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跆拳道實(shí)戰(zhàn)有什么戰(zhàn)術(shù)和技巧？
在跆拳道的比賽當(dāng)中，有什么戰(zhàn)術(shù)或是技巧可以幫助我們?nèi)俚拿?下面YJBYS小編為大家介紹!
跆拳道實(shí)戰(zhàn)戰(zhàn)術(shù)-技術(shù)戰(zhàn)術(shù)
1、用跆拳道技術(shù)全面、熟練、有效果的特點(diǎn)，變化運(yùn)用各種技術(shù)，發(fā)揮自己的得意技術(shù)，掌握比賽的主動(dòng)權(quán)，抑制對(duì)手，達(dá)到以取勝對(duì)手的目的。
2、跆拳道實(shí)戰(zhàn)戰(zhàn)術(shù)-利用假動(dòng)作或假象戰(zhàn)術(shù)
用逼真的跆拳道假動(dòng)作或假象欺騙對(duì)手，引其上當(dāng)，分散其注意力，使其露出破綻，利用這個(gè)機(jī)會(huì)猛烈攻擊而得分。
3、跆拳道實(shí)戰(zhàn)戰(zhàn)術(shù)-心理戰(zhàn)術(shù)
跆拳道比賽開始前，利用情緒、動(dòng)作和表情等感懾對(duì)手，比賽中用氣勢(shì)壓倒地手，或利用規(guī)則允許和基本允許的各種手段，干擾對(duì)方情緒，給對(duì)方造成心理負(fù)擔(dān)，使對(duì)手技能戰(zhàn)術(shù)發(fā)揮失常，挫傷對(duì)方的銳氣，發(fā)揮自己的優(yōu)勢(shì)，在氣勢(shì)上戰(zhàn)勝對(duì)方。
4、跆拳道實(shí)戰(zhàn)戰(zhàn)術(shù)-破壞戰(zhàn)術(shù)
跆拳道比賽時(shí)使用黑招重招使對(duì)手先受傷，失去正常比賽能力，或用技術(shù)破壞對(duì)手技術(shù)，控制其動(dòng)作發(fā)揮，使對(duì)方進(jìn)攻無(wú)效并且消耗體力，喪失信心，導(dǎo)致比賽的失敗。
5、跆拳道實(shí)戰(zhàn)戰(zhàn)術(shù)-先得分戰(zhàn)術(shù)
跆拳道比賽時(shí)利用對(duì)方立足未穩(wěn)或未適應(yīng)比賽的機(jī)會(huì)，主動(dòng)先得分，然后，立刻轉(zhuǎn)入防守，以靜制動(dòng)，利用防守反擊戰(zhàn)術(shù)與對(duì)方對(duì)抗，既節(jié)省體力，更保住得分，更保住得分。
6、跆拳道實(shí)戰(zhàn)戰(zhàn)術(shù)-跆拳道防守反擊戰(zhàn)術(shù)
跆拳道比賽時(shí)利用防守好的特點(diǎn)，在防守的基礎(chǔ)上利用反擊技術(shù)打擊對(duì)方。
7、跆拳道實(shí)戰(zhàn)戰(zhàn)術(shù)-搶分戰(zhàn)術(shù)
跆拳道比賽中得分落后的情況下，利用各種手段有效的組織進(jìn)攻力爭(zhēng)得分。這種情況下，要主動(dòng)出擊，不能與對(duì)方靜耗或糾纏，要打破以方的保分意圖，以動(dòng)制靜。
8、跆拳道實(shí)戰(zhàn)戰(zhàn)術(shù)-體力戰(zhàn)術(shù)
對(duì)于耐力好的運(yùn)動(dòng)員來說，要充分發(fā)揮體力比對(duì)方要好的優(yōu)勢(shì)，讓對(duì)手和自己一直處于運(yùn)動(dòng)之中，與對(duì)方比拼體力，耗掉對(duì)方的體力而戰(zhàn)勝對(duì)手。
9、跆拳道實(shí)戰(zhàn)戰(zhàn)術(shù)-跆拳道規(guī)則戰(zhàn)術(shù)
在跆拳道比賽競(jìng)賽中，有對(duì)攻擊部位和攻擊方法的限制，但也有規(guī)則限制模糊的地方，可以利用規(guī)則允許或基本允許使用的各種的制勝辦法攻擊對(duì)手，也可以勝利規(guī)則的漏洞。
