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中國舞蹈考級內(nèi)容(1-10級)
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第一級 舞蹈知識：
年齡4—6歲
1、身體方位：上、下、左、右。
2、人體部位名稱：頭、胸、臂、腿各部位。
3、手形：掌、指。
4、手腳基本位置。
5、音樂節(jié)奏訓練：2/4節(jié)奏，中速、慢速。
基本功訓練：
地面：
1、坐姿 2、頭的動作 3、肩的動作
4、勾繃腳 5、吸抱腿 6、前壓腿
7、掰膀子 8、壓腿 9、彎腰
中間：
1、站姿 2、叉腰 3、手臂基本位置
4、半蹲 5、提壓腳 6、行進步
7、平踏步 8、蹦跳步 9、小跑步
組合、劇目表演范例：
1、走步組合 2、手指組合
3、手位組合 4、提壓肩組合
5、平踏步組合 6、蹦跳步組合
7、表情歌 8、健康歌
第二級 舞蹈知識：
年齡4—6歲
1、認識舞臺的八個方位。
2、能區(qū)分半拍、一拍的節(jié)奏，做到半拍一動。
基本功訓練
地面：
1、勾繃腳 2、壓胯 3、吸腿
4、前抬腿 5、扳小燕 6、跪下腰
中間：
1、大八字步 2、大八字步半蹲
3、手臂大小波浪 4、移動重心練習
5、碎步 6、側(cè)踵步
7、半腳尖走步
組合、劇目表演范例
1、走步組合 2、手位組合
3、手臂大小波浪組合 4、春來了
5、拍皮球 6、洋娃娃和小熊跳舞
7、半腳尖走步 8、猜猜我是誰(踵步組合)
第三級 舞蹈知識：
年齡7—8歲
1、中國古典舞手形：蘭花手(女)、掌(男)。
2、藏族舞：藏族是我國一個能歌善舞的民族。它舞蹈的運動形式以上下動律為主。由于節(jié)奏、速度、力度
的變化而形成不同舞蹈個性。藏族主要分兩大類：踢踏(堆諧)---舞蹈膝部松弛，腳下靈活。弦子(諧)
---舞蹈動律松弛柔韻，音樂優(yōu)美。
基本功訓練：
地面：
1、 勾繃腳
2、 抬腿(前、側(cè)身旁抬腿45度)
3、 壓腿(前、旁、后單腿壓腿)
4、 大踢腿(前、旁)
5、 背肌 6、掰膀子 7、腰(躺地頂腰)
把桿(雙把)
1、正步蹲 2、正步繃腳
3、半腳尖(正步位) 4、正步吸腿90度
中間
1、 手位：單按掌、單托掌、單山膀
2、 腳位：丁字步
3、 正步小跳
4、 吸跳步(2拍舞步)
5、 橫追步
6、 跳踢步(后)
組合、劇目表演范例
1、 健康歌 2、洋娃娃和小熊跳舞
3、猜猜我是誰
以上是規(guī)定組合任選一二個。
4、可愛的小雞(后跳踢步為主要動作)
5、吸跳步組合(喂雞曲)
6、小板凳(節(jié)奏訓練)
7、 藏族舞退踏步組合
8、 古典舞手位組合(小和尚曲)
9、 橫追步組合
10、跑跳步組合(藏族第一基本步)
第四級 舞蹈知識：
年齡7---8歲
1、芭蕾舞：源于歐洲，已有幾百年歷史。從訓練到舞姿及手腳位置都有固定程式，如：芭蕾1---7位手位、1----5位腳位。
2、 節(jié)奏：3/4拍。
3、 東北秧歌：是漢族東北地區(qū)民間秧歌表演形式。通過走相、穩(wěn)相和鼓相及各種手巾花的表演變化體現(xiàn)其表演藝術(shù)風格。他源于人民的勞動生活，具有濃郁的民間鄉(xiāng)土氣息和民俗特色，舞蹈體現(xiàn)艮勁、美勁、潑辣勁。
基本功訓練：
地面：
1、 勾繃腳(環(huán)動)
2、 吸伸腿(前、旁90度)
3、 橫、堅叉
4、 搬 腿(前、旁)
5、 大踢腿(前、旁、后)
6、 掰膀子
7、 腰(站下腰)
把桿(雙把)
1、一位繃腳 2、半蹲(一、二位)
3、一位擦地(旁) 4、腰(胸腰、旁腰)
5、小跳(一位)
中間
1、 手位：順風旗、雙山膀、雙托掌。
