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拓展訓練項目之極速60秒

時間:2024-07-10 11:32:58 毅霖 拓展訓練 我要投稿
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拓展訓練項目之極速60秒

  極速60秒是一個團隊合作項目,要求學員在規(guī)定時間內找出相應的卡片,并按順序排列。這個項目能培養(yǎng)學員的創(chuàng)造性思維;提高他們分工和溝通協(xié)作能力和高壓環(huán)境下的判斷力;提升團隊士氣,培養(yǎng)團隊精神。下面是yjbys小編為大家?guī)淼年P于極速60秒的拓展訓練項目簡介,歡迎閱讀。

  項目簡介

  這是一個團隊合作項目,要求學員在規(guī)定時間內找出相應的卡片,并按順序排列。這個項目能培養(yǎng)學員的創(chuàng)造性思維;提高他們分工和溝通協(xié)作能力和高壓環(huán)境下的判斷力;提升團隊士氣,培養(yǎng)團隊精神。

  項目流程

  1、布置場地,圈定一塊直徑約為2米的圓形區(qū)域,將30張卡片散布其中;

  2、將學員分成人數(shù)均等的若干小組,每組人數(shù)不要超過16人;

  3、培訓師集中學員注意力,布置項目名稱、目標、類型和規(guī)則,學員提問;

  4、項目開始,每輪結束后,由培訓師隨機重新放置卡片;

  5、項目結束,回顧總結與分享。

  注意事項

  1、比賽分多輪進行,所有輪次結束后,總耗時最短、完成項目最多的小組獲勝;

  2、每輪比賽開始前,選派一名學員,站在事先布置好的圓形區(qū)域內,其他隊員不得進入;

  3、圓形區(qū)域內學員在隊友的幫助下,按照從小到大的順序依次尋找出30張卡片,并交給培訓師檢查;

  4、圓形區(qū)域內學員是唯一可以接觸卡片的人,其他學員只能站在區(qū)域外面用語言和肢體指揮;

  5、每輪比賽的時間是60秒,時間結束時,按順序找到的最大數(shù)字,即為本輪的得分;

  6、若出現(xiàn)違規(guī)情況,每出現(xiàn)一次,減1分;

  7、每輪比賽后,各組有3分鐘休息與組內討論時間,不得進行組間交流;

  8、幾輪比賽后,總分最高者獲勝。

  項目目標

  1、團隊的智慧是個體的差異,只有將個體的不同聚在一起,這些差異將給團隊帶來極大的收獲;

  2、體驗高速度的配合,體驗團隊成功的極大喜悅;

  3、團隊內合理分工、有效計劃、強執(zhí)行力;

  4、競爭不是目的,雙贏才是最佳的選擇。

  拓展:戶外拓展訓練項目

  一、空中斷橋。

  項目類型:個人挑戰(zhàn)項目。項目描述:在培訓師的指導下,學員從斷橋一側立桿蹬上斷橋小平臺,邁步跨到對面木板上。培訓目的:目標管理;善于抓住各種機遇,果斷行動;堅持忍耐;挑戰(zhàn)體能極限;克服逃避本性和自我惰性;激發(fā)個人潛能;學會關愛他人;學會正確面對困境,積極處理危機。

  二、天使之手。

  項目類型:單人或雙人合作項目。項目描述:參訓學員靠自己的努力或二人間的相互支持幫助,在一條鋼絲上走到成功的彼岸。培訓目的:心理極限的挑戰(zhàn);工作的方法與技巧;不同條件下的溝通;團隊的支持鼓勵;決策、角色分工與協(xié)作。

  角色定位;面對困境尋求解決問題的科學方法;人力資源合理利用;演繹人生苦旅,一步一個腳印扎實工作;工作目標的確定與實現(xiàn);為他人奉獻;雙人條件下的溝通交流。

  三、模擬電網。

  項目類型:團隊協(xié)作項目。項目描述:在大家的配合下,所有人員在規(guī)定時間內,從網的一邊通過到網的另一邊,在完成過程中,人的所有部位不得碰觸網的任何部位,且一個網眼只能使用一次。培訓目的:計劃的重要性;組織紀律;學習方法;合理利用資源;學會傾聽;擺正自己的位置;領導者作用;計劃、草案、行動;確立規(guī)則,精心操作;正確對待不同意見和挫折;細節(jié)決定成敗

  四、孤島求生。

  項目性質:團隊合作項目;項目描述:將參訓隊員分成三組,分別置于太平島、盲人島和啞吧島,爾后將所有人員救助到太平島上。培訓目的:群體決策;領導作用的發(fā)揮;合理安排人力資源;團隊合作;尋求解決問題的科學方法;主要矛盾和次要矛盾的處理。

  五、畢業(yè)墻。

  項目性質:團隊合作項目。項目描述:所有的參訓隊員,相互幫助,全部攀登到四米高的墻頂。培訓目的:提高學員的互助和協(xié)作能力,合理安排人力資源,群策群力尋找解決問題的科學方法;為團隊自覺奉獻;個人在團隊中的角色定位;吃苦耐勞;處理局部與大局的關系;正確面對人生和工作中遇到的困境和坎坷;向共同的目標沖刺。

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