生活時(shí)間管理方法

　　時(shí)間是一個(gè)較為抽象的概念，是物質(zhì)的運(yùn)動(dòng)、變化的持續(xù)性、順序性的表現(xiàn)。下面是小編為大家整理的關(guān)于生活時(shí)間的管理方法，歡迎大家的閱讀。

　　1、 有效個(gè)人管理的四個(gè)步驟

　　——確定角色：確定你認(rèn)為重要的角色；

　　——選擇目標(biāo)：分別為每個(gè)角色確定未來(lái)一周要達(dá)成的目標(biāo)；

　　——安排進(jìn)度：為這些目標(biāo)確定完成時(shí)間；

　　——逐日調(diào)整：每日清晨依據(jù)行事歷，安排一天做事的順序。

　　2、艾維·利時(shí)間管理法

　　a 寫(xiě)下你明天要做的6件最重要的事；

　　b 用數(shù)字標(biāo)明每件事的重要性次序；

　　c明天早上第一件事是做第一項(xiàng)，直至完成或達(dá)到要求；

　　d 然后再開(kāi)始完成第二項(xiàng)、第三項(xiàng)……；

　　e 每天都要這樣做，養(yǎng)成習(xí)慣。

　　3、柯維時(shí)間管理法

　　以原則為重心，配合個(gè)人對(duì)使命的認(rèn)知，兼顧重要性與急迫性，強(qiáng)調(diào)產(chǎn)品與產(chǎn)能的齊頭并進(jìn)。

　　有效個(gè)人管理的六個(gè)標(biāo)準(zhǔn)一：

　　——一致：使命與價(jià)值觀、角色與目標(biāo)、重點(diǎn)與計(jì)劃、欲望與自制等應(yīng)合諧一致；

　　——平衡：人應(yīng)在事業(yè)、財(cái)富、生活、奉獻(xiàn)等方面平行發(fā)展。

　　有效個(gè)人管理的六個(gè)標(biāo)準(zhǔn)二：

　　——有重心：以一周為單位訂計(jì)劃，每天應(yīng)各有不同的優(yōu)先目標(biāo)，但要相互呼應(yīng)；最有價(jià)值的事先做；

　　——重人性：個(gè)人管理的目的在人而不在事；

　　——有彈性：應(yīng)可因個(gè)人作用和需求的變化而調(diào)整；

　　——攜帶方便：管理工具應(yīng)便于攜帶，隨時(shí)記錄與調(diào)整。

　　4、杜拉克時(shí)間管理法

　　現(xiàn)代管理之父杜拉克認(rèn)為，有效的管理者不是從他們的任務(wù)開(kāi)始，而是從他們時(shí)間開(kāi)始。

　　——記錄時(shí)間（分析時(shí)間浪費(fèi)在什么地方）；

　　——管理時(shí)間（減少用于非生產(chǎn)性需求的時(shí)間）；

　　——集中時(shí)間（在整段時(shí)間內(nèi)的工作效率這大于在分散時(shí)段的工作效率之和。

　　5、生理節(jié)奏法

　　——注意研究你精力最充沛、腦子最清楚的時(shí)段，在此時(shí)段做最有價(jià)值的事；

　　——注意研究你注意力集中的時(shí)間有多長(zhǎng)，在此時(shí)間內(nèi)解決問(wèn)題；

　　——該休息的時(shí)候一定要休息，在你感到疲倦之前就休息，你每天清醒的時(shí)間，就多增加了1小時(shí)；

　　——成功=價(jià)值′速度2（S=V′C2）；

　　——E=MC2（能量=質(zhì)量′速度2）；

　　——做最有價(jià)值的事（提升你做事的價(jià)值）；

　　——在單位時(shí)間內(nèi)做最多的事（提升你做事的效率）。

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