2、 雙晃手 3、一位小跳
4、三拍舞步 5、錯步
組合、劇目表演范例
1、 古典舞手位組合
2、 東北秧歌組合(十字步、單雙片花、蝴蝶花)
3、 三拍舞步組合
以上是規(guī)定組合任選一二個。
4、 鈴兒響叮鐺(小馬步)
5、 小小波爾卡(吸跳步)
6、 拾稻穗的小姑娘
7、 蒙族舞硬腕組合
8、 鈴鼓舞(節(jié)奏訓練2/4拍)
9、 快樂的小鴨子
10、 東北秧歌
第五級 舞蹈知識：
(年齡8---10歲)
1、中國古典舞基訓：是建立在中國戲曲、武術(shù)基礎(chǔ)上，為中國古典舞所需要而服務的基本功訓練。表現(xiàn)在素質(zhì)、能力、技術(shù)技巧、身體表現(xiàn)力、舞蹈語言等方面。它是一個完整的訓練體系。要成為一個好的民族舞演員，必須要經(jīng)過嚴格的訓練，提高各種技術(shù)能力，才能做到表演游刃有余。
2、蒙族舞：蒙古族是一個游牧民族，也稱馬背民族。男子舞蹈強悍驍勇，女子舞蹈端莊典雅。舞蹈以肩、腕、步及各種舞姿形成其特殊風格。
基本功訓練
地面：
1、 勾繃腳(單、雙、環(huán)動)
2、 吸伸腿90度
3、 大環(huán)動(單腿90度)
4、 壓叉(前、旁、后、橫擰腰)
5、 搬腿(前、旁、后)
6、 在踢腿(前、旁、后)
7、 背肌(兩頭起)
8、 掰膀子
9、 腰(站下腰)
把桿(雙把)
1、 蹲 a、一位、二位 b、五位 c、踏步蹲
2、 擦地(前、旁、后、一位)
3、 五位擦地(旁)
4、 吸腿(一位45度、90度)
5、 下腰(胸、旁腰加手)
6、 壓腿(把桿前、旁、后)
7、 踢腿(前---單把，旁、后---雙把)
中間
1、 手臂呼吸(大小波浪加屈伸)
2、 手位：托按掌、山膀按掌
3、 攤攤手(跪、站兩種準備)
4、 小五花
5、 原地轉(zhuǎn)(平踏步、留甩頭、半腳尖360度)
6、 小跳：一位、二位
7、 錯步(斜線)
8、 三拍舞步中手
組合、劇目表演范例
1、 三拍舞步(抒情)
2、 古典舞手位(剛武風格)
3、 古典舞手位(抒情風格)
4、 小馬舞(勒馬式、揚鞭式)
5、 小小擠奶員(肩的組合)
以上是規(guī)定組合任選一二個
6、 錯步組合
7、 花笠舞(日本舞)
8、 小看戲(東北秧歌)
9、 現(xiàn)代韻律舞(節(jié)奏練習)
10、 兒童舞
第六級 舞蹈知識：
(年齡8---10歲)
1、中國古典舞身韻：是古典舞特定藝術(shù)風格的表現(xiàn)手段，這種訓練身法與神韻的方法統(tǒng)稱為“身韻”。它分為元素、平圓、立圓、八字圓運動路線及典型性、風格性強的訓練動作，最終解決民族舞演員內(nèi)在神韻的表現(xiàn)力。
2、 云南花燈：云南花燈是云南漢族地區(qū)廣為流傳的一種民間歌舞形式。配合音樂在平衡擺動中產(chǎn)生一種自然流暢的美感。其主要動律和動作-----崴。教學中要抓住這一風格重點展開教學。
基本功訓練
地面：
1、 提、沉、含、仰、移(盤坐、雙跪準備)
2、 開胯練習(吸、雙腿開胯)
3、 雙腿大環(huán)動
4、 壓腿(前、旁、后)
5、 搬腿(前、旁、后)
6、 大踢腿(前、旁、后)
7、 掰膀子
8、 腰(站下腰強化練習，提高難度)
把桿
1、 蹲(單把一位、二位、五位半蹲、全蹲)
2、 擦地(單把前、旁、后)
3、 五位擦地(雙把前、旁、后)
4、 小踢腿(雙把前、旁、后)
5、 單腿蹲(雙把分解)
6、 立身射雁(雙把踏步蹲起)
7、 涮腰(單把)
8、 壓腿(前、旁、后)
9、 搬腿
10、 大踢腿(單把前、旁、雙把后腿)
中間
1、 舞姿練習(前、后點地加各種手位)
2、 立身射雁
3、 點步轉(zhuǎn)：1/4圈、1/2圈
