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中考生五大高效復習法

時間:2024-09-17 12:28:05 中考 我要投稿
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中考生五大高效復習法

  一、復習時要做到“五到”。

中考生五大高效復習法

  即復習時要做到眼到、手到、口到、耳到、心到。尤其以心到最為重要,通過全身心的投入,多器官感知信息,記憶的效率就高。有研究表明,光看只能獲取知識的20%,光聽只能獲得知識的15%,如果眼看、耳聽、手寫、腦思同時并用,則可獲取知識的50%,所以“五到”是提高復習效率、增強記憶能力的關鍵所在,一定要養(yǎng)成全身心投入學習的習慣。

  二、要養(yǎng)成固定時間內(nèi)復習固定內(nèi)容的習慣。

  有關資料表明:一個人確實存在著在某一固定的時間內(nèi),做某一類事情可獲得最佳效果的生理、心理規(guī)律,這就是人體生物鐘現(xiàn)象,這一規(guī)律運用到復習上就要求養(yǎng)成固定時間內(nèi)復習固定內(nèi)容的習慣,一到這時間,心理上就會做好準備,復習的效率就高。

  三、要在理解的基礎上復習。

  大量的實踐證明,理解后的知識易記難忘?梢娎斫馐怯洃浀那疤岷突A。要復習好功課,必須先得把知識消化了才行,這就要求學生必須做到:上課高度集中自己的注意力,把課聽懂,當天的疑難問題當天解決,決不拖到第二天。

  四、要及時復習。

  著名心理學家艾賓浩斯對遺忘現(xiàn)象研究發(fā)現(xiàn),人們對學到的新知識,一小時后只能保持44%,兩天后只留下28%,6天后只剩下25%。這些數(shù)據(jù)表明,知識剛學過之后,遺忘特別快,經(jīng)過較長時間以后,雖然記憶保留的量減少了,但遺忘的速度卻放慢了。即遺忘的規(guī)律是:先快后慢,先多后少。因此,當天課堂上學過的新知識,除了該堂課上學過的新知識,當天課后還要及時再復習。

  五、要經(jīng)常復習,復習的次數(shù)要先密后疏。

  剛學過的知識遺忘得又快又多,所以復習的次數(shù)相對要多一些,間隔的時間也相對要短一些,即是說要經(jīng)常復習,隨著記憶鞏固程度的加深,每次復習的間隔時間也可越來越長,到了一定的時候,知識就能牢固記憶,不復習也不會忘記了。

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