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羽毛球的站位規(guī)則
羽毛球是我國強(qiáng)勢(shì)的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，下面就是小編為您收集整理的羽毛球的站位規(guī)則的相關(guān)文章，希望可以幫到您，如果你覺得不錯(cuò)的話可以分享給更多小伙伴哦！
羽毛球的雙打發(fā)球站位規(guī)則是每局開始首先發(fā)球的運(yùn)動(dòng)員，在該局本方得分為0或雙數(shù)時(shí)，都必須在右發(fā)球區(qū)發(fā)球；得分為單數(shù)時(shí)，則應(yīng)在左發(fā)球區(qū)發(fā)球。
如果發(fā)球方取得一分，那么下一回合其繼續(xù)發(fā)球，且發(fā)球人不變；如果接發(fā)球方取得一分，那么下一回合其成為發(fā)球方；當(dāng)且僅當(dāng)發(fā)球方得分時(shí)，發(fā)球方的兩位選手交換左右半場(chǎng)。
發(fā)球時(shí)站位只要站在發(fā)球區(qū)內(nèi)就可以了，與發(fā)什么球沒有關(guān)系。發(fā)近網(wǎng)小球時(shí)，站得很靠網(wǎng)是為了縮短球的行進(jìn)路線，以達(dá)到球運(yùn)行時(shí)間短（可以很快到達(dá)對(duì)手面前）、高度低（緊貼球網(wǎng)上緣最好）的效果。而發(fā)后場(chǎng)球（就是你所說的高遠(yuǎn)球）就是要速度快，高度要超過對(duì)手的接球高度范圍，主要是達(dá)到出期意的效果。羽毛球最講究的是動(dòng)作的一致性，說白了，就是打各種球的前期準(zhǔn)備動(dòng)作都一樣，造成對(duì)手無法根據(jù)你的動(dòng)作判斷你會(huì)打出什么球。在發(fā)球時(shí)也一樣，無論發(fā)什么球，之前的動(dòng)作是不能讓對(duì)手作出準(zhǔn)確預(yù)判的，也就更不能從發(fā)球站位上暴露出來了。
羽毛球發(fā)球站位只要求不能出區(qū)、不能踩線即可，對(duì)于具體位置的選擇因人而異，畢竟一下把人發(fā)死的可能性不大，而且要考慮對(duì)方回球位置。如果是因?yàn)榘l(fā)后場(chǎng)球力量不夠建議你繼續(xù)加強(qiáng)練習(xí)，不要從發(fā)球位置上調(diào)整了。因?yàn)槟闼鶚?biāo)示的位置發(fā)后場(chǎng)高遠(yuǎn)對(duì)你自己是不利的，畢竟從前場(chǎng)回后場(chǎng)要慢于后場(chǎng)沖現(xiàn)場(chǎng)的。
賽間休息與換邊規(guī)則
1、在一局比賽中，當(dāng)領(lǐng)先的一方達(dá)到 11 分時(shí)，雙方有 60 秒休息時(shí)間
2、在兩局比賽間，雙方有 2 分鐘的休息時(shí)間
3、在決勝局的中，當(dāng)領(lǐng)先的一方達(dá)到 11 分時(shí)，雙方交換場(chǎng)地
延伸閱讀：羽毛球基本規(guī)則
（1）場(chǎng)區(qū)規(guī)則
�、僖韵虑闆r運(yùn)動(dòng)員應(yīng)交換場(chǎng)區(qū)：
1．第一局結(jié)束。
2．第三局開始。
3．第三局中或只進(jìn)行一局的比賽進(jìn)行至一方達(dá)到11分時(shí)。
②運(yùn)動(dòng)員未按以上規(guī)則交換場(chǎng)區(qū)，一經(jīng)發(fā)現(xiàn)立即交換，已得分?jǐn)?shù)有效。
�。�2）合法發(fā)球：
①發(fā)球時(shí)任何一方都不允許非法延誤發(fā)球。
�、诎l(fā)球員和接發(fā)球員都必須站在斜對(duì)角線發(fā)球區(qū)內(nèi)發(fā)球和接發(fā)球，腳不能觸及發(fā)球區(qū)的界限；兩腳必須都有一部分與地面接觸，不得移動(dòng)，直至將球發(fā)出。
�、郯l(fā)球員的球拍必須先擊中球托，與此同時(shí)整個(gè)球必須低于發(fā)球員的腰部。
④擊球瞬間球桿應(yīng)指向下方，從而使整個(gè)球框明顯低于發(fā)球員的整個(gè)握拍手部。
�、莅l(fā)球開始后，發(fā)球員的球拍必須連續(xù)向前揮動(dòng)，直至將球發(fā)出。
�、薨l(fā)出的球必須向上飛行過網(wǎng)，如果不受攔截，應(yīng)落入接發(fā)球員的發(fā)球區(qū)。
（3）羽毛球的違例
�、侔l(fā)球不合法違例，或接發(fā)球者提前移動(dòng)。