4、 小跳 a、一、二位換位跳 b、五位小跳
5、 一位中跳
6、 錯步跳(大跳起法)
組合、劇目表演范例
1、 古典舞組合一(舞姿、韻律)
2、 古典舞組合二
3、 藏族舞組合二(弦子、單、長靠)
4、 藏族舞組合一(抬踏步)
5、 云南花燈(徒手、跳巔步)
6、 云南花燈(扇子、小崴、吸跳步)
以上是規(guī)定組合任選一、二個。
7、 傘扇舞(日本舞)
8、 拉丁舞恰、恰、恰
9、 少兒舞
10、 踢踏舞
第七級 舞蹈知識：
(年齡10---13歲)
1、中國古典舞技巧：是中國古典舞中一個重要組成部分，是演員基本功訓練的最高階段和綜合能力的展現(xiàn)。分為：跳、轉(zhuǎn)、翻三大類。跳---腿部爆發(fā)用力騰空展現(xiàn)舞姿;轉(zhuǎn)---身體保持平衡，在垂直和平衡重心上快速旋轉(zhuǎn);翻---以腰為軸，身體在傾斜中翻轉(zhuǎn)。它們是中國古典舞中具有獨特風格韻律的技巧形式。
2、維吾爾族舞：是新疆各民族舞蹈中的一種形式。舞蹈具有挺而不僵的基本體態(tài)和顫而不竄的動律。節(jié)奏為切分、多符點。常見動作有：托帽式、移頸、墊步、三步一抬等。
基本功訓練：
把桿(單把)
1、 一位擦地(雙把活動)
2、 蹲(單把一位、二位、五位半蹲、全蹲)
3、 五位擦地
4、 小踢腿(前、旁、后，一位)
5、 單腿蹲(雙把)
6、 腰：前后下腰、大涮腰
7、 舞姿：擰身吸腿
8、 壓、搬、控腿
9、 踢后腿
中間：
1、 行進大踢腿(前、旁8拍、4拍一次)
2、 舞姿：點地托按掌、擰身吸腿加手位
3、 搖臂
4、 原地轉(zhuǎn)：1/2圈、360度圈、3個一停、點、碾轉(zhuǎn)。
5、 踏步翻身：1/4圈、1/2圈、一個
6、 小跳：a、一、二位換位跳
b、五位小跳
c、小射雁跳(雙起單落)
7、 中跳：a、一位三個一停
b、原地分腿跳(45度)
8、 大跳：大步跳(邁步跳)
9、 絞柱：(蹁腿、蓋腿)
10、 圓場
11、 花梆步
組合、劇目表演范例
1、 維吾爾族舞組合一(進退步)
2、 維吾爾族舞組合二(手位一、三、七、托帽位)
3、 傣族舞(平踏踢步、點步)
以上為規(guī)定組合任選一、二。
4、 拉丁舞(恰、恰、恰)
5、 古典舞
6、 外國代表性舞
7、 少兒舞
8、 東方舞
9、 踢踏舞
10、 現(xiàn)代舞
第八級 舞蹈知識：
(年齡10---13歲) 1、傣族舞：是我國云南地區(qū)歌舞民族舞蹈表演形式之一。其舞姿雕塑性、動作韻律性、語言性強，舞蹈始終強調(diào)三道彎的造型美。動律節(jié)奏，以上下均勻顫動和節(jié)拍向下為特點。
2、踢踏舞：它源于愛爾蘭民間，后傳入美國，近幾年在我國得到廣泛發(fā)展�！疤咛ぁ奔磁拇蚩蹞舻囊馑�，它融爵士舞、芭蕾舞、西班牙舞、迪斯科等于一體。要求動作松弛，上身保持挺拔，下身下沉，節(jié)奏熱烈分明，輕重緩急清晰，專家稱踢踏舞是用身體創(chuàng)造節(jié)奏的舞蹈。
基本功訓練：
把桿(單把)
1、 活動：(雙把，腰和腳組合)
2、 蹲：(一位、二位、五位半蹲、全蹲)
3、 五位擦地(前、旁、后)
4、 小踢腿(前、旁、后，五位準備)
5、 單腿蹲(45度前、旁、后)
6、 腰：a、前、后腰 b、大涮腰
7、 舞姿：a、斜探海 b、大掖步
8、 壓、搬、控腿
9、 踢紫金冠
中間：
1、 行進大踢腿(前、旁4拍一次)
2、 原地踢后腿(8拍一次)
3、 搬腿(原地前、后)
4、 舞姿(斜探海、大掖步)
5、 穿手
6、 踏步翻身：4拍一次、2拍一次
7、 平轉(zhuǎn)：1/2圈
8、 小跳：a、一、二、五位 b、小射雁(單起單落)
9、 中跳：a、一位3個一停 b、劈腿跳(原地、行進)
