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學普通話的方法和技巧
普通話是以北方話為基礎方言，以典范的現代白話文著作為語法規(guī)范的現代標準漢語。下面是小編整理的學普通話的方法和技巧，供參考！
�。ㄒ唬┰鯓訉W習普通話發(fā)音
學習普通話語音包括發(fā)音和正音兩個部分。
發(fā)音準確是語音學習最基本的要求。發(fā)音是否準確與聽音、辨音的能力有關，所以首先要提高語音的分辨力。在掌握了正確發(fā)音的基礎上，還要通過反復練習，達到完全熟練的程度。
正音是指掌握漢字、詞語的普通話標準讀音，糾正受方言影響產生的偏離普通話的語音習慣，這屬于一種記憶的訓練。方音同普通話語音的差異不是毫無規(guī)律的，了解了方音和普通話語音的對應規(guī)律，就不必一個字音一個字音地死記，而可以一批一批地去記。在正音的基礎上，還要通過朗讀、會話練習，逐步運用到實際口頭語言中。
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漢字的音節(jié)結構分為聲、韻、調幾個部分。聲，又叫字頭；韻，分為韻頭、韻尾、韻腹三個部分；調，字神，體現在韻腹上。漢字的發(fā)音應該以遵循漢字的音節(jié)結構特點。要求得“珠圓玉潤”，應該盡量將每個漢字的發(fā)音過程處理成為“棗核形”，以聲母或者韻頭為一端，以韻尾為另一端，韻腹為核心。要達到棗核形是讓自己的普通話更純正的關鍵，但是，不可能，也不要片面強調字字如核，這樣必然會違背語言交流的本質，去追求技巧和方法，削弱聲音的感情色彩，破壞語言的節(jié)奏。
一個漢字的音程很短，大多在三分之一秒就會結束。要在短短的時間內兼顧聲韻調和吐字歸音，必須從日常訓練開始嚴格要求：
1、出字——要求聲母的發(fā)音部位準確、彈發(fā)有力。
2、立字——要求韻腹拉開立起，做到“開口音稍閉，閉口音稍開”。
3、歸音——干凈利落，不可拖泥帶水。尤其是iunng等做韻尾時，要注意口型的變化。
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感覺說話費勁，聲音傳不遠，大致有兩個原因：其一是沒有充分利用共鳴器官；其二是氣息不穩(wěn)。
我們所發(fā)出的聲響都是依靠兩片聲帶震動而成，本質上沒有多大的差別，但是震動經過了咽、喉、口腔、鼻腔、胸腔等人體自然的空間后被逐漸修飾、放大，形成自己的風格，最終傳達到聽眾的耳朵里。在我們說悄悄話（用氣聲）的時候，聲帶并沒有震動，僅僅依靠氣息的摩擦，再怎樣用力，也不會有任何聲響，因為沒有震動，也就沒有共鳴！反之，要追求聲音洪亮，一味依靠聲帶的強烈震動，只能造成聲帶充血，聲音嘶啞。唯一的解決辦法就是充分利用共鳴腔，讓震動在口腔、鼻腔甚至胸腔得到共鳴，放大，自己的聲音才會飽滿，圓潤，高揚。
教你幾個小技巧：
1、體會胸腔共鳴：微微張開嘴巴，放松喉頭，閉合聲門（聲帶），象金魚吐泡一樣輕輕地發(fā)聲�；蛘叩偷偷暮叱�，體會胸腔的震動；
2、降低喉頭的位置：（同上）；喉部放松、放松、再放松
3、打牙關：所謂打牙關，就是打開上下大牙齒（槽牙），給口腔共鳴留出空間，用手去摸摸耳根前大牙的位置，看看是否打開了。然后發(fā)出一些元音，如“a”，感覺感覺自己聲音的變化；
4、提顴�。何⑿χf話，嘴角微微向上翹，同時感覺鼻翼張開了，試試看，聲音是不是更清亮了。
5、挺軟腭：打一個哈欠，順便長嘯一聲（注意周圍有沒有人哦�。�
以上技巧其實就是打開口腔的幾大要點，以后在大聲說話的時候，注意保持以上幾種狀態(tài)就會改善自己的聲音。但是，切記，一定要“放松自己”，不要矯枉過正，更不要只去注意發(fā)音的形式，而把你說話的內容給忘了，這就本末倒置了。
氣息的問題：
發(fā)音靠震動，震動靠氣息，所以要使聲音洪亮，中氣十足，就要有飽滿的氣息。呼吸要深入、持久，要隨時保持一定的呼吸壓力。平時可以多做一些深吸緩呼的練習，最好在練習說話的時候先站起來，容易尋找到呼吸狀態(tài)，要坐的話，也要坐直，上身微微前傾。
練好普通話的方法：
1.了解自己的發(fā)音與普通話的差別，針對性的學習。要想快速的練好普通話必須知道自己的發(fā)音與普通話的差別。漢語的詞匯量是很大，要是想重新學習無異是天方夜譚，而其中很多詞匯都是已經掌握的。有針對性是快速學習的最有效方法。要想了解自己發(fā)音與普通話的差別，就要找好參照物，最好是要經常聽收音機、錄音帶，看電視，聽語音純正的人說話。發(fā)現問題后要針對性的練習，尤其在日常說話的時候要注意避免區(qū)分。通過聽新聞聯播以及日常交流中，我發(fā)現我的問題主要出在平翹舌以及前后鼻音上，發(fā)現之后在日常交流過程中，說到這些詞的時候就會留心一下，慢慢的也就會糾正過來了!
