十分鐘掌握演講的技巧

　　在大多數(shù)人看來，最可怕的事情莫過于在眾人面前演講了，這需要人們掌握演講技巧。有這么一項全國性的研究表明，演講壓倒經(jīng)濟問題、登高、深海、昆蟲、孤獨、飛行、甚至死亡，成為人最為之恐懼的事情。人們一想到自己站在眾人面前，因演講緊張而結結巴巴的連話都說不出來，從而當眾出丑，就感到膽顫心驚，恐懼不已，自尊心也受到打擊，這是因為缺乏演講訓練方法。而恐懼感往往導致沒有安全感，語無倫次，表現(xiàn)欠佳，這樣造成惡性循環(huán)，讓你認為自己的演講注定失敗。然而，通過學習演講技巧我們完全可以使自己自信、大膽地演講，為自己創(chuàng)造成功的感覺。但是，首先你必須意識到這樣的成功完全在于你自己的努力。進行自我演講培訓是必不可少的。

　　有人往往誤以為一個成功演講人的素質是與生俱來的，說“她是一個天生的演說家”，或“我恨死了演講——我就是不敢站在眾人面前講話”之類的話。事實上，演講是一種任何人都能培養(yǎng)和掌握的技能，研究表明口頭表達能力直接與準備時間的長短、研究工作做得如何、演練的次數(shù)以及在準備演講稿和直觀教具上付出努力的多少有關。無論你在演講時感到多么的緊張和不舒服，經(jīng)過認真的準備，你就可以成為一個成功的演講者。接下來，你投入十分鐘的時間自己看下面的演講技巧，你會變得不同。

　　(1)思路清晰的演講

　　一個成功的演講從思路清晰的講稿開始的，我們演講前的首要任務就是要思路清晰，主題明確。人們在演講中最感恐懼的是“卡了殼”，大腦一片混亂，最后沒有頭緒。如果你的思路很清楚，演講的主要觀點及它們之間的聯(lián)系像一幅清晰的畫映在腦子里，或寫在講稿中，那么，這種現(xiàn)象就會大大地減少。演講一般分為四個部分：題目、導言、正文和結論。

　　①題目：確立演講題目，首先把自己沉浸于你演講內容的思考之中，然后縮小范圍，濃縮到一個具體的題目上。在醞釀題目的過程中，你需要思考你的演講的目的，是為了人們重要的事實或觀點，還是想說服人們接受一種觀念，采取某種行動呢?抑或你希望達到其他的目的?換言之，通過明確你的演講動機，塑立觀點鮮明的題目，讓人一開始就知曉你演講的目的，然后構造演講細節(jié)，這樣進而實現(xiàn)這次演講目標。

　　②導言：導言就是起引導作用，主要告訴聽眾你想表述的主要觀點，當然，它需要引人入勝，抓住聽眾的注意力。導言方法包括：運用與演講題目有關的個人經(jīng)歷，講訴一個幽默故事，要求聽眾回答有爭議的問題，或背誦一段名人名言等。在思考你的導言時，不妨想站在觀眾的立場，想想怎樣的開頭才會引起你的注意。

　�、壅�文：一個演講的正文是它的中心，它主要是充分地論述你的觀點，最基本的要求是清楚地闡述你主要的觀點，然后再用一些實例、理由、證據(jù)和名人的言論來支撐你提出的觀點。正文組織是否嚴密，決定了你演講想達到的目標是否能夠達到。組織書面的論文或口頭演說有許多思考的模式，當然，同時運用幾種思考模式效果是很不錯的。

　�、芙Y論：結論是對演講的綜合論述，也是對主要的觀點的總結，起到一錘定音的效果，進而人留下深刻的印象。結論與導言相類似，你完全可以用個人的真實經(jīng)歷、一段幽默的故事、一個生動的實例或一句名言來結尾，這樣的效果會很不錯。