注：發(fā)球時(shí)，球拍拍框高于握拍手的手腕（稱為：過手）或者拍框過腰（稱為：過腰）也都屬于犯規(guī)。
�、诎l(fā)球員發(fā)球時(shí)未擊中球。
�、郯l(fā)球時(shí)，球過網(wǎng)后掛在網(wǎng)上或停在網(wǎng)頂。
�、鼙荣悤r(shí)：
1．球落在球場(chǎng)邊線外。
2．球從網(wǎng)孔或從網(wǎng)下穿過。
3．球不過網(wǎng)。
4．球碰屋頂、天花板或四周墻壁。
5．球碰到運(yùn)動(dòng)員的身體或衣服。
6．球碰到場(chǎng)地外其他人或物體（由于建筑物的結(jié)構(gòu)問題，必要時(shí)地方羽毛球組織可以制定羽毛球觸及建筑物的臨時(shí)規(guī)定，但其他組織有否決權(quán)）。
⑤比賽時(shí)，球拍或球的最初接觸點(diǎn)不在擊球者網(wǎng)的這一方（擊球者擊球后，球拍可以隨球過網(wǎng)）。
�、薇荣愡M(jìn)行中：
1．運(yùn)動(dòng)員球拍、身體或衣服觸及網(wǎng)或網(wǎng)的支持物。
2．運(yùn)動(dòng)員的球拍或身體，以任何程度侵入對(duì)方場(chǎng)區(qū)。
3．妨礙對(duì)手，如阻擋對(duì)方緊靠球網(wǎng)的合法擊球。
�、弑荣悤r(shí)，運(yùn)動(dòng)員故意分散對(duì)方注意力的任何舉動(dòng)，如喊叫、故作姿態(tài)等。
�、啾荣悤r(shí)：
1．擊球時(shí)，球夾在或停滯在拍上緊接著又被拖帶。
2．同一運(yùn)動(dòng)員兩次揮拍連續(xù)擊中球兩次。
3．同一方兩名運(yùn)動(dòng)員連續(xù)各擊中球一次。
4．球碰球拍繼續(xù)向后場(chǎng)飛行。
�、徇\(yùn)動(dòng)員違反比賽連續(xù)性的規(guī)定。
�、膺\(yùn)動(dòng)員行為不端。
�。�4）重發(fā)球
�、儆霾荒茴A(yù)見或意外的情況，應(yīng)重發(fā)球。
�、诔l(fā)球外，球過網(wǎng)后，球掛在網(wǎng)上或停在網(wǎng)頂，應(yīng)重發(fā)球。
�、郯l(fā)球時(shí)，發(fā)球員和接發(fā)球員同時(shí)違例，應(yīng)重發(fā)球。
④發(fā)球員在接發(fā)球員未做好準(zhǔn)備時(shí)發(fā)球，應(yīng)重發(fā)球。
⑤比賽進(jìn)行中，球托與球的其他部分完全分離，應(yīng)重發(fā)球。
⑥司線員未看清球的落點(diǎn)，裁判員也不能做出決定時(shí)，應(yīng)重發(fā)球。
�、摺爸匕l(fā)球”時(shí)，最后一次發(fā)球無效，原發(fā)球員重發(fā)球。
�、喈�(dāng)球掛在網(wǎng)上的時(shí)候（無效球），原發(fā)球員重發(fā)球。
（5）死球
�、偾蜃簿W(wǎng)并掛在網(wǎng)上，或停在網(wǎng)頂上。
�、谇蜃簿W(wǎng)或網(wǎng)柱后開始在擊球這一方落向地面。
�、矍蛴|及地面。
�、堋斑`例”或“重發(fā)球”。
�。�6）發(fā)球區(qū)錯(cuò)誤
①發(fā)球順序錯(cuò)誤。
�、趶腻e(cuò)誤的發(fā)球區(qū)發(fā)球。
�、墼阱e(cuò)誤的發(fā)球區(qū)準(zhǔn)備接發(fā)球，且對(duì)方球已發(fā)出。
�。�7）發(fā)球區(qū)錯(cuò)誤的裁判方法
①如果錯(cuò)誤在下一次發(fā)球擊出前發(fā)現(xiàn)，應(yīng)重發(fā)球；只有一方錯(cuò)誤并輸了這一回合，則錯(cuò)誤不予糾正。
�、谌绻e(cuò)誤在下一次發(fā)球擊出前未被發(fā)現(xiàn)，則錯(cuò)誤不予糾正。
�、廴绻虬l(fā)球區(qū)錯(cuò)誤而“重發(fā)球”，則該回合無效，糾正錯(cuò)誤重發(fā)球。
�、苋绻l(fā)球區(qū)錯(cuò)誤未被糾正，比賽也應(yīng)繼續(xù)進(jìn)行，并且不改變運(yùn)動(dòng)員的新發(fā)球區(qū)和新發(fā)球順序。
（8）比賽中的出界
單打的邊線，是在邊界的里面一條。
雙打的邊線就是最外面一條。
單打的前發(fā)球線，就是最前面的一條線。
后發(fā)球線就是底線。發(fā)球在這兩條線之間才有效。
雙打的前發(fā)球線和單打一樣，都是最前面一條。
后發(fā)球線是底線前的那一條線。發(fā)球在這兩條線之間才有效。
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