2.勤動口。光發(fā)現問題還是遠遠不夠的，最關鍵的是讓問題得以解決。每天晚上睡覺前讀一些演講稿或者是一些讀物，不需要太多的時間，但是要力求每個字都能正確發(fā)音。尤其是在平時學習、工作、生活堅持使用普通話交流，尤其是遇到自己的發(fā)音問題的時候，要多留心，慢慢的改正，有時寧可讓自己的語速慢下來，也不要錯誤的發(fā)音，久而久之，也就能糾正了!
3、早起半個小時像念英語一樣去大聲地練習普通話。
4、多說繞口令。
5、普通話測試員，糾正自己。(普通話測試員很好找，每個地區(qū)至少有五名以上的國家普通話測試員。)
不要咬木塞，多模仿是最重要的。
注意：南方一些方言區(qū)的人分不清z，c，s和zh，ch，sh，就可以向普通話說得好的人請教(讓他們感覺一下區(qū)別告訴你)，可以知道z，c，s舌頭平伸，舌尖向前;zh，ch，sh舌頭稍后縮，舌尖向上翹起。
學好普通話的幾條要領：
第一，學好拼音字母，掌握發(fā)音部位，對于局部個別的方音要反復練習直至完全到位為止。
第二，多讀些拼音報上的文章等，鍛煉說普通話的感覺，或者看到一個字后，就是暗暗地朗誦其標準音，并注意與方言音的對應關系，爭取舉一反三，觸類旁通。
第三，不懂就查。字典是我們很好的老師，若有不懂，定要虛心請教，直至完全正確為止。尤其要注意一些字的多音與多義等。
第四，純屬我個人的經驗，也是最傻而最有效的方法，就是讀辭典，翻開現代漢語辭典，一字一字、一詞一詞、一句一句、一頁一頁地朗讀，極為有效。從這里，我受益不淺。
第五，堅持用普通話進行日常會話。有人說：語言取決于環(huán)境。在一個大家都說普通話的環(huán)境中，耳濡目染，近朱必赤。即使你方音濃重，逐漸逐漸你也會受感染的。只要我們大家一起努力，同心攜手，就一定能把普通話說好，使她真正成為我國各族人民交流的普通語言、通用語言。
如何練好普通話小貼士：
1.克服心理障礙
普通話并不難學，難的是對心理狀態(tài)的調整和改善。許多同學在學習普通話時害怕自己因生硬別扭的發(fā)音出丑，或是畏懼長時間訓練的困難，這些心理障礙常常使學習進步緩慢。針對這種情況，我們需要及時調節(jié)我們的心理狀態(tài)，放下心理包袱，大膽地開口講。任何學習都有一個從拙笨到熟練的過程，學習普通話也不例外，要盡早達到熟練程度，只有下苦功夫克服困難，戰(zhàn)勝畏懼心理，才能成為學習中的勝利者。反之，如果在學習中過分顧及面子，不敢坦然面對自己的發(fā)音缺陷，更不能以頑強的意志和艱苦的努力去克服，改善它，一味的退避畏縮，其結果不僅使自己付出了時間和精力卻收效甚微，而且容易造成心理上的陰影，加重今后學習和生活的負擔。
總之，調整好心理狀態(tài)，克服心理障礙，是學好普通話的重要前提。
2.創(chuàng)造良好的語言環(huán)境
任何語言都離不開具體的語言環(huán)境。它直接影響和制約著語言的學習和應用。在學習普通話的過程中，我們一定要克服本地方言環(huán)境的負面影響，盡可能為自己創(chuàng)造一個有利的普通話環(huán)境。
要做好這一點的關鍵在于主觀認識的加強。如果我們有了學好普通話的迫切要求，自然就容易對普通話產生特別的興趣和高度的自覺性，自覺尋找各種可以接觸普通話的機會，對普通話學習的強烈愿望還可以促使自己自覺地運用普通話進行閱讀和思維，這樣做會有力的促進普通話口語表達。
3.注意自己的學習方法
我們學習普通話的目的是能聽，能說標準的普通話這就要求我們改變多年對方言的聽說習慣，建立一種全新的聽說能力，這并非一朝一夕的易事。一方面我們要花大力氣，下苦功夫，老老實實地學習;另一方面也應該地采用恰當的學習方法。
單音節(jié)字
1、注意讀的順序，要從左到右，千萬不要串行。
2、在讀的過程中如果發(fā)現某個字錯誤了，可以再讀一遍，評判以第二遍為準;如果第一遍讀對了，第二遍又改錯了，評判仍以第二遍為準。
3、音節(jié)間要有間隔，否則會產生音變現象。
