必大驚小怪，咄咄逼人，更不能以教師長(zhǎng)者的身份壓制他們。這樣一來，不但問題能迎刃而解，師生雙方都能心情愉悅。我們何樂而不為呢？

　　研究表明，每個(gè)孩子成長(zhǎng)階段的需要不盡相同，懵懂無(wú)知的時(shí)候要有人灌輸引導(dǎo)；漸漸長(zhǎng)大些便要放手；等他完全獨(dú)立了還有鞭策鼓勵(lì)。所以，我們愛學(xué)生不能只用單一的方式一路貫徹到底，愛是要講層次的。只有善于引導(dǎo)，靈活多樣的使用教育方法，對(duì)癥下藥，天才可能就出現(xiàn)我們的手中！我們給學(xué)生快樂和希望，他們就成為我們的快樂和希望了。你是笑著面對(duì)自己的希望呢，還是苦著臉面對(duì)自己的希望呢？

　　于是，在接下來的日子里，我開始放棄讓學(xué)生人人“燦爛”的想法，讓自己臉上的笑容多一些，燦爛一些。順應(yīng)自然，我更用心的去教導(dǎo)學(xué)生，去感受并接受學(xué)生的喜怒哀樂，成功和失敗。漸漸地，我竟感受到生活帶給我的另一份財(cái)富——學(xué)生的敬佩和他們天真無(wú)邪的笑臉。而且我還奇跡般的發(fā)現(xiàn)：學(xué)生們更活躍了，更關(guān)心班級(jí)了，學(xué)習(xí)的積極性也更高了。

　　是啊，抱怨解決不了任何問題，也不會(huì)給人產(chǎn)生任何的成就感，反而會(huì)讓我們的負(fù)面情緒不斷疊加，從而產(chǎn)生更多的不愉快。教育教學(xué)是一種智慧，《做不抱怨的教師》讓我明白了教師能在任何狀況下都不抱怨也是一種不可或缺的教育智慧。

　　“不以物喜，不以己悲”，讓我們保持快樂的心情，做個(gè)充滿陽(yáng)光的老師。用一顆寬容的心對(duì)待每一個(gè)孩子，讓孩子在我們的關(guān)愛和呵護(hù)中快樂成長(zhǎng)！

　　你想讓你的生活充滿陽(yáng)光嗎？你想讓你和你的學(xué)生更快樂嗎？那就請(qǐng)你也讀一讀《做不抱怨的教師》這本書吧！

　　《做不抱怨的教師》讀書筆記 15

　　作為現(xiàn)代教師，學(xué)問和力量在當(dāng)下已經(jīng)不再是突出的問題，非學(xué)術(shù)方面的品質(zhì)顯得尤為重要，比方進(jìn)取心、愛心、安康心、責(zé)任心。許多時(shí)候，不是能否勝任的力量問題，而是能否對(duì)職業(yè)產(chǎn)生認(rèn)同和對(duì)生活、工作抱有熱忱和積極態(tài)度問題。

　　做不埋怨的教師首先要心理陽(yáng)光。為了使受教育者的人格安康進(jìn)展，教師必需致力于塑造自己高尚的人格，而后去照亮別人，這就要求教師自己的心里要有陽(yáng)光和火種，要保持積極樂觀的心態(tài)，沉著面對(duì)教育工作中的一切困難和挫折。教育工作是簡(jiǎn)單的，對(duì)于每一位教師來說，不行能一帆風(fēng)順，難免會(huì)遇到挫折和失敗，這就需要具備成熟的理智感，正確的挫折觀，積極的自我示意，良好的心情調(diào)控力量，以及合理地心情排泄的方式。日常生活工作中，教師要讓自己的語(yǔ)言布滿陽(yáng)光，時(shí)刻用母親般的胸懷對(duì)待學(xué)生和教育事業(yè)，塑造好教師的陽(yáng)光心態(tài)，做一個(gè)陽(yáng)光教師。

　　做不埋怨的教師就要有愛。教師工作是布滿愛的事業(yè)，這種愛包括自愛與愛人兩個(gè)方面。所謂自愛，是指從愛惜教育者的名譽(yù)動(dòng)身，嚴(yán)格要求自己，努力做到自尊、自重、獨(dú)立、自強(qiáng)，從而獲得學(xué)生、家長(zhǎng)和社會(huì)的敬重與信任，成為可敬得意的人。由于教師的工作對(duì)象是一群觀看細(xì)致入微并擅長(zhǎng)仿照的孩子，他的一言一行、一舉一動(dòng)無(wú)不處于最嚴(yán)格的監(jiān)視之下，因此，教師必需注意自愛，只有以身作則，才能為人師表。除了自愛以樹立良好的師表形象之外，教師還必需愛人。對(duì)學(xué)生的喜愛是教師在履行職責(zé)時(shí)對(duì)教育對(duì)象所產(chǎn)生的一種高尚的道德情感，這種情感是教育的根底。由于沒有愛，也就沒有真正的教育。

