全麥面包的簡單做法
導語:全麥面包是很營養(yǎng)美味的,小麥制作成的面粉有很多的功效,吃全麥面包還有減壓的功效。下面就由小編為大家?guī)砣溍姘淖龇,大家一起去看看怎么做吧?/p>
做法一
主料
全麥面粉300g,高筋白面粉200g。
輔料
鮮酵母15g(做面包喜歡用鮮的酵母,沒有用干的也可以)。
調料
鹽10g,水350g(用量杯是350ml,但是用秤更準一些)。去核西梅20個左右,朗姆酒4tsb。小豆蔻(現(xiàn)磨最好)1/4勺。
步驟
1、西梅干放到朗姆酒里浸泡最少一小時。
2、需要提醒的是,如果你用的是鮮酵母,那么首先先將面粉稱好了,然后用面粉將酵母搓散開來。
接著將鹽和水分別添加進去,然后將剩下的材料進行攪拌大約兩到三分鐘,直到面團成形即可。
如果這里用的.是干酵母,在最后的時候要放適量的鹽哦。
3、在面板上揉面,主要手法就是摔、打,拉,拍讓面團盡可能的裹入空氣(注意千萬不要在面板上撒面粉)一直揉到面團變的有彈性,緊致不再黏在面板上,這一步我大概花了7-8分鐘。
4、面板上撒一點面粉,拉伸面團把面團揉成一個球,放在一個碗里,蓋上布,靜置1小時,我一般喜歡把面團放在烤箱里 或者微波爐里。
5、一小時之后,取出面團,面板上撒一些面粉,把面團重新弄成球,在放回碗里在靜置1小時
6、取出面團,把面團一分為二,分別整成長條,放在布上撒一些面粉,用刀斜著劃4-5刀,蓋上布繼續(xù)發(fā)酵,一小時左右,直到面團變成大概一倍大。
7、與此同時,烤箱預熱250度,提前一小時預熱烤箱。
8、將上面的面團放進烤箱中,這里可以利用長柄的木板將面包遞到烤箱中,這樣做的目的是盡量不破壞發(fā)酵產(chǎn)生的氣泡。
將面包放到烤箱中之后,將溫度調到200度,進行烤制30分鐘左右,時間到了之后將它拿出來,冷卻好了之后即可食用。
小貼士
1、最好用鮮酵母。
2、所有材料最好用秤來稱,越精準面包成功率越高。
3、用手揉的面包真的更好吃。
做法二
材料
全麥面粉250克,低粉50克,干酵母1.5小勺,黃油35克,蛋液35克,鹽3克,糖55克,奶粉15克,水150克,蛋液適量,糖針適量,熟白芝麻適量。
做法
1、稱好好除黃油外的所有原料,用筷子攪拌成面團。
2、放入面包機里啟動和面程序,揉至面團的筋膜基本形成開始擴展。
3、先準備好適量的黃油,加熱,然后加入面糊里,揉至面團能輕松的撐出手套膜。
4、在面包桶上蓋上保鮮膜,啟動發(fā)酵程序,發(fā)酵至原來的2.5倍大。
5、把面團取出排氣,分成24小份,蓋上保鮮膜中間醒發(fā)15分鐘。
6、然后依次揉圓,均勻的放入烤盤里,蓋上保鮮膜發(fā)酵至原來的2倍大。
7、均勻的刷上一層蛋液,再撒上適量糖針和白芝麻,放入預熱好的烤箱180度,中層、20分鐘左右,烤至面包上色即可。
做法三
1、全麥面粉600克、豆?jié){400克、蜂蜜1大勺、鹽10克、酵母粉5克,用機器揉面60分鐘。
2、簡單整形下,放入盆子里。
3、面團放在陽光下發(fā)酵2小時。
4、表面篩些面粉,劃2刀。
5、烤箱預熱230度,蓋蓋烤30分鐘。
6、去蓋繼續(xù)烤20分鐘。
7、美味可口的面包就好了。
做法四
材料
全麥面粉300克,蛋液30克,蜂蜜45克,鹽3克,酵母5克,牛奶165克,黃油30克,葡萄干30克,葵花籽適量。
做法
1、把所有的原料(除黃油、葡萄干和葵花籽外)揉成面團,我用的是面包機和面程序,15分鐘后加入黃油。
再15分鐘后加入葡萄干,將面團揉到出筋膜后進行基礎發(fā)酵。
2、發(fā)酵至2.5倍大時,分成9份,揉圓松馳15分鐘。
3、紙杯排在烤盤中,把面團揉圓放入紙杯里,最后發(fā)酵至2倍大。
4、在小面包表面刷一層蛋液,散上葵花籽。
5、烤箱預熱180度,中層上下火烤20分鐘(面包上色后蓋上錫紙)。
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