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乒乓球削球技術(shù)

時(shí)間:2024-05-30 09:14:45 乒乓球 我要投稿

乒乓球削球技術(shù)

  乒乓球削球技術(shù)以柔克剛、動(dòng)作舒展,有一種獨(dú)特的美感,是乒乓百化園中的一朵奇葩。因擊球時(shí)間遲、球運(yùn)行弧線長、球速慢而使削球技術(shù)比較穩(wěn)健,受弧圈球的強(qiáng)烈上旋沖擊給削球帶來一定困難。因此,現(xiàn)代削球與弧圈球、正反手攻球結(jié)合,運(yùn)用旋轉(zhuǎn)和落點(diǎn)變化,制造機(jī)會(huì)反攻。

乒乓球削球技術(shù)

  削球技術(shù)可分為正手削球和反手削球、近削和遠(yuǎn)削、削突擊球(追身球)、削加轉(zhuǎn)與不轉(zhuǎn)球、削加轉(zhuǎn)弧圈球、削前沖弧圈球。

  1.正手遠(yuǎn)削

  (1)特點(diǎn):動(dòng)作較大,球速,弧線長,擊球點(diǎn)低,以削下旋球?yàn)橹,是削球方法的核心技術(shù)?捎糜趯(duì)付陜拉弧圈球的相持技術(shù)。

  (2)動(dòng)作要領(lǐng):站位離臺(tái)1米左右,兩腳分開,左腳稍前,體稍右轉(zhuǎn),重心低,手臂自然彎曲,拍置腹前。引拍時(shí)前臂向右后上提,至肩高處,拍面后仰,重心落右腳,上臂由上向前下方帶動(dòng)前臂,于下降后期擊球中下部向左前下方切球,壓低弧線略前送,重心移至左腳。

  2.反手遠(yuǎn)削

  (1)特點(diǎn):與正手遠(yuǎn)削同。

  (2)動(dòng)作要領(lǐng):兩腳分開,右腳前,左腳稍后,身體略向左轉(zhuǎn),距臺(tái)1米左右,重心落左腳,雙膝微屈。引拍時(shí)前臂向左后上方提拍至左肩高處,拍柄朝前下方,手腕略外展,拍形后仰,上臂由后向前帶動(dòng)前臂于下降期擊球中下部向右前下方下切,身體右轉(zhuǎn),壓低弧線略前送,重心移至右腳。

  3.正手近削

  (1)特點(diǎn):動(dòng)作較小,擊球點(diǎn)較遠(yuǎn)削高,球速、節(jié)奏較快,前沖力較強(qiáng),出手快,線路、落點(diǎn)活,有利于主動(dòng)逼角與反攻得分。主要用來對(duì)付快拉上旋球。

  (2)動(dòng)作要領(lǐng):站位屈膝收腹,左腳略前,重心置右腳,腰略右轉(zhuǎn),前臂自然彎曲。引拍上提至肩高處,前臂稍旋外,拍面稍后仰,于上升后期或高點(diǎn)期擊球中部或中部偏下部位。拍觸球的一剎那,前臂和手腕向左前下方揮拍,前臂發(fā)力為主,手腕加速向左前下方切球,重心稍下降并移至左腳。

  4.反手近削

  (1)特點(diǎn):同正手近削。

  (2)動(dòng)作要領(lǐng):右腳稍前,身體稍左傾,拍面稍后仰,引拍至身體左后上方,手腕稍外展,觸球瞬間,前臂在上臂帶動(dòng)下向右前下方用力,于高點(diǎn)期或下降初期擊球中下部向前下方摩擦,手腕配合用力下切,重心轉(zhuǎn)至右腳。

