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變聲期如何學(xué)習(xí)聲樂
到了孩子的變聲期,家長們都會很擔(dān)心孩子的嗓子會不會變壞了,下面小編為大家整理了變聲期學(xué)習(xí)聲樂的注意事項(xiàng),希望能幫到大家!
變聲期不是不能學(xué)習(xí)聲樂,而是學(xué)習(xí)聲樂時(shí)要讓專業(yè)教師幫助孩子找到自己的本質(zhì)音色,學(xué)習(xí)科學(xué)用嗓和用嗓衛(wèi)生。但是在學(xué)習(xí)聲樂的過程中一定要注意以下幾點(diǎn):
1.要選擇優(yōu)秀、專業(yè)的聲樂老師。如果跟專業(yè)精湛、懂得科學(xué)用嗓且教學(xué)方法得當(dāng)?shù)睦蠋煂W(xué)習(xí)聲樂一般是不會出現(xiàn)問題的,而這樣的學(xué)習(xí)是有必要的。好的聲樂教師會幫助學(xué)生找到聲帶自然振動下發(fā)出的聲音,讓學(xué)生記住這才是他現(xiàn)在應(yīng)有的音色,并且通過對氣息、嗓音的肌能訓(xùn)練,讓聲音變得更加開闊、嘹亮、有張力,音色更加圓潤好聽。倘若遇到不懂得如何合理用嗓的老師,只是一味地追求音色的高亢、明亮,或是看學(xué)生唱不上去高音就壓低嗓音,唱男(女)中音的聲部,簡直就是雪上加霜,嚴(yán)重的還會造成聲帶水腫或小結(jié)。
2.真假聲混合比例適度。真聲過多會使音色聽起來尖銳、干澀,缺乏表現(xiàn)力和張力,而且過度使用聲帶,還會讓聲帶的肌能較早衰退;假聲過多同樣也會影響音色,假聲過多的音色聽起來空洞無力、聲音發(fā)虛,且聲帶長期在不完全閉合的情況下使用,容易造成聲帶的結(jié)節(jié)。
3.絕不能模仿他人的音色。人們(特別是初學(xué)者)經(jīng)常會去模仿自己喜歡的歌手或是歌唱家的音色,模仿自己的聲樂教師的音色也絕對會被當(dāng)作天經(jīng)地義的事。
4.選擇適合自己的曲目演唱。雖然變聲期如果方法得當(dāng),學(xué)習(xí)聲樂是有益無害的,但在這個相對特殊的時(shí)期,還是要特別注意保護(hù)嗓子,注意用嗓衛(wèi)生。
5.不要過度用嗓。就算是金嗓子、銀嗓子,過度用嗓也會加速嗓子的勞損。耳鼻喉醫(yī)生說:“最容易造成嗓音損傷的就是教師、叫賣的小販和歌唱演員!
6.不要疲勞用嗓。人體疲勞時(shí)聲帶也會疲勞,聲帶疲勞時(shí)會出現(xiàn)閉合不完全的現(xiàn)象,同時(shí)疲勞也會讓氣息不足以支撐聲音而迫使聲帶過度用力,對聲帶造成損傷。
7.不宜帶病用嗓。生病時(shí),特別是呼吸系統(tǒng),感冒引起咽喉腫痛時(shí)應(yīng)盡量避免唱歌。因?yàn)闀@使聲帶處于水腫的狀態(tài),水腫的聲帶振動時(shí)容易粘帶出水泡,導(dǎo)致失聲和聲音嘶啞。
8.科學(xué)用嗓。
。1)不輕易演唱超出自己能力范圍的歌曲。在氣息和口腔肌肉力量不足的情況下,要唱出超越自身肌肉能力所能達(dá)到的強(qiáng)度或高度聲音,就必定會有其它不衛(wèi)生的力量參與其中。
。2)嚴(yán)格控制演唱的時(shí)間長度和強(qiáng)度。這與上一條的原因相似,長時(shí)間高強(qiáng)度的歌唱練習(xí)會使身體疲勞,在生理狀態(tài)不好的情況下,也會有其它不衛(wèi)生的發(fā)聲方式幫助發(fā)聲。
。3)練習(xí)唱歌要循序漸進(jìn),順著勁兒把聲帶、共鳴腔體和氣息活動開,然后再進(jìn)行稍有強(qiáng)度的練習(xí)和歌曲演唱。
9.注意飲食,保證睡眠。多飲水,有利于身體有充足的水分分泌唾液保護(hù)濕潤嬌嫩的咽喉;少吃刺激性食物,如大蒜、辣椒等,會刺激氣管、喉嚨和聲帶;盡量不飲用涼水、冰水特別是剛剛用過嗓子覺得干啞時(shí),冰水會突然刺激聲帶引起病變;保證睡眠,因?yàn)槠诘穆晭Ц菀资軗p傷。
總之,變聲期學(xué)習(xí)聲樂,如果方法得當(dāng)、注意保護(hù)嗓子,是有益無害的。
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