怎樣提高自己的演講與口才

時(shí)間：2023-01-02 13:30:58 賽賽演講與口才我要投稿

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怎樣提高自己的演講與口才

　　大多數(shù)人在很多請(qǐng)況下都要面對(duì)演講，看著很多人很緊張不知道說(shuō)什么怎么辦?以下是小編整理的怎樣提高自己的演講與口才，希望對(duì)大家有所幫助。

怎樣提高自己的演講與口才

　　怎樣提高自己的演講與口才篇1

　　一、多看

　　第一，多看一些演講與口才方面的書籍和文章。

　　第二、多看別人演講，多看一些名人的演講錄像，多看一些電視談話節(jié)日和電視論辯賽。這樣就能增強(qiáng)對(duì)演講的感性認(rèn)識(shí)，提高對(duì)演講態(tài)勢(shì)語(yǔ)言技巧運(yùn)用的理解，并從中感悟出演講的要蒂和精義。

　　二、多聽

　　演講者要把話講給別人聽，要使自己的演講動(dòng)聽，其前提之一，就是演講者自己首先要多聽。

　　一是多聽別人演講，多聽別人說(shuō)話，以提高有聲語(yǔ)言的表達(dá)能力。

　　二是多聽電臺(tái)、電視臺(tái)播音員、節(jié)日主持人播音、講話，提高自己普通話的.標(biāo)準(zhǔn)程度和音色、音質(zhì)、音量的水準(zhǔn)，以達(dá)到演講語(yǔ)言流暢悅耳、優(yōu)美動(dòng)聽的目的。

　　三是多聽自己的講話練習(xí)或錄音(像)。正如羅馬哲人塞涅卡說(shuō)的那樣：“在向別人說(shuō)些什么之前，首先要把它說(shuō)給自己聽聽�！背鯇W(xué)演講者在正式上臺(tái)講話之前，應(yīng)該反復(fù)地練習(xí)講幾遍，可以對(duì)親朋好友講，可以找個(gè)偏僻無(wú)人的地方講，也可以對(duì)著鏡子或錄音(像)機(jī)講。每講一遍，自己都要留心的聽，仔細(xì)地找出語(yǔ)言上的毛病，或請(qǐng)內(nèi)行人挑刺指出弱點(diǎn)和不足，并認(rèn)真加以改正。如果每次演講、發(fā)言之前都能堅(jiān)持試講、試聽?zhēng)妆�，長(zhǎng)此以往，其口語(yǔ)表達(dá)能力則會(huì)不斷提高。

　　怎樣提高自己的演講與口才篇2

　　積極心態(tài)訓(xùn)練

　　1、自我暗示：每天清晨默念10遍“我一定要最大膽地發(fā)言，我一定要最大聲地說(shuō)話，我一定要最流暢地演講。我一定行!今天一定是幸�？鞓返囊惶�!”(平常也自我暗示，默念或?qū)懗鰜?lái)，至少10遍。)

　　2、想象訓(xùn)練：至少5分鐘想象自己在公眾場(chǎng)合成功的演講，想象自己成功。

　　3、至少5分鐘在鏡前學(xué)習(xí)微笑，展示自己的手勢(shì)及形態(tài)。

　　口才鍛煉

　　(一)每天至少10分鐘深呼吸訓(xùn)練。

　　(二)抓住一切機(jī)會(huì)講話，鍛煉口才。

　　1、每天至少與5個(gè)人有意識(shí)地交流思想。

　　2、每天大聲朗誦或大聲講至少5分鐘。

　　3、每天訓(xùn)練自己“三分鐘演講”一次或“三分鐘默講”一次。

　　4、每天給親人、同事至少講一個(gè)故事或完整敘述一件事情。

　　5、注意講話時(shí)的一些技巧。

　　1、提高語(yǔ)言素養(yǎng)

　　提高演講與口才水平，有助于提高個(gè)人的語(yǔ)言素養(yǎng)過(guò)。因?yàn)橄胍獡碛泻玫难葜v與口才水平，就必須多讀、多寫、多聽、多說(shuō)，通過(guò)這些培訓(xùn)，想不提高你的語(yǔ)言素養(yǎng)都難。

