素質(zhì)拓展活動(dòng)游戲匯總
引導(dǎo)語(yǔ)：在團(tuán)隊(duì)的管理中應(yīng)該突出大家一致的目標(biāo)，突出鼓勵(lì)為團(tuán)隊(duì)做出具體貢獻(xiàn)的個(gè)人。全身心地投入當(dāng)然會(huì)大聲說(shuō)出的自己的想法，只有充分發(fā)揮每個(gè)人的智慧，才能挖掘出團(tuán)隊(duì)最大的活力。下面是yjbys小編為你帶來(lái)的素質(zhì)拓展活動(dòng)游戲匯總，希望對(duì)大家有所幫助。
一、熱身活動(dòng)：數(shù)數(shù)跳(約10分鐘)
方法：第一次，每個(gè)人雙手叉腰，隨著老師的口令，一邊左腳單跳，右腳前踢，一邊大聲從1數(shù)到10;然后右腳單跳，左腳前踢，一邊大聲從10數(shù)到1;第二次，一邊左腳單跳，右腳前踢，一邊大聲從1數(shù)到9;然后右腳單跳，左腳前踢，一邊大聲從9數(shù)到1;以后以此類(lèi)推，直到正反數(shù)都到1為止。 課間活動(dòng)：大西瓜，小西瓜(約10分鐘)
方法：游戲者圍成圈。游戲開(kāi)始，教師指定任何一人從逆時(shí)針或順時(shí)針?lè)较蜷_(kāi)始游戲，第一人說(shuō)：“大西瓜!”同時(shí)兩手做成乒乓球大小的樣子。第二人應(yīng)該接著說(shuō)：“小西瓜!”同時(shí)兩手做成籃球大小的樣子。如此交替進(jìn)行。如果某人發(fā)生錯(cuò)誤，必須為大家表演一個(gè)節(jié)目。然后從發(fā)生錯(cuò)誤的人開(kāi)始，繼續(xù)游戲。
規(guī)則：①講話與手勢(shì)必須同時(shí)進(jìn)行。②前后兩人之間不能停頓時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，否則為失敗。
1.全體學(xué)員圍成一圈。
2.每個(gè)學(xué)員伸出右手食指，向上頂著右邊學(xué)員的左手掌心，而他左邊的學(xué)員同樣伸出右手食指。向上頂著他的左手掌心，以此類(lèi)推。
3.培訓(xùn)師講一些話，當(dāng)提到指定詞語(yǔ)時(shí)，學(xué)員右邊食指盡量逃脫不要被旁邊人的手掌抓住，而左手則盡量去抓住旁人的手指。例如：講述三個(gè)和尚沒(méi)水喝的故事，只要一提到“水”同學(xué)們就要開(kāi)始“捉”和“逃”的動(dòng)作。被捉住的同學(xué)就要表演節(jié)目或者下蹲、鞠躬道歉。
主題活動(dòng)《時(shí)間分割》(約40分鐘)
一、活動(dòng)目的
1.通過(guò)扮演時(shí)鐘，訓(xùn)練反應(yīng)能力和協(xié)調(diào)性。
2.讓學(xué)生懂得珍惜時(shí)間，學(xué)會(huì)合理安排時(shí)間，做好實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想的時(shí)間保證。
二、活動(dòng)道具
事先準(zhǔn)備好1厘米寬、100厘米長(zhǎng)的紙條每人一條、印有圓形圖案的白紙每人一張、筆每人一支。
三、活動(dòng)程序
1.個(gè)人扮時(shí)鐘：請(qǐng)若干位同學(xué)自愿上臺(tái)，發(fā)給每人長(zhǎng)、短小棍一副，長(zhǎng)棍代表分針，短棍代表時(shí)針。聽(tīng)主持人的口令扮演出時(shí)鐘上時(shí)針與分針的關(guān)系，如：6
點(diǎn)、8點(diǎn)、3點(diǎn)20分、11點(diǎn)05分等;
2.小組扮時(shí)鐘：請(qǐng)同學(xué)自愿組成三人組，主持人分別發(fā)給每人一根小棍子，最長(zhǎng)的代表秒針、次長(zhǎng)的代表分針、最短的代表時(shí)針。聽(tīng)主持人的口令，三人一起組合表示一個(gè)時(shí)間;請(qǐng)若干位同學(xué)自愿上臺(tái)，聽(tīng)主持人的口令用手臂扮演出時(shí)鐘上時(shí)針與分針的關(guān)系，如：12點(diǎn)、8點(diǎn)、3點(diǎn)20分、11點(diǎn)05分等;
3.撕紙條：主持人把事先準(zhǔn)備好的1厘米寬、100厘米長(zhǎng)紙條發(fā)給每位同學(xué)。告訴大家，每個(gè)人手中的紙條代表時(shí)間，假如這個(gè)時(shí)間是一天，那就是24小時(shí)。每個(gè)人想一想：自己的一天是怎樣度過(guò)，睡覺(jué)用了多少時(shí)間，把它撕去;吃飯、看電視、玩游戲、踢足球、聊天發(fā)呆等分別用了多少時(shí)間，把它們一一撕去，看看還剩多少時(shí)間是用來(lái)學(xué)習(xí)的?大家比一比誰(shuí)留給學(xué)習(xí)的時(shí)間最多?
