国产激情久久久久影院小草_国产91高跟丝袜_99精品视频99_三级真人片在线观看

射箭運動的技巧

時間:2024-07-15 21:22:57 休閑體育 我要投稿
  • 相關(guān)推薦

射箭運動的技巧

  射每支箭的心理活動程序不變。兩腳站立的位置不變。頭部轉(zhuǎn)動後位置不變。舉弓的高低和方向不變。前手推弓方法和著力點不變。開弓的路線和速度不變。開弓預瞄時準星在靶上位直不變?肯业奈恢貌蛔。瞄準──響片──撒放的時間不變。搬放時後手的運動路線和速度不變。撒放後動作延續(xù)和停留的時間不變。

射箭運動的技巧

  箭支不能射到石頭、墻等硬物,弓威力大會損害比較嚴重。弓一定要保持干燥,不能淋雨潮濕。長時間不用的話,建議摘弦。千萬不能放空弦,防止打到胳膊,而且容易傷弓。掛弦時一定要一次性掛好弦,防止沒掛到弓稍,使其翻弓。拉弓的時候,不搭箭的情況下也不能對著人拉的,萬一弦脫落等,會反彈到人比較危險。

  射箭是一項需要精準度的運動項目,可以鍛煉人的瞄準程度、彈射力量,還可以穩(wěn)定人的情緒。

  射箭運動的審靶

  對于審靶,也就是觀察靶子的要求是在進入賽場后,先看看自己的靶位在哪,然后跟去賽場的周圍情況以及一些影響射箭的因素,提前做好的心理準備!

  射箭運動的選位

  就是運動員選擇自己在起射線上的位置;疽笫牵好棵\動員在起射線上應有自己固定的站立位置,最理想的位置是站在靶的中心在線。

  但根據(jù)目前的比賽規(guī)則規(guī)定,單輪比賽均采用同靶位三名運動員在同一時限內(nèi)發(fā)射,運動員根據(jù)抽簽的順序決定站位,這樣就出現(xiàn)了三種可能:中心在線、中心線前、中心線后三個站立位置,所以運動員又必須具備前、中、后均善射的能力。

【射箭運動的技巧】相關(guān)文章:

風中射箭技巧03-25

射箭比賽的比賽規(guī)則01-22

射箭比賽的專業(yè)術(shù)語知識10-30

自由搏擊運動的特點與主要技巧10-17

運動衛(wèi)衣搭配褲子技巧07-31

運動服裝顏色搭配技巧08-16

拍攝運動中精彩瞬間的幾個技巧10-04

網(wǎng)球運動挑高球技巧08-30

運動會田徑項目的技巧06-07

網(wǎng)球運動中如何提升心智技巧06-28