　　做不埋怨的教師就要對(duì)教師職業(yè)投入滿腔熱忱。只有熱衷于一件事，才能全身心地為之付出努力。教師也是一樣，只有對(duì)教師職業(yè)投入積極的情感，才能把教書育人當(dāng)作一項(xiàng)事業(yè)而不是謀生的職業(yè)來經(jīng)營(yíng)，才能教出更多優(yōu)秀的學(xué)生。假如沒有對(duì)教師職業(yè)投入積極的感情就不能一如既往地堅(jiān)持下去，沒有這種悄悄堅(jiān)守的.宏大，便不會(huì)得到社會(huì)及民眾的認(rèn)可，所以說，作為教師就應(yīng)當(dāng)以教師的標(biāo)準(zhǔn)要求自己，喜愛教育、積極投身教育，挖掘教育的樂趣所在，長(zhǎng)期堅(jiān)持，便會(huì)享受到桃李滿天下的歡樂。

　　做不埋怨的教師就要明確自己肩負(fù)的責(zé)任。教師的責(zé)任概括而言就是“教書育人”。我們常常把學(xué)生比作祖國(guó)的花朵，而教師就是辛勤耕耘的園丁，用學(xué)問的雨露、用道德的陽(yáng)光培育出艷麗的花朵就是教師這類園丁所肩負(fù)的重任。教師明確自己的使命，化使命為動(dòng)力，才能不斷地消退奮斗道路上的苦與累等消極因素的影響，才能調(diào)整心態(tài)，不斷進(jìn)取，為祖國(guó)的教育事業(yè)奉獻(xiàn)一份力氣，從而實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值。

　　總之，教育寄予著億萬(wàn)家庭對(duì)美妙生活的期盼。教育是國(guó)計(jì)，也是民生，教育是今日，更是明天。教育的關(guān)鍵在教師，教師的不埋怨和正能量尤為重要。

　　《做不抱怨的教師》讀書筆記 16

　　有許多老師經(jīng)常在我面前抱怨：“我工作那么認(rèn)真，學(xué)生就是不愿學(xué)、不愛學(xué)，成績(jī)就是上不去�！边€有的說：“可悲呀，學(xué)生越來越笨，真是一代不如一代�！薄凹议L(zhǎng)越來越難伺候了�！甭犃怂麄兊谋г�，想想自己曾經(jīng)也是這樣，對(duì)工作的不滿而懈怠;對(duì)學(xué)生的不滿而憤怒;對(duì)他人的不滿而耿耿于懷。心里老是覺得憋屈，沮喪，難過，苦悶，覺得干老師這個(gè)行業(yè)太累了。自從我讀了《做不抱怨的教師》一書后，我的心情無(wú)比輕松，工作起來也不那么累了。

　　記得有一句話給我留下深刻的印象“有所作為是生活中的最高境界，而抱怨是無(wú)所作為，是逃避責(zé)任，是放棄義務(wù)，是自甘墮落。如果你還有時(shí)間抱怨工作，那么你就有時(shí)間將工作做好。喋喋不休地抱怨，注定于事無(wú)補(bǔ)。若想擁有美好前程，就要拋棄所有抱怨，學(xué)會(huì)享受工作中的樂趣。”

　　說的太好了，抱怨的人生是可悲的，抱怨的生活是沒有色彩的，抱怨不會(huì)使班上的`孩子優(yōu)秀，抱怨也不會(huì)讓家長(zhǎng)理解你的苦衷，抱怨更不會(huì)使自己成為一名優(yōu)秀的教師。反而會(huì)給我們帶來許多煩惱，導(dǎo)致疾病纏身，好工作不如好身體，好身體不如好心情，愉悅快樂的心情對(duì)工作和生活有著極其重要的作用。作為“人類靈魂的工程師”我們要以陽(yáng)光的心態(tài)去面對(duì)孩子的犯錯(cuò)，以平和的心情面對(duì)家長(zhǎng)的無(wú)理取鬧，用努力工作來代替抱怨，以身作則，給孩子們樹立榜樣，過一種幸�？鞓返慕逃睿芽鞓穫鹘o學(xué)生，讓學(xué)生在快樂中茁壯成長(zhǎng)。

