如何讓寶寶學(xué)習(xí)游泳

　　游泳既可以鍛煉身體，又可以培養(yǎng)孩子的堅強意志。近來又認為從小進行游泳訓(xùn)練還是開發(fā)智力的有效途徑之一。小孩什么時候可以學(xué)游泳呢?大量研究表明，小兒是天生的游泳健將。

       
 

        游泳安全要點

　　參與游泳課程還不足以讓孩子“防止溺死”。該做的事：

　　在泳池

　　確保有救生員值班，但要與孩子保持近距離，這樣你能在一瞬間抓住他。

　　在沙灘

　　遵循救生員的警告和示意。與孩子一起游泳，保持在他們近深水的那一邊。

　　在家里

　　除非有大人在場并靠近看護，否則不要允許幼兒游泳。而且在泳池周圍要有至少4英尺高的安全防護欄。

　　3至5歲的時候

　　你的孩子可以：

　　學(xué)習(xí)仰浮和背浮。

　　從一側(cè)漂游到另一側(cè)。

　　運用手腳在水中前進和踩水。

　　有趣的學(xué)習(xí)方式

　　遵循指揮能幫助孩子練習(xí)例如吹氣泡和踢水的技巧。

　　讓你的孩子假裝自己是一只動物，象海豚、蛇或袋鼠般移動。玩“紅綠燈”游戲(孩子靠在池邊并在你喊“綠燈”的時候踢水)來加強游泳和聽力技巧。

　　記住

　　如果你想讓孩子參與游泳課程，現(xiàn)在已經(jīng)是他能單獨上課的年紀(jì)了，不管他之前是否與你一起參與過。在之前與孩子討論課程，讓他能有所準(zhǔn)備。

　　挑選一個游泳班，班里每個教師教導(dǎo)不超過6個學(xué)生。

　　不要讓孩子在水池邊奔跑;教導(dǎo)他不能在無人監(jiān)管的情況下走近水池。

　　5歲或以上的時候

　　你的孩子可以：

　　把所有動作(手腳動作、呼吸)結(jié)合在一起來開始學(xué)習(xí)時機游泳動作。

　　學(xué)會跳進和潛進泳池。

　　繼續(xù)學(xué)習(xí)浮游和劃水技巧。

　　有趣的學(xué)習(xí)方式

　　把彩色塑料蛋裝滿硬幣，然后讓孩子游到水里把它們撿回來。

　　為了練習(xí)劃水，孩子可以從池邊象火箭升空一樣猛地游出去。

　　鼓勵孩子在水下翻筋斗：這是學(xué)習(xí)翻轉(zhuǎn)動作得很好準(zhǔn)備。

　　記住

　　正在挑選課程?游泳班最佳規(guī)模是一個老師指導(dǎo)不超過6個孩子。

　　每次去之前與孩子一起仔細溫習(xí)泳池安全規(guī)則。

　　其實，孩子去學(xué)習(xí)游泳應(yīng)該在專業(yè)的人士指導(dǎo)下進行，家人做好監(jiān)督及安全防范措施。

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