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如何提高口才表達(dá)能力？
無論是在學(xué)校還是在社會(huì)中，大家都知道口才表達(dá)重要性吧，下面是小編收集整理的如何提高口才表達(dá)能力？，僅供參考，大家一起來看看吧。
提高口才表達(dá)能力方法
第一，知道自己口才不好，就要提前準(zhǔn)備，提前排練。
從小我們就聽過愚公移山和精衛(wèi)填海的故事，而我們大部分人是不屬于臨場發(fā)揮型的，
所以才更需要提前花一些時(shí)間認(rèn)真排練，準(zhǔn)備充分了，到了現(xiàn)場，你才有底氣。
第二，想清楚了再開口，強(qiáng)制自己用第一、第二、第三來表達(dá)。
很多人說話都沒重點(diǎn)，全程碎碎念，聽了很讓人抓狂。
開口之前，你先想一想，你到底要說什么，然后有意識(shí)地訓(xùn)練自己，把你想說的事，理清邏輯，分層次地講。
訓(xùn)練自己，用一句話表達(dá)清楚你要講的事情，不需要面面俱到。
第三，每天晚上復(fù)述一遍，今天遇到了什么有趣的事？
復(fù)述是提高口才特別好的方法。
每天晚上問自己，今天有什么好玩的事，可以跟別人分享嗎？
如果要講給別人聽，我該怎么說？
第四，表達(dá)過程中，要學(xué)會(huì)“自我監(jiān)控”，不要放任自己胡說八道。
工作、商務(wù)等正式場合說話，一定要有“自我監(jiān)控”的意識(shí)，提醒自己，“我必須在有限的時(shí)間內(nèi)，表達(dá)最重要的信息”。
不然你就會(huì)進(jìn)入“無人駕駛”狀態(tài)，胡亂講下去，完全剎不住車。
其實(shí)，內(nèi)向不等于口才差。我認(rèn)識(shí)的人當(dāng)中，有人很內(nèi)向，但是表達(dá)非常有條理，信息有效且完整；
外向也不等于口才好。我認(rèn)識(shí)的一些人，話特別多，每次聊天都叨逼叨，但是既不好玩，也沒有信息量。
所以，表達(dá)是一種能力，跟你的性格無關(guān)。
提高口才表達(dá)能力建議
如果想要讓自己的表達(dá)效果很精彩，讓人家聽而不忘的話，我覺得首先要多多充實(shí)自己，比如說博覽群書、多看看演講相關(guān)的書籍、視頻等等！
其次要克服自己的緊張心理，要將自己訓(xùn)練成不論臺(tái)上臺(tái)下都講話自如的狀態(tài)！
還有就是要多多訓(xùn)練自己的講話邏輯性，有些人肚子里的筆墨特別多，但是一到講起來的時(shí)候就邏輯混亂、毫無頭緒可言，這個(gè)是務(wù)必要解決的問題，講話一定要搞清邏輯性，一定要明白主次輕重！
還有就是講話的時(shí)候要學(xué)會(huì)如何使自己的聲音變得洪亮些，要學(xué)會(huì)科學(xué)發(fā)聲的方法，多看看那些朗誦家門是如何發(fā)聲的，我們可以參考下！
想要?jiǎng)e人記住你，講話的時(shí)候就要和對方有所交流，尤其是眼神，很多時(shí)候話不必完全都說出來，但是通過眼神就能夠表達(dá)一切！
還有就是學(xué)會(huì)幽默的表達(dá)方式，大家可以參考下本山大叔，是不是他的小品最后歡迎，為什么？就是因?yàn)樾∑酚哪院軓?qiáng)啊！現(xiàn)在他的小品中的很多經(jīng)典臺(tái)詞都成了流行語......
