- 相關(guān)推薦
網(wǎng)球水平評級
網(wǎng)球是一項(xiàng)優(yōu)美而激烈的體育運(yùn)動，現(xiàn)在盛行全世界，被稱為世界第二大球類運(yùn)動。以下是小編整理的網(wǎng)球水平評級，希望對大家有所幫助。
一、前言：
今天從網(wǎng)上看到一個業(yè)余網(wǎng)球評級標(biāo)準(zhǔn)，覺得不錯，貼出來跟大家分享一下，大家對照著標(biāo)準(zhǔn)，看看自己的網(wǎng)球水平到底有多少。 網(wǎng)球水平評級——NTRP，業(yè)余網(wǎng)球球友可以用NTRP(National Tennis Rating Program)來衡量自己的水平，進(jìn)而尋找球友、參加相對應(yīng)級別的比賽、訓(xùn)練，以提高自己的水平。
二、網(wǎng)球水平評級——NTRP具體內(nèi)容：
網(wǎng)球水平評級——NTRP：1.0
特征： 初學(xué)者(包括第一次打網(wǎng)球的人)。
網(wǎng)球水平評級——NTRP：1.5
特征： 打球時間不長，還只顧得上把球來回打起來。
網(wǎng)球水平評級——NTRP：2.0：
正手： 揮拍動作不完整，不容易控制擊球方向。
反手： 不愿意用反手接球，偶爾接一下也感覺沒有把握。
發(fā)球/接發(fā)球： 發(fā)球動作不完整，拋球不穩(wěn)定，經(jīng)常雙誤;接發(fā)球容易失誤。
網(wǎng)前： 還沒有主動上網(wǎng)的意識，不會用反手截?fù)�，網(wǎng)前腳步跟不上。
特征： 雖然正、反手都有明顯弱點(diǎn)，但已初步了解單、雙打中的基本站位。
實(shí)際上，達(dá)到一定乘此之后，就必須開始考慮一定的網(wǎng)球戰(zhàn)術(shù)了，這樣才能更好的掌握網(wǎng)球全場，這其實(shí)也是你的網(wǎng)球水平的一部分。
網(wǎng)球水平評級——NTRP：2.5：
正手： 動作有所改進(jìn)，開始能夠慢節(jié)奏對攻。
反手： 握拍還有問題，擊球準(zhǔn)備不夠早，喜歡用正手去接本該反手接的球。
發(fā)球/接發(fā)球： 揮拍動作趨于完整，可以發(fā)出速度慢的好球，拋球仍不穩(wěn)定;能接好速度不快的發(fā)球。
網(wǎng)前： 網(wǎng)前感到不舒服，尤其是反手截?fù)簦?jīng)常用正手拍面打反手位截?fù)簟?/p>
特征： 與水平相當(dāng)?shù)娜四艽虺鰩讉�回合的慢速對攻，但還難以覆蓋整個場地。能主動挑高球，但還不能控制球的高度和深度;能打到過頂球，但對能否打好沒有把握。雙打中還不會調(diào)整站位。
網(wǎng)球水平評級——NTRP：3.0：
正手： 有較好的穩(wěn)定性，也基本能控制方向，但還缺乏擊球深度。
反手： 能提早準(zhǔn)備，可以打出比較穩(wěn)定的中速球。
發(fā)球/接發(fā)球： 發(fā)球的節(jié)奏感開始出來了，但大力發(fā)球時穩(wěn)定性差，二發(fā)明顯慢于一發(fā);接發(fā)球比較穩(wěn)定。
網(wǎng)前： 正手截?fù)粢呀?jīng)比較穩(wěn)定，反手差一些，對低球和遠(yuǎn)身球還很頭疼。
特征： 已經(jīng)能打出比較穩(wěn)定的中速球，但并不是每一拍都很舒服。在控制擊球的深度和力量時還顯得力不從心。能挑出比較穩(wěn)定的高球。雙打中與同伴的戰(zhàn)位組合基本上是一前一后，上網(wǎng)還不積極，網(wǎng)前攻擊力也不強(qiáng)。黑貓白貓，抓到老鼠的才是好貓，真正的網(wǎng)球水平仍是以實(shí)際比賽為主的，了解網(wǎng)球?qū)嵱帽荣悜?zhàn)術(shù)，明確你的真實(shí)網(wǎng)球水平。