4、音節(jié)要發(fā)完整。聲調是貫穿在整個音節(jié)之中的，要特別注意。不能按平時語流當中的讀法來讀。聲調中尤其要注意上聲。在語流中我們的上聲往往讀成半上，但在讀單音節(jié)字詞的時候，就一定要讀成全上，生怕自己讀得不夠完整，又畫蛇添足，夸張的、地讀成降升降式，也是要丟分的。
5、注意不要因字行相近而讀錯。由于緊張，應試人經常會將字形相近的讀錯，比如“棒”和“捧”、“揣”和“端”、“霎”和“雯”
6、讀字的時候，不要因聯想而讀錯，例如將“覽”讀成“展”、“乒”讀成“乓”。
多音節(jié)字
這一項除了考查聲韻調的發(fā)音外，還考查上聲變調、兒化詞和輕聲的標準程度。應注意的方面除了第一項提到的，還有兒化詞以及變調和輕聲。兒化詞一般不少于4次，而且都標明了“兒”。變調中的重點是上上相連的詞的變調，不少于3次。
朗讀短文
1、發(fā)音準確清晰，避免漏字、添字、錯字。
2、不能回讀，即使發(fā)現某個字讀錯了，也不要重讀�；刈x會造成不連貫，測試員會扣分。
3、不要出現字化、詞化的現象。很多應試人在朗讀時，為了讀準，一個字一個字或一個詞一個詞地往外蹦著讀，聽起來很不流暢，破壞了文章的整體感覺。
4、重視語調問題，要自然流暢，不要帶朗誦腔、播音腔，因為一旦把握不好，會使人感到太夸張、不自然。另外，還要注意方言語調的糾正，特別是輕重音的問題。方言語調主要表現在字調、句調、輕重音、語氣、節(jié)奏等方面。要想在測試中取得好成績，必須在糾正方言語調上下大工夫。
5、語速要適中，不能過快或過慢，應試人對所讀作品不熟，或普通話水平較差時，為了每個字都讀對，就會一個字一個字的讀，導致語速過慢;而當心情過于緊張時，語速會過快。這樣都會失分。語速過快還容易漏字、添字、吃字。
6、注意“兒”的處理，要判斷什么時候讀成兒化韻，什么時候直接把“兒”音節(jié)讀出來。
7、疊字形容詞中的ABB式、AABB式，除部分口語中習慣讀變調的情況外，其他的在朗讀中都可以讀變調。
8、停頓、斷句要得當，否則可能造成歧義或割裂句子的完整。
命題說話
1、移花接木。應試時，命題說話的話題如果與應試者事先準備的不一致，可以使用嫁接法處理。比如，應試者準備的話題是《我的學習生活》，而應試命題話題是《我的假日生活》，應試者可以說“我的假日生活豐富多彩，其中我最喜歡的還是學習。在假日里我喜歡讀一些文學名著”。
2、改頭換面。應試時，應試者復述事前熟記的內容，可以避免因準備不充分導致缺時而被大量扣分。在復述時，要盡量淡化背誦的痕跡，讓測試員聽不出來是背誦稿子，關鍵之處就是技術處理。一是將準備的內容口語化，如在準備稿件時就充分考慮到這一點，多用常用的口語詞匯;二是可以適當使用語氣詞“吧”、“嗎”或一些口頭禪“這個”、“那個”等等，但要注意避免過多使用;三是少用文言詞和書面色彩較濃的詞語，多使用簡單句子和短句，避免使用結構復雜的長句;四是力求通俗淺顯、靈活流暢。
3、拓寬話題。有些話題沒有作更多的限定，應試者不要自己限死話題。如《我喜歡的節(jié)日》這一話題，有些應試者誤以為是《我最喜愛的節(jié)日》，這樣會由于題目的自我限定導致無話可說。應試者不要只限定在某個節(jié)日上說話，甚至可以從正月初一說到大年三十。在應試時，如果準備的內容說完而規(guī)定時間還沒有到，可以聯系相關的內容繼續(xù)往下說。如《我喜愛的動物》這個話題，應試者說:“我喜愛的動物是狗。從前我家里就養(yǎng)了一只狗”，說完“狗”后，如果時間還沒到，應試者可以接著說:“除了狗之外，我還喜愛貓。我家以前也養(yǎng)過一只貓”。
4、讀準常用字詞。在測試中，有一些常用的詞應試者常常會讀錯，如因為(wèi讀成wéi)、比較(jiào讀成jiǎo)、盡(jǐn讀成jìn)管、處(chǔ讀成chù)理、結(jié讀成jiē)果、地方(fang讀成fāng)，等等。
“命題說話”的干貨實在是太多，在這一部分，測試員更多關注的是語音、詞匯、語法等方面有無問題，以及是否流暢，對說話的內容并不太加注意，只要不太跑題，一般都能寬容。只要采用正確的方法，充分準備，放松心情，從容應試，一定能取得較滿意的成績。
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