最后給大家想個(gè)辦法，尤其是那些一上臺(tái)就表達(dá)不清楚的兄弟姐妹們，如果邏輯混亂表達(dá)不清的話，我們就事先準(zhǔn)備個(gè)稿子，拿著稿子上臺(tái)，雖說看著稿子不是太好看，但是總比不看稿子思維混亂講話語無倫次要強(qiáng)得多，這樣的話時(shí)間長了，就漸漸地放開了，慢慢的也就可以脫離稿子獨(dú)立演講了，表達(dá)能力也就能有比較質(zhì)的提升了！
朗讀朗誦。
自己讀書，大聲地讀出來。每天堅(jiān)持朗讀一些文章，既練習(xí)口齒清晰伶俐，又積累一些知識(shí)量信息量，更重要的是對身體大有裨益，清喉擴(kuò)胸，納天地之氣，成浩然之身！每天堅(jiān)持朗讀半小時(shí)以上，堅(jiān)持兩年三年，你不是大師也成大師！
對著鏡子訓(xùn)練。
建議你在每天的朗讀過程中，對著鏡子訓(xùn)練，訓(xùn)練自己的眼神，訓(xùn)練自己的表情，訓(xùn)練自己的肢體語言，這樣效果更好。
自我錄音攝像。
如果條件允許，建議每隔一周時(shí)間，把自己的聲音和演講過程拍攝下來，這樣反復(fù)觀摩，反復(fù)研究哪兒我卡殼了，哪兒手勢沒到位，哪兒表情不自然，天長日久，你的口才自然進(jìn)步神速�？匆淮巫约旱臄z像比上臺(tái)十次二十次效果都好。
嘗試躺下來朗讀。
如果你想練就一流的運(yùn)氣技巧，一流的共鳴技巧，那么你可以嘗試一個(gè)非常簡單的方法，就是：躺下來大聲讀書！當(dāng)我們躺下來時(shí)，必然就是腹式呼吸，而腹式呼吸是最好的練聲練氣方法。每天睡覺之前，躺在床上大聲地朗讀十分鐘，每天醒來之前，先躺在床上唱一段歌，再起來。堅(jiān)持一至兩個(gè)月，你會(huì)覺得自己呼吸流暢了，聲音洪亮了，音質(zhì)動(dòng)聽了，更有穿透力了，更有磁性了！
速讀訓(xùn)練。
這種訓(xùn)練目的，是在于鍛煉人口齒伶俐，語音準(zhǔn)確，吐字清晰。
方法：找來一篇演講辭或一篇文辭優(yōu)美的散文。先拿來字典、詞典把文章中不認(rèn)識(shí)或弄不懂的字、詞查出來，搞清楚，弄明白，然后開始朗讀。一般開始朗讀的時(shí)候速度較慢，逐次加快，一次比一次讀得快，最后達(dá)到你所能達(dá)到的最快速度。讀的過程中不要有停頓，發(fā)音要準(zhǔn)確，吐字要清晰，要盡量達(dá)到發(fā)聲完整。因?yàn)槿绻悴话衙總�(gè)字音都完整地發(fā)出來，那么，如果速度加快以后，就會(huì)讓人聽不清楚你在說些什么，快也就失去了快的意義。我們的快必須建立在吐字清楚、發(fā)音干凈利落的基礎(chǔ)上。我們都聽過體育節(jié)目的解說專家宋世雄的解說，他的解說就很有“快”的功夫。宋世雄解說的“快”，是快而不亂，每個(gè)字，每個(gè)音都發(fā)得十分清楚、準(zhǔn)確，沒有含混不清的地方。我們希望達(dá)到的快也就是他的那種快，吐字清晰，發(fā)音準(zhǔn)確，而不是為了快而快。
即興朗讀。
平時(shí)空閑時(shí)，你可以隨便拿一張報(bào)紙，任意翻到一段，然后盡量一氣呵成的讀下去。而且，在朗讀過程中，能夠注意一下，上半句看稿子，下半句離開稿子看前面（假設(shè)前面有聽眾）。長期以往，你發(fā)現(xiàn)自己記憶力加強(qiáng)許多，快速理解力和即興構(gòu)思能力也在加強(qiáng)。
背誦法。
背誦，并不僅僅要求你把某篇演講辭、散文背下來就算完成了任務(wù)，我們要求的背誦，一是要“背”，二還要求“誦”。這種訓(xùn)練的目的有兩個(gè)：一是培養(yǎng)記憶能力，二是培養(yǎng)口頭表達(dá)能力。嘗試去背誦一些文章，一篇一篇地去完成。天長日久，那些文章字句自然就轉(zhuǎn)化為自己的詞語了，練到一定時(shí)間就能張口就來口出華章。所謂：熟讀唐詩三百首，不會(huì)吟詩也會(huì)吟！
復(fù)述法。
復(fù)述法簡單地說，就是把別人的話重復(fù)地?cái)⑹鲆槐��？梢哉乙晃换锇橐黄鹩?xùn)練。首先，請對方隨便講一個(gè)話題，或是一個(gè)故事。自己先注意傾聽。然后再向?qū)Ψ綇?fù)述一遍。這種練習(xí)在于鍛煉語言的連貫性及現(xiàn)場即興構(gòu)思能力，和語言組織能力。如果能面對眾人復(fù)述就更好了，它還可以鍛煉你的膽量，克服緊張心理。
模仿法。
我們每個(gè)人從小就會(huì)模仿，模仿大人做事，模仿大人說話。其實(shí)模仿的過程也是一個(gè)學(xué)習(xí)的過程。我們小時(shí)候?qū)W說話是向爸爸、媽媽及周圍的人學(xué)習(xí)，向周圍的人模仿。那么我們練口才也可以利用模仿法，向這方面有專長的人模仿。這樣天長日久，我們的口語表達(dá)能力就能得到提高。
