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基于時間管理的有用法則
成功的人每天都在忙碌,平庸的人每天也在忙碌,而時間對每個人來說是絕對公平的,那么,兩者之間的差距到底是如何產生的呢?
大量的事實證明,80%的人都不知道自己在為什么忙,很可怕的是,他們已經(jīng)習慣了這種忙碌的狀態(tài)。成功者時間管理很重要,所以我得先把時間管理理論掌握好。
時間管理理論之的721法則
、70%的時間用于當天工作,20%用于明天的準備,10%用于下周的計劃籌措;②70%的時間用于工作,20%的時間用于家庭生活,10%用 于娛樂、社交等;③70%的時間專注于原本的工作;20%的時間花在跟核心工作有關的新事物上;10%的時間花在沒有關聯(lián)的上。
時間管理理論之小技巧
1、對一星期所有的活動和應酬計劃做出記錄。2、盡量用更多的時間去做詳細的計劃。3、每天的第一件工作就是計劃當天的工作,一天最重要的就是 做好當天的計劃。4、當你在工作時候,請掛上“請勿打擾”的牌子。5、能真正做到面面俱到的事情很少,思考和行動的20%有時可以決定你成敗的80%
時間管理理論之十大技巧
1、設立明確目標;2、你要列一張總清單;3、每天至少要有0、5-1/h的不被干擾時間;4、要和你的價值觀相吻合,不可互相矛盾;5、每分 每秒做最有效率的事;6、要充分地授權;7、同類事最好一次做完;8、做好時間日志,花多少時間做哪些事,詳細記錄下來;9、時間大于金錢。
時間管理理論之學以致用
①做你真正感興趣、與自己目標一致的事情、②知道你的時間是如何花掉的、③使用時間碎片和“死時間”、④運用80%—20%原則利用最高效的時間,20%的投入就能產生80%的效率、⑤平衡工作和家庭劃清界限、言出必行;忙中偷閑;閑中偷忙;注重有質量的時間。
做一個好的時間經(jīng)理人時間是最大的敵人,也是最好的工具。1、欲望要有把事情做好、時間管理理論之好的強烈欲望;2、決定決定達成做好時間管理 的目標;3、操練時間管理是一種技巧,必須經(jīng)常演練才能養(yǎng)成良好習慣;4、決心持續(xù)學習提升,直到運用自如。5從此刻做起,別在微博上晃了。
時間管理理論之12招解碼
1、高度的集中力;2、善于利用碎片時間;3、有deadline;4、每天有一個時間的計劃;5、休閑也是合理使用時間的一部分;6、掌握良 好的做事方法;7、少看電視;8、形成自己的工作/學習節(jié)奏;9、一鼓作氣很重要;10、培養(yǎng)自己的意志力;11、經(jīng)常體育鍛煉;12、對未來有想法。
如何時間管理理論之7個妙招
1、做你真正感興趣的事情會讓你珍惜時間,2、分析每天時間怎么花的,3、激活時間碎片和死時間,4、要事為先,不要成為緊急的努力,5、有紀律,不要找借口,6、高效時間用來做需要專注的事情,7、平衡家庭需求言出必行、忙中偷閑、注重有質量的時間。
時間管理理論之番茄工作法
工作起來總感覺時間不夠用?教你一個更微觀的時間管理方法在番茄工作法一個個短短的25分鐘內,收獲的不僅僅是效率,還會有意想不到的成就感。
時間管理理論之“90分鐘計劃”
是指每天的工作時間設定為90分鐘一周期,通常情況下工作效率會大大提升,工作成果也更令人滿意。調查表明,不管做什么事情,身體所能承受集中注意力的最佳時限是90分鐘,如果給自己定一個明確的起始時間,這樣做起來更容易,也能降低拖延的時間。
時間管理理論之的4D原則
、賮G掉(Don’tdoit、把一些與目標無關的事丟掉不管。②拖一拖(Delayit、把偏離目標的次要、信息不全的工作等暫掛一邊。③委派出去(Delegateit、學會授權,將能委派出去的事盡量派給他人干。④自己做(Doitnow、不要猶豫馬上去做。
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