盧氏發(fā)聲法介紹

　　簡(jiǎn)談一下盧氏發(fā)聲法。不清楚的朋友不妨看看。以下僅供參考！

　　（一） 發(fā)聲原理（包括物理聲學(xué)原理、生理學(xué)和神經(jīng)心理學(xué)原理）

　　1、生理解剖學(xué)告訴我們：人的發(fā)聲器官是怎樣組成的，可分成幾部分，各部分的關(guān)系是怎樣的；哪些部分是不可變動(dòng)的；哪些部分是可變動(dòng)的，可變動(dòng)的部分的最大值是多少，最小值是多少，等等。

　　2、根據(jù)物理聲學(xué)的諧振共鳴最佳腔體的原理，發(fā)聲器官哪些部分應(yīng)該怎樣變動(dòng)才能有利于諧振共鳴腔的形成；哪些部分變動(dòng)不利于諧振共鳴腔的形成。

　　3、根據(jù)神經(jīng)心理學(xué)的神經(jīng)對(duì)肌肉的調(diào)動(dòng)功能，發(fā)聲器官各部肌肉，哪些能直接調(diào)動(dòng)，哪些不能直接調(diào)動(dòng)；不能調(diào)動(dòng)的肌肉必需通過(guò)哪些可調(diào)動(dòng)肌肉的運(yùn)動(dòng)的連鎖反映能間接的調(diào)動(dòng)。

　　通過(guò)以上三大理論的指導(dǎo)，我發(fā)現(xiàn)口腔適當(dāng)位置可以形成一組最佳諧振的若干種規(guī)則型腔體。三十年來(lái)我重點(diǎn)研究這一組腔體；如何成倍數(shù)的諧振來(lái)自聲帶所發(fā)的微弱的基頻音和這個(gè)腔體如何從不規(guī)則型逐漸變成規(guī)則型；變成規(guī)則后如何漸漸穩(wěn)定這個(gè)規(guī)則型；穩(wěn)定規(guī)則型后又如何能使它自由地?cái)U(kuò)大和縮小，來(lái)諧和聲帶自由振動(dòng)的音頻。科學(xué)家發(fā)現(xiàn)：人的聲帶所發(fā)出的聲音是很微弱的，這種微弱的基頻音在通過(guò)梨狀隱窩，咽腔，口腔等幾處腔體后，聲音被幾十倍，甚至是百倍千倍地共鳴擴(kuò)大了（可能還會(huì)更多），這不僅表現(xiàn)在音量上，而且對(duì)聲音的高低，音色和音質(zhì)上都有所改觀，舉個(gè)例子可能會(huì)更容易理解；這里我們不妨把聲帶看作是小號(hào)的號(hào)嘴或是或是嗩吶的哨片，單單它所發(fā)出地聲音，音量很小，而且音色質(zhì)量不高（可能聲音還會(huì)有些噪）但是，在經(jīng)過(guò)小號(hào)的號(hào)體或是嗩吶的桿體的處理后，聲音完全改變了，不僅表現(xiàn)在聲音的音量（分貝）上大了很多，而且還可以變換聲音的高低，音色的自由度也更廣了。再舉個(gè)例子：我們的嘴在吹口哨時(shí)，我們并沒(méi)有動(dòng)用聲帶，只是氣流在口腔里窩漩，通過(guò)改變口腔形狀的不同（大�。﹣�(lái)改變音高和音色和音量的大小，這樣我們就可以吹出悠揚(yáng)的曲調(diào)了。同樣我們?yōu)榱丝梢月?tīng)到更加豐滿悅耳得音樂(lè)，所以喇叭要裝在音箱里。這些事例充分證明了共鳴腔體的重要性。腔體的大小和音源的基頻音的波長(zhǎng)之間在物理聲學(xué)上有著科學(xué)的關(guān)系。腔體的質(zhì)量大小，長(zhǎng)寬高的比例不是隨意地安排的。他們之間有特定的比例數(shù)。