10、 大跳：(凌空越錯步起法)
11、 絞柱(圈)
12、 圓場
組合、劇目表演范例
1、 傣族舞(手位、丁字步、孔雀飛步)
2、 維吾爾族舞(手位、搖身點顫)(墊步、三步一抬)
3、 中國舞
以上為規(guī)定組合任選一、二。
4、現(xiàn)代舞 5、拉丁舞
6、踢踏舞 7、東方舞
8、草裙舞 9、外國代表性舞
第九級 舞蹈知識：
(年齡13---15歲) 1、苗族舞：苗族分布在我國許多省市，舞蹈以蘆笙各類鼓舞為特色。男子動作矯健瀟灑，女子動作輕快柔美。上身為前后動律，配合擺手動作，節(jié)奏歡快、鮮明。
2、拉丁舞：拉丁舞起源于拉丁美洲，分倫巴、桑巴、恰恰恰、牛仔等，統(tǒng)歸為國際標準舞。舞蹈節(jié)奏性強，動律主要為胯部的扭動。
基本功訓練
把桿：
延續(xù)前一級別動作。
1、 活動：腰、腿
2、 壓、搬、控腿
3、 踢紫金冠
4、 舞姿：a、大射雁 b、姿態(tài)斜腰 c、探險海
中間
1、 行進大踢腿(2拍一次)
2、 原地紫金冠
3、 搬、控腿(前、旁、后)
4、 舞姿： a、大射雁 c、探海
5、 踏步翻身：三個以上
6、 平轉(zhuǎn)：連續(xù)
7、 小跳：a、五位換位跳 b、吸腿小跳(正吸腿)
8、 中跳：a、一位3個一停 b、射雁跳(雙起單落)
9、 大跳：a、凌空越 b、吸撩腿大跳 c、紫金冠
10、 圓場
11、 花梆步
12、 技巧：絞柱(圈)、平轉(zhuǎn)、踏步翻身、紫金冠、快速點轉(zhuǎn)等，任選一種有速度的完成。
組合、劇目表演范例
1、 苗族舞(基本動律)
2、 中國舞
以上為規(guī)定舞蹈任選一、二。
3、 踢踏舞
4、 拉丁舞
5、 獨、雙、三人舞均可
6、 現(xiàn)代舞
7、 外國代表性舞
8、 各屆比賽優(yōu)秀劇目及自編劇目
第十級 舞蹈知識：
(年齡13---15歲) 1、朝鮮舞：朝鮮族是一個能歌善舞的民族。朝鮮舞女性柔韌優(yōu)雅而深沉，男性穩(wěn)重瀟灑而幽默。通常我們所見為長鼓、扇子、鈴鐺舞等。舞蹈以動靜結(jié)合為特點，特殊的節(jié)奏、呼吸賦予朝鮮舞之動律風格。
2、現(xiàn)代舞：是在反對芭蕾的前提下產(chǎn)生的。他強調(diào)身體解放，揭示內(nèi)心活動。注重以動作去感知和交流，有其自己的訓練體系。
基本功訓練
把桿：在九級的基礎(chǔ)上強化訓練。
中間：在九級的基礎(chǔ)上強化訓練。
組合、劇目表演范例
1、 朝鮮族舞(安旦、跟步、吸跳步等)
2、 朝鮮族舞(拍手、背手)
3、 扇子舞(各種民族民間扇舞)
4、 中國舞
以上為規(guī)定組合任選一、二。
5、 近年各種比賽的優(yōu)秀劇目及自編劇目，舞種不限。
表演級 表演三級：
1、 表演作品：近期舞蹈比賽優(yōu)秀劇目及自編自創(chuàng)成品劇目均可。
2、 規(guī)定動作組合：
控制組合：探海、斜探海。
技巧組合：大跳、紫金冠、翻身、單一轉(zhuǎn)。
表演二級：
1、 表演作品：近期舞蹈比賽優(yōu)秀劇目及自編自創(chuàng)成品劇目均可。
2、 規(guī)定動作組合：
控制組合：紫金冠、搬腿等。
技巧組合：跳、斜線轉(zhuǎn)、翻均為連續(xù)性的技巧。
表演一級：
1、 表演作品：近期舞蹈比賽優(yōu)秀劇目及自編自創(chuàng)成品劇目均可
2、 規(guī)定動作組合：
控制組合：綜合以上二級動作，運用各種韻律連續(xù)動作，做表演性組合展示。
技巧組合：跳、圓圈轉(zhuǎn)、翻綜合能力展示。
擴展：中國舞蹈考級細則
一、 考級教師：
凡從事舞蹈培訓、教學等相關(guān)的教師均可推薦學生參加安徽省舞蹈家協(xié)會舉辦的《中國舞蹈考級》活動。
