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乒乓球的慢搓球技巧介紹

時(shí)間:2024-06-28 00:14:59 乒乓球 我要投稿
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乒乓球的慢搓球技巧介紹

  打乒乓球的技巧有很多種,其中慢搓就是運(yùn)動(dòng)員必須要掌握的一項(xiàng)技術(shù),在打一場(chǎng)乒乓球比賽種最先要學(xué)會(huì)的就是搓球技術(shù),今天小編就給大家講講慢搓的技巧。

乒乓球的慢搓球技巧介紹

  慢搓動(dòng)作幅度是比較大,在來(lái)球的下降期擊球,回球的速度就相對(duì)比較的慢一點(diǎn)了,但是這是對(duì)于增加搓球的選裝的強(qiáng)度是有很大的作用的。

  慢搓一般適用于回接旋轉(zhuǎn)較強(qiáng),線路稍長(zhǎng)的來(lái)球。在對(duì)搓中,快慢搓結(jié)合起來(lái),可以變化擊球節(jié)奏,牽制對(duì)方。

  擊球時(shí)間為下降前期,觸球中下部。前臂向前用力為主,配合手腕動(dòng)作,拍形較后仰。直拍選手反手搓以食指和中指用力為主,拇指配合發(fā)力。正手搓球以拇指和中指用力為主。橫拍選手以靠近虎口處的肌肉和拇、食指的協(xié)調(diào)用力為主。慢搓最容易出現(xiàn)的錯(cuò)誤:

  1、拍形錯(cuò)誤。

  拍形后仰過(guò)度,摩擦球太薄,球容易在球拍上打滑。如果拍形呈現(xiàn)垂直的狀態(tài)那球就很容易下網(wǎng)了。所以是不能用固定一種角度的拍形去搓強(qiáng)度不一的下旋球。

  2、搓球部位錯(cuò)誤。

  不是搓球的后中下部。

  乒乓球的慢搓球技巧

  3、搓球時(shí)機(jī)錯(cuò)誤。

  不是在球的下降前期搓球。

  4、不引拍搓球。

  搓球時(shí)不向后上引拍,沒(méi)有用力距離。

  5、托球。

  球拍慢慢的往上仰,然后在把球托起來(lái)。

  6、撮球。

  用拍頭對(duì)著正前方搓球,就像用板子撮東西一樣。

  7、搓側(cè)旋。

  搓球時(shí)向右側(cè)揮臂用力或向右側(cè)上翻腕。

  8、直線搓球。

  搓球時(shí)直上直下,球容易下網(wǎng)。搓球時(shí)應(yīng)該像“瓢狀”一樣,有一定的弧線。

  9、手腕固定或只用手腕搓球。

  手腕固定太死,不能發(fā)揮手腕最后加速用力的作用。

  10、重心不動(dòng)或重心太高。

  重心不動(dòng),上、下動(dòng)作脫節(jié),不能發(fā)揮下肢和身體的力量。重心太高,搓球不到位,容易失誤。

  11、腳不移動(dòng)搓球。

  搓球的準(zhǔn)確性降低。

  12、不判斷來(lái)球旋轉(zhuǎn)強(qiáng)度搓球。

  不判斷來(lái)球的旋轉(zhuǎn)強(qiáng)度是盲目的搓球,強(qiáng)度不一樣,拍形也不一樣,用力方向也有所不同。

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