　　(2)準備充分的演講

　　在演講之前，進行認真的研究和精心的組織，是取得成功的必要條件。但除此之外，也有其他一些重要因素。

　�、偈煜ぶv稿，胸有成竹。演講的時候不要照本宣科，將演講稿完完全全地說出來。因為照著準備好的講稿去念，就會讓人感覺不自然，很呆板，更要緊的是，你這樣就無法與聽眾進行目光接觸。聽眾喜歡演講者對著他們講話，而不是簡單地宣讀已經(jīng)準備好的思想。為了使你的演講取得滿意的效果，你需要進行預演，直到你完全熟悉了演講的內容，演講時提醒自己主要的觀點，這樣講話就充滿活力，表明你確實像你說的那樣在思考。當發(fā)生意外狀況時，一時找不到演講稿中的某個準確的措辭或恰當?shù)挠谜Z，務必沉著冷靜，主動與聽眾進行直接的或者親自的接觸，就能彌補這一點。

　�、谥庇^教具，輔助演講。人聽到的話“左耳進右耳出”的說法其實是對的，有研究表明，人們對于自己聽到的東西，只能記住少部分的內容。因此，直觀的教具，如現(xiàn)在最常用的的PPT，就成為輔助和強化演講內容非常有效的手段。他們可以為聽眾提供視覺的參考資料，從視覺的角度更好的傳達自己演講的目的。有人喜歡用投影儀來輔助演講，而有的人則比較喜歡分發(fā)復印材料，這樣聽眾可在材料上面做相應的筆記，最重要的并是可以保留起來。

　�、鄢錆M活力，自信演講�？v使你在內心中十分恐慌和沒有安全感，但在外表上必須表現(xiàn)得鎮(zhèn)定自若，充滿信心。外表沉著冷靜會讓你漸入佳境，慢慢使你感到更有自信，并喚起聽眾對你的信心。站在那里，姿態(tài)端莊，直視聽眾;說話響亮，清晰，不要太快;你的一舉一動都要表現(xiàn)出對自己很有自信，相信自己和你演講的內容，你的聽眾也會信任你，在增強你的自信心的同時，有助于演講效果的表達。

　�、艹錆M激情，肢體演講。通過“非言語動作”，利用面部、手勢、身體動作可以給聽眾傳達許多信息。在演講時，放松自己，不時地來回走動，輔之以恰當?shù)氖謩莺兔娌勘砬�，從而給自己講演的內容以及你傳遞的思想注入激情。這種演講技巧，你可以鏡子面前進行自我練習。

　　(3)臨場發(fā)揮的演講

　　演講就是演與講，無論你準備得多么充分，你最終還是要去用言語講。臨場時，演講技巧又可分為三步。

　　①與聽眾交流感情。一般來說，并非需要什么專門的演講技巧，只要自己能臨場發(fā)揮出色，就會少出差錯，盡量使用簡短的語句，采用舉例子的方式，趣聞軼事也能有助于與聽眾建立感情。講演時目光一定要看著聽眾，表示出你的尊重，盡可能從中尋找友好的面容，忽視那些冷漠呆板的表情。

　　職業(yè)講演者經(jīng)常采用幽默的形式，但對一般人來說，如果不能將幽默運用自如，去說明觀點，就不必使用。切忌開頭說“在講演之前，我先告訴你們一個笑話。”這樣對你所要講的內容不僅無益，反會達不到預期的效果。

　　美國總統(tǒng)里根在作1983年政府報告時首先介紹，美國歷史上第一次政府報告由華盛頓總統(tǒng)作的，緊接著很風趣地說：“說實在的，我當時又沒有在場聽他演說�！贬槍θ藗兂靶λ�的年齡，他的這番話真是妙極了，既適合時機又收到好的效果。

　�、诓灰�道歉。演講時出現(xiàn)問題，決不要提及它，就算聽眾態(tài)度冷淡，不要予以理睬，要沉著鎮(zhèn)靜，這樣顯得輕松自如，要是不巧把要講的內容忘了，也不要告訴聽眾(畢竟聽眾都不知道)你可以換一種方式重復剛才講過的內容，以便得到回想的機會，或談一些題外話。即使你感到緊張怯臺，要知道某種程度的緊張反而有利于演講的進行。

　　③推出高潮。對于演講一般都一個預熱，但演講最終要圍繞主題進行，演說不要過于冗長，最后要人們把號召付諸于行動，將演講推向高潮部分。

　　所謂“熟能生巧”，演講也不例外，當你演講做到如此，愜意萬千的生活將展現(xiàn)在你眼前！

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