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演講的技巧

時(shí)間:2023-03-20 04:33:16 演講培訓(xùn) 我要投稿

演講的十條實(shí)用技巧

  據(jù)統(tǒng)計(jì),面對(duì)公眾發(fā)表演講是人們最害怕的一件事。不過(guò)好消息來(lái)了,如果你能遵循以下十點(diǎn)提示,你便能夠克服對(duì)演講的恐懼心理,開(kāi)始一場(chǎng)精彩的、讓觀眾投入的演講,今天小編給大家?guī)?lái)的是十條實(shí)用的演講技巧,喜歡演講的朋友快來(lái)看看吧

演講的十條實(shí)用技巧

  濃縮你的演講主題

  三個(gè)要點(diǎn)

  這適用于長(zhǎng)短不同的演說(shuō)。即使你必須表達(dá)很多不同的想法,你也要盡力將它們歸納成圍繞主題的三個(gè)要點(diǎn)。在演講開(kāi)始時(shí)讓你的聽(tīng)眾知道你會(huì)談?wù)撨@三要點(diǎn)。這會(huì)有助于他們緊跟你的思路,特別是讓你在沒(méi)有使用其他視覺(jué)輔助工具的時(shí)候,仍然保持聽(tīng)眾的注意力。

  列舉最有力的資料和事實(shí)

  如同準(zhǔn)備你的演講主題,將所有可能包含到演講中的資料都收集起來(lái)。然后詳細(xì)地分析它們,選取最能充分表現(xiàn)演講主題和三個(gè)要點(diǎn)的資料。緊記:寧缺毋濫。如果那些資料不能強(qiáng)有力地支持主題,就不要用它們。

  借助視覺(jué)輔助工具

  盡可能將幻燈片制作得簡(jiǎn)明扼要。盡量使用圖畫(huà)和圖表以代替文字。

  使用演講卡片

  如果你在演講的時(shí)候一定需要提示,那么就使用一些只寫(xiě)有要點(diǎn)和事例的提綱小卡片。讀稿式的演講聽(tīng)上去只會(huì)像是讀稿,而且很可能留不住聽(tīng)眾的注意力。

  勤加練習(xí)

  想想,你們當(dāng)中有多少人演講會(huì)選擇即興發(fā)揮?很好,你不是唯一一個(gè)。現(xiàn)在再想想,你們當(dāng)中有多少人,當(dāng)踏上演講臺(tái)時(shí)會(huì)想:“噢,我應(yīng)該事先練習(xí)一下。”好了,那你現(xiàn)在明白我是什么意思了吧。練習(xí)的目標(biāo)不是能夠?qū)⒚總(gè)字準(zhǔn)確讀出來(lái),而是要能夠記住演講的大概內(nèi)容,讓演講時(shí)語(yǔ)氣聽(tīng)上去自然一點(diǎn),讓自己演講時(shí)放輕松。練習(xí)演講至少五次,而且至少有一次有錄音。這會(huì)有助于修正你的演講風(fēng)格。

  釋放焦慮情緒

  在發(fā)表講話前,通過(guò)進(jìn)行一些簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)為自己的打氣,釋放一部分緊張情緒。比如說(shuō)跳躍運(yùn)動(dòng),揮舞手臂,在走廊邊慢跑邊聽(tīng)音樂(lè)。在演講開(kāi)始前5分鐘停下來(lái),對(duì)筆記做最后一次簡(jiǎn)單的回顧。

  運(yùn)用自我激勵(lì)的話語(yǔ)

  在你登臺(tái)演講之前,對(duì)自己說(shuō)一些自我激勵(lì)的話,比方說(shuō):“今天我的演講一定會(huì)很成功!”;“聽(tīng)眾一定會(huì)領(lǐng)會(huì)我的意思,并受到鼓舞立刻行動(dòng)的!”;“我一定會(huì)演講得很開(kāi)心!我已經(jīng)等不及要開(kāi)始了!”來(lái)鼓勵(lì)自己。

  保持微笑,輕松,自在

  愉快地享受演講的過(guò)程吧。什么最壞的情況會(huì)出現(xiàn)?你可能會(huì)摔倒,打噴嚏,嘴巴干渴,喘氣等等。不過(guò)誰(shuí)介意呢?就算真的發(fā)生了,只需保持微笑,適當(dāng)?shù)?話讓它變成令你的聽(tīng)眾輕松一笑的題材。然后繼續(xù)你的演講。就像比賽中的滑冰選手,就算跌倒了,也保持微笑立刻爬起來(lái)并繼續(xù)下去。

  當(dāng)你不能笑的時(shí)候

  例外的情況是,讓你要發(fā)表一場(chǎng)嚴(yán)肅、莊重的演講時(shí),你不能面帶微笑。在這種情況下,演講前的幾分鐘,閉上眼睛,想一下應(yīng)該用什么適當(dāng)?shù)纳駪B(tài)和語(yǔ)調(diào)來(lái)演講。想象也是一種十分有用的演講練習(xí)。

  以上就是小編收集的演講失調(diào)實(shí)用技巧,需要的朋友可以收藏哦

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