網(wǎng)球水平評級——NTRP：3.5
正手： 能打出穩(wěn)定而有變化的中速球，能很好地控制擊球方向，上旋球水平提高。
反手： 回中速球時能控制方向，但還處理不好高球、快球。
發(fā)球/接發(fā)球： 開始能控制落點(diǎn)并加力，也能發(fā)出上旋球;能穩(wěn)定地接中速發(fā)球并控制回球方向。
網(wǎng)前： 上網(wǎng)更積極，步伐正確，能截?fù)舨糠诌h(yuǎn)身球。正手截?fù)舴�(wěn)定，反手還不理想。接對方的截?fù)羟蜻�有困難。
特征： 對中速球的方向控制已經(jīng)不錯，但擊球的深度和變化還不夠。能在跑動中穩(wěn)定地回?fù)暨^頂球，開始能隨球上網(wǎng)、放小球和打反彈球。二發(fā)基本能控制落點(diǎn)。雙打中網(wǎng)前更積極，對場地的覆蓋和與同伴的配合能力也在提高。
網(wǎng)球水平評級——NTRP：4.0
正手： 擊球已經(jīng)有相當(dāng)?shù)陌盐眨負(fù)糁兴偾蛴猩疃�，能對付難接的球。
反手： 能穩(wěn)定地回?fù)糁兴偾�，能加上旋，也有深度�?/p>
發(fā)球/接發(fā)球： 一發(fā)和二發(fā)都能控制落點(diǎn)，一發(fā)力量大，能帶旋轉(zhuǎn)發(fā)球;接發(fā)球穩(wěn)定，極少出現(xiàn)主動失誤;單打接發(fā)球有深度，雙打接發(fā)球能根據(jù)需要而變化。
網(wǎng)前： 正手截?fù)裟軌蚩刂撇⒂猩疃�，反手截�(fù)粲蟹较虻狈ι疃�，學(xué)會截?fù)暨h(yuǎn)身球和低網(wǎng)球。
特征： 已能打出有把握的中速正、反手邊線球，也能控制擊球的深度和方向。能夠抓住機(jī)會或是對手的弱點(diǎn)打出得分球。已經(jīng)會使用挑高球、放小球和截?fù)艏夹g(shù)，而且其中有些球能夠得分。發(fā)球偶爾也能直接得分。在多拍拉鋸對攻中，可能會因?yàn)椴粔蚰托亩鴣G分。雙打中能搶網(wǎng)，隨球上網(wǎng)，也明顯能夠與同伴配合。水平達(dá)到這一級別的球員，在目前(中國)國內(nèi)的業(yè)余網(wǎng)球賽中一般都能拿名次。
網(wǎng)球水平評級——NTRP：4.5
正手： 非常有把握，能充分使用速度和旋轉(zhuǎn)，良好的深度控制，回?fù)糁兴偾蛴泄袅Α?/p>
反手： 能控制方向和深度，但在受迫時會失誤，回?fù)糁兴偾蚰芗恿Α?/p>
發(fā)球/接發(fā)球： 發(fā)球有攻擊力，能同時運(yùn)用力量和旋轉(zhuǎn);二發(fā)能發(fā)到希望的位置，極少出現(xiàn)雙誤。能接好對手的大力發(fā)球;能抓住對方二發(fā)軟的機(jī)會，打出有深度和落點(diǎn)的回球。
網(wǎng)前： 能連續(xù)截?fù)魧Ψ降幕厍�，步伐到位，反手截�(fù)裟芸刂品较蚝蜕疃�，網(wǎng)前的力量使用能輕重結(jié)合。常犯錯誤還是拉拍動作過大。
特征： 能有意識地在打出有攻擊力的落點(diǎn)球(如對方反手位)后隨球上網(wǎng)，并靠連續(xù)的截?fù)艋蚋邏呵虻梅帧羟蛩俣燃涌�，能避開自身弱點(diǎn)，但在處理難接的球時往往過于發(fā)力。比賽中能打出各種變化的球，開始針對不同對手來調(diào)整每盤的節(jié)奏;雙打中網(wǎng)前能提早判斷，回球更具進(jìn)攻力，開始控制比賽節(jié)奏。
網(wǎng)球水平評級——NTRP：5.0
正手： 在大力擊球時能控制方向、深度和旋轉(zhuǎn)，落點(diǎn)準(zhǔn)確，能利用正手取得進(jìn)攻優(yōu)勢;也能根據(jù)需要打出輕球。