　　2、提高思維能力

　　高效的思維能力，能令一個(gè)人的大腦得到全方位的運(yùn)轉(zhuǎn)，迸發(fā)出無(wú)限潛能，這也影響了一個(gè)人的口才能力�？偠灾玫乃季S能力有助一個(gè)人的演講與口才提高，而隨著演講與口才水平的`提高，個(gè)人的思維能力也會(huì)更進(jìn)一步。

　　3、提升個(gè)人修養(yǎng)

　　演講與口才可以體現(xiàn)一個(gè)人的修養(yǎng)、學(xué)識(shí)與素質(zhì)，通過(guò)不斷的學(xué)習(xí)與培訓(xùn)，提高演講與口才水平，就能做到言之有理、言之有據(jù)、言之有序、言之有文、言之有趣，個(gè)人修養(yǎng)也會(huì)得到提升。

　　4、增長(zhǎng)知識(shí)

　　好的演講與口才能力不是憑空而來(lái)的，而是需要長(zhǎng)期地、系統(tǒng)地、不懈地學(xué)習(xí)一切能有效提高演講與口才水平，長(zhǎng)此以往，你的個(gè)人知識(shí)終必得到增長(zhǎng)。

　　怎樣提高自己的演講與口才篇3

　　1、培養(yǎng)思維能力

　　要想演講好，重在培養(yǎng)思維能力。要想培養(yǎng)思維能力，你的大腦一定要保持運(yùn)轉(zhuǎn)，時(shí)刻思考問(wèn)題，善于設(shè)疑、推理與解疑，遵照邏輯思維去思考問(wèn)題。

　　2、豐富詞匯量

　　人的頭腦中有一個(gè)詞匯庫(kù)，這是你知識(shí)收納的地方，你的知識(shí)越豐富，詞匯量就豐富，演講語(yǔ)言就越有層次與具有哲理性。到底要如何豐富個(gè)人的詞匯量?答案是多讀書!

　　3、學(xué)習(xí)、模仿、積累

　　學(xué)習(xí)演講高手的演講語(yǔ)言、手勢(shì)與技巧，模仿他們好的演講技能，不斷積累演講的知識(shí)。只要你刻苦學(xué)習(xí)，你的演講能力一定會(huì)提升。

　　4、提高心理素質(zhì)

　　當(dāng)一個(gè)人有了緊張、焦躁、自卑等等情緒，口才再好也難發(fā)揮本領(lǐng)，所以在你提高口才的同時(shí)可不要忘了提高心理素質(zhì)。要提高心理素質(zhì)，首先你得建立自信心，再者學(xué)會(huì)掌控自己的情緒，最后就是時(shí)刻保持良好的.心態(tài)去面對(duì)一切。

　　5、不斷練習(xí)

　　要提高口才與演講能力，你必須要不斷練習(xí)，練習(xí)的內(nèi)容包括了撰寫演講稿、語(yǔ)音訓(xùn)練、速讀訓(xùn)練、對(duì)著鏡子練習(xí)、即興演講與多參與演講活動(dòng)等等。

　　好的口才與演講能力只能靠你刻苦訓(xùn)練得來(lái)，所以你該珍惜時(shí)間，好好練習(xí)了。

　　怎樣提高自己的演講與口才篇4

　　1.避免使用不必要的詞匯和說(shuō)一些沒有用的事。

　　2.說(shuō)話要直截了當(dāng)而且中肯。如果你想在你所說(shuō)的各種事情上都取得駕御人的卓越能力，一個(gè)最基本的要求：集中一點(diǎn)，不要分散火力。相信你肯定會(huì)擊中靶心。

　　3.不要夸口。不但永遠(yuǎn)不要夸口或者言過(guò)其實(shí)，而且在陳述你的情況時(shí)還要?jiǎng)幽X筋為自己留有余地，這樣你就不必?fù)?dān)心會(huì)遇到什么責(zé)難。

　　4.要以權(quán)威的腔調(diào)講話。為了達(dá)到這個(gè)目的，你必須熟悉你講話的內(nèi)容，你對(duì)你的題目了解得越多越深刻，你講得就會(huì)越生動(dòng)越透徹。

