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嬰兒輔食何時(shí)添加
四個(gè)月開始職場(chǎng)媽媽陸續(xù)回歸工作崗位，有些媽媽擔(dān)心和寶寶長(zhǎng)時(shí)間分開無(wú)法按需哺乳，準(zhǔn)備選購(gòu)配方奶粉;有些則因?yàn)楣ぷ鲏毫Υ髮?dǎo)致奶量下降，想通過(guò)添加輔食來(lái)彌補(bǔ);有些則認(rèn)為時(shí)間久了乳汁沒(méi)有營(yíng)養(yǎng)了，應(yīng)該給寶寶吃飯吃菜才有力氣。這些都是你想給孩子添加輔食了，而不是孩子準(zhǔn)備好接受輔食了，那什么時(shí)候給嬰兒添加輔食才是合適的呢?下面yjbys小編為大家解讀這個(gè)問(wèn)題，希望對(duì)新手媽媽有所幫助！
添加輔食的時(shí)間
世界衛(wèi)生組織的建議是：嬰兒在前六個(gè)月應(yīng)以純母乳喂養(yǎng)，此后開始添加輔食，并持續(xù)母乳喂養(yǎng)至兩歲及以上。由此可見(jiàn)，嬰兒輔食并不是母乳的“替代品”，而是母乳的“搭配”，一歲以內(nèi)母乳仍然是嬰兒的主食，只要輔食搭配得當(dāng)，所謂的成長(zhǎng)奶粉是沒(méi)有必要的。
嬰兒可以接受輔食的表現(xiàn)
1、當(dāng)寶寶六個(gè)月大時(shí)，可以開始坐的很穩(wěn)，頭頸有力，自己很好的控制，眼睛可以直視前方。
2、看到大人吃東西時(shí)就想伸手去抓，同時(shí)對(duì)食物表現(xiàn)出興趣。也許你家的寶寶在四個(gè)月大時(shí)就盯著你吃飯，表現(xiàn)出興趣，那這是可以吃輔食的表現(xiàn)嗎?不要著急，四個(gè)月還太早，我們?cè)倏纯雌渌谋憩F(xiàn)。
3、寶寶拿了食物就想往嘴里放。也許在六個(gè)月以前，吃飯時(shí)你也嘗試喂孩子一小口，但你會(huì)發(fā)現(xiàn)嬰兒的挺舌反射會(huì)使得他很快就把食物頂了出來(lái)，落在衣襟上。由此可見(jiàn)，他的生長(zhǎng)發(fā)育并沒(méi)有準(zhǔn)備好接受輔食。
4、六個(gè)月大時(shí)，嬰兒的腸道內(nèi)壁形成比較完善的保護(hù)層，可以抵御過(guò)敏。在嬰兒腸道尚未完善之前就過(guò)早接觸母乳以外的食物或配方粉，這些物質(zhì)通過(guò)腸壁到達(dá)血液中，從而有更大的幾率會(huì)引發(fā)一些過(guò)敏反應(yīng)，例如濕疹。
5、六個(gè)月大時(shí)，嬰兒有了足夠的消化酶來(lái)消化食物。給孩子食物，并不代表他可以吸收，我們關(guān)心的是營(yíng)養(yǎng)到了哪里，是進(jìn)入血液還是進(jìn)入糞便。在嬰兒還沒(méi)有擁有完整消化酶的時(shí)候添加食物，你會(huì)發(fā)現(xiàn)他可能會(huì)腹瀉、放臭屁、不舒服等，過(guò)早的添加輔食并不會(huì)讓孩子長(zhǎng)的更好。
事實(shí)上6-24個(gè)月大的嬰兒，母乳可提供足夠的蛋白質(zhì)和大部分維生素，但礦物質(zhì)卻需要額外補(bǔ)充，因此六個(gè)月開始需要給嬰兒添加合適的輔食，和母乳搭配給嬰兒提供更加全面的營(yíng)養(yǎng)。根據(jù)神經(jīng)肌肉的發(fā)展，我們也需要把握六個(gè)月后開始添加固體輔食的這個(gè)時(shí)機(jī)，讓孩子可以更好的接受多樣化的食物，例如若在孩子10個(gè)月大時(shí)未給予塊狀食物，也許會(huì)發(fā)生喂食困難的情況。
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