反手： 能打出穩(wěn)定的進(jìn)攻球，多數(shù)情況下能控制好方向和深度，并有不同的旋轉(zhuǎn)。
發(fā)球/接發(fā)球： 能發(fā)到對方的弱點(diǎn)位置上，為進(jìn)攻取得優(yōu)勢;能有把握地變化發(fā)球;二發(fā)能利用深度、旋轉(zhuǎn)和落點(diǎn)使對手回球軟，為自己下一拍做準(zhǔn)備;接發(fā)球能控制好深度和旋轉(zhuǎn)，并能根據(jù)情況選擇大力進(jìn)攻或減速。
網(wǎng)前： 截?fù)粲猩疃�、速度和方向，難截的球也能打出深度;能抓住機(jī)會靠截?fù)舻梅帧?/p>
特征： 球員對來球能做出很好的提前判斷，在比賽的關(guān)鍵球上經(jīng)常有出色的表現(xiàn)并能拿下關(guān)鍵分。能夠穩(wěn)定地打出得分球，能救起小球和化解對方的截?fù)羟�，也能成功地挑高球、放小球、打反彈球和高壓球。能根�?jù)對手情況變化戰(zhàn)術(shù)，雙打中與同伴配合默契。隨著經(jīng)驗(yàn)的增加，不像4.5級球員那樣容易敗給自己;與5.5級的選手相比，輸球更多是由于心理或體力原因。
網(wǎng)球水平評級——NTRP：5.5
特征： 力量和穩(wěn)定性(或二者之一)已經(jīng)成為該級別選手的主要武器。能根據(jù)對手的拋球、站位、拉拍等動作進(jìn)行判斷，為自己下一拍進(jìn)攻提前準(zhǔn)備。在激烈的比賽中能變化戰(zhàn)術(shù)和風(fēng)格，在緊急關(guān)頭能打出有把握的球。
網(wǎng)球水平評級——NTRP：6.0
特征： 這一級別的選手一般在高中、大學(xué)期間就為參加國內(nèi)(指美國)比賽而接受過強(qiáng)化訓(xùn)練，并在選拔賽或全國(指美國)比賽中拿過名次。
網(wǎng)球水平評級——NTRP：7.0
特征： 這已是國際級別的選手，他們參加國際大賽并以比賽獎金為收入來源。
網(wǎng)球腳步練習(xí)，最優(yōu)秀的球友，同樣需要擁有最合適的步伐，來體現(xiàn)你的網(wǎng)球水平。
三、網(wǎng)球水平評級——NTRP——檢測方法：
需要說明的是，業(yè)余球友用NTRP來衡量自己的網(wǎng)球水平是主觀的，因此很多自評3.0到4.0左右的球友，實(shí)際水平可能有所出入。因此想知道自己實(shí)際的網(wǎng)球水平，參考NTRP可以參考以下幾個原則：
1、穩(wěn)定性原則：對每一項(xiàng)技術(shù)描述，測試者必須符合較高的成功率和穩(wěn)定性，否則該項(xiàng)要求按未達(dá)標(biāo)統(tǒng)計。
2、短板原則：在每一級別的技術(shù)水平描述中，按照自己最差的那項(xiàng)技術(shù)來衡量，如果不符合，則作為未達(dá)標(biāo)該級別。
3、實(shí)戰(zhàn)原則：網(wǎng)球技術(shù)最終的檢驗(yàn)肯定是在比賽中，因此想知道自己某項(xiàng)技術(shù)達(dá)到如何水平，打一下比賽就可以，比賽中該技術(shù)能發(fā)揮個八九不離十，那就說明已經(jīng)達(dá)標(biāo)了。
網(wǎng)球怎么分級
首先是1.0，是評級標(biāo)準(zhǔn)中最低的級別。很明顯，如果你只是在學(xué)打網(wǎng)球，那你之前是沒有網(wǎng)球基礎(chǔ)的，包括第一次打網(wǎng)球的朋友，都是1.0級別的。
接下來是1.5。這個級別的朋友很久沒打網(wǎng)球了，也沒有掌握什么復(fù)雜的網(wǎng)球技術(shù)。在球場上打網(wǎng)球時，他們只能來回?fù)羟�，有時在揮拍時可能沒有接住球。一般來說，1.0級別的朋友實(shí)力相差不大，1.0級別的朋友很容易通過玩的次數(shù)多達(dá)到這個級別。