　　《做不抱怨的教師》讀書筆記 17

　　華為總裁任正非曾說過：獅子如果能追上羚羊，它就生存，如果它跑不過羚羊，只能餓死。羚羊如果抱怨不公平，那青草——羚羊的“早餐”該向誰(shuí)抱怨？羚羊還能跑，青草連逃跑的機(jī)會(huì)都沒有！羚羊要想活下去，只有平時(shí)加強(qiáng)訓(xùn)練，提高奔跑的速度，讓自己跑得更快，即使跑不過獅子，也要比其他羚羊跑得快，只有這樣才能得以生存。

　　從這個(gè)故事里，我們能體會(huì)到：抱怨是最消耗能量的無(wú)益舉動(dòng)。有時(shí)候，我們不僅會(huì)針對(duì)人、也會(huì)針對(duì)不同的生活情境表示不滿；如果找不到人傾聽我們的抱怨，我們還會(huì)在腦海里抱怨給自己聽。抱怨自己的人，應(yīng)該試著學(xué)習(xí)接納自己；抱怨他人的人，應(yīng)該試著把抱怨轉(zhuǎn)成請(qǐng)求；抱怨老天的人，請(qǐng)?jiān)囍闷矶\的方式來訴求你的愿望。這樣一來，你的生活會(huì)有想象不到的大轉(zhuǎn)變，你的`人生也會(huì)更加地美好、圓滿。

　　“抱怨”真的就是口臭，它會(huì)傳染，而習(xí)慣抱怨的人，就是在向自己的鞋子里倒水。如果你愿意抱怨，你會(huì)發(fā)現(xiàn)周圍可以抱怨的事很多，煩人的交通、八卦的同事、刻薄的上司、難纏的客戶、飆升的房?jī)r(jià)……可是，你要是不抱怨，也會(huì)發(fā)現(xiàn)樂事也不少。其實(shí)，抱怨是在提醒你做出改變與行動(dòng)。抱怨并不可怕，只是，生活中我們更習(xí)慣抱怨，卻不習(xí)慣改變。

　　清末民初有一個(gè)叫王鳳儀的職業(yè)勸善家，他的主要工作就是不斷去發(fā)現(xiàn)、尋找每個(gè)家庭里的問題，然后幫助大家梳理。比如，有一個(gè)老太太說老頭對(duì)她不好，經(jīng)常打她，然后就向王鳳儀抱怨，說自己命很苦。沒想到大善人王鳳儀非但不同情她，反而說：“你拿個(gè)鏡子去照照，你那張苦瓜臉永遠(yuǎn)都沒有笑容，逢人就說你有多慘，即使你沒嫁給這個(gè)老頭，另外一個(gè)老頭恐怕也要打你�！崩咸幌伦泳兔靼琢耍瓉韱栴}不只出在別人身上。

　　其實(shí)我們的生命都是上帝賜予我們的，他讓我們受苦受難，你只需要這樣想：每個(gè)寶寶都是上帝手牽手來到這個(gè)世界上的，他會(huì)在天上看我們的一點(diǎn)一滴，有的時(shí)候我們的確覺得自己很苦，但你有沒有聽過這樣一句話呢？“陽(yáng)光總在風(fēng)雨后，人生不經(jīng)歷磨難怎能見彩虹�！爆F(xiàn)在的日子雖苦，但是以后的日子會(huì)比蜜還甜。

　　不要抱怨上帝對(duì)你不公平，上帝那是在磨練我們，讓我們有更好的生活。也不要埋怨自己的日子苦，因?yàn)槟惚人腥硕夹腋�，你有自己的理想那就要向那個(gè)目標(biāo)駛?cè)�，即使遇到重重阻礙，只要你有決心就不要輕易放棄。當(dāng)你達(dá)到了你的理想時(shí)，你會(huì)感到無(wú)比的欣慰。只要你不放棄，上帝就會(huì)被你而感動(dòng)，他也許會(huì)幫著你完成你的理想目標(biāo)。所以說我們不必抱怨，就當(dāng)他是我們的磨練，在磨練中成長(zhǎng)你會(huì)有很大一筆“財(cái)富”，即使你不能實(shí)現(xiàn)你的理想但你也會(huì)懂得很多道理，懂得一個(gè)道理就等于你得到了一筆巨大的“財(cái)富”。

　　不要每天愁眉苦臉的生活，愁眉苦臉的過也是過，笑著過也是過，何必每天不開開心心呢？笑容要長(zhǎng)掛在嘴邊，即使你不高興也不要愁眉苦臉，打開窗子讓陽(yáng)光走進(jìn)你的房間，看著太陽(yáng)就好像看著上帝，這時(shí)候上帝也在看著你，他會(huì)分擔(dān)你的苦惱。或者走出家門去看看外面的世界，走到大自然，對(duì)著萬(wàn)物大聲的把煩惱說出來，不要悶在心里，讓上帝和萬(wàn)物幫你分擔(dān)你的苦悶。