二、 考生
1、 按中國舞蹈家協(xié)會《中國舞蹈考級》工作要求，考生年齡應符合如下要求：一級：4歲以上，二級：5歲以上，三級：6歲以上，四級：7歲以上，五級：8歲以上，六級：9歲以上，七級：10歲以上，八級：11-12歲以上，九級：13-14歲，十級：15-17歲。
2、考生實際年齡大于規(guī)定的年齡范圍不受限制;實際年齡小于規(guī)定的年齡范圍，必須增加由授課教師自創(chuàng)的組合，以全面考慮低齡考生的素質(zhì)和水平。
3、考級中每組考生應統(tǒng)一服裝，不要化妝和佩戴飾物，女生須扎結(jié)頭發(fā);考生需佩戴考號，每組8人或10人，如不足8人則由已考完考生替補，替補考生不佩戴考號。
4、考生進入考場后，考官向考生問好，考生應回答：“老師好!”考級結(jié)束，考官向考生說再見，考生應回答：“老師再見!”考生的回答應聲音洪亮，整齊劃一。
5、 考級原則上不允許跳級。低級別如跳級只允許跳一級，不允許連跳兩級，六級以上不允許跳級，必須一級一級的考。
三、 報名
1、考生需填寫《考級報名表》，交兩張2寸的彩色照片。
2、交納報名、證書、考級費用，具體如下：
(1)報名費：10元/人。
(2)制證書費：20元/人。(制作證書、寄北京—合肥—各地市郵費10元)
(3)考級費：1—3級：63元; 4—5級：75元;
6—7級;87元; 8— 級：99元;
9— 級;111元; 10— 級;123元;
3、考級單位考級前打印本次考級的《學生考級登記表》。其中考生姓名、性別、出生年月、級別、國籍、民族等項目必須如實填寫清楚，同時供電子稿，打印一律使用A4紙。
4、考級嚴格按照打印的《學生考級登記表》所登記的順序進行，表中未做登記的考生，不得安排考級。
四、考級內(nèi)容
1、根據(jù)場地情況，分6-8人為一組，每組考試不少于六個組合。如同一級別有多組考生，每組應考察不同的組合。9-10級考生另加表演，由授課課教師自已編創(chuàng)的不少于90分秒的舞段。
2、各市舞協(xié)組織教師報名后，由省舞協(xié)統(tǒng)一委派考官進行考級，可視情況增加考級內(nèi)容。
五、考場安排
1、考場內(nèi)應備考官所需的桌子和椅子，桌子上應覆蓋桌布�？紙鰞�(nèi)表演區(qū)后應懸掛，中國舞蹈家協(xié)會“中國舞蹈考級”考場橫幅。
2、考場內(nèi)表演區(qū)地面可設(shè)置隊形標識，中心點與考官桌子中心對齊，考生直接以考級隊形進入，選擇考號相應的位置，等后考官點名。
3、考場內(nèi)謝絕參觀，保持安靜有序，除負責音樂的老師，其他人中員應離開考場，如需要增加工作人員，須經(jīng)考級領(lǐng)隊同意。
4、考場外應有老師維持秩序，禁止高聲喧嘩。每組考生進入考場要有老師帶領(lǐng)，當一組考生考級時，另一組考生應在門口列隊等候。
5、考級單位應注重考級的宣傳工作，可以利用各種媒體進行宣傳�？紙鐾鈶獞覓煲灾袊璧讣覅f(xié)會考級為主要內(nèi)容的橫幅或宣傳品，營造熱烈的考級氛圍。
六、評優(yōu)
1、考級結(jié)束后，我們將組織評選優(yōu)秀輔導教師、優(yōu)秀考點(場)，由中國舞蹈家協(xié)會頒發(fā)證書和獎牌。(每二年評一次)
2、優(yōu)秀輔導教師人選由考點(場)推薦，填寫申報表格并經(jīng)由省考級委員會審核后確定。
3、優(yōu)秀考點(場)根據(jù)考級組織情況、教學水平、教師培訓、后備人才推薦、參加省舞協(xié)活動等情況由省舞蹈家協(xié)會進行綜合評定。
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