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乒乓球拉球的動作分析

時間:2024-09-09 12:58:08 乒乓球 我要投稿
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關(guān)于乒乓球拉球的動作分析

  所謂'直臂拉球'是一種在自己很主動、很有利或搏殺時所使用的一種拉球手段,但不是在任何情況下都可以使用的所有的技術(shù)手段。

關(guān)于乒乓球拉球的動作分析

  我們所說的“直臂”,只不過是指引拍這個環(huán)節(jié)的動作接近于直臂,但它不能代表拉球技術(shù)的全部,拉球技術(shù)的核心還是擊球動作,如果真正采用直臂的方式拉球,肯定是錯誤的。如果把“直臂”引拍作為一種拉球動作的名稱,不能算作創(chuàng)新,只能是以偏概全。

  當(dāng)然,值得肯定的是我們已經(jīng)認(rèn)識到了提高弧圈質(zhì)量必須要加大動作半徑,增大擊球力量,大球時代尤其如此。這一點(diǎn),在國家隊(duì)和省級優(yōu)秀運(yùn)動隊(duì)早就有了共識,通過實(shí)踐也已經(jīng)收到了明顯的成效。

  因此,我們練習(xí)弧圈技術(shù)的時候,要適當(dāng)加大引拍的幅度,注意把前臂的加速與大臂的參與更加有機(jī)的結(jié)合在一起,這既是必要的,也是必須的。但是,在練習(xí)弧圈的初始階段,首先還是要強(qiáng)調(diào)前臂的動作質(zhì)量,把拉球的核心環(huán)節(jié)抓住,不能舍本求末,主次不分。當(dāng)弧圈技術(shù)熟練掌握之后,動作也就自然的放得開、收得攏,該“直臂”的時候就直,該“屈臂”的時候就屈,“直”“屈”相宜,都盡在情理之中了。

  實(shí)際上,拉球的過程中,前臂與上臂的關(guān)系是在不斷的調(diào)整之中,肘關(guān)節(jié)至腕關(guān)節(jié)之間的撓尺遠(yuǎn)側(cè)關(guān)節(jié)和撓尺近側(cè)關(guān)節(jié)在不斷的調(diào)整,這種調(diào)整的方式是旋外與旋內(nèi),引拍時有旋外的動作,擊球時有旋內(nèi)的動作,直接控制著拍形符合擊球的合理要求。

  也就是說,拍形的變化,主要是撓尺關(guān)節(jié)運(yùn)動的結(jié)果。撓尺關(guān)節(jié)的運(yùn)動,必然影響到肘關(guān)節(jié)的運(yùn)動,隨著旋內(nèi)的擺動,尤其是在擊球的階段,前臂就會迅速內(nèi)收,只要內(nèi)收,前臂與上臂的關(guān)系就發(fā)生了變化,上肢就不會是一條直線了,因此說,直臂拉球一說是對拉球動作結(jié)構(gòu)上的一種誤解。

  為什么會有直臂拉球的說法?

  主要是把拉球動作的主次環(huán)節(jié)給顛倒了,要說直臂,主要是在拉球之前的引拍過程中,如果把前臂盡量打開,就形成了接近直臂的狀態(tài),但這僅僅只是在引拍的階段,而拉弧圈的關(guān)鍵環(huán)節(jié),還是在擊球的動作中。這就意味著我們的拉球,還沒有做到神形兼?zhèn)洌侵挥行,而無神。神是什么,就是動作的核心環(huán)節(jié)。形呢,還只停留在動作的非主流方面,還不是全部的形。

  直臂引拍與直臂拉球是兩個不同的概念,為什么非要把手臂打開稱之為直臂拉球呢?既然沒有人會認(rèn)為拉球的時候是直臂的,那為什么非要提出引拍要直臂呢?也就是說,引拍時手臂打開的程度大也好,小也好,都不能冠以直臂拉球的概念,這只是我們在拉球的時候,對動作的一種調(diào)控,一種變化,一種根據(jù)來球,根據(jù)需要,根據(jù)自己的技術(shù)狀況來進(jìn)行的合理擊球的選擇,前提仍然是拉球。

  我們說的拉球,沒有區(qū)分直臂還是屈臂,而是考慮什么情況下可以將手臂充分的打開,什么情況下動作的幅度不要太大。

  如果硬是要將拉球定義為直臂,而且做為一種趨勢,就顯得過于狹隘和不切合實(shí)際。思考這個問題,我們還可以對使用弧圈的范圍作一些基本的研究,臺內(nèi)快拉,剛出臺的球,近臺對拉等,是否也提倡所謂的直臂拉球呢?作為一種提倡的技術(shù),顯然是缺乏說服力的,也是不全面,不完整的。對于已經(jīng)了解弧圈的朋友,倒是可以理解,但對于初涉或還沒有學(xué)習(xí)弧圈的朋友們來說,就會成為一種誤導(dǎo)。

  尤其是弧圈技術(shù)還掌握得不是很好的球手,追求直臂拉球,有可能使你會掌握不住拉球的精髓,而進(jìn)入旁門左道,拉出的球可能是即沒有旋轉(zhuǎn),也沒有速度。

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