　　所以不要抱怨上帝對(duì)我們不公平，讓我們的嘴角每天都掛有45°的笑容，讓我們的每一天都過得充實(shí)！作文

　　《做不抱怨的教師》讀書筆記 18

　　一直以來，教師這一職業(yè)被認(rèn)為是天底下最光輝的事業(yè)�？墒请S著時(shí)代的發(fā)展，獨(dú)生子女是越來越多，許多家長(zhǎng)受教育的程度高，對(duì)子女的要求提高了，對(duì)教師的要求也是越來越高。隨著信息技術(shù)的發(fā)展，社會(huì)的輿論傳播愈發(fā)迅速且難以控制，教育成為了社會(huì)重點(diǎn)關(guān)注問題，這些無(wú)形之中給我們教師帶來重重壓力。所以我們教師需要時(shí)刻調(diào)節(jié)好自我的心態(tài)，對(duì)生活充滿信心，對(duì)工作有較好的滿意度，建立良好的人際關(guān)系，這樣才能生活的簡(jiǎn)單而充實(shí)。

　　一、激發(fā)潛能，獲得快樂

　　歌德曾說:“工作如果是快樂的，那么人生就是樂園。”抱怨產(chǎn)生不了任何喜悅，也不會(huì)讓我們的生活和工作添姿加彩，反而會(huì)讓我們的負(fù)面情緒不斷疊加，從而產(chǎn)生更多的不快，愉悅的心情才能使我們的工作達(dá)到事半功倍。教師作為學(xué)生的引領(lǐng)者，若教師整天愁眉苦臉，郁郁寡歡，又如何引領(lǐng)孩子們積極向上，愉快學(xué)習(xí)呢？所以不要抱怨自己和工作，應(yīng)該激發(fā)自己的潛能，獲得工作的快樂。

　　二、順其自然，包容欣賞

　　以往，有些老師和家長(zhǎng)，總是不滿足于孩子的成績(jī)，孩子考了96分還是不夠，似乎僅有100分才能算優(yōu)秀，其實(shí)孩子現(xiàn)在考96或是考100都是優(yōu)秀；以往，學(xué)生上課稍不認(rèn)真，一旦被老師抓住，立刻會(huì)被批評(píng)一頓，其實(shí)冷靜下來，仔細(xì)想想，一堂課40分鐘，誰(shuí)能保證什么小動(dòng)作也不做，只要學(xué)生改正過來行了；以往，下課后同學(xué)之間有些小摩擦，就會(huì)被認(rèn)為是打架，其實(shí)，很多時(shí)候，學(xué)生之間的小摩擦正如自然萬(wàn)物的生長(zhǎng)一樣，在摩擦的過程中，學(xué)會(huì)了與他人相處的藝術(shù)，在摩擦中學(xué)會(huì)生存，在摩擦中成長(zhǎng)，這是一種自然選擇的過程。作為一名新時(shí)代教師要具有育人的智慧，在我們的教育工作中，如果能夠做到順應(yīng)自然，不一味追求十全十美，包容孩子們的缺陷，多發(fā)現(xiàn)和欣賞孩子們的閃光點(diǎn)，那么孩子們的笑臉會(huì)不會(huì)更多些？

　　三、靈活教育，笑對(duì)人生

　　每個(gè)孩子成長(zhǎng)階段的`需要不盡相同，懵懂無(wú)知的時(shí)候要灌輸引導(dǎo)；漸漸長(zhǎng)大些便要放手；等他完全獨(dú)立了可以鞭策鼓勵(lì)。愛不是只用單一的方式一路貫徹到底，愛是講層次的。只要善于引導(dǎo)，靈活多樣的使用教育方法，對(duì)癥下藥，每個(gè)孩子都能閃閃發(fā)光。如果我們用心的去教學(xué)生，去感受學(xué)生，是能夠教給學(xué)生很多東西的，不僅僅是學(xué)科知識(shí)，還有人生觀，世界觀，價(jià)值觀等等。學(xué)生成不了博士不要緊，使他們成為一個(gè)有用的人，對(duì)社會(huì)有貢獻(xiàn)的人，或許意義更大一些！我們給學(xué)生期望，他們成為我們的期望了，笑著應(yīng)對(duì)期望，期望會(huì)越來越多，你會(huì)找到越來越多的歡樂！生活是一面鏡子，你笑它也笑；你哭，它也哭�！安灰晕锵�，不以己悲”，時(shí)時(shí)注意，堅(jiān)持歡樂的心境，做個(gè)陽(yáng)光教師。用一顆寬容的心對(duì)待每一個(gè)孩子！