然后是2.0級別的朋友。這時的技術(shù)動作可以分為正手和反手。但是因?yàn)檎旨夹g(shù)比較簡單，所以還是首選正手技術(shù)。但是，即使他正手擊球，他的揮桿也不能完全掌握，要控制擊球方向，掌握正手擊球的力度并不容易。2.0級別的朋友不想用反手接球，即使用反手接球也會覺得不習(xí)慣。在發(fā)球和接球的技術(shù)環(huán)節(jié)，發(fā)球和拋球動作不穩(wěn)定，容易出錯，接球時也容易出錯。在互聯(lián)網(wǎng)面前也很被動，沒有主動上網(wǎng)的意識。
2.5級的朋友正手動作比較標(biāo)準(zhǔn)，可以慢慢進(jìn)攻。如果他們轉(zhuǎn)動手，他們的握拍仍然有很大的問題，沒有擊球的準(zhǔn)備。網(wǎng)前還有一個大問題。這個級別的朋友可以和同級的人打好幾回合。
在3.0的水平，正手的穩(wěn)定性不錯。如果反手不是快球，相對穩(wěn)定，發(fā)球有節(jié)奏感。網(wǎng)前正手技術(shù)穩(wěn)定，但反手?jǐn)r截問題還是很大的。
在3.5的水平，正反手在處理中速球時已經(jīng)相對穩(wěn)定，但不能很好地處理快球和高球，可以在網(wǎng)前變得更加活躍，可以很好地控制中速球的方向。
4.0，正手擊球一直很穩(wěn)定，打中速球回球時可以打出深度，反手也可以加旋，發(fā)球接發(fā)球時可以控制落點(diǎn)，網(wǎng)前正手?jǐn)r截掌握得很好。
4.5.正手擊球時，你確定反手可以控制方向和深度，可以利用發(fā)球優(yōu)勢�？梢栽诰W(wǎng)前連續(xù)攔截球，可以更自由地控制球的攻擊力。
5.0，正手技術(shù)已全面掌握，反手能穩(wěn)定打出進(jìn)攻球，發(fā)球能送到對手薄弱區(qū)域，網(wǎng)前用凌空球得分。
網(wǎng)球分級標(biāo)準(zhǔn)
1、授予參加比賽的5名運(yùn)動員。排球一級二級運(yùn)動員的申請要求1體育總局授權(quán)的審批單位負(fù)責(zé)匯總本地區(qū)或單位上一年一級二級三級運(yùn)動員的審批總數(shù)，填寫運(yùn)動員技術(shù)等級證書需求表，于每年1月15日前報競技體育司；對于一般業(yè)余網(wǎng)球愛好者來說，最好的是美國網(wǎng)球協(xié)會的全國網(wǎng)球分級標(biāo)準(zhǔn)，即NTRP，它將球員水平分為1070級別，數(shù)字越大則級別越高10特征初學(xué)者包括第一次打網(wǎng)球的人15。特征：打球時間不長，還只；2從我國目前網(wǎng)球運(yùn)動的總體狀況來看，業(yè)余選手的水平頂多能達(dá)到45級國家省隊現(xiàn)役隊員一般為5055，只有個別選手能到603業(yè)余選手一般技術(shù)都不夠全面，在對照某一級別的描述時，可能出現(xiàn)有的達(dá)不到，有；四參加全國青年聯(lián)賽全國城市運(yùn)動會的各隊運(yùn)動員，申請人數(shù)為第一二名不超過全隊的30%，第三四名不超過全隊的20%二級運(yùn)動員是指中國的運(yùn)動員技術(shù)等級是根據(jù)國家體育法來評審的一參加全國甲級聯(lián)賽乙級。
