跆拳道的禮節(jié)

　　跆拳道練習雖然是以雙方格斗的形式進行，但是不管它怎樣激烈，由于雙方都是以提高技藝和磨煉意志品質(zhì)為目的，所以在雙方各自內(nèi)心深處都必須持有向?qū)Ψ奖硎揪匆夂蛯W(xué)習的心理。下面就來和小編一起看看跆拳道的禮節(jié)吧。

　　在練習或比賽前后都一定要向?qū)Ψ骄炊Y，即跆拳道運動始終倡導(dǎo)的“以禮始，以禮終”的尚武精神。由于跆拳道是練習者精神和身體的綜合修煉，使練習者在艱苦的磨煉中培養(yǎng)出理想的人格和體魄，并能夠真正掌握防身自衛(wèi)的本領(lǐng)，因而對練習者精神鍛煉一環(huán)中就必須包括“禮儀”的教育和熏陶�！岸Y儀”是跆拳道運動必不可少而且十分重要的組成部分。

　　練習時的禮節(jié)

　�。╨）練習者進入場地時，首先向老師敬禮。

　�。�2）練習前雙方應(yīng)相互敬禮，練習后再次相互敬禮。

　　比賽開始前的禮節(jié)

　�。╨）運動員依照主裁判“立正”、“敬禮”令，立正向陪審席行標準禮，標準禮為鞠躬的自然姿勢，腰部前傾15”，頭部下傾45”，兩手握拳貼于雙腿兩側(cè)。

　�。�2）運動員依主裁判“向左向右轉(zhuǎn)”的口令，內(nèi)轉(zhuǎn)相對，立正站好，再依“敬禮”的口令，相互敬禮。

　　比賽結(jié)束后的禮節(jié)

　�。╨）比賽結(jié)束時，運動員在各自的位置相對站立

　�。�2）運動員依主裁判“立正”、“敬禮”的口令，相互敬禮。

　�。�3）運動員依主裁判“向左向右轉(zhuǎn)”及“敬禮”的口令轉(zhuǎn)向監(jiān)督官，向監(jiān)督官行標準禮。

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