10、跆拳道實(shí)戰(zhàn)戰(zhàn)術(shù)-擊倒戰(zhàn)術(shù)
利用自己的得意技術(shù)或?qū)Ψ绞д`的機(jī)會(huì)，重?fù)魧?duì)手頭部，使對(duì)方被擊倒不能繼續(xù)比賽，自己獲得比賽的勝利。
11、跆拳道實(shí)戰(zhàn)戰(zhàn)術(shù)-體格戰(zhàn)術(shù)
同樣級(jí)別內(nèi)，不同運(yùn)動(dòng)員有身材高矮和粗壯之分，你可以利用身材高或矮、粗或壯的優(yōu)勢(shì)，發(fā)揮自己的特長(zhǎng)，抑制對(duì)手而取勝。
12、跆拳道實(shí)戰(zhàn)戰(zhàn)術(shù)-跆拳道語(yǔ)言戰(zhàn)術(shù)
在跆拳道比賽時(shí)教練員和運(yùn)動(dòng)員達(dá)成默契的配合，用語(yǔ)言引誘對(duì)手上當(dāng)受騙;但要注意語(yǔ)言的隱蔽性和合理性，即能夠使對(duì)方上當(dāng)，又不要觸犯規(guī)則。
13、跆拳道實(shí)戰(zhàn)戰(zhàn)術(shù)-亂打戰(zhàn)術(shù)
在得分落后而且比賽時(shí)間不多的情況下，靠亂打偶然得分。但一定要注意利用技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)，注意防守;在亂打中偶然有機(jī)會(huì)擊倒對(duì)手，利用這種偶然性得分或取勝。
14、跆拳道實(shí)戰(zhàn)戰(zhàn)術(shù)-跆拳道步法戰(zhàn)術(shù)
跆拳道比賽時(shí)利用自己步法靈活和動(dòng)作敏捷的優(yōu)勢(shì)，圍繞對(duì)手游斗，引對(duì)手上當(dāng)或擾亂其情緒;待對(duì)方反擊時(shí)又迅速撤退或靠近對(duì)手，擾亂對(duì)手的情緒和攻防意圖，破壞對(duì)手進(jìn)攻而戰(zhàn)勝他。
15、跆拳道實(shí)戰(zhàn)戰(zhàn)術(shù)-優(yōu)勢(shì)戰(zhàn)術(shù)
跆拳道比賽時(shí)在比賽平分的情況下，利用規(guī)則上允許的技術(shù)，靠主動(dòng)進(jìn)攻次數(shù)或使用主難技術(shù)而取勝，規(guī)則中規(guī)定，在比賽平分的情況下，裁判員根據(jù)雙方主動(dòng)進(jìn)攻的次數(shù)和使用高難技術(shù)的多少
判定對(duì)方，進(jìn)攻次數(shù)或使用高難技術(shù)多的一方為勝方。
16、跆拳道實(shí)戰(zhàn)戰(zhàn)術(shù)-特長(zhǎng)發(fā)揮戰(zhàn)術(shù)
即利用自己的特長(zhǎng)、優(yōu)勢(shì)技術(shù)不斷得分的戰(zhàn)術(shù)。
17、跆拳道實(shí)戰(zhàn)戰(zhàn)術(shù)-空間戰(zhàn)術(shù)
跆拳道比賽時(shí)充分利用賽場(chǎng)的空間，攻擊對(duì)手不同的得分部位或同一部位，或故意露出某一部位引誘對(duì)手進(jìn)攻，實(shí)行反擊。
18、跆拳道實(shí)戰(zhàn)戰(zhàn)術(shù)-接近比分戰(zhàn)術(shù)
在跆拳道比賽中得分落后的情況下，利用各種有效技戰(zhàn)術(shù)爭(zhēng)取把比賽接近，或反超對(duì)方。
19、跆拳道實(shí)戰(zhàn)戰(zhàn)術(shù)-迫使對(duì)方失分戰(zhàn)術(shù)
跆拳道比賽時(shí)規(guī)則限制，給對(duì)方制造陷阱，迫使對(duì)方犯規(guī)而失分。比如引誘對(duì)方到場(chǎng)地邊緣(警戒線或限制線)，然后利用猛攻迫使其出界，使對(duì)方被警告被扣分。