2、一等級不同。一級運(yùn)動員比二級運(yùn)動員等級更高，相對應(yīng)代表的網(wǎng)球?qū)嵙σ簿透鼜?qiáng)二待遇不同比如中招考試和高考中，一級運(yùn)動員比二級運(yùn)動員加分更多，同時也與地方政策有關(guān)三標(biāo)準(zhǔn)不同一級運(yùn)動員標(biāo)準(zhǔn)與二級運(yùn)動；六級水平相當(dāng)于專業(yè)網(wǎng)球運(yùn)動員三級水平，九級水平相當(dāng)于專業(yè)網(wǎng)球運(yùn)動員二級水平一考級目的在規(guī)范的操作程序下，通過統(tǒng)一的評判標(biāo)準(zhǔn)對參加考級人員的網(wǎng)球水平進(jìn)行評比認(rèn)定的一種測評方式，是檢驗(yàn)教學(xué)質(zhì)量和訓(xùn)練成果的一個。
3、NTRP分級體系即國家網(wǎng)球分級體系National Tennis Rating Program，創(chuàng)立于1978年，是為美國網(wǎng)球聯(lián)盟專門為參賽選手設(shè)定的一個球員水平分級系統(tǒng)，旨在幫助不同水平的選手確定自己的水平，為；老球員們還認(rèn)為有必要讓青年選手了解網(wǎng)球運(yùn)動的歷史現(xiàn)在的年輕球員，即使在第一輪的比賽中輸了，也能賺數(shù)千美元，所以往日的球星想讓年輕人了解她們是如何才有了今天的地位珍妮弗 卡普里亞蒂，她經(jīng)歷了許多艱難的時光；國家二級運(yùn)動項(xiàng)目不一樣，標(biāo)準(zhǔn)不一樣，下面以籃球二級運(yùn)動員技術(shù)等級標(biāo)準(zhǔn)為例凡是符合下列條件之一者，可申請授予二級運(yùn)動員稱號1參加全國甲A聯(lián)賽或全國運(yùn)動會決賽的各隊運(yùn)動員2參加全國甲B聯(lián)賽的各隊運(yùn)動員3。
4、用易于理解的語言表述出來2從我國目前網(wǎng)球運(yùn)動的總體狀況來看，業(yè)余選手的水平頂多能達(dá)到50級國家省隊現(xiàn)役隊員一般為5055，只有個別選手能到60；NTRPNational Tennis Rating Program網(wǎng)球分級標(biāo)準(zhǔn)10網(wǎng)球初學(xué)者包括第一次打網(wǎng)球的人15打球時間不長，還只顧得上把球來回打起來20有很明顯的打球弱點(diǎn)，但是已熟悉了基本單打和雙打的位置2。
5、分級最低10，為初學(xué)者包括第一次打網(wǎng)球的人，按05遞增，最高70，是國際級別的選手，他們參加國際大賽并以比賽獎金為收入來源業(yè)余；網(wǎng)球選手分級標(biāo)準(zhǔn)10 剛開始打網(wǎng)球15 很有限的打球經(jīng)驗(yàn)，主要練習(xí)能夠打到球20 需要場上經(jīng)驗(yàn)，有明顯的擊球弱點(diǎn)，但熟悉單打雙打的基本站位25 開始學(xué)習(xí)判斷球的線路，球場的控制能力弱30 能協(xié)調(diào)地回?fù)糁兴偾�；然后就是上網(wǎng)球場了~~網(wǎng)球是肩部以上，腰部以下的運(yùn)動，說明打網(wǎng)球需要肩部和腰腹的力量，以及準(zhǔn)確的碎步來配合一般職業(yè)選手兩球之間有十余部調(diào)整性碎步所以，網(wǎng)球初學(xué)者千萬不能過多地使用手腕的力量，除非你有向納達(dá)爾那樣的強(qiáng)力上旋。
【網(wǎng)球水平評級】相關(guān)文章：
網(wǎng)球的經(jīng)典名言08-16
網(wǎng)球有哪些協(xié)會-全球知名的網(wǎng)球協(xié)會06-20
網(wǎng)球的由來與發(fā)展12-19
網(wǎng)球扣殺技巧11-07
網(wǎng)球訓(xùn)練入門08-14
打網(wǎng)球的規(guī)則08-14
怎么打好網(wǎng)球05-12
網(wǎng)球入門技術(shù)06-14