　　5.使用簡(jiǎn)單的詞匯和簡(jiǎn)短的句子。最簡(jiǎn)潔的文章總是最好的'文章，其原因就是它最容易理解，關(guān)于講話和對(duì)話也可以說(shuō)是同樣的道理。

　　6.使用具體和專門的詞匯和詞語(yǔ)。絕對(duì)掌握了這種藝術(shù)的人是耶穌，他說(shuō)話使用的詞匯和發(fā)布命令所使用的詞語(yǔ)都是簡(jiǎn)單、簡(jiǎn)潔、一語(yǔ)中的并且容易理解的。例如，他說(shuō)的“跟我來(lái)”不會(huì)有人不明白。

　　7.對(duì)待聽眾不可盛氣凌人。即使你可能是你要講的這個(gè)專題的權(quán)威人士，你也沒有任何理由可以盛氣凌人地對(duì)待聽眾。我還從來(lái)沒有遇到過(guò)一個(gè)人不在某個(gè)方面比我更精通。

　　8.要有外交手腕及策略。圓滑老練是指在適當(dāng)?shù)臅r(shí)間和地點(diǎn)去說(shuō)適當(dāng)?shù)氖虑橛植坏米锶魏稳说囊环N能力。尤其是當(dāng)你對(duì)付固執(zhí)的人或者棘手的問(wèn)題時(shí)，你更需要圓滑老練，甚至使用外交手腕。要說(shuō)做起來(lái)也很容易，就像你對(duì)待每一個(gè)女人都像對(duì)待一位夫人一樣，對(duì)待每一個(gè)男人都像對(duì)待一位紳士一樣。

　　9.要為你的聽眾提出最好的建議，不要為你自己提出最好的建議。如果你能做到達(dá)一點(diǎn)，那誰(shuí)都沒有辦法從你的腳下?lián)屪咭粔K地盤，你也就永遠(yuǎn)立于不敗之地。

　　10.要坦率而開誠(chéng)布公地回答所有問(wèn)題。如果你能按照我前面繪你列出的九項(xiàng)提示去做，你就會(huì)自然而然地做到這一條。

　　怎樣提高自己的演講與口才篇5

　　一：鍛煉心態(tài)

　　相信大家在演講中都有過(guò)緊張的心理，因?yàn)榫o張、害羞、畏懼等不安情緒，你一定吃了不少苦頭。心態(tài)決定一切，如果你要提高演講能力，你就一定要突破心理障礙，鍛煉心態(tài)，建立強(qiáng)大的自信心。

　　二：提升知識(shí)涵養(yǎng)

　　要成為一個(gè)好的演講者，你的知識(shí)面一定要廣闊。這表示你要開始博覽群書，關(guān)心國(guó)事、天下事，加強(qiáng)知識(shí)涵養(yǎng)，讓自己成為一個(gè)滿腹經(jīng)綸的人，你的說(shuō)話定必?cái)S地有聲。

　　三：善于復(fù)述

　　一場(chǎng)演講近似于一次復(fù)述，所以你可以先提高你的復(fù)述能力。每一天，你可以回想你適才經(jīng)歷過(guò)的事物或聽過(guò)的說(shuō)話，然后盡自己的能力將它們復(fù)述出來(lái)，思考怎樣復(fù)述才是最詳盡、有趣、吸引人的。

　　四：多交流

　　你要多與身邊人交流，可以是閑談，也可以就一個(gè)特定的話題展開討論。過(guò)程中，你可充分發(fā)揮你的想象力與口才，暢所欲言，以此積累交流經(jīng)驗(yàn)，以及獲取一些對(duì)你有用的信息，這是十分有利于你提高演講口才的。

　　五：說(shuō)話要經(jīng)大腦

　　一個(gè)好的.演講者的說(shuō)話是嚴(yán)謹(jǐn)、有深度、哲理豐富的，這表明你的說(shuō)話要經(jīng)大腦，學(xué)會(huì)理性思考，不斷分析，尋找到好的說(shuō)話技巧與提高你的措辭能力，切勿長(zhǎng)篇大論，這樣會(huì)令人感到毫無(wú)新奇，失去聽你演講的興趣。

　　看了這些提高演講口才的方法，你就要去落實(shí)訓(xùn)練，如果只看不練，你永遠(yuǎn)都會(huì)一事無(wú)成。

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