羽毛球怎么扣殺

　　在羽毛球中扣殺速度最快，得分率最高，充滿力量和爆發(fā)力，是每一個(gè)手握球拍的人無(wú)止境的追求。扣殺難度也高，姿勢(shì)和技巧都很重要。下面帶來(lái)羽毛球扣殺的技巧。

　　1、擊球點(diǎn)和發(fā)力點(diǎn)，如果擊球點(diǎn)過(guò)后或過(guò)低，則影響手臂發(fā)力。

　　2、擊球一瞬間發(fā)力，想要充滿爆發(fā)力，首先要學(xué)會(huì)放松，松緊差越大，松緊轉(zhuǎn)換越快，爆發(fā)力則越大。

　　3、爆發(fā)力源于小臂，爆發(fā)力需要全身配合，其中以手腕和腰腹力量為主，而小臂內(nèi)旋是發(fā)揮手腕力量的必然條件。

　　4、但扣殺球時(shí)，爆發(fā)力源于旋轉(zhuǎn)，小臂作為重要的旋轉(zhuǎn)牽引點(diǎn)，應(yīng)做到正手外旋，反手內(nèi)旋。

　　5、從握拍到揮拍都要求全身肌肉關(guān)節(jié)放松，只在擊球瞬間將球拍握緊，便可最大發(fā)揮手腕力量。

　　6、正確的擊球點(diǎn)應(yīng)該在右肩上方偏前的位置，打高遠(yuǎn)球時(shí)，擊球點(diǎn)一般在右肩上方即可。

【羽毛球怎么扣殺】相關(guān)文章：

打羽毛球時(shí)怎么扣殺06-14

羽毛球扣殺技巧要領(lǐng)08-20

打羽毛球扣殺的技巧07-27

羽毛球扣殺技巧及后退步法技巧08-10

三種有力的羽毛球扣殺球方法07-11

網(wǎng)球扣殺的特性和技巧07-13

打羽毛球怎么發(fā)球01-01

解讀羽毛球怎么發(fā)球01-01

羽毛球擊球怎么擊01-13