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跆拳道比賽基礎(chǔ)知識

時間:2024-08-16 06:40:33 詩婕 跆拳道 我要投稿
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跆拳道比賽基礎(chǔ)知識

  跆拳道比賽基礎(chǔ)知識是每一位跆拳道學(xué)者的入門必經(jīng)之路。以下是小編幫大家整理的跆拳道比賽基礎(chǔ)知識,僅供參考,希望能夠幫助到大家。

跆拳道比賽基礎(chǔ)知識

  跆拳道比賽規(guī)則

  跆拳道的每場比賽分為三局,每局比賽時間為兩分鐘,局間休息一分鐘。

  跆拳道比賽中裁判員的口令

  在跆拳道比賽中,裁判員所有指令均為韓語發(fā)音,這就令廣大愛好者常常無法理解。

  這并不是難題,只要簡單的加以學(xué)習(xí)就可理解。

  跆拳道裁判常用口令(中、韓語口令)。韓語音對照表 漢語 韓語中文對照音

  一 哈那 二 督兒 三 賽的 四 乃 五 打司 六 要司 七 伊利咕 八 壓督兒 九 阿呼 十 油兒

  立正 喳列 開始 西乍 分開 嘎溜 繼續(xù) 該索 結(jié)束 格曼 準(zhǔn)備 準(zhǔn)比 計時 給喜 暫停 喜干

  警告一次 給應(yīng)告 扣分一次 嘎姆正 紅 轟 青 橙

  跆拳道比賽中允許攻擊的部位

  跆拳道比賽中允許攻擊的部位包括髖骨以上至鎖骨以下以及兩肋部,可攻擊背部。

  頭部兩耳向前頭頸的前部只允許用腳的技術(shù)攻擊。

  跆拳道比賽中如何得分

  使用允許的技術(shù),準(zhǔn)確有力的擊中有效得分部位,擊頭得3分,旋轉(zhuǎn)踢和后踢得2分,其它技術(shù)得1分。主裁判讀秒不加分。

  有效得分部位包括腹部和兩肋部以及面部允許被攻擊的部位。

  如使用允許的技術(shù)擊中被護具保護的非有效得分部位,擊倒對方時按得分計。

  跆拳道比賽的獲勝方式

  擊倒勝(KO勝)

  主裁判終止比賽勝(RSC勝)

  對方棄權(quán)勝(棄權(quán)勝)

  對方失去資格勝(失格勝)

  主裁判判罰犯規(guī)勝(犯規(guī)勝)

  跆拳道比賽競賽規(guī)則

  比賽時間

  每場比賽為3局,每局比賽2分鐘,局間休息1分鐘。

  稱重

  按級別于比賽日的前1天進行稱重。稱重必須在2小時內(nèi)完成。如稱重不合格,在1小時內(nèi)有1次補稱機會。

  比賽程序

  1、每場比賽開始前,主裁判員給出“青”(Chung),“紅”(Hong)的口令,示意雙方運動員進入比賽區(qū)。

  2、雙方運動員相向站立,聽到主裁判員發(fā)出“立正”(Cha-ryeot)和“敬禮”(Kyeong-rye)的口令時互相敬禮。敬禮時自然站立,左臂緊夾頭盔,腰部前屈不小于30o,頭部前屈不小于45o。敬禮完畢后,運動員戴上頭盔。

  3、主裁判員發(fā)出“準(zhǔn)備”(Joon-bi)和“開始”(Shi-jak)口令開始比賽。

  4、每局比賽由主裁判員發(fā)出“開始”(Shi-jak)口令開始,發(fā)出“!保↘eu-man)口令結(jié)束。

  5、最后1局比賽結(jié)束后,運動員相向站在各自指定位置,脫下頭盔并用左臂夾緊。

  6、主裁判員宣判比賽結(jié)果后,運動員退場。

  允許使用的技術(shù)

  拳的技術(shù):緊握拳并使用正拳進行正面攻擊的技術(shù)。

  腳的技術(shù):使用踝關(guān)節(jié)以下腳的部位進行攻擊的技術(shù)。

  分值

  腳的技術(shù)由電子感應(yīng)護具或電子頭盔中的感應(yīng)器自動計分;拳的技術(shù)則由邊裁判員計分。

  1.正面擊中軀干計1分。

  2.旋轉(zhuǎn)踢技術(shù)擊中軀干計3分。

  3.擊中頭部計3分(主裁判員讀秒不追加分)。

  4.旋轉(zhuǎn)踢技術(shù)擊中頭部計4分。

  5.一方運動員每被判2次“警告”或1次“扣分”,另一方運動員得1分。運動員被判罰“警告”和“扣分”累計達5分時,主裁判員判其“犯規(guī)敗”。

  6.比分和扣分為3局比賽的總和。

  “警告”犯規(guī)行為

  1.雙腳越出邊界線。

  2.回避或拖延比賽。

  3.倒地。

  4.抓、摟抱或推對方運動員。

  5.提膝阻礙或妨礙對方運動員進攻,或提膝超過3秒并無任何進攻技術(shù)以阻礙對方運動員進攻

  6.踢擊對方運動員腰部以下。

  7.“分開”口令后的進攻。

  8.用手擊打?qū)Ψ竭\動員頭部。

  9.提膝進攻對方運動員。

  10.進攻倒地的運動員。

  11.運動員和教練員的不良言行。

  如果重復(fù)出現(xiàn)、或存在明顯故意、或程度較重的,主裁判員可直接給予扣分判罰。

  加時賽和優(yōu)勢判定

 。ㄒ唬┘訒r賽

  如3局比賽結(jié)束后比分相同,加賽1局,任何一方運動員先得分,則比賽結(jié)束。

 。ǘ﹥(yōu)勢判定

  1.如加時賽雙方均未得分,由電子系統(tǒng)自動統(tǒng)計加時賽雙方未達到得分力度值的有效踢擊次數(shù),次數(shù)多者獲勝;

  2.如有效踢擊次數(shù)相同,則4局比賽中警告少者獲勝;

  3.如警告次數(shù)仍相同,則由4名臨場裁判員依據(jù)加時賽中運動員的表現(xiàn)進行優(yōu)勢判定。

  (三)優(yōu)勢判定的確定原則:

  A.主動進攻次數(shù)多;

  B.使用的技術(shù)數(shù)量多;

  C.使用高難度、復(fù)雜的技術(shù);

  D.表現(xiàn)出良好的比賽態(tài)度、禮儀。

  若4名裁判員判定結(jié)果為2:2,則按照主裁判的判定決定勝負。

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