　　在長(zhǎng)期實(shí)踐中，我們注意了三個(gè)問(wèn)題：

　　第一， 聲帶用不著特別的訓(xùn)練。（歌王卡魯索的私人醫(yī)生馬拉費(fèi)奧蒂檢查了卡魯索的聲帶，證明歌王的聲帶與常人無(wú)異--摘自《卡魯索·我的發(fā)聲方法》馬拉費(fèi)奧蒂著）。它本身能夠發(fā)出四個(gè)八度以上的音頻來(lái)。這個(gè)事例很好地說(shuō)明了一個(gè)問(wèn)題；那就是歌唱家們的聲帶和我們相比并沒(méi)有什么特殊，那么他們?yōu)槭裁纯梢猿�出美妙得歌聲？我想影響聲音的因素很多，聲帶是發(fā)聲的最關(guān)鍵的（音源），但它不是決定最終聲音（音高，音色，音質(zhì)）的唯一因素。，如：口腔的容積，口蓋長(zhǎng)寬高的比例，舌咽弓和腭咽弓的大小，牙齒的側(cè)面傾斜角度，舌骨和甲狀軟骨的距離，甲狀軟骨切跡的夾角度，聲帶的長(zhǎng)短，厚薄，后聯(lián)合的距離，聲帶的完美度以及附著聲帶的一些勺肌和斜肌以及外肌的調(diào)控能力等等諸多因素影響著聲音。聲帶在歌唱中應(yīng)是主動(dòng)性閉合，也就是說(shuō)聲帶要發(fā)多高的音、需要多少氣量以及氣量的流速多大都是大腦自然調(diào)整的。如果違背它的自然運(yùn)動(dòng)規(guī)律，用不恰當(dāng)?shù)膹?qiáng)氣流去沖擊，必然會(huì)產(chǎn)生副作用，輕則失調(diào)，重則病變。用句可能不太恰當(dāng)?shù)卦挘�聲帶的一些病變（聲帶小結(jié)，聲帶肥厚，聲帶息肉等）都是因?yàn)榘l(fā)聲方法不當(dāng)不科學(xué)造成的。因而我采取只調(diào)共鳴體、不用聲帶發(fā)響音的訓(xùn)練方法。

　　第二， 歌唱發(fā)聲必需在自然呼吸狀態(tài)下進(jìn)行。千萬(wàn)不要認(rèn)為發(fā)聲時(shí)用氣越多就越好，特別是高音，高音的發(fā)音原理是制振，不在于太多的氣，關(guān)鍵是對(duì)氣的控制。這和吹笛子、小號(hào)是一樣的道理。同樣一件樂(lè)器如小號(hào)，會(huì)吹地用很少地氣就可以吹出悅耳動(dòng)聽(tīng)曲子。而不會(huì)吹地憋紅了臉，但也吹不出來(lái)或是一些噪音。如果違背這一生理自然活動(dòng)規(guī)律，硬是用氣沖擊，必然破壞了聲帶的自然閉合。使聲帶處于一種被動(dòng)狀態(tài)，這很容易使聲帶產(chǎn)生不良病變。

　　第三， 我們還發(fā)現(xiàn)，人的感覺(jué)器官都有相當(dāng)大的誤差。這里我們主要談的是聽(tīng)覺(jué)誤差。我們常有這樣一個(gè)情況：在歌唱發(fā)音時(shí)，自己聽(tīng)到的聲音音量很大或聲音感覺(jué)很好，但是別人聽(tīng)到的卻說(shuō)音量不大，或聲音不好。自己有時(shí)感覺(jué)不好的聲音，別人卻說(shuō)很好。這里面就存在著一個(gè)聽(tīng)覺(jué)的誤差問(wèn)題，我們聽(tīng)到的自己的發(fā)聲是骨骼，肌體的傳遞還有空氣的傳播。別人聽(tīng)到的只是空氣的傳播。

　　聽(tīng)覺(jué)誤差是發(fā)聲訓(xùn)練的大敵，下面列舉一下我們所發(fā)現(xiàn)的誤差：

　　1、信息誤差：音頻誤差，強(qiáng)弱誤差，音源定位誤差，音色誤差；

　　2、反饋誤差；

　　3、共鳴位置部位誤差；

　　4、頭腔共鳴、鼻腔共鳴和胸腔共鳴都存在著在聽(tīng)覺(jué)上的習(xí)慣性誤差；

　　5、基音與環(huán)境的誤差；

　　6、各種效應(yīng)誤差；雙耳效應(yīng)、掩蔽效應(yīng)、哈斯效應(yīng)、勞氏效應(yīng)；

　　7、聲音傳遞受溫度和速度影響的誤差。

　　二）發(fā)聲訓(xùn)練法及特點(diǎn)