  5.削突擊球

  (1)特點(diǎn):也稱為“頂重板”,用于接對(duì)方低球突擊或大板扣殺。球速快,力量重,突然性強(qiáng)。

  (2)動(dòng)作要領(lǐng):正手削突擊球時(shí),迅速后退選位,收腹含胸,左腳稍前,向上引拍隨腰髖右轉(zhuǎn)把拍拉至身體右前上方,拍形接近垂直(球遠(yuǎn)可略后仰),隨即從上向左前下方于來球下降初期,觸球中下部切球,下切速度要快,擊球點(diǎn)低時(shí)可適當(dāng)往前送,重心轉(zhuǎn)至左腳。

  反手削突擊球時(shí),右腳稍前。腰髖左轉(zhuǎn),向身體左后上方引拍,向右前下方下切,重心轉(zhuǎn)至右腳,余均同正手削突擊球。

  6.削追身球

  (1)特點(diǎn):削追身球必須迅速讓位削球,或者向左讓位用正手削,或者向右讓位用反手削,一般來說,用正手削追身球比較穩(wěn)妥。

  (2)動(dòng)作要領(lǐng):依判斷決定讓位方向,用正手削追身球時(shí),腳后撤,腰向右轉(zhuǎn),收腹。引拍時(shí)上臂靠近身體,前臂向右上方提起,拍面豎直,于下降前期,擊球中下部。觸球瞬間,前臂和手腕向前下方用力壓球下切,重心轉(zhuǎn)至左腳。

  反手削追身球時(shí),左腳后撤,腰向左轉(zhuǎn),收腹。引拍時(shí),上臂緊貼身體,前臂將球拍引至胸前,拍面豎直,于下降初期,擊球中下部,觸球瞬間,前臂向右前下方下切,壓低弧線.

  7.削加轉(zhuǎn)弧圈球

  (1)特點(diǎn):加轉(zhuǎn)弧圈球上旋力強(qiáng),第二弧線下滑快,削球易吃旋轉(zhuǎn)反彈出界。因此削加轉(zhuǎn)弧圈球時(shí),擊球時(shí)間要晚,擊球點(diǎn)要低,拍形要豎,球拍上提,動(dòng)作幅度相應(yīng)要大,利用來球上旋反彈力下切,壓低弧線。

  (2)動(dòng)作要領(lǐng):正手削加轉(zhuǎn)弧圈球時(shí),左腳前,重心落右腳,手臂稍外旋,拍面豎立垂直,于下降前期或后期,觸球中部以前臂用力下切、下壓為主,雙膝下屈,手腕相對(duì)穩(wěn)定,控制下壓拍形,重心轉(zhuǎn)至左腳.

  反手削加轉(zhuǎn)弧圈球時(shí),右腳稍前,身體略向左轉(zhuǎn),雙膝屈,拍面角度幾乎垂直,引拍至身體左后上方,于下降后期時(shí),拍形豎圖93橫拍反手削加轉(zhuǎn)弧圈球立垂直,擊球中部,前臂向右斜下方發(fā)力下切、下壓,手腕相對(duì)穩(wěn)定略帶前送,重心轉(zhuǎn)至右腳。

  8.削前沖弧圈球

  (1)特點(diǎn):前沖弧圈球較加轉(zhuǎn)弧圈球轉(zhuǎn)速更快,沖力更大,第二弧線下滑更甚,很易反彈出界。

  (2)動(dòng)作要領(lǐng):根據(jù)來球情況選擇站位,正手削前沖弧圈球時(shí),左腳稍前,拍面稍向后仰,前臂上提向右后上方引拍,于下降期時(shí),觸球中部或偏下部位,借助腰、膝向左轉(zhuǎn)以及來球力量,上臂帶動(dòng)前臂向下方用力,重心轉(zhuǎn)至左腳.

  反手削前沖弧圈球時(shí),右腳稍前,身體略向左斜,前臂稍內(nèi)旋, 拍形垂直或稍后仰,手腕引拍至身體左后上方,于下降期擊球中部或偏下部位,腰、髖向右轉(zhuǎn)動(dòng),借來球力量,前臂為主,向前下方用力下切,手腕控制拍形,重心轉(zhuǎn)至右腳。

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