�、倌７聦Ｈ�。在生活中找一位口語表達(dá)能力強(qiáng)的人，請他講幾段最精彩的話，錄下來，供你進(jìn)行模仿。你也可以把你喜歡的、又適合你模仿的播音員、演員、相聲表演家等的聲音錄下來，然后進(jìn)行模仿。
②專題模仿。幾個(gè)好朋友在一起，請一個(gè)人先講一段小故事、小幽默，然后大家輪流模仿，看誰模仿的最像。為了刺激積極性，也可以采用打分的形式，大家一起來評分，表揚(yáng)模仿最成功的一位。這個(gè)方法簡單易行，且有娛樂性。所要注意的是，每個(gè)人講的小故事、小幽默，一定要新鮮有趣，大家愛聽愛學(xué)。而且在講之前一定要進(jìn)行一些準(zhǔn)備，一定要講得準(zhǔn)確、生動(dòng)、形象，千萬不要把一些錯(cuò)誤的東西帶去，否則模仿的人跟著錯(cuò)了，害人害己。
�、垭S時(shí)模仿。我們每天都聽廣播，看電視、電影，那么你就可以隨時(shí)跟著播音員、演員進(jìn)行模仿，注意他的聲音、語調(diào)，他的神態(tài)、動(dòng)作，邊聽邊模仿，邊看邊模仿，天長日久，你的口語能力就得到了提高。而且會(huì)增加你的詞匯，增長你的文學(xué)知識(shí)。
�、芤笠M量模仿得像。要從模仿對象的語氣、語速、表情、動(dòng)作等多方面進(jìn)行模仿，并在模仿中有創(chuàng)造，力爭在模仿中超過對方。在進(jìn)行這種練習(xí)時(shí)，一要注意選擇適合自己的對象進(jìn)行模仿。要選擇那些對自己身心有好處的語言動(dòng)作進(jìn)行模仿，有些同學(xué)模仿力很強(qiáng)，可是在模仿時(shí)都不夠嚴(yán)肅認(rèn)真，專揀一些臟話進(jìn)行模仿，久而久之，就形成了一種低級的趣味，我們反對這種模仿方法。
描述法。
描述法就是把你看到的景、事、物、人用描述性的語言表達(dá)出來。描述法可以說是比以上的幾種訓(xùn)練法更進(jìn)一步。這里沒有現(xiàn)成的演講辭、散文、詩歌等做你的練習(xí)材料，而要求你自己去組織語言進(jìn)行描述。所以描述法訓(xùn)練的主要目的就在于訓(xùn)練同學(xué)們的語言組織能力和語言的條理性。在描述時(shí)，要能夠抓住特點(diǎn)進(jìn)行描述。語言要清楚，明白，要有一定的文采。一定要用描述性的語言，盡量生動(dòng)些，活潑些。這可以訓(xùn)練我們積累優(yōu)美詞語的應(yīng)用能力。
角色扮演法。
在我們的培訓(xùn)過程中，經(jīng)常讓學(xué)員進(jìn)行角色扮演，組織角色語言去演講，叫“情境模擬訓(xùn)練法”，比如扮演律師，扮演市長答記者問，扮演新郎新娘即興發(fā)言等等，還可以選擇小品中的角色扮演，直接讓學(xué)員去演小品，去扮演作品中出現(xiàn)的不同的人物，當(dāng)然這個(gè)扮演主要是在語言上的扮演。這種訓(xùn)練的目的，在于培養(yǎng)人的語言的適應(yīng)性、個(gè)性，以及適當(dāng)?shù)谋砬�、�?dòng)作。
講故事法。
不同時(shí)候要能夠講不同的故事，而且現(xiàn)場就能想出符合場合的故事。這就要求我們積累大量的素材。同時(shí)還要講得動(dòng)聽，講得精彩，熟能生巧，講多了口才就來了！
積累知識(shí)，多翻翻字典、成語詞典。
建議大家有空就翻翻，不認(rèn)識(shí)的字多看看，認(rèn)識(shí)的字也再看細(xì)些，你會(huì)發(fā)現(xiàn)中國的文字博大精深，堅(jiān)持下去，你的詞匯量會(huì)越來越多，你的口才自然越來越棒！
對口才產(chǎn)生興趣。
興趣是最好的老師。當(dāng)你的焦點(diǎn)在口才訓(xùn)練上時(shí)，你必然就會(huì)關(guān)注平時(shí)生活工作中的口才技巧。興趣在哪里，焦點(diǎn)到哪里；焦點(diǎn)到哪里，學(xué)問到哪里！這種方法進(jìn)步更快。即使看電視，也在注意臺(tái)詞的優(yōu)美，交際的儀態(tài)，幽默的笑眼，必然進(jìn)步神快！
寫日記。
寫日記是最好的自我溝通的方法，既整理自己的思路，反省當(dāng)日之進(jìn)步與不足，梳理自己的情緒，釋放一些不快，又可以學(xué)會(huì)遣詞造句，天長日久，手能寫之，口必能言之。
多找機(jī)會(huì)上臺(tái)。
很多同學(xué)認(rèn)為生活中缺少鍛煉的舞臺(tái)，沒有公眾場合發(fā)言的機(jī)會(huì)。其實(shí)，這是一種誤區(qū)，我們平時(shí)生活工作中，公眾演講的機(jī)會(huì)太多了，只是我們沒有發(fā)現(xiàn)，沒有這個(gè)意識(shí)去參與。
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