　　在前面我們講了聲帶的長(zhǎng)短，厚薄程度是無(wú)法通過(guò)訓(xùn)練來(lái)改變的，（當(dāng)然，用不科學(xué)的方法訓(xùn)練可能會(huì)使聲帶出現(xiàn)聲帶充血，肥厚等病癥）口腔中的口蓋的生理屬性也是特定 的，那么在訓(xùn)練中可以調(diào)整改變的只是屬于肌體屬性的如舌，雙咽弓，喉內(nèi)肌和喉外肌的協(xié)調(diào)控制能力等等。這應(yīng)該才是聲樂(lè)訓(xùn)練的重點(diǎn)和關(guān)鍵。

　　我們的發(fā)聲訓(xùn)練是不用發(fā)聲，不用樂(lè)器輔助，直接調(diào)動(dòng)肌體有序動(dòng)的方法。也就是根據(jù)生理學(xué)特點(diǎn) 對(duì)肌體要有先后的邏輯調(diào)整。針對(duì)每條肌體，我們都有特定的方法去訓(xùn)練調(diào)整，要按照先慢后快，習(xí)慣成自然的理論反復(fù)的重復(fù)，直到能下意識(shí)調(diào)動(dòng)為止。

　　對(duì)氣息的多少我們不進(jìn)行特別的訓(xùn)練。人的肺活量大約在3500cc—3700cc（7--8品脫）�？茖W(xué)告訴我們：人的肺活量在27歲左右時(shí)達(dá)到最大值，以后每隔10年遞減9%--27%，（年輕人最長(zhǎng)持續(xù)發(fā)音時(shí)間為25-35秒，特殊訓(xùn)練后可以達(dá)到一分鐘多（66秒），而人到老年時(shí)的最長(zhǎng)持續(xù)發(fā)音時(shí)間只有6—18秒。）這一生理規(guī)律告訴我們大約27歲以后，氣息相反是一個(gè)遞減的過(guò)程，任何的訓(xùn)練將不會(huì)使我們的肺活量有所增加只能縮小其遞減的程度，歌唱時(shí)的用氣量應(yīng)是自然的呼吸狀態(tài)，而自然的呼吸量約一品脫（500cc多些），占肺活量1/7。特殊呼吸時(shí)才達(dá)到了3品脫（如百米賽跑中，當(dāng)運(yùn)動(dòng)員跑到終點(diǎn)時(shí)的大口急促地呼吸量也只有三品脫。當(dāng)然在歌唱中是用不到那么多的。）歌唱時(shí)，如是長(zhǎng)期打破自然呼吸的狀態(tài)，就會(huì)產(chǎn)生一些病變。所以我們要求在歌唱時(shí)運(yùn)用自然的氣息。那么常能聽(tīng)到一些學(xué)習(xí)聲樂(lè)的人士，總說(shuō)自己的氣不夠，我想原因并不是你的氣不夠，而是你浪費(fèi)的氣太多。很大一部分氣沒(méi)有變換成聲音而跑掉了。對(duì)氣的要求最為重要的是對(duì)氣的控制。主要表現(xiàn)在對(duì)呼出的氣流在流速和流量上的控制（還是吹小號(hào)的例子：同樣一把小號(hào)，同樣的氣量，會(huì)吹奏的樂(lè)手可以不動(dòng)聲色地吹出得聲音，不僅在質(zhì)量和持續(xù)時(shí)間上都會(huì)比不會(huì)吹奏的人吹出的聲音要好要持久），歌唱中并不是你吸入的氣越多越好，相反太多的氣可能還會(huì)影響發(fā)聲的自然程度。

　　用公式表示為：

　　氣聲率=最大共鳴量÷呼出氣流總量×100% 來(lái)衡量訓(xùn)練的效果。

　　我們要求必須在自然狀態(tài)下訓(xùn)練。即在練習(xí)時(shí)全身各部位都處在自然放松的狀態(tài)，特別是臉部和頸部不能有一點(diǎn)的異常。訓(xùn)練時(shí)可走可坐，躺在床上也可以。這種訓(xùn)練不受時(shí)間的限制，可以全天候練習(xí)。

