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嬰兒便秘怎么辦什么方法最有效

時間:2024-07-31 22:30:12 育嬰師 我要投稿
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嬰兒便秘怎么辦什么方法最有效

  嬰兒便秘怎么辦?父母要注意調整寶寶飲食;訓練寶寶養(yǎng)成定時排便的好習慣;也可以經(jīng)常給寶寶做順時針腹部按摩;如果長時間沒有排便,可用開塞露通便;必要時在醫(yī)生指導下使用藥物治療。

  嬰兒便秘怎么辦

  1、潤腸食品

  吃奶的嬰兒便秘時,可加滑腸食品,如橘子汁、紅棗汁、白菜汁等。對于母乳喂養(yǎng)的嬰兒,可以將果汁加水一倍喂食,一天可使用3次,果汁可選用橙子或葡萄汁,因有些嬰兒吃了蘋果汁反而便秘得更厲害。

  2、輔食

  滿6個月的嬰兒即能吃各種輔食,如發(fā)生便秘可用食物來調理(如酸奶),可以喂食水果泥,如香蕉、水蜜桃、草莓、橘子等。除了高營養(yǎng)的蛋類、瘦肉、肝和魚類外,還要增加纖維素較多的蔬菜及粥類,如菠菜、油菜、白菜、芹菜等?梢詫⒉げ、卷心菜、青菜、薺菜等切碎,放入米粥內同煮,做成各種美味的菜粥給寶寶吃。此外,輔食中含有大量的`B族維生素,可促進腸子肌肉張力的恢復,對通便很有幫助。

  3、五谷雜糧

  大些的孩子便秘時,可增加一些五谷雜糧,如標準粉、薯類、玉米、大麥等,油脂類食物、涼開水也都有助于便秘預防治療。將松子仁、桃仁、芝麻適量絞碎與米煮粥做為副食品。

  4、增加喂奶量

  喂食嬰兒奶量過少,也會產(chǎn)生便秘,只要酌量增加即可改善。

  5、改變飲食習慣

  嬰兒便秘多因飲食引起,所以平常應避免香燥辛熱的食物,并糾正偏食和吃零食的習慣。

  嬰兒上火便秘怎么辦

  寶寶上火便秘了應該怎么辦呢?解決寶寶上火便秘的難題要靠媽媽的悉心培養(yǎng)。首先,要讓寶寶定時排便,訓練寶寶養(yǎng)成定時排便的好習慣。一般來說,寶寶3個月左右,父母就可以幫助他逐漸形成定時排便的習慣了。從3個月開始,每天早晨喂奶后,父母就可以幫助寶寶定時坐盆,注意室內溫度以及便盆的舒適度,以使寶寶對坐盆不產(chǎn)生厭煩或不適感。

  現(xiàn)在寶寶上火便秘主要是營養(yǎng)過剩和食物搭配不當導致的。很多孩子的父母一味地增加孩子的營養(yǎng),讓食物中的.蛋白質量很高,而蔬菜相對較少。

  對嬰幼兒來說,合理的食物搭配不僅可以預防便秘的發(fā)生,而且對便秘有良好的治療作用。食物中魚、肉、蛋與谷物的比例要適當,多吃蔬菜和水果,可以讓孩子吃一些玉米面和米粉做成的食物。要訓練小兒養(yǎng)成按時排便的習慣。

  長期便秘怎么辦

  1、要把寶寶中飯、晚飯中的蔬菜量加上去。很多寶寶不愛吃菜,我們只能選擇一些寶寶能夠吃的蔬菜去給他吃。特別是像一些白蘿卜、韭菜、芹菜這些含纖維素比較多的蔬菜對于緩解便秘有好處。在主食中適當給寶寶吃一些粗糧,如玉米、燕麥。

  2、多給寶寶喂水,多吃水果,可以給寶寶吃些香蕉泥,短期內可以發(fā)揮潤腸通便的'作用。

  3、可以給寶寶按摩腹部,每天定時在孩子肚臍周圍按順時針方向,用手掌輕輕按摩,可以刺激腸的蠕動,幫助寶寶順利排便。

  4、如果寶寶實在太長時間便秘,可在醫(yī)生的指導下服用一些藥物進行調理,口服益生菌能改善便秘,幫助消化。

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