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演講時(shí)帶有口頭禪怎么辦

時(shí)間:2024-11-02 06:44:11 演講培訓(xùn) 我要投稿
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演講時(shí)帶有口頭禪怎么辦

  前兩天有朋友在后臺(tái)咨詢說(shuō),自己上臺(tái)講話也不緊張,但在演講的過程中,會(huì)經(jīng)常不由自主的說(shuō)出「啊」,「額」,「哦」這種類型的口頭禪,想請(qǐng)問一下,有沒有什么方法可以緩解這種現(xiàn)象?下面有請(qǐng)演講口才培訓(xùn)老師給大家分享:演講時(shí)帶有口頭禪怎么辦?

演講時(shí)帶有口頭禪怎么辦

  演講與口才培訓(xùn)老師講解到:消除講話口頭禪的問題,可以用以下兩種方法:

  一種是采用停頓法的方法,就是當(dāng)你意識(shí)到要講口頭禪的時(shí)候,你可以立即有意識(shí)地停頓一下,通過停頓,把這個(gè)口頭禪給憋回去,或者說(shuō)是用停頓把口頭禪給替代掉。

  當(dāng)然,用過這種方法的人都知道,咱們?cè)谑褂猛nD法去應(yīng)對(duì)口頭禪的時(shí)候,尤其是在剛開始的那一段時(shí)間,一般來(lái)說(shuō)都是比較痛苦的。因?yàn)槟阍谥v話過程中不光要拿出精力去思考接下來(lái)的說(shuō)話內(nèi)容,而且還要額外花出很多的精力去監(jiān)控你嘴巴里隨時(shí)都有可能冒出來(lái)的口頭禪,然后你還得刻意地用停頓把口頭禪硬生生地給憋回去,想想都覺得累吧?

  今天要跟大家披露的這一個(gè)技術(shù),其實(shí)就是針對(duì)以上所提到的這種狀況的。這個(gè)技術(shù)是這樣的:當(dāng)你在使用停頓法去克服口頭禪的過程中,如果一開始你感覺痛苦,那么你可以再次嘗試著用另外一種替代方案——口頭禪你照樣可以說(shuō),但說(shuō)的時(shí)候要輕輕地說(shuō),最好是輕到別人不大聽得出來(lái)為止。

  比如有的人在講話的時(shí)候經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)很嚴(yán)重的「啊」,「額」,「哦」這樣的口頭禪,你在一開始用停頓法應(yīng)對(duì)這種口頭禪的時(shí)候,你要覺得難,那可以先不急著完全把「啊」,「額」,「哦」給憋回去,而是可以把這幾個(gè)口頭禪講得輕一點(diǎn)。你可以用發(fā)氣音的方式把這些口頭禪發(fā)出來(lái),這樣一來(lái),你說(shuō)起話來(lái),也不至于太別扭,太累,同時(shí)你的話讓人家聽起來(lái),也不會(huì)有太明顯的口頭禪現(xiàn)象。

  所以總結(jié)一下,咱們?cè)趯?shí)際的訓(xùn)練中,你要在有的時(shí)候能直接停下來(lái),什么聲音也不發(fā),那肯定是最好,當(dāng)然一開始如果實(shí)在是不說(shuō)不爽,那就輕聲地說(shuō)一說(shuō),通過這種方法來(lái)形成一個(gè)過渡,慢慢慢慢地把自己的口頭禪徹底地消除掉。

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