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跆拳道五大類型

時間:2024-07-15 10:34:53 跆拳道 我要投稿
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跆拳道五大類型

  導(dǎo)語:相信很多人都有練習(xí)過跆拳道,但是對跆拳道了解不深,殊不知跆拳道有五大類型,下面和小編一起來看看吧!

跆拳道五大類型

  1、技術(shù)型:

  心理穩(wěn)定,技術(shù)成熟,動作穩(wěn)健,腿法多變

  2、力量型:

  身體先天素質(zhì)要強(qiáng),肌肉爆發(fā)力要強(qiáng),攻勢凌厲

  3、散手型:

  善于找機(jī)會,速度敏捷,攻守轉(zhuǎn)換,自成一體

  4、進(jìn)攻型:

  進(jìn)攻欲望較強(qiáng),以壓倒勢技術(shù)不給對手喘息幾乎

  5、防守反擊型:

  基礎(chǔ)扎實,觀察敏銳,善于試探性進(jìn)攻,和反防守

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