　　（三）對(duì)嗓音的判斷和保護(hù)

　　對(duì)嗓音的判斷是個(gè)復(fù)雜的問(wèn)題，大部分判斷嗓音是聽(tīng)其歌唱發(fā)音，聲音好就是條件好，有潛力，聲音不好就是沒(méi)有潛力。這樣從聲音判斷也是可以的，但是不能全面準(zhǔn)確地判斷其潛在的發(fā)展能力。因?yàn)閷W(xué)習(xí)訓(xùn)練過(guò)的人和沒(méi)有學(xué)習(xí)訓(xùn)練過(guò)的人的嗓音是不一樣的，這樣來(lái)給人判斷，也是不公平的。有些人的嗓音現(xiàn)在看來(lái)并不算好，但他的生理?xiàng)l件可能會(huì)很好，如果能系統(tǒng)正確地學(xué)習(xí)訓(xùn)練，聲音會(huì)變得非常棒。歌王卡魯索就是一個(gè)很好的例子，開(kāi)始時(shí)，老師聽(tīng)他唱歌，認(rèn)為他條件非常差，拒絕收他為學(xué)生，認(rèn)為他沒(méi)有一點(diǎn)嗓音條件（當(dāng)時(shí)，他的綽號(hào)叫“破高音”）。但在他的堅(jiān)持努力下終于成為一代歌王。

　　有少數(shù)的聲樂(lè)老師，簡(jiǎn)單地聽(tīng)了學(xué)生（或聲樂(lè)愛(ài)好者）幾句發(fā)音后，就作出片面武斷地判斷：你不行……，你不是這材料，去做別的吧……這些話傷害人了的自尊心，對(duì)喜歡唱歌的人是一個(gè)沉重地打擊。記得我開(kāi)始接觸聲樂(lè)的時(shí)候也被人這樣判斷過(guò)：你這聲音連一個(gè)八度都沒(méi)有，怎么能學(xué)習(xí)唱歌呢……，你要是能唱歌，太陽(yáng)就能從西邊升起來(lái)……這些話成了我發(fā)誓研究聲樂(lè)的動(dòng)力。所以在做嗓音判斷時(shí)，要特別慎重，一定要認(rèn)真全面負(fù)責(zé)任地去觀察 ，分析研究。因?yàn)樯ひ襞袛嗍且粋�(gè)復(fù)雜高深的課題。

　　判斷嗓音條件，應(yīng)重點(diǎn)從生理方面去分析判斷：

　　1、從發(fā)聲各部器官的結(jié)構(gòu)上判斷。

　�。ù蠹s十三處生理部位）：如口的張合大小，口腔的容積，牙齒側(cè)面角度，口蓋的輪廓，長(zhǎng)寬高的比例，舌咽弓和腭咽弓的大小比例，舌骨和甲狀軟骨的距離，切跡的夾角度，聲帶的長(zhǎng)度，厚薄程度，后聯(lián)合的距離，喉頭的的位置等等。這些嗓音的條件素質(zhì)，我們通過(guò)測(cè)量計(jì)算可以得出精確的數(shù)值，這樣就能判斷出你的歌唱的潛力了，

　　2、從發(fā)聲各部器官的簡(jiǎn)單動(dòng)態(tài)情況判斷

　　3、從微弱不共鳴的音響上判斷

　　4、從各種不良音響持續(xù)的時(shí)間上可以判斷出嗓音病變的情況

　　5、從語(yǔ)言音響上判斷

　　對(duì)于聲帶小結(jié)、肥厚、等等病癥，我們不主張手術(shù)，因?yàn)榇蟛糠质中g(shù)后的遺癥很難消除，甚至無(wú)法挽回。我們主要是通過(guò)特殊地訓(xùn)練方法來(lái)進(jìn)行恢復(fù)治療。藥物治療只是輔助。

　　以上是盧氏發(fā)聲法的基本原理，具體的訓(xùn)練方法要根據(jù)每個(gè)人的實(shí)際情況來(lái)進(jìn)行針對(duì)性地訓(xùn)練。

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