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團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練心得與體會(huì)
引導(dǎo)語：一次拓展訓(xùn)練，能讓大家戰(zhàn)勝了心魔，更由內(nèi)心的極大恐懼到無所畏懼，經(jīng)歷了心理與生理的考驗(yàn)，真正實(shí)現(xiàn)了認(rèn)識(shí)自我、挑戰(zhàn)自我、超越自我的目標(biāo)。
范文1：團(tuán)隊(duì)拓展練習(xí)心得體會(huì)
眨眼間第五期雙百培訓(xùn)已過往了10天，行將結(jié)束的培訓(xùn)生活讓我心里總有些不舍，躺在寢室的床上，回想著從剛來的第一天時(shí)大家的相識(shí)到現(xiàn)在大家在一起的相知，一天一天的生活記憶猶心。
晚上，在公司培訓(xùn)部沈濤的組織下，我們展開了關(guān)于集體協(xié)作的團(tuán)隊(duì)拓展活動(dòng)。活動(dòng)首先將全班成員依照單、雙號(hào)，男、女交叉分開，手聯(lián)手牽起來連成一個(gè)大圈，再相互擁抱左右的人，這一簡單的舉動(dòng)讓我們縮短了心靈的間隔，加深了相互信任，然后分別用兩個(gè)不同色彩的乒乓球，由圓圈的一個(gè)點(diǎn)向兩邊傳開，最后傳回原點(diǎn)。第一次，我們不假思考的用雙手對(duì)接的方式傳球，固然最后依照要求將球傳回到了原點(diǎn)，但明顯速度比較慢;第二次，我們改進(jìn)了方式，全部都用左手接球傳向右側(cè)，大家的動(dòng)作整齊了，明顯速度有了提升;第三次，沈濤讓大家把手全部伸出來做好接球、傳球的預(yù)備，并且假如誰將球傳掉就做為懲罰為大家表演一個(gè)節(jié)目，有了充分的預(yù)備和賞罰，大家都集中了留意力，以最快的方式將球傳回了原點(diǎn)。
通過這次團(tuán)隊(duì)的拓展活動(dòng)，讓我充分的熟悉到，提升團(tuán)隊(duì)的工作能力需要信任、溝通、良好的協(xié)作方法和有效的賞罰機(jī)制，做為公司的一個(gè)基層領(lǐng)導(dǎo)者，在以后的工作中我會(huì)時(shí)時(shí)謹(jǐn)記，并將這次的培訓(xùn)的成果應(yīng)用到實(shí)際的工作當(dāng)中，強(qiáng)化團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力將集體的氣力發(fā)揮到最大化。
范文2：團(tuán)隊(duì)拓展練習(xí)心得體會(huì)
團(tuán)隊(duì)精神培訓(xùn)心得感想 首先，十分感謝公司提供的這次培訓(xùn)機(jī)會(huì)。通過三天豐富、有效、緊張的體驗(yàn)式培訓(xùn)，使我對(duì)以往所了解的一些道理有了更深的理解，同時(shí)對(duì)比工作、生活中出現(xiàn)的題目也有了更深的反思。
回想起這幾天，我的團(tuán)隊(duì)，我的隊(duì)友，那些讓人Ji動(dòng)的場面還清楚得顯現(xiàn)在我的腦海里，每一個(gè)活動(dòng)游戲在一遍遍的回味。在游戲當(dāng)中，一個(gè)小小的同心竿卻詮釋了團(tuán)隊(duì)的整個(gè)含義。在蘭老師的一聲聲走的命令下，在一次次的失誤一次次的指責(zé)后，終究蘭老師按奈不住，下令了暫停。在蘭老師的引導(dǎo)下，我們開始認(rèn)真的思考，這個(gè)游戲中最重要的題目在哪里：首先步伐與手要一致，其次眼睛要看準(zhǔn)，還需隊(duì)友配合。游戲還在繼續(xù)。難道我們還要繼續(xù)失敗?在隊(duì)友的齊心協(xié)力下，終究我們成功了。在那一刻我們彼此分享著成功的喜悅。固然我們輸在了這個(gè)環(huán)節(jié)上，但使我明白團(tuán)隊(duì)的氣力無堅(jiān)不摧，沒有完善的個(gè)人，只有完善的團(tuán)隊(duì)!沒有規(guī)矩不成方圓。一個(gè)成功的團(tuán)隊(duì)造就無數(shù)個(gè)成功的個(gè)人。
在入夜請(qǐng)閉眼這個(gè)游戲的環(huán)節(jié)中，最初不明白這個(gè)游戲是一個(gè)甚么概念?通過這個(gè)游戲，在老師的分析與引導(dǎo)下，終究明白：游戲進(jìn)程中有很多人發(fā)現(xiàn)了題目，卻不能捉住題目的核心。平時(shí)沒有最好的使用簡單的語言，易懂的言詞來傳達(dá)訊息,有時(shí)過分的修飾反而達(dá)不到想要完成的目的。
在幾位老師的安排下，我們還做了很多個(gè)游戲。通過次此培訓(xùn)使我明白團(tuán)隊(duì)精神就是要相互配合，相互關(guān)愛。對(duì)隊(duì)友要耐心，關(guān)心，熱情，尊重他人，嚴(yán)格要求自己!從這次培訓(xùn)的內(nèi)容上看，這些都是我們把平時(shí)大家都很了解的道理實(shí)踐化，也就是說我們是通過一個(gè)
個(gè)的小小的游戲，通過各位老師的講授，把團(tuán)隊(duì)思想發(fā)掘出來，和之前的紙上談兵有著很大的不同。通過實(shí)踐的總結(jié)，讓我們充分感遭到了這些鮮活的道理。
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