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拓展項目高空相依

時間:2022-05-10 00:15:53 拓展訓(xùn)練 我要投稿
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2017拓展項目高空相依

  高空相依是由兩根鋼纜固定在9米高的拓展訓(xùn)練架上,所有隊員兩人一組,兩人各走一根,在穿好安全裝備的情況下,在規(guī)定時間內(nèi),兩人靠雙手相依同時在鋼絲繩上橫向行走,并無任何外物可以攀扶,而且兩人之間鋼索的距離不斷加大,最終到達(dá)終點(diǎn),每組輪替,直至所有隊員順利通過。

  項目規(guī)格:

  寬6米×高12米 鋼管規(guī)格:φ219 δ4 材質(zhì):Q235。

  項目構(gòu)造:

  1、兩根立柱之間連接橫梁。

  2、立柱九米高處連接兩根鋼索。

  3、鋼索兩端之間的距離不等,一端寬,另一端窄。

  項目目的:

  1、在合作中發(fā)現(xiàn)他人所長,了解自己所短。

  2、在合作中坦誠地幫助他人,并學(xué)習(xí)主動從他人處獲取幫助。

  3、體會合作共同達(dá)到巔峰時的成功喜悅。

  4、增進(jìn)個人的責(zé)任感與學(xué)會顧及他人的處境與感受的精神。

  5、培養(yǎng)個人身體各部分的協(xié)調(diào)性,重量與智能之間的協(xié)調(diào)性。

  注意事項:

  1、教練在開展本項目前要提醒參訓(xùn)者安全保護(hù)裝備都是有質(zhì)量保障的,安全沒有問題,但前提是正確掌握使用方法。

  2、裝備講解:頭盔、半身安全帶、全身安全的正確穿戴,五步保護(hù)法的講授和練習(xí);

  3、保護(hù)繩索及鐵鎖的使用。

  4、詢問身體狀況及摘除硬質(zhì)物品(包括易掉落、易硌傷、劃傷身體的物品)。

  5、不論參訓(xùn)者從何開始下降,拓展培訓(xùn)師都應(yīng)迅速站到保護(hù)相參較弱(下降人員體重較大或主保護(hù)力量較弱)的一方主保護(hù)身后虛握繩索(帶手套)控制下降速度,同時監(jiān)控另一組保護(hù)隊員,提醒快到地面時慢放,并安排空閑參訓(xùn)者到下方接應(yīng)。

  6、要不斷提醒隊員不要抓握背后的保護(hù)繩索及鐵鎖,注意提醒隊員腳下踩好繩索,拓展訓(xùn)練架正下方不要站人。

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