- 相關推薦
如何緩解一級建造師備考疲勞期
每個備考階段都會出現(xiàn)疲勞期,所以我們要做好緩解疲勞期的準備。應屆畢業(yè)生小編和大家分享一些能夠緩解備考疲勞期的方法,有需要的同學可以參考簡介哦。
一、要樹立打大仗,打持久戰(zhàn)的心態(tài),切不可有閃電戰(zhàn)的想法。
一級建造師考試,要記的知識多,一定要有打持久戰(zhàn)的心態(tài)。一年不行,用二年。
二、與其樹立遠大目標,不如先樹立幾個小目標分步實現(xiàn)。
三、學習時間如同做牛股。
學習疲勞期是任何人都有的。不要認為學的好的同學只會天天埋頭苦讀。
怎么安排休息時間呢?我認為學上一星期,再給自已放個一天二天時間玩沒有錯。但要注意了,你在休息的幾天里是不是一點書都沒讀?如果是,那就犯錯了。因為這會給你再次進入學習狀態(tài)造成心理障礙:"書陌生了,一見書就想跑",我的方法時,在休息的這一二天里,睡覺前也要把書拿出來看一下,5-10分鐘就行。因為這會給你一種很好的心理感覺:"我還在看書,對書沒有陌生的感覺。"
四、好不容易學會了,過了幾天就忘了,怎么辦?
學習就如在稻田里開拖拉機除草,前面幾章的草清除了,等你去除后面幾章的草時,前幾章的草又長出來了,于是前后來回開,忙的熱火朝天。
其實誰都一樣,學習就是在與遺忘做斗爭。我的方法是,對前幾章的草清除了以后,不慌向后開,就在原地3天內(nèi)來回清個五遍,當記憶扎住了根,再向后面幾章的草前進。大家可試一下。
五、在清醒時學習。好精力好狀態(tài)要用在尖刀上打攻堅戰(zhàn)。
困了就要睡,睡了再學要比打疲勞戰(zhàn)好多了。
當精神好,興趣佳時,也就是你的進攻力最強的時候,此時學習時間就是你的王牌,在這個時候你可不要浪費了,你就把你認為書中最難的最煩的找出來,用你的王牌師一舉殲滅它。
六、記憶寶典
每個人睡覺前,特別是睡眠不好的人,可以在睡前把白天學過的知識或是習題在大腦中像放電影一樣,放一遍,記不住的沒關系,第二天可的再看一眼,只要是能回憶出的知識,恐怕想忘了都很難!
【如何緩解一級建造師備考疲勞期】相關文章:
健身后如何快速的緩解疲勞09-30
緩解騎車疲勞的瑜伽11-03
一級建造師考試備考技巧07-13
2017證券從業(yè)資格考試備考如何快速走出學習疲勞期10-19
中考復習緩解疲勞的辦法07-07
一級建造師的就業(yè)前景如何10-15
2016年一級建造師考試備考指南06-30
怎樣緩解跑步后的過度疲勞09-06
一級建造師掛靠前景如何08-15