4.發(fā)給每個(gè)人一張印有圓形圖案的白紙，請(qǐng)大家想一想，假如這個(gè)圓表示一周的時(shí)間，你怎樣進(jìn)行管理，如何合理分配?請(qǐng)各位畫(huà)出“時(shí)間管理拼圖”，畫(huà)完后進(jìn)行交流。
四、注意事項(xiàng)
1.畫(huà)“時(shí)間拼圖”時(shí)，一個(gè)圓可以代表一天，也可以是一周、10天等。圓形分割可以用線條涂出色塊。
2.畫(huà)“時(shí)間拼圖”的目的是啟發(fā)同學(xué)思考如何合理安排自己的時(shí)間，所以畫(huà)完后的交流很重要，主持人根據(jù)同學(xué)的時(shí)間管理計(jì)劃做出恰當(dāng)?shù)狞c(diǎn)評(píng)。
五、升華總結(jié)(注重時(shí)間對(duì)學(xué)習(xí)的影響)
時(shí)間管理是影響學(xué)習(xí)的'一個(gè)重要因素，許多學(xué)生往往不能科學(xué)有效地利用自己的時(shí)間而浪費(fèi)了許多精力。實(shí)際上，只要加以訓(xùn)練，有效地利用時(shí)間是一種人人都可以掌握的技巧。
集體主題活動(dòng) 《擊鼓傳花》(約40分鐘)
目的：給學(xué)生一個(gè)訴說(shuō)快樂(lè)、傾吐憂(yōu)愁，在別人幫助下學(xué)習(xí)正確處理自己遇到的問(wèn)題。
規(guī)則：
�、儆螒蚯坝�5分鐘回想一件快樂(lè)或者傷心的事情，并能描述當(dāng)時(shí)的心情。
②聽(tīng)鼓聲傳花，鼓聲停后花在誰(shuí)手中，就請(qǐng)誰(shuí)講一件自己在學(xué)習(xí)和生活中碰到的
傷心或快樂(lè)的事。
�、廴绻l(shuí)有需要大家?guī)椭氖�，可以抓住花不放�?/p>
�、苡懻撆c分享：
1、第一輪游戲后就“我的學(xué)習(xí)方法”進(jìn)行討論及分享(時(shí)間管理、記憶方法等);
2、第二輪游戲后就“我的上網(wǎng)經(jīng)歷”討論及分享(查找資料的方便和迷戀游戲的害處);
活動(dòng)1 《找優(yōu)點(diǎn)》(約30分鐘)
一、活動(dòng)目的
1. 通過(guò)敘述自己的優(yōu)點(diǎn)，提高個(gè)人的自尊和自信。
2. 通過(guò)聽(tīng)別人述說(shuō)優(yōu)點(diǎn)，增進(jìn)對(duì)同伴的進(jìn)一步了解和感情。
二、活動(dòng)準(zhǔn)備
每個(gè)成員一張紙，一支筆。
三、活動(dòng)過(guò)程
1、要求寫(xiě)出自己的至少十條優(yōu)點(diǎn)。
2、寫(xiě)出你最欣賞自己的地方或你最值得炫耀(驕傲)的事。
四、引領(lǐng)與分享：
大聲讀出你寫(xiě)的內(nèi)容，如有認(rèn)識(shí)他(她)的同學(xué)可以補(bǔ)充他(她)沒(méi)有寫(xiě)到的優(yōu)點(diǎn)。
活動(dòng)2視頻《缺失的一角》欣賞和分享(約20分鐘)
一、活動(dòng)目的
繪本“失落的一角”(播放約9分鐘，然后開(kāi)展討論)
升華總結(jié)：請(qǐng)接納我們自己，相信自己身上有很多優(yōu)點(diǎn)，相信自己的能力，堅(jiān)持和發(fā)揚(yáng)我們的優(yōu)點(diǎn)，學(xué)習(xí)別人的長(zhǎng)處，一定會(huì)有意想不到的收獲。
結(jié)束：為我們組內(nèi)成員鼓掌，為我們自己鼓掌，原來(lái)自己那么優(yōu)秀，有那么多的優(yōu)點(diǎn)。
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