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青菜的美味做法

時間:2024-07-06 02:10:05 烹飪培訓 我要投稿
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青菜的美味做法

  小青菜怎么炒的好吃往往比做大魚大肉更考驗廚娘們的技藝,尤其像小油菜、奶白菜、雞毛菜、小白菜這一類的小青菜富含維生素和葉綠素,經(jīng)常吃對愛漂亮的美眉是相當?shù)挠泻锰帲吹乃谟钟凶逃形犊墒谴笥袑W問的!下面,小編為大家分享青菜的美味做法,快來學學吧!

  材料

  小青菜350克,青花椒,干辣椒,蒜末,香醋,生抽,味精,鹽。

  做法

  1、青菜洗凈用開水煮個2分鐘,撈出用冷開水浸哈,撈出擠干水份,裝盤待用。

  2、干辣椒切成細段,放在青菜上、依次放花椒、蒜末、生抽、少許鹽、味精、香醋。淋上熱油調(diào)和均勻即可。

  材料

  青菜,鮮香菇,木耳,生姜,鹽。

  做法

  1、油鍋熱后,先放生姜絲翻炒出香味,接著放木耳香菇翻炒。緊接著放青菜的根的部分翻炒。

  2、放鹽調(diào)味,看看根的顏色有點透明了,就可以放青菜的葉子的部分了。

  3、葉子放入后,稍微翻炒幾下就可以起鍋裝盤了。

  材料

  蝦米20克,青菜200克,姜10克,香油10克,鹽少許。

  做法

  1.準備材料。

  2.接著將蝦米加少許溫水浸泡。

  3.鍋中放入姜絲。

  4.倒入泡軟的蝦米。

  5.然后加入青菜。

  6.然后等炒軟后加入適量的鹽和香油出鍋。

  材料

  青菜,豆腐。

  做法

  1、豆腐切小塊,鍋中水燒開,加入鹽、雞精、豆腐,煮5分鐘。

  2、鍋燒熱加入油燒至5成熱,放入青菜根快炒,然后在加入青菜葉快炒。

  3、青菜出汁時加入豆腐、鹽、炒勻即可。炒青菜的時候速度一